PODCAST · health
Pirando em movimento
by Leonardo Guerini
Aqui se fala sobre movimento sem complicações , vida saudável e mais! Se você curte assuntos diferentes em termos de saúde e bem estar, vem na minha! Sejam bem vindos!
Episodes
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Royal Marathon Victoria - Perrenguei
Eu corri a maratona em Victoria no Canadá, passei por perrengues, mais uma maratona pra conta, espero que curtam este episódio!
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Devemos passar por perrengues na vida
Hoje falei um pouco dos motivos porquê devemos passar por perrengue na natureza. E isso me ajudou muito ao longo dos anos, vai lá ouvir e espero que faça sentido para você.
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Papo de corrida e um pouco sobre mim
Hoje falei um pouco sobre mim e aquele papo gostoso sobre corrida, bora curtir mais um episódio.
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Exercendo o instinto de sobrevivência
Hoje falei sobre o por que devemos exercer o nosso instinto de sobrevivência. E não, não precisamos passar perigo não é esse o ponto, então escuta aí!
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Jamais negocie o seu sono!
Batendo um papo hoje sobre como é importante dormir bem. Depois de uma insônia na noite anterior precisei desabafar...
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A tal da cognição incorporada
Hoje vou trocar idéia sobre o que é essa tal da cognição incorporada, parece papo chato mas não é! Vem na minha escuta aí...
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Aleatórios Anônimos - 2
Série 2 do Aleatórios Anônimos, falando um pouco das loucuras que vem na cabeça, bora curtir um papo rápido.
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Somos seres de endurance?
Hoje quero falar sobre como o ser humano se tornou "endurance" na vida, através da nossa própria evolução. Somos seres feitos para correr?
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O excesso de conforto
Hoje falei sobre o excesso do conforto e como isso está afetando a vida no geral, segue o raciocínio!
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Corrida é filosofia de vida
Eae pessoal! tudo bem por aí? Hoje quero trocar ideia sobre como a corrida influenciou minha vida e falo também de como isso pode te ajudar, bora curtir o papo!
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O impacto dos wearables
Fala pessoal! Hoje quero falar um pouquinho sobre o impacto dos wearables na vida, o que isso está causando nas pessoas??? Bora lá!
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Aleatórios Anônimos - 1
Fala aí pessoal! hoje estreia o primeiro episódio Aleatórios Anônimos, batendo um papo sobre as coisas que eu vejo por aí...só chega!
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O pé
Fala aí pessoal, hoje quero falar um pouco sobre o nosso melhor amigo, o Pé! Qual a importância de ter um pé saudável? Bora ouvir um pouco sobre este tema que eu adoro falar a respeito!
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Estresse, o que fazer?!
Neste episódio vou falar sobre como o estresse pode influenciar na nossa rotina, bora lá! =)
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Academias tradicionais - Parte 1
Vou começar com uma série sobre alguns aspectos que eu tenho visto sobre o treinamento de academias tradicionais. Segue o bote!
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Frequently Asked Questions
How many episodes does Pirando em movimento have?
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What is Pirando em movimento about?
Aqui se fala sobre movimento sem complicações , vida saudável e mais! Se você curte assuntos diferentes em termos de saúde e bem estar, vem na minha! Sejam bem vindos!
How often does Pirando em movimento release new episodes?
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Pirando em movimento is created and hosted by Leonardo Guerini.
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