PERFEKT operfekt av Maja Dahlström
by Maja Dahlström
Om att titta in för att blomma ut. Om hur vi skapar ett liv med ett tryggt nervsystem och ett sjungande hjärta. Om att läka medberoende, sluta peoplepleasa och börja bekanta sig med alla de där drömmarna som bor inuti dig – för att skapa det där livet du egentligen vet att du är här för att leva. Maja Dahlström delar med sig av sin egen livsresa, sina insikter som kommit med den och hur man egentligen blir den bästa versionen av sig själv. För kanske är det i våra sprickor som ljuset faktiskt kommer in? Det här är en påminnelse om att du är som mest perfekt i din ofullständighet – och att den bästa versionen inte är något du ska jaga i det yttre, utan något som redan bor i dig. Och nu, nu går vi och hittar henne tillsammans. Av och med Maja Dahlström.
Episodes
-
Osynliga tak & Guldskuggor
Du vet när allt äntligen börjar gå bra? Och precis då händer något, och vips är du tillbaka i ditt struggle mode igen? I det här avsnittet pratar jag om varför vi så ofta drar i nödbromsen precis när livet börjar lossna. Om den inre termostaten som håller oss kvar på en lagom nivå av kamp. Om de...
-
Svalda nej och inbyggda antennsystem
Du vet den där stunden när någon frågar dig om något, och "ja, absolut!" har slunkit ur munnen innan du ens hunnit känna efter? Och sen, när dagen kommer, skriker hela kroppen nej. I det här avsnittet pratar jag om people pleasing. Om antennen som läser av varje suck och varje tonfall i rummet…
more -
Polerade ytor och osynliga troll
Det tog två och ett halvt år innan jag vågade trycka på publicera. Och när jag väl gjorde det ville jag mest gömma mig under täcket. I det här avsnittet pratar jag om den där tysta, viskande rösten som alltid säger att du kan lite bättre, och bli lite mer. Om hur min perfektionist drev mig hela...
-
Att springa omkull
När benen viker sig – om att sluta springa Är du färdig med att springa efter nästa titel, nästa flytt eller nästa bekräftelsekick? I mitt allra första avsnitt delar jag min egen resa. Om hur jag gick från att vara en sökare av rang, som försökte googla mig till mitt livssyfte. Som sprang så fort...
About this show
Om att titta in för att blomma ut. Om hur vi skapar ett liv med ett tryggt nervsystem och ett sjungande hjärta. Om att läka medberoende, sluta peoplepleasa och börja bekanta sig med alla de där drömmarna som bor inuti dig – för att skapa det där livet du egentligen vet att du är här för att leva.
Maja Dahlström delar med sig av sin egen livsresa, sina insikter som kommit med den och hur man egentligen blir den bästa versionen av sig själv. För kanske är det i våra sprickor som ljuset faktiskt kommer in?
Det här är en påminnelse om att du är som mest perfekt i din ofullständighet – och att den bästa versionen inte är något du ska jaga i det yttre, utan något som redan bor i dig.
Och nu, nu går vi och hittar henne tillsammans.
Av och med Maja Dahlström.
Hosted by
Maja Dahlström