PODCAST · health
Paz mental
by UTVCO
encontrar la paz mental es posible, y mucho mas sencillo de lo que crees
Episodes
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Alejar pensamientos negativos
Meditación guiada para centrarnos en el momento presente, aliviar la ansiedad y alejar pensamientos negativos que pudieramos estar teniendo de manera recurrente. ayúdanos a seguir! has una donación https://www.paypal.me/ang3lochoa
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Meditación para relajarse y dormir
Bienvenido, bienvenida a esta sesión guiada de meditación para ayudar a relajarte y conseguir un sueño profundo. ayúdanos a seguir! has una donación https://www.paypal.me/ang3lochoa
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Meditación para motivarte en la mañana
Meditación guiada para empezar el día con motivación, energía y entusiasmo. Persigue tus objetivos a través de una mente positiva y optimista. ayúdanos a seguir! has una donación https://www.paypal.me/ang3lochoa
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Meditación guiada para atraer la salud
Bienvenido a esta sesión de meditación guiada orientada a promover el cuidado fisico y mental, a través de la visualización de una situación diaria. ayúdanos a seguir! has una donación https://www.paypal.me/ang3lochoa
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5 minutos de afirmaciones para empezar el día
Meditación guiada de 5 minutos para comenzar el día interiorizando afirmaciones positivas enfocadas en aumentar la confianza en ti mismo y ayudarte a alcanzar tus objetivos. ayúdanos a seguir! has una donación https://www.paypal.me/ang3lochoa
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Meditación para dormir profundamente
Meditación guiada de 10 minutos. Mindfulness, atención plena. Meditación breve y muy sencilla, efectiva para calmar la mente, aliviar la ansiedad, controlar las emociones, eliminar pensamientos recurrentes y negativos, visualizar objetivos y alcanzar la paz interior. ayúdanos a seguir! has una...
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Afirmaciones positivas
Somos lo que pensamos, y en lo que pensamos es precisamente en lo que nos convertimos. La práctica de recitar afirmaciones positivas de manera regular, tiene un impacto enorme en nuestro subconsciente. ayúdanos a seguir! has una donación https://www.paypal.me/ang3lochoa
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Meditación de la mañana
Meditacion guiada para comenzar el día con energía y vitalidad. 10 minutos para un día positivo y dar lo mejor de ti mismo en todos los ámbitos de tu vida. Que tengas un día estupendo! ayúdanos a seguir! has una donación https://www.paypal.me/ang3lochoa
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Meditacion paz y bienestar interior
Meditacion Mindfulness para dormir y lograr alcanzar paz interior y bienestar mental. ayúdanos a seguir! has una donación https://www.paypal.me/ang3lochoa
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Meditacion guiada 10 minutos
Meditación guiada de 10 minutos. Mindfulness, atención plena. Meditación breve y muy sencilla, efectiva para calmar la mente, aliviar la ansiedad, controlar las emociones, eliminar pensamientos recurrentes y negativos, visualizar objetivos y alcanzar la paz interior. ayúdanos a seguir! has una...
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Meditacion dormir con ley de la atracción
Literalmente, nosotros mismos creamos nuestra propia realidad. Meditación guiada para conseguir nuestros objetivos, enviando mensajes positivos al subconsciente. ayúdanos a seguir! has una donación https://www.paypal.me/ang3lochoa
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Afirmaciones positivas para comenzar el día
Meditación de 15 minutos para comenzar y acabar el día. Objetivo: Adquirir una mentalidad positiva que pase a formar parte de tu subconsciente. Según Buda, somos lo que pensamos. ayúdanos a seguir! has una donación https://www.paypal.me/ang3lochoa
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Meditacion para calmar la mente y relajarse
Esta meditación guiada te ayudará a alcanzar un estado de relajación profundo.
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Meditacion guiada para aliviar la ansiedad y el estrés
Aprende a controlar, reducir y aliviar la ansiedad y el estrés a través de esta meditación guiada. Reduce la tensión, calma tu mente y liberate de energía negativa. Identifica los sintomas que crean ansiedad y elimina el nerviosismo.
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Frequently Asked Questions
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What is Paz mental about?
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