Partilha meditativa

Utilize as mãos para sentir a energia de cada um dos seus principais chacras. Ao final da prática entregue-se e permita que essa energia relaxante se expanda por todo o seu corpo.

Navegue por águas calmas, desfrute a jornada e se depare com as novas possibilidades que te aguardam no que é desconhecido.

Nessa prática de respiração meditativa, aproveite o momento para levitar.

Relaxe nas sombras dessa grande árvore e se reconecte com a sensação de se estar vivo!

Tire um momento para fluir sem preocupações pelo rio e limpar o que precisa ser limpado pelas águas da chuva.

Deite-se confortavelmente e misture-se com a melodia da flauta xamânica.

Permita-se viver um momento de gratidão com você e com as pessoas que você quer bem.

Liberte-se de tensões a partir do movimento de pontos de luz por todo o seu corpo.

Relaxe e permita-se dissolver em um lindo espiral de luz.

Nesta técnica, simplesmente relaxe, observe a respiração e sinta o calor das próprias mãos.

A imensidão de um gramado pode ser tudo o que precisamos para relaxar totalmente e desfrutar a sensação de liberdade ao deitar, correr, pular, cantar, dançar... Vivencie tudo isso com essa técnica.

Essa meditação te conecta com a frequência e as vibrações de notas musicais de forma que você se torne a própria música.

Essa técnica te alivia as tensões e te faz conectar com seu coração a fim de possibilitar o reencontro com o corpo.

Experimente a liberdade e a leveza de movimentos sutis na imensidão do céu. Sinta a energia do todo transbordando sobre seu ser e integrando o que precisa ser integrado. Boa meditação!

Esta meditação oferece uma oportunidade de cura e transmutação de angústias e o despertar da intuição.