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Nos gusta aprender con rigor científico sobre salud, rendimiento, entrenamiento o medicina. Creemos que la educación y el debate son un motor de progreso para la sociedad, por lo que este podcast tiene como objetivo crear un espacio en el que podamos compartir conocimientos, discutir investigaciones actuales y explorar nuevas perspectivas en estos campos. Queremos fomentar un ambiente de reflexión que contribuya al crecimiento de una sociedad más crítica y sana. Si quieres hacerte soci@ de Fissac y aprender sobre fisiología, salud, rendimiento, medicina y nutrición puedes visitar nuestra web y redes sociales: 📲 https://fissac.com Instagram @fissac_es Red X (Twitter) <a href="https://x.com
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La regeneración del corazón, ¿es posible?
El corazón es un órgano muy especial. Desde que nacemos, late de forma ininterrumpida para que cada célula de nuestro organismo reciba la energía necesaria para la vida. Esto lo convierte en un órgano con unas necesidades metabólicas extraordinarias. Además, a diferencia de otros órganos, no…
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Ayuno intermitente, pérdida de peso y salud metabólica, con el Dr. Jonatan Ruiz
La obesidad es uno de los mayores problemas de salud pública a nivel mundial en la actualidad. Dado que mantener una dieta restrictiva a largo plazo resulta complicado para la mayoría de personas, el ayuno restringido en el tiempo (reducir la ventana de alimentación unas horas determinadas al…
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El tumor: un centro de alto rendimiento
Muchos de los mejores deportistas del mundo pasan temporadas entrenando en centros de alto rendimiento en altitud con el objetivo de mejorar su capacidad de transporte de oxígeno, la función metabólica de las mitocondrias y los sistemas que controlan el pH sanguíneo. En definitiva, convertirse en...
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1.000 Plaquetas
El pasado lunes me desperté con hemorragias en la lengua y los labios. Horas más tarde estaba ingresado en hematología con un recuento de 1.000 plaquetas por microlitro de sangre, cuando el umbral mínimo son 150.000. Diagnóstico: púrpura trombocitopénica idiopática. ¿Cómo el sistema inmune puede...
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