PODCAST · education
Para los pocos
by Parsifal Flores
Me encontraba algunos años estancado en un ciclo de problemas, donde no podía salir adelante por mas que me esforzara, fracasando en todo; negocio, familia, amigos, me sentía todo el tiempo abrumado, sin energía en mi cuerpo por mas tazas de café que tomara y por mas que trataba no lograba salir adelante... entonces un pequeño cambio en mi vida que hice creo una serie de eventos que cambiaron mi vida para siempre. Este programa es un compartir lo aprendió en resumen para que seas de los pocos que cambian su ser para cambiar su presente. Anfitrión: Parsifal Flores Support this podcast: https://anchor.fm/parsifal-flores/support Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/para-los-pocos--5169975/support.
Episodes
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Practica de meditación para el proceso del embarazo
Narración: Rocío González & Parsifal Flores https://www.facebook.com/Paralospocos Nota para hacer esto 1 es importante creer 2 si tu mama vas a tomar el papel del padre y madre hacerlo saber al niño Y cada que lees dile toma un papel femenino para la madre y masculino para el padre 1er mes Madre:...
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La Revolución - Sławomir Mrożek
La Revolución- Sławomir Mrożek En mi habitación la cama estaba aquí, el armario allá y en medio la mesa. Hasta que esto me aburrió. Puse entonces la cama allá y el armario aquí. Durante un tiempo me sentí animado por la novedad. Pero el aburrimiento acabó por volver. Llegué a la conclusión de que...
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Que es la dieta AYURVEDA?
En este capitulo explico lo que es la dieta Ayurveda, de que trata, sus principios y funcionamiento en la vida practica Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/para-los-pocos--5169975/support.
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La media frazada "cuento Corto Navideño"
La media frazada Don Roque era ya un anciano cuando murió su esposa. Durante muchos años había trabajado con perseverancia para sacar adelante a su familia. Su mayor deseo era ver a su hijo convertido en un hombre de bien, respetado por los demás, y había dedicado su vida y su escasa fortuna a...
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Desventajas de la dieta keto
Beneficios de la dieta keto: Reduce el apetito. Pérdida de peso. Puede incrementar la energía y mejorar el estado de ánimo. Permite la ingestión de alimentos altos en grasa, que otras dietas no permiten. Mejora los niveles de glucosa en la sangre para las personas con diabetes. Reduce los...
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Mi experiencia con la dieta ketogenica y por que la recomiendo
La verdad esta información me hubiera gustado saberla cuando comencé la dieta Keto, son tantas dudas y hay tanta gente dándote falsa información o queriendo venderte algo que lo hace tan confuso, de Corazón espero que este podcast te ayude a tomar una dirección en si hacer la dieta Keto o no...
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Comenzando la dieta Keto lo que debes saber antes de comenzar
Lo que debes saber antes de comenzar la dieta Keto o ketogenica, en este podcast hablamos específicamente de lo que es y como funciona la dieta Keto, paso a paso y de donde viene para que no te dejes engañar por productos que prometen que estarás en ketosis en un 2 por 3 aquí aprenderás la...
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¿puedo tomar bebidas alcohólicas durante la dieta?
¿puedo tomar bebidas alcohólicas durante la dieta? en este podcast hablamos de el por que y cuales son las mejores horas para tomar bebidas alcohólicas, la happy hour paleo, así como el mezcal como mejor opción de bebida alcohólica, por que es mejor tomar mezcal definitivamente una herramienta…
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Como puede ayudar la naturaleza con tu salud entrevista con Rafael Rodríguez
En este episodio Rafael Rodríguez nos habla de su experiencia en actividades al aire libre y los beneficios que el estar al aire libre tienen en la salud y la paz mental una conversación amena explicado en forma relajada y casual los beneficios que tiene la practica de la pesca y la casería al…
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Cansado de empezar una dieta y dejarla
Creo que todos hemos pasado por esa frustración de comenzar una dieta y otra y dejarla o el típico "mañana comienzo" y ese mañana nunca llega. no hay receta mágica para solucionar esto, pero si el conocimiento de como funciona este auto sabotamiento y técnicas para realmente cambiar estos malos...
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Alimentos que inflaman el cuerpo y por cuales sustituirlos
Por que no puedo bajar de peso? a pesar de que hago ejercicio y como saludable es una pregunta muy común y que hasta yo mismo me hice y batalle con ello, el desinflamar estoy seguro que es el primer paso a seguir por todos, entender esto es importante para el objetivo, es por eso que este podcast...
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Cuerpo inflamado y como desinflamar para adelgazar en 2 pasos
Nos dicen muchas veces que hay que comer variado, pero que es lo que quieren decir con eso? aquí una formula fácil para hacerlo, el conocimiento milenario del ayurveda nos dice que existen 6 tipos de sabores lo que nos sirve como base para saber como comer balanceadamente los sabores son: dulce...
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Introducción a los conceptos básicos para bajar o controlar nuestro peso
en el minuto 24:45 esta una practica guiada para comenzar a bajar de peso En este episodio se tocan conceptos básicos para tener un mayor entendimiento de como funciona la alimentación y la energía en nuestro cuerpo Libros recomendados e información resumida de "Burn" de -Herman Pontzer- --- Send...
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Me encontraba algunos años estancado en un ciclo de problemas, donde no podía salir adelante por mas que me esforzara, fracasando en todo; negocio, familia, amigos, me sentía todo el tiempo abrumado, sin energía en mi cuerpo por mas tazas de café que tomara y por mas que trataba no lograba salir adelante... entonces un pequeño cambio en mi vida que hice creo una serie de eventos que cambiaron mi vida para siempre.
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Me encontraba algunos años estancado en un ciclo de problemas, donde no podía salir adelante por mas que me esforzara, fracasando en todo; negocio, familia, amigos, me sentía todo el tiempo abrumado, sin energía en mi cuerpo por mas tazas de café que tomara y por mas que trataba no lograba salir...
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