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滑滑梯Play on the slide podcast artwork

PODCAST · society

滑滑梯Play on the slide

by 北野五花肉

一档沁人心脾、震撼灵魂、洞察世界、包罗万象、拯救生命,以上这些可能都做不到的,但是可能让你放松身心,收获快乐,让你有那么一丁点小思考的一个小播客加听友群:shuaiqipandage (备注滑滑梯听友)合作vx:Kitano5hr

Publisher-supplied feed metadata · PodParley refreshed Oct 14, 2026 · Source feed

Episodes

  1. 159.被哥本哈根的物价击退,又在松弛的晚风里让生活归位

    🛝 书接上文,从这期开始就正式进入到我们这次的北欧之旅。 在飞行了9个小时候,从落地哥本哈根的那一刻, 所有的一切对我都是新奇的。 我就像刚破壳而出的鸟,大大的脑袋转来转去, 所有的一切都让我目不暇接、倍感新鲜。 周围的人、穿着打扮,巨大的建筑、交通工具、天气、空气里的味道 等等,从宏大的到细枝末节的,都在触动着我的神经。 我试图告诉自己,忘记故乡,放下记忆,用一个新人类的眼睛去看, 但是事与愿违,我经历的一切构筑了我的认知和评价体系, 在投入的感受和对比之间,出现了不可调和的误差。 尽管如此,我还是坚定的告诉自己,花了这么多钱来这了,...

  2. 158.我把戒备和勇气压在箱底,走上因怯懦而错过的远方市集

    🛝 发布这期播客的时间刚好是今年十一假期的最后一天。 跟很多朋友一样,我们也刚刚结束一段旅行(就是上周请假的原因),一段十几天的北欧之旅, 也跟很多朋友一样,我们还没收住心,我们的心还是在外边, 在离当下你的电脑、你的卧室几百公里甚至上千公里之外的地方。 这种瞬时的失落在不断地牵引着我们回忆起旅行的点滴, 你走过的路,吃过的饭,见过的人,你发生的故事,都会因当下的一下误触而蔓延开来。 这期开始我们就聊聊我们这次的北欧之旅,也许能聊个三四期, 因为首先时间比较长,去了十几天,其次去了三个国家,丹麦、挪威、瑞典, 还有更重要的也是我们第一次走出亚洲。...

  3. 157.山东人曾经把野心留给了闯关东,现在又把心脏献给了考公

    🛝 直奔主题!这期聊山东人。 对,就聊主播自己,一个山东人去聊山东人。 这是一个我很久以来都想聊的话题,地域这个问题,时至今日,其实已经变成一个互联网的常规话题。 很多人在说某一个之前,会说,他是一个哪哪哪的人。 当下的互联网上山东人跟好几个其它地方一样,被贴了太多的标签, 豆撅子、考公、高考大省、内卷、重男轻女、传统、古板、女人不上桌等等等等,太多太多。 首先,这些标签,不谈好坏,它们或多或少是可以代表一部分或者说某一个时代的很多山东人, 其实我在看到这些标签的时候,我也会在一个瞬间想,真的是这样吗? 我已经不在山东生活十几年了,小食说我身上其实看不太到什么山东感觉了,...

  4. 156.我们终将厌倦一切经典,包括当初信誓旦旦的自己

    🛝 我们总在某些时刻被周围的一些词汇惊醒, 好像自己总结了多年都没想到,原来有一个词能这么准确的表达自己的内心。 比如今天我们要聊的一个词——“长期主义” 不知道从什么时候开始,这个词进入了我们的大脑词典里。 它好像代表了一件能用很久的物品,一个能长久陪伴我们的事情, 或者是长相厮守的一段感情。 但也从某一个时期开始,这个词的出现,好像就代表着自媒体或者媒体的广告来了, 作为从业者的我们也需要大方的承认,我们也用这个词语写过脚本,拍摄过广告。 但随着时间越来越久,我们对长期主义的理解也慢慢有了变化, 这个词,本身是没有任何问题,甚至更多的它是一个向上的词汇,...

  5. 155.午夜的故事就留在午夜,明天的我要早睡早起

    🛝 曾经有一件事,对我们两个而言,明知它很好,却就是做不到。 那就是规律作息,早睡早起! 继上一期跟大家说我们开始尝试调整作息之后,我们做到了!! 我们已经做到了这一周都是早睡早起了!为自己感到骄傲! 这件事的难度仅次于戒烟! 十几年的不规律生活,在这一周开始慢慢的改变了, 这真的是年轻的自己很难想象的一件事。 但是,与此同时,有得必有舍, 规律作息的代价就是告别午夜,告别那个我们曾经最喜欢的时间,发生过无数的故事和回忆的时间。 那就用这一期的时间,用些曾经的午夜故事,一起告别午夜。 也欢迎大家在评论区跟我们一起分享,你的午夜故事。 🛝🛝🛝🛝🛝 🛝滑滑梯Play on…

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  6. 154.我们总是在后来的夏天,怀念那个无所事事的午后

    🛝 这期播客的发布日期是九月二号,没什么特殊的, 但对很多年轻还在上学的朋友,应该挺特殊的,毕竟是新学期开学的第二天, 现在坐在教室里,躺在宿舍里的你们,一定还是坐立难安,辗转反侧的吧。 前几天小食的红书下边有几个年轻朋友来评论, 想让我们聊聊假期后遗症,当时即将开学的他们,难以从假期里走出来。 说真的,后遗症这个事,我基本想不起来了,毕竟年代久远了, 但是就这个事,却让我回忆起了很多个假期。 那种幸福的闲适,慵懒的午后,甜蜜的无所事事, 好像已经离我很远很远了。 踏入社会的我们,开始惆怅于我们的假期没有了, 好像少了一些期待和目标。…

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  7. 153.社会的人办社会的事,社会的人唠社会的嗑

    🛝 最近跟朋友聚会常常聊起来当年学生时代的回忆, 包括小食,他们对我有一个共同的认识,就是学生时代的我,比他们要社会很多。 因为这个,我开始跟他们讲起了我的过往,想起来20岁左右的我, 那个做着与自己年龄极其不符的事,说着原本自己认为是大人才会说的话的我。 那几年的时间重新塑造了一个我,那几年的我是割裂的,也是混乱的, 不同的认知和对世界的理解,每天都在大脑里碰撞, 有很长一段时间,要做一个什么样的人?我真的要做一个这样的人? 这样的人生我可以吗?类似这样的问题会困扰着年轻的我。 太早见识到社会的方方面面之后,其实更多的是绝望, 是对这个社会的失望,一种与理想背道而驰的伤感。...

  8. 152.既入穷巷就要及时掉头,兜里有钱才能心不犯愁

    🛝 上期有跟大家说过一嘴,我们最近在回看《知否知否应是绿肥红瘦》。 谁知道一不小心,这就变成我们家上周的大事。 我们两个废寝忘食,从睡醒开始,这整个一周都是在《知否》里度过的, 醒来看,睡前看,做饭看,吃饭看,刷碗看,开车都要小食看讲给我听, 一周时间,我们看完了这个78集的电视剧,以至于在结束的那一天, 我们都陷入了深深的空虚中,一下子,变得手足无措,变得不知道该干嘛了。 不得不说,看完之后,女主角所有的经历以及她的应对,也让我们慢慢最世界有了一些看法。 这些看法可能很久以前我们就在心里熟知,却未能道出个所以然, 也有一些是我们一直都知道,却不希望在将来任何一天能用的上。...

  9. 151.从战争硝烟里走出来的《欢迎来龙餐馆》,做出了近些年国产电影里最棒的一餐!

    🛝 今天我们来聊聊电影,从新上的《欢迎来龙餐馆》到之前看过的几部。 因为实在忍不住想聊《龙餐馆》了!!!因为太好看了!!!! 是最近很多年,我第一次在电影院哭到崩溃,哭到抽搐!! (真的哭到崩溃) 所以这一期也会有很大篇幅来聊聊我为什么会哭成这样。 当然,还有一个很重要的也是一只想聊又没能聊的事情,就是关于战争。 我怕聊多了显得自己像老炮儿,聊的不够透又会被误解,聊的太深又发不出来。 但是这真的是我从小到大都关注的一个东西,我的耳濡目染, 所有我身边善良的大人们,教会了我,战争,是这个世界上最坏的事情之一。 说的这里给大家看看小食耳朵后边可爱的反战纹身🔽...

  10. 150.减肥之路道阻且长,不能犹豫也不能彷徨

    🛝 众所周知,我们两位开始进入“雕刻身材”这个周期有段时间了, 直到今天,决定跟大家认真汇报和总结一下, 因为我们结束了阶段性的训练,并且以一个小检测作为阶段目标, 接下来就是下一个新的阶段了。 在前边的这段时间里,检测系统给出的评分,我们两个都进步了, 她进步了4分,我进步了2分(我不甘心) 我们都有不同程度的体重下降,体脂下降,以及肌肉上升。 之前的一段时间里,我觉得这些指标对我不重要, 现在我不这么认为了,尽管这些可能不准确,只能作为参考。 但是这种肉眼可见的成绩,是有激励作用的。 就像你看着自己的身体在经历了磨难和痛苦之后产生了变化, 你才愿意接着走进健身房,开始下一轮的痛苦。...

  11. 149.购物车里没有驾驶员,我的欲望永远无法到终点

    🛝 前几期播客有跟大家提到过最近的一个状态,就是我们两个人物欲爆发, 特别想买东西,想买各种各样的东西。 一天里有很长一段时间徘徊畅游在各个购物网站,不停的往购物车加购东西。 不知道是只有我们两个这样,还是朋友们你们也有这样的时期。 这一期就聊聊这个承载着我们物欲的购物车, 聊聊我们购物车都有哪些稀奇古怪的东西,都有哪些东西让我们垂涎三尺。 同时也希望大家可以在评论区分享你们的购物车里的那些好东西。 🛝🛝🛝🛝🛝 🛝滑滑梯Play on the slide,一档沁人心脾、震撼灵魂、洞察世界、包罗万象、拯救生命,...

  12. 148.我的好评你可以轻易“骗走”,我的差评一定让你精神“抖擞”

    🛝 你是否也有一个这样的时刻: 在你认真吃完一顿晚饭之后,虽然它谈不上美味至极,但至少跟朋友都吃的还行。 谈笑风生间,你买完单,这时一旁的服务员突然来一句:“先生,如果方便可以给我们一个五星好评吗?” 不善拒绝的你,颤颤巍巍的拿出手机,想起刚才吃的菜品,没有一个能达到五星。 你跟服务员四目相对,双手颤抖的,违背着良心,点了五星,写下一句:“好吃”。 不好意思,形容的过于详细了,但这就是我的日常。 我很少能碰到一个真实配得上五星好评的商家,无论餐饮、文娱、购物等等。 但我却无数次在对方的期待的眼神里,手里可乐和冰棍的诱惑下,以及五元的好评返现中, 选择昧着良心打下了五星好评。...

  13. 147.“怪癖”是我被标记的暗号,希望它不会把你吓跑

    🛝 这期还是一如既往,咱们聊点有的没的。 贯彻咱们播客就是聊闲篇,不正经,想到啥就聊啥的主题, 这期我们聊聊小癖好这件事,这是小食一直想聊和想听的话题, 主要是抛砖引玉听下大家都有什么小癖好。 当然了,也不用说一些特别私密的,哈哈, 其实就是聊聊咱们身上都或多或少有的一些跟周围人不太一样的小习惯。 有的时候这些习惯我们感触不是很明显,但是在某一刻发现,周围众多人, 竟然只有我自己是这样的! 这期欢迎大家踊跃评论发言,相互交流,我很期待在评论区看到有共同习惯爱好和癖好的人。 世界之大,能用癖好相遇,岂不完美? 世界之大,有些奇奇怪怪的小习惯,不正是最好玩的事吗? 🛝🛝🛝🛝🛝...

  14. 146.草原是一块橡皮擦,擦掉了欲望和灵魂的脏泥巴

    🛝 很抱歉上周临时出差了,实在来不及录制和剪辑了,放了大家鸽子。 在此我深表歉意,为了弥补,我只能之后更好更认真的创作,嘿嘿(🐶)。 这一期就聊聊我们出差去的地方吧,出差一天,玩了两天,就在呼伦贝尔。 其实这个地方我们是有情节的,早在五年前,我们刚买车的时候, 更朋友一起自驾,我们去内蒙,最早的计划终点就是呼伦贝尔,满洲里。 不过当年的充电桩普及率确实还是不够,我们实在是翻不过阿尔山,绕不过呼伦湖。 所以这次也算是圆梦了。 每次去这种辽阔的地方我们都会在嘴里不停地冒出脏话来形容那里的美。 那里美的像假的一样,连我们一起都被镶进了一副画里。...

  15. 145.慌张是情绪的风暴,唯有冷静才能安全停靠

    🛝 这又是一期因为偶然遇到的事件而引发的小思考, 觉得可能会对有些朋友有帮助,就来聊聊。 这期我们聊的是关于冷静这件事。 这好像是一件很微不足道,但却又像艺术一般存在的一种感觉。 我一直很羡慕那种处事冷静的人,再聊“酷”的那一期,我就忘了说这个, 从小就觉得,那些临危不乱,关键时刻能做出正确判断的人真的很了不起。 所以我也一直想让自己做一个冷静的人。 但至少我人生的前三十年可能都不算一个冷静的人, 鲁莽、冒失、易怒、不稳定,构成了我的青春。 这些在知道了冷静是多么珍贵的一件事的现在的我看来,实在是太愚蠢了, 虽然我因为这些也获得了愉快的青春,但是没有这些,我的青春也能挺愉快。...

  16. 144.我的懂事到此为止,我的善良开始克制

    🛝 都说人善被人欺,马善被人骑。 我一直觉得这就是一句老话,不会跟我有半毛钱关系。 当然年少的时候确实不会对这种话有任何感触,如果产生感悟了, 那证明在此刻,你又一次长大了,或者是变老了。 比如我,一个将近四旬的中年人,在这一段时间,就彻底感悟了人善被人欺这句话。 之前跟大家提过的交通事故的事情,我怎么也是没有想到会被纠缠到现在, 最主要的原因,竟然就是我当老好人了,要帮人忙,结果这一帮就是无尽的循环。 这一帮就变成了理所应当我要做的事情。 所以我感悟了,人善被人欺,错的不是人善,当然也是人善。 人善了,你好说话,好拜托,在某些人眼里就是好利用。...

  17. 143.别再跟我说把压力变成动力,崩溃时的我只想躲起来喘口气

    🛝 小食说,人生就是由无数个压力的瞬间构成的, 我们不至于每天都去面对它,但是隔三差五压力这件事就会出现, 突破压力的过程是漫长的,充满不确定性的。 有的人会厚积薄发,化压力为力量,杀出一条血路, 但很抱歉,我不是这样的人,面对压力的我,只想躲起来, 只想在别人看不见的地方喘口气,等所谓的压力过去。 当然生活中绝大多数时间面对压力,我选择的是扛过去, 默认它的存在,并且不去抗争,只是一味的让它落在自己身上, 总是在期待着这一切的过去。 不知道你们是怎么面对压力的,这一期我们聊了一些关于压力的事情, 放心,不会让你们产生压力,但是也欢迎你们在评论区跟我们分享下,...

  18. 142.每个人都在与自己的无价值作斗争,来度过简单平淡却要有意思的一生

    🛝 如果最近几年有一部剧集能称作我的top3,又能真正影响到我的, 那就应该是前段时间的《努力克服自卑的我们(又名:每个人都在与自己的无价值作斗争)》。 我很久没有因为一部剧而每天对着小食唠唠叨叨抒发感想, 我们也很久没有因为一部剧而潸然泪下了。 看这部剧的很多时刻,都让我想到了作为同一个编剧的另外一部作品的《我的解放日志》, 他们都有一个共同的作用,对,是作用而不是感受,像一个工具一样。 是这两部剧作为工具的第一个属性,描述我们的内心。 它无比明确的说出了很多我们内心积压已久的情绪, 那些我们不可名妆的,又困扰着我们的想法,都被她的台词精准的击中了。...

  19. 141.如果没有小动物,这个星球一定很糟糕

    🛝 前段时间去了一趟南京的红山动物园,一直在网络上看到关于它的各种传闻。 亲身去了一趟才真正了解很多东西,很多我们本该了解却无法接触的事情。 花了将近一天的时间,在动物园待到闭园,竟然还有几个地方没有逛完。 不是因为地方太大,而是因为我们沉浸在每一个区域的时间太长, 我们会盯着一个动物看很久,观察它的动作,听它的声音,猜想它的想法。 有的时候放下傲慢,就会懂得更多的东西。 而傲慢是多种多样的,当下我们放下的,是与生俱来的,作为人类而相对于其它动物的一种傲慢。 在尽可能平等的角度上去看待这一切,你会发现本能的恐惧、吸引、警惕、欣赏,都慢慢出现。...

  20. 140.为了成为一个酷的人,我们曾在青春里笨拙的虚张声势

    🛝 每个人的人生一定都有某一样东西是自己一直在追逐着的, 像我和小食,活得很酷这件事从某一刻起便进入了我们的生活。 无论是从最表面的穿着打扮,还是配饰风格, 再到看什么书,听什么音乐,怎么说话怎么走路。 追求酷这件听起来又古早又无趣的事情,却在一直伴随我们成长, 甚至变成了我们生活中做所有事情的先决条件。 为此,我们不停的模仿自己的偶像,学习那些很酷的人, 当然也做了很多蠢事,有的啼笑皆非,有的也莫名其妙。 时至今日,回头看,追逐酷这件事,依然在我们的生活中贯穿着。 当然它早已不是年少时的反叛,也不再是青春的狂热, 酷这件事变得平和,变得日常,变得司空见惯,...

  21. 139.学生时代的“闲书”是武侠的胆、言情的魂,和长大的我们

    🛝 我们之前聊过一期关于曾经看过的留下印象深刻的一些影视作品。 聊过那期之后,其实我也慢慢发现了一个让生活变得很有趣,且自我认知可以提升的方法。 就是梳理一条人生线路,找寻曾经在很多个人生阶段里对我们产生影响的东西, 再把他们归类整理,你会发现原来现在我,跟它有关。 这一期我们就一起聊聊关于我们曾经看过的一些书,这些书可能是小说、网文、社科等等, 但他们都在人生的某一个阶段直接或者间接的影响了我们,让我们成为了现在的我们。 这些文学作品贯穿了我们的青春时代,塑造了现在我们的人生观、价值观、审美、喜好等等。 欢迎大家在评论区跟我们一起分享一下,那些或多或少影响过你的文学作品吧。...

  22. 138.时代的胃口变得越来越好,我在精神海洋里住在无人的荒岛

    🛝 刚刚落幕的北京电影节,是我们毕业后这么久又重新找回电影热爱的一周。 我们在那一周里,每天长途跋涉,看了四场电影,最长的一部三个半小时。 关于电影,我有太多想说,又有太多不敢说的话, 我可以很理性的批判它,指责当下的电影市场,艺术院线和制作环境, 我也会很感性的赞美它,对它表达我无尽的爱意,和对那些伟大作品的敬意。 曾经我无数次在电影里找到自己,找到身边人的影子, 我们的一生仿佛也被镌刻在了胶片里,储存在了拷贝里. 今天就跟大家一起聊聊我们北影节期间看过的电影和最近看的一些片子, 以及因为这些观影而产生的一些对自己和周围的思考。...

  23. 137.都说爱笑的人运气不会差,是因为运气差的人不爱笑啊

    🛝 都说福兮祸所伏,祸兮福所倚。 不知道大家有没有那么一段时间,你会觉得一切都是这么的不顺利。 好像全世界都在跟你作对,倒霉的事情一件接着一件。 我们把这一切怪到流年不利,碰见了水逆,命犯太岁等等各种方面。 然后开始寻求各种的帮助,朋友,家人,网络,甚至神明。 而当我们费劲心力完成一系列觉得扭转了运势的事情之后, 任何的下一件细小的倒霉事,都会将我们击碎。我们开始愤怒,开始焦虑,开始责怪自己,开始责备他人,开始陷入坏情绪的循环。 而以上我所说的这一切,就是前段时间的我。 经历了这一切的我,在这一期跟大家一起分享一下,我到底发生了什么,而我又是怎么调节的。 🛝🛝🛝...

  24. 136.我嘴里哼着老的初体验,口袋里的双手算的是剩下的时间

    🛝 电视剧《我可能不会爱你》里边,有关于初老的50条症状。 在我们陪伴戴伯伯又一次度过一个生日,而且大肆回忆青春往事之时, 小食突然告诉我,我们的生活好想再慢慢对应上电视剧里的每一点。 从身体上,到记忆里,到精神世界,到日常习惯,开始变老是有迹象的。 在前人的无数次总结中我们慢慢发现, 当很多事情出现了这样那样的苗头之时,就是我们开始衰老之时。 没有什么可以回避的,就算我们把这幅皮囊保养与调整的看起来多么年少。 内在的我们,已经开始无法逃脱衰老的魔爪。 这一期我们俩就一起聊了聊关于“初老”这件事, 尽管我认为把开始变老形容成“初老”这本身就是一件还在装嫩的事情。 🛝🛝🛝🛝🛝...

  25. 135.世界总要我们体面,却不曾教我们放下脸面

    🛝 曾几何时,年少的我们面对无数本该平淡相对的事情, 却报以羞愧、羞涩、羞耻。好像我们的人生里都或多或少会对很多事情感到无可奈何, 像我就很难张开头对父母表达爱意。 就像小食会对说出自己幸福而感到羞愧,仿佛自己不配,仿佛只要觉得幸福就会有不好的事情发生。 这种羞耻感,慢慢的蔓延在我们生活中的各个方面。 是不是你也曾经面对月经不调不知道该怎么处理,面对私处护理也是遮遮掩掩,不会表达。 在工作中不知道怎么表达我们的权利,不知道怎么争取我们的利益,很多事情觉得张不开口, 好像怕“被别人笑话”变成了一件很重要的事情。 这一期我们就一起来聊聊那些让我们觉得“羞耻”的事情。 🛝🛝🛝...

  26. 134.面具是生而为人的盔甲,角色是各自行走江湖的挣扎

    🛝 好久没有第三个人加入我们的播客了,这次我们的老朋友阿汤来了!! 热烈欢迎一下哦! 本来其实只是一次单纯的朋友约一起吃饭,结果越聊越起劲, 后来发现聊出来的东西不录一期播客都有点可惜! 索性大家就赶回家开始了录制。 这期的主题特别简单,就是我们发现彼此在很多不同的朋友面前是不一样的。 仿佛我们扮演者不同的角色,以配合不同朋友的演出。 继而,我们的人生好像也就是一出戏, 虽然我们努力的用性格贯穿一生,但在此基础上面对不同人生境遇的各种角色 才是我们一生在演出的剧本。 🛝🛝🛝🛝🛝 🛝滑滑梯Play on the…

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  27. 133.三十岁后两个异乡人的迁徙幻想,推演着那个可以生活和生存的遥远他乡

    🛝 在我的脑海中,人类应该是跟我们的祖先一样,逐水草而居,不断的迁徙的。 迁徙的过程,也是探索和自我认知的过程。 直到我们找到一处居所,那是我们觉得适合停下来的地方。 而当代的我们,早已不需要这些长途跋涉的过程。 当我们有意识开始,我们的生活就被城市、城镇、乡村这样的概念给固定了。 仿佛生活的框架就是居住的地理位置以及行政规划。 而总有某些时刻,无论是在荧幕上,还是旅行中,还是出差时, 可能是一瞬间,也可能是长久的记忆,都会告诉我们一件事, 那就是好像眼前这个本来对我们陌生的地方,仿佛才是我真正想居住的地方。 说一千道一万,我就是想说,我最近又动了搬离北京的念头。...

  28. 132.既然世界在催我赶路,那我就在春天的缝隙里寻找眉目

    🛝 结束了一段7天的工作加旅行,拖着疲惫的身体和充实的大脑,我们回家了。 很久没有这种旅行的戒断反应了,是真切的不想结束旅行。 哪怕就是在外边待着,哪怕就是坐在海边发呆,站在山上吹风。 当然这次旅行我也跟小食遇见了很多事情,也有些或多或少的思考。 就都在播客里慢慢说出来了。 当时有一些话我说了好像又没表达清楚,那我试着用文字说一下。 就还是老生常谈的,大家会觉得我们感情好这件事, 我也在不断地把我们自己当做实验课题来剖析和分析。 这次旅行中有很多的瞬间,我很自然的把我脑袋里那种文绉绉的很感性的话跟小食说了出来。 当我注视着她的眼睛牵着她的手说的时候,我发现,她是在认真且仔细的聆听的。...

  29. 131.不同的帅哥在不同的时代,让我的快乐信手拈来

    🛝 *本期播客没在家里录,设备简陋音质下降,还请见谅。 最近时常跟小食聊起一个话题,就是帅哥。 比如我们在路上,突然看到木村拓哉的广告,就开始感慨时间的流逝, 让一个小帅哥变成了老帅哥,也会换各种角度去欣赏一个人的帅是什么样的。 类似的情况还出现在刷手机的时候,看电视的时候,听音乐的时候,逛街的时候,等等。 索性这一期因为在外出差,咱们也不聊什么感触什么思考了,就聊的肤浅的。 聊聊颜值,聊聊我们曾经喜欢的那些帅哥们。 至于美女们,之前聊过一起类似的,后续有机会也会接着聊。 也希望能在评论区看到你们曾经喜欢的帅哥,都有哪些。 🛝🛝🛝🛝🛝 🛝滑滑梯Play on the...

  30. 130.我在香港弄丢了肠胃的尊严,又被旺角卷入了时光红尘的旧梦

    🛝 很抱歉2026的开年就请了两次假。 所以这一期我们几乎用了一整期的时间来告知大家,请假的这周都发生了什么。 这周我们在香港,用一种在之前从来没有过的心态和方法,在这个城市生活了5天。 每天最少两万步来探索这座城市,很多时候是一种很无聊但是不得去探索的心态。 毕竟来都来了。 也做了一些成年人规划生活要做的事情和尝试,算是迈出了一小步吧。 说真的,剪完这期播客的时候我是怀念那五天的生活的, 尽管刚回北京的那几天我发誓我对香港没兴趣了,不想再去了。 那五天我们躲在面积不算的酒店里,在每天阴雨的天气游荡在这座城市。 不去担心任何的目光,没有任何的任务和要求,反而找到了一种大隐隐于市的感觉。...

  31. 129.完成大人身份交接的我们,开始掌管过年话语权了吗?

    🛝 怀揣着对过年放假即将结束的心痛,也携带着又能跟大家聊天的喜悦, 我们回来的,给大家拜个晚年,祝大家晚年快乐(一个老梗)。 说真的,在录制这一期的时候,我们应该跟在坐的大多数朋友一样, 觉得这个假期怎么就结束了,也会同时觉得,这个假期怎么才结束。 这一期没有主题,就是关于这个过年的闲聊。 我时常幻想着这么一个画面,在辽阔的旷野上,有一片密林 太阳即将落下前,我们点燃篝火,温热美酒,等待朋友们的到来。 星光闪亮的时候,大家三五成群来到这里。 火光的温暖下,我们把酒言欢,载歌载舞。 漫天的繁星是音乐的背景,脚下的草地是语言的载物。 待到繁星落下,橙色的朝阳崭露之时。...

  32. 128.给我一张奖状或者一块糖,作为我努力的奖赏和未来的方向

    🛝 这是蛇年的最后一期播客了,再到下次跟大家见面就是马年的大年初二啦! 在这次先提前给大家拜年了!祝大家马年阖家团圆!万事如意!心想事成! 另外,前几天我也收到了小宇宙寄来的订阅数破四万的纪念牌。 说真的,很久没有这种被激励和鼓舞到的感觉了,虽然只是一个印着字的亚克力奖牌, 但仿佛是对播客之前这几年的存在一下多了一个奖赏的证明。 真心的在这里感谢大家的陪伴,也希望新的一年我们一起更好的陪伴彼此成长。 那这一期就跟着这个我自认为是你们颁给我们的奖来聊聊奖赏这件事。 快过年了,不知道放假了的你和马上要放假的你有没有好好的奖励自己一下?...

  33. 127.如果不喜欢社交是我的原罪,那我接受误解是表达者的宿命

    🛝 如果某种负面情绪最容易在我身上蔓延,那我觉得一定是被误解之后的难受与困惑。 这是我觉得自己很down的一期,我顶着一种不好的情绪来录制了这一期播客。 对不起,我不专业了,当然我应该说,我从来也没专业过,只不过这次低气压了点。 事情的具体来龙去脉,我在这里就不具体说了,还是听播客吧。 反正就是被一位博主误解之后,她竟然在社交媒体上发视频指责我们, 我是一个接受不好的指责的人,当然前提是你得说的对,说在点上。 可在她的形容中,我们十恶不赦,装13无止尽,用了很多和恶劣的词汇和难听的字眼。 我在看完那条视频后整个人是蒙的,我不知道我们做错了什么值得这样罄竹难书。...

  34. 126.祛魅是我的成长,也是我放下的对你的仰望

    🛝 有个话题没聊过,但却在我们生活中不经意就出现了。 前几年有人突然把这个情况宣传开了,大家都发现,我们或多或少对很多人或事开始祛魅了! 这周我们去逛了一个二奢店,它突然打开了我祛魅的大门。 我好像一下子想明白了很多事,不是那种某一个时刻的有感而发,而转瞬即逝。 是那种在骨子里的,自己很确信,我祛魅了的感觉。 这一期我们就聊聊祛魅这件事吧,毕竟人生经历了周遭那么多的人事变迁, 确确实实发现,祛魅是一种成长,一种潜移默化的提高。 🛝🛝🛝🛝🛝 🛝滑滑梯Play on the slide,一档沁人心脾、震撼灵魂、洞察世界、包罗万象、拯救生命,...

  35. 125.我停止向宇宙无效许愿,开始用显化的方法下达命令!

    🛝 之前聊《吸引力法则》的那一期有很多朋友挺感兴趣的。 说真的,最开始我也跟很多评论区的朋友一样,觉得有些玄妙,有些不靠谱。 但随着后来真实的我去应用之后,我发现这件事其实不荒唐,也不神奇。 它说白了对我而言,是一种自我的精神控制,一种日常行为和思考方式的纠正。 就像我们坚定某种信念做某些事情一样,它不具备什么特殊性,只是它的应用场景比较特殊。 是那个我们看不见摸不到的,自己的思想和心理。 这一期我邀请尊敬的少女食人花女士来到咱们的播客,聊聊《显化》这本书。 书的核心内容和吸引力法则没有什么不同,说到底,都是相信。 所以这一期也许还会有很多朋友觉得不靠谱,觉得不相信,...

  36. 124.我们没有翻脸,只是刚好到站下车忘了说再见

    🛝 在收到一个许久未见的朋友的微信的时候,我开始展开对他的回忆。 回忆里我们曾经是无话不谈的好友,那时候的我们也在同学录上写下要当一辈子的好朋友。 却不曾想,在人生的某一个时刻,就相互慢慢消失在了对方看不到的生活中。 再次建立联系,我迫不及待的问出那句,我们是什么时候疏远了, 等待我的,是漫长的空白和正在输入。 也许我们都忘记了具体的原因,也有可能有什么我不知道的原因,他也不愿意提起。 小食说,人生交朋友就是一辆巴士,有人上你的车,就会有人下车。 有的人是到站了,有的人是突然有事了, 当然也总会有那么几个会一直在车上,一直相互陪伴。...

  37. 123.吃喝追剧我不下床,从狂喜到狂泄太荒唐——我们的新年开局

    🛝 不知不觉就2026年了,仿佛今年来的格外悄无声息,格外的偷偷摸摸。 不知道你们的2026年是怎么来的?分享一下。 作为一个周更播客,我们也是两年多奔向第三年了, 新的一年,希望能更好的陪伴大家咯。 我们这次跨年,说平淡也是真平淡,说荒唐也真荒唐。 选择了让我们最舒适的方法来跨年,开心的度过了元旦假期, 谁承想就在节后的第一天,我们两个人都中招了。 也不知道是狂欢的后遗症,还是乐极生悲了。 不知道你们这个新年是怎么跨的,元旦都干嘛了?欢迎跟我们分享一下。 本期提到的剧集: 《怪奇物语》《都是她的错》《白宫杀人事件》《道格拉斯被取消了》...

  38. 122.从未想过变成他/她的模样,直到我们突然停止想象

    🛝 一眨眼的功夫2025年就要过去了,很巧的是今年的最后一期播客刚好更新在最后一天。 不知道今年最后一天的你们还好吗? 希望这一期我们一如往常的能陪伴你们度过一点点无聊和闲暇的时光。 不管听没听完这期播客,都快去跨年吧!去玩吧,闹吧,做想做的一切。 无论是和朋友相聚,是和家人在一起,还是一个人举杯邀明月, 我们都祝愿大家,新年快乐,元旦快乐。 这一期也是一期简单的碎碎念,没有什么特别的主题,也没有什么特殊的感慨, 就像普通的一天一样,普通的我们就普通的聊。 聊聊跟朋友相聚的,聊聊突然的一些小感悟,聊聊年底又做了哪些有趣的事情。 本期提到的文艺作品: 《空中危机》 《楚门的世界》...

  39. 121.我们默默打开银行账户,开始畅想可能失业的未来

    🛝 上周去了一趟哈尔滨,说真的,我可太喜欢哈尔滨了! 我喜欢冰天雪地,喜欢冷风凛冽,喜欢吃不腻的东北菜,喜欢那里热情的人们。 我也喜欢东北老城的过往故事,喜欢这片土地上那些让人迷恋的美。 当然这片土地也让我想到了一些熟悉的故事。 90年代的国企改制的风暴,东北华北被席卷的尤为严重, 我的家人也跟黑土地上的很多工人一样,面对着陌生的未来无限惆怅。 回到现在,近几年的经济下行,被优化这个词也时常被提及。 之前我会觉得离我很远,直到前几天妈妈的一通电话, 让我知道,电视剧里上演的情节,现实中比比皆是。所以说,艺术还是源于生活。 我跟小食也就着这个故事,开始想象一个从未想过的话题,...

  40. 120.一个总是反锁家门的丈夫,和一场迟来的解锁

    🛝 我曾经经历过很多次倒霉的一天,尽管在我们漫长的人生长河里,这样的日子屈指可数,但每次出现却都令我怀疑人生,质疑生活。 最近我们碰到了这样的一天,可在这些倒霉的背后,也隐藏着一个我在之前不太愿意承认和面对的心境,就是看似平淡的日常生活中充满了我的不安。 我不知道有没有听友会跟我一样,在关上门后会前前后后确认四五次它到底锁没锁。 也不知道你会不会像我一样,走在路上就是四顾不暇。无法安心,总是观察的周围的人。 还是你也会想我一样,不敢让充电器离开你的视线,总是担心它会爆炸。...

  41. 119.狠狠的自我批评,也用尽全力夸奖自己——2025的闪光与狗血

    🛝 节目的开始让我们先祝少女食人花女士生日快乐! (其实是12.3,已经过去一周了,上周没提这周提一下) 这一期呢我们依照惯例做了今年的年终总结。 还是依旧主打一个实在,走一个真诚路线。 该批评的自我狠狠批评,到了自我夸奖的时候也是不遗余力。 人到中年的年终总结变得尤为可贵, 再也不像年轻的时候那样不着边际的畅想和细枝末节的回忆。 而是做到以实事求是为基本原则,讨论的都是人生走向,自我改善和提升的大事。 好吧,话不多说,今天的年终总结大会希望你也能参加。 在我们的每一个问题提出的时候,希望评论区里能看到你的答案。 祝我们明年都会更好。 🛝🛝🛝🛝🛝 🛝滑滑梯Play on…

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  42. 118.掐灭手中的这根烟,是我2025最后的断舍离

    🛝 哈喽各位老铁,上周身体不适,实在是录不成播客了。 要不然也不会放大家鸽子,属实是嗓子说不出来话。 时隔两周,必须得有点事跟大家说说,不然不好交代了。 所以,我把烟戒了。 对,这期就聊聊戒烟这件事。 不抽烟或者身边也没有朋友抽烟的就听个乐呵, 随手点个赞,水个互动。 要是有真的想戒烟或者想帮助身边人戒烟的朋友,可以认真听下,希望对你们有帮助。 另外,本期提到的书的名字就叫《这书能让你戒烟》 🛝🛝🛝🛝🛝 🛝滑滑梯Play on the slide,一档沁人心脾、震撼灵魂、洞察世界、包罗万象、拯救生命,...

  43. 117.我们都没有变成最好的自己,只是学会了接受变化而已

    🛝 我曾经在网上看过一句话,说人在35岁到40岁这个阶段,一定会经历四个变化。 健康、事业、金钱、家庭。对于每个人来说,这都是难以跨越的阶段。 看完这句话后我自己也会去默默的感受,我变化了吗? 想的多了发现,确实变了,很多东西都潜移默化的发生了改变。 我甚至根本不知道事情改变的时间在是什么时候。 我很不喜欢这种超出自己认知的感受,所以我试图顺着改变的线索寻找答案, 想知道是在什么时间,因为什么,我变成了当下的自己。 并且我也从来不认为变化后的自己是最好的自己,这种难以用语言和文字形容的感觉真的很糟糕, 因为描述当下的我觉得此刻就是最好的时刻是如此的矫情和幼稚,...

  44. 116.她眼中未知的大人世界,何尝不是我们未知的生活

    🛝 在收听本期之前,事先声明: 本期播客不构成任何生育及子女抚养方面的建议! 仅为我们二人对当下生活的观察和未知生活的畅想! 也不代表我们二人目前的任何的生育方面的计划! 好的,话说回来,最近发生的最大的一件事, 就是我们家来了一位年龄最小的客人!一岁零七个月的小宝宝! 朋友带她来我们家玩的三天里,不光对她是陌生的,对我们亦是如此。 从她身上我们看到了太多有意思的事情,同时也让我们对生活产生了很多的思考。 也让我们回忆起自己被抚养长大,以及和父母的关系等等。 这一期,我们就瞎聊聊,关于这位小朋友给我们带来的想法。 🛝🛝🛝🛝🛝 🛝滑滑梯Play on the...

  45. 115.时代的涩谷街头,有人做自己有人追逐潮流

    🛝 书接上文,继续我们日本之旅的下半程。 除了累,其实这次日本旅行也有很多苦辣酸甜的记忆。 在这个名字就对很多人很敏感的国家,是能找到很多不同的体验的。 大阪之后,我们在京都和东京玩了几天。 那是截然不同的两座城市,一座是古色古香,一座人摩登现代。 各种不同文化的冲击不断的在我们的大脑里碰撞。 我们感概于他们将文化落地,传播开来。 也感慨于他们的时尚潮流扎根在身上,彰显着各自的特点。 “追求完美”这句他们的处世观念好像在各行各业各色人等身上都有体现。 从风靡全球的日本进口,到生育率骤降带来的新一轮社会问题。 这个繁忙的岛国也在用他们独有的处理问题的方式面对着世界的进步。...

  46. 114.在大阪的雨夜看烟花,在居酒屋里教日本人说中国话

    🛝 我们旅行回来朋友们!短时间内肯定不会旅行了!也不会断更了! 这次十天九晚的日本旅行,是疲惫,快乐,美妙和思考的结合。 这是一个我们不是很陌生的国家,之前也去过几次,但每次去好像对它的探索和好奇心都会增加几分。 它是绚丽的,繁华的,刺激的,矛盾的,极致的,也是引人深思的。 我们穿梭在街头,高楼大厦里,也在拥挤的地铁和人流并肩穿梭。 我们在主题公园,百货商场里流连,也在深夜的居酒屋里和陌生人畅饮。 大家用着各自都不擅长的语言,在一个喧闹的环境里交流着一些莫名其妙的话题。 你说这是人生奇遇也罢,是偶然的相聚也罢。 至少在那一段时间里,我们笑的很放肆,谈的很愉快,时间过的很漫长。...

  47. 113.有钱的他们抠门的活,穷大方的我们吃果果

    🛝 十一假期太漫长也太疲惫了,一下子就病倒了。 老潘带病上阵了,这期有浓厚的鼻音,还请见谅。 最近参加了表妹的婚礼,婚礼上又看到了各色各样的人,难免会有几个让我思考很多。 (你们也一定是这样想很多的对不对!告诉我,我不是一个人!) 并且最近接触到了好几个很抠的朋友!是真的抠门!不是节省! 他们仿佛早已跨越了小康甚至变成了富人, 但他们依旧保持了抠门的生活。 有便宜不占王八蛋,出门不捡就是丢(夸张了点)甚至还会组成抠门的小组, 来交流抠门的心得。说真的,虽然我们尊重,但是还是好奇且不太理解。 这种心态的人生会是什么样子呢?他们省下来的钱到底要做什么呢? 欢迎一起来讨论讨论。...

  48. 112.在这个无中生有的国家,我们“小心翼翼”地旅行

    🛝 今天是十一假期的最后一天了,来聊一聊旅行在合适不过了。 毕竟明天大家都要上班了! 不知道这个十一你们去哪里玩了,有没有什么让你记忆深刻的事情可以跟我们一起分享一下。 这一期我们就聊下前段时间的新加坡旅行。 聊之前还是推荐两本书给大家,都是适合去新加坡旅行前后读的。 《寻迹狮城》和《李光耀观天下》 说真的,这段旅行对我的影响还是很深的。 一种跟我们很相似,却又极其不一样的文化冲突感在这个小岛国上发生着。 每天耳边萦绕着听得懂和听不懂的语言,真的是一种很神奇的经历。 不过就是太热了,热的人只能躲在冷气房里穿着外套思考。 废话不多说了,开聊。...

  49. 111.吃瘪的我大脑一片空白,准备好之后却不能从头再来

    🛝 节目开始前,让我们一起先祝伟大的祖国母亲生日快乐!繁荣昌盛!人民安居乐业! 祝大家国庆节快乐! 最近的我们属实是可以用舟车劳顿来形容了,这两周感觉都是在机场和车上度过的。 连睡觉的时间都很少,所以真的很难挤出时间来录播客了。 最近回到北京,开始修养身体,慢慢的调整,播客也恢复正常了。 说真的,在外边的那几天,临到周三是真的想录播客!! 那这忙碌的两周都发生了些什么,我们慢慢道来。 不知道你们会不会有那样的时刻,面对突入其来的事件,我们的大脑一片空白。 等我们反应过来发生了什么,想好了对策,事情也早已经过去。(你们肯定碰见过!) 那我们到底该如何面对这种突发事件呢?...

  50. 110.额尔古纳河右岸的记忆,会出现在每一个大雪纷飞的冬天

    🛝 我有一段时间觉得生病是一件很严肃的事情。 它代表着我们在做最原始最本能的对抗,对抗自己的身体的变化,一种自我的拯救。 每一场疾病的痊愈我们都应该感慨自己是如此的坚强,如此的不屈于被它打败。 小食是我见过面对疾病最坚强的人之一。 虽然上周放了大家鸽子没能发布播客,但是她却一直在正常,甚至超额的完成工作。 没能录播客是因为她实在是嗓子说不出话, 但超额完成工作的她是在着凉感冒加痛经加口腔溃疡加旅行的疲惫尚未缓解的情况下做完的一切。 伟大,她是一个伟大的女人(此处不是开玩笑)。 在我们收拾妥当这之前的一切以后,这期播客一起回忆一下我们刚结束的火车旅行吧。...

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