PODCAST · society
Plnotučné zero | Bejkův mls
by Tomáš Shejbal
Ahooj! Vítej ve světě Plnotučného zera, které pro tebe vydávám já a bejk Belador.Hlavním tématem podcastu (a současně blogu) je cesta k nule. Nule odpadu. Mám k tématu co říct, protože přes pět let vedu bezodpadovou domácnost. V každé epizodě se zabývám popisem rozličných střípků nalézaných podél cesty k nule. Bezodpadová domácnost není jen o snižování produkovaného odpadu, ale také samovolně spuštěná cesta k sobě sama. Vedení bezodpadové domácnosti je jakési zastřešení toho všeho.Poslechem každé epizody si můžeš naplňovat potřebu duchovního společenství. Na konci každého dílu budeš mít úsměv na rtech. A také více síly a motivace na kráčení po své vlastní cestě. Ať už je k nule odpadu, nebo… to víš asi nejlíp sám.Blog, Facebook, Instagram a YouTube: https://campsite.bio/bejkuvmlsLíbí se ti podcast? Můžeš mi koupit jasmínový čaj a podpořit tak tvorbu dalších dílů! Dostaneš navíc PŘEDNOSTNÍ PŘÍSTUP k novým episodám a PŘÍSTUP k A
-
79
#78 KONEC
Poslední díl Plnotučného Zera. Proč?Blog a Mlsný zpravodaj jedou dál. Zůstaňme v kontaktu: https://bejkuvmls.cz/rozcestnik0:00 Proč konec?8:23 Zahájení vysílání10:50 Představení14:38 O čem je Trivandrum?17:25 Jak je téma románu propojené s blogem Bejkův mls?18:43 Proč Trivandrum? Proč žáblesky ze světa za kouřovou clonou?21:35 Proč povídková realita?22:56 Obálka26:23 První čtení z knížky - Hazaro37:00 Jak probíhalo psaní?38:50 Komu je kniha blízká?40:13 Odmítání, beťáci a crowdfunding 49:00 Druhá ukázka z knížky60:53 Otázky75:00 Překvapení78:03 Odměny v crowdfundingové kampani
-
78
#77 Jedlá soda v domácnosti a esenciální oleje = voňavější domov
Soda na sebe skvěle váže pachy. To je supá vlastnost, které dnes s výhodou využijeme.Lapač pachů ze sody: do lednice, nebo do bot. Esenciální oleje jako rozprašovače, nebo jednoduché osobité deodoranty.Ukázka z románu Trivandrum: https://trivandrum.czVyplatí se Interrail? Poslechni si tuhle epizodu.0:00 Intro1:10 Jedná soda v domácnosti1:50 Soda do bot2:30 Soda do ledničky3:03 Umývání povrchů3:38 Esenciální oleje - provonění interiéru4:02 Vonná miska5:15 Vůně do interiéru (rozprašovač)5:45 “Parfém”6:50 Vysávání7:52 Náhodný mls nakonecPůvodní článek na blogu: 👉 https://bejkuvmls.cz/jedla-soda-v-domacnosti-a-esencialni-oleje/E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/#esencialnioleje #soda #ekologie #bezodpadu
-
77
#76 Vlakem do Itálie
Chystáš se v létě vlakem do Itálie? Tenhle článek ti dost pomůže s plánováním tvého letního dobrodružství! Itineráře, ceny, doporučení.Pro plánování je vhodné nepoužívat idos (sem tam překvapí špatným datem příjezdu vlaku, což následně umožňuje vytvářet ve skutečnosti nenavazující spojení), ale vyhledávač německých železnic, případně rakouských. Rakouské spoje jdou pak kupovat (jak jízdenky, tak místenky) na e-shopu.Vyplatí se Interrail? Poslechni si tuhle epizodu.0:00 Intro0:20 Ze života z Pardubic0:51 Odjíždíme do Itálie2:16 Plánování3:12 Interrail4:13 Florencie vlakem4:56 Miláno vlakem6:35 Srovnání cen jízdenek s Interrail7:25 Do středu Itálie vlakem8:40 Na jih Itálie vlakem10:37 Vyplatí se teda ten Interrail?12:23 Náhodný mls nakonecPůvodní článek na blogu: 👉 https://bejkuvmls.cz/vlakem-do-italie/E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/#italie #italievlakem #vlakemdoitalie #vlak
-
76
#75 Jak na rychlé veganské snídaně: 6 tipů
Tipy na snídaně z tohohle článku by mě na začátku procesu změny nadchly. Především jednoduchostí, ale i chutí a možností jejich kombinování.Co si do těch raňajek vehnat trochu pestrosti za minimálního úsilí? Nebo si je dokonce nechat předtrávit? Na začátek se nebudeme pouštět do velkých akcí a budeme pokračovat po ovsem vydlážděné cestě.0:00 Intro0:23 Pestrost veganských snídaní1:58: Míchání si vlastního musli3:27 Méně známé veganské snídaně3:49 Tsampa4:26 Kaštanová kaše4:46 Ovesná kaše 4x jinak5:06 Ovesná kaše zalitá horkou vodou6:37 Máčená ovesná kaše8:19 Fermentovaná ovesná kaše (ovesňáček)10:05 Pečená ovesná kaše11:36 Náhodný mls nakonecPůvodní článek na blogu: 👉 https://bejkuvmls.cz/veganske-snidane/E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/#snidane #vegan #ovesnakase #zerowaste #chiapudink #fermentovanakase #pecenakase
-
75
#74 Smrt nanečisto aneb nejsem takovej minimalista, jak jsem si myslel
Časový limit je nekompromisní “sekáč:” buď to stihneš za čtyři měsíce nebo už ne.To doma chybí. Doma je na všechno dost času.Několika měsíční žití v zahraničí beru jako takovou smrt nanečisto. Věci, které lze vzít s sebou se musí smrsknout do kufru (což je samozřejmě oproti opuštění těla pořád o kufr víc 😀). Vztahy, které jsme měli doma se hybernují, nově navázané vztahy v destinaci zpřetrhají...0:00 Intro0:50 Ze života v Pardubic1:55 Předtavení epizody2:30 Rozčarování po návratu z Las Palmas3:00 Život se musí vejít do 20 kg a jednoho batohu4:03 Život mezi přerody5:17 Čas jen pro sebe6:40 Vymezený čas9:42 Zlatá koule na noze11:25 Náhodný mls nakonecPůvodní článek na blogu: 👉 https://bejkuvmls.cz/smrt-nanecisto-nejsem-takovej-minimalistaE-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/#filtracevody #laspalmas #grancanaria #travel #zero-waste #zerowaste
-
74
#73 Domácí filtrace pitné vody
Má smysl domácí filtrace vody? Záleží, zda je potřeba. V článku zjistíš, jak se to dozvědět a kterým možnostem filtrace se raději vyhnout.Domácí filtrace vody z kohoutku je logický krok potom, co zjistíš, že na tom nejsi s kvalitou vody zrovna dvakrát dobře. Jak to zjistit?Nemusíš hned posílat vodu na rozbor. Pro začátek ti postačí elektronický tester kvality vody.Jeden takový se mi dostal pod ruku a tak jsem se pustil do měření a zjišťování. Proč?0:00 Intro1:13 Ze života v Pardubic3:00 Domácí filtrace pitné vody5:12 Jednotka PPM7:14 Stupnice kvality vody7:08 Konvice na filtraci vody8:37 Binchotanová tyčinka10:05 Konec affiliate na Bejkově mlsu11:40 Reverzní osmóza12:46 Původní filtrace vody za Guančů14:00 Závěr14:56 Náhodný mls nakonecPůvodní článek na blogu: 👉 https://bejkuvmls.cz/domaci-filtrace-pitne-vodyE-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/#filtracevody #laspalmas #grancanaria #travel #zero-waste #zerowaste
-
73
#72 Zero Waste v Las Palmas a “tak ňák”
Jak na Zero Waste v Las Palmas? Seznam míst, která se vyplatí znát, komentáře k vodě, bazarovým serverům a typy na dopravu.1:12 Ze života v Las Palmas2:22 Kanáry vs digitální nomádi a turismus6:30 Tanga kam se podíváš8:05 Cestou k nule v Las Palmas8:20 Věci z druhé ruky10:15 Knihy z druhé ruky12:35 Bioodpad14:00 Kompostovatelné sáčky14:42 Voda a zero waste v Las Palmas16:06 Zero waste nakupování v Las Palmas18:22 Tržnice v Las Palmas20:36 Tipy na místní mňaminy22:52 Doprava po ostrově autobusy24:38 Sdílená kola v Las Palmas26:00 Eko komunita Ecoisleta27:36 Náhodný mls nakonecPůvodní článek na blogu: 👉 https://bejkuvmls.cz/zero-waste-v-las-palmasE-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/#laspalmas #grancanaria travel #zero-waste #zerowaste #tips #traveltips
-
72
#71 Klíčení semínek: příběhový průvodce pro začátečníky
🐂 Klíčení semínek - to je levná a dostupná zelenina v bio kvalitě po celý rok. Nejde přitom o žádnou raketovou vědu.🐂 Klíčit se dá spousta semen. Od semínek jako brokolice nebo vojtěška, přes pohanku, slunečnicová semínka, samozřejmě až po čočku, mungo a adzuki (ostatní fazole a sója jsou jedlé až po převaření).1:14 Ze života v Las Palmas3:54 Klíčení semínek4:33 Akční tipy ke klíčení semínek5:00 Tři druhy semen na klíčení6:54 Příběh16:16 Náhodný mls na konecPůvodní článek na blogu: 👉 https://bejkuvmls.cz/kliceni-seminek/E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/#spychologie #potreby #minimalismus #jednoduchost
-
71
#70 Lidské potřeby a důvody k (nejen) hromadění věcí
🐂 Jaký je vztah mezi kupováním si věcí, které nepotřebujeme, a alkoholismem, přehnanými zápřahy v posilovně, nebo třeba hatěním?Odpověď není tak složitá. Pro mě však byla pár let nazad život měnící. 🐂 Lidské potřeby máme všichni “nějak” namíchané. Dvě jsou ale dominantní. Ty bychom si měli denně naplňovat.0:00 Intro1:12 Netradiční začátek2:48 Zajímavost z Las Palmas4:26 Úvod do dnešní epizody4:53 Šest lidských potřeb, které můžou za všechno7:26 Mix lidských potřeb8:00 Jak se projevuje neznalost našich potřeb?9:04 Lidské potřeby a jejich nenaplnění: příklady12:20 Za vším hledej lidské potřeby15:10 Vybraný mls nakonecPůvodní článek na blogu: 👉 https://bejkuvmls.cz/lidske-potreby-a-hromadeni-veciE-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/#spychologie #potreby #minimalismus #jednoduchost
-
70
#69 Krása jednoduchosti aneb co mě během čtení napadlo
📗 Knížka je naleštěným drahokamem 💎 všeho, co jsem na téma ekologie, přírody, ale i osobního rozvoje a spirituality vůbec přečetl. Knížka samozřejmě klade důraz na jednoduchost a to v širším smyslu. 📗 Kniha Krása jednoduchosti od Satiše Kumára má jasné sdělení: žijme jednoduše, tvořivě, udržitelně a pěstujme spojení s přírodou.0:00 Intro1:18 Ze života v Las Paslmas2:40 Představení knihy Krása jednoduchosti3:18 Představení autora Satiše Kumára?4:44 Jednoduchost5:42 Tvoření v každodenním životě6:13 Návrat k sobě7:04 Zjednodušování života - začni v kuchyni9:22 Okouzlení ve zpomalení11:12 Citace o ekogramotnosti12:48 Náhodný mls nakonecPůvodní článek na blogu: 👉 https://bejkuvmls.cz/kam-s-knihami-jidlem-alkoholem-oblecenim-a-dalsimi-vecmi/E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/#knihy #minimalismus #bezodpadu #jednoduchost
-
69
#68 Kam s knihami, jídlem, alkoholem, oblečením a dalšími věcmi?
Rozšířené shrnutí několika předchozích epizod o zbavování se předmětů, které nám už neslouží:0:00 Intro1:12 Las Palmas1:50 Téma epizody2:40 Nevhodný dárek obtěžkaný sentimentem3:15 Kam s knihami5:50 Kde se zbavovat věcí7:12 Kam s oblečením9:10 Kam s jídlem a alkoholem10:30 Vybraný mls nakonecPůvodní článek na blogu: 👉 https://bejkuvmls.cz/kam-s-knihami-jidlem-alkoholem-oblecenim-a-dalsimi-vecmi/E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/V podcastu zmíněné epizody:#62 Tipy jak se zbavit nepotřebných věcí na aukru a ještě vydělat#48 Kam se starými knihami? Sdílím zkušenosti. Od nacenění po prodej.#46 Reuse centrum Olda žere. Jak funguje a co to je?#7 Nevyhazuj to, ty wle! Aneb jak se smysluplně zbavovat věcí a ještě z toho mít užitek.#kamsknihami #kamsvecmi #kamsoblecenim #obleceni #veci #knihy #minimalismus #bezodpadu
-
68
#67 100 věcí, za které jsem roku 2023 vděčný
100 věcí, za které jsem roku 2023 vděčný100 věcí roku 2023: od koloběžkové cesty, přes rozličná setkání, nové dovednosti a výzvy, prožívání, až po živnosťák.Původní článek na blogu: 👉 https://bejkuvmls.cz/100-veci-za-ktere-jsem-roku-2023-vdecny/E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/0:00 Intro1:12 Motivace k “stovkovému” seznamu2:20 Důvod slabší kvality zvuku2:57 100 věcí, za která jsem roku 2023 vděčnej#100radosti #vdecnost #bilancovani
-
67
#66 Tipy na knihy: top 9 knih “přelouskaných” za rok 2023
Tipy na fascinující knihy z introspektivní beletrie, filosofické/duchovní a pop-naučné (příroda) literatury. 📖Původní článek na blogu: 👉 https://bejkuvmls.cz/tipy-na-knihy-2023/Zmíněná epizoda o efektivních sockách: 👉 https://bejkuvmls.cz/efektivni-tvorba-na-pc/E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/0:00 Intro1:13 Prohlášení1:50 Udělej si ze čtení prioritu2:30 Jak se dává knížkám priorita?4:06 Výběry z knižních mlsů4:20 Tanec Reality - Alejandro Jodorowsky5:32 Adresa naděje - Mélissa da Costa6:30 Hvězdy na cestě - Karin Krajčo Babinská7:30 Směna - Anna Beata Háblová10:00 Poutník - Jan Konfršt11:38 Co v mých knihách není - Viktor E. Frankl12:55 Krása jednoduchosti - Satiš Kumár14:25 Když šeptá listí - Hope Jahren16:00 Síla přírodní fermentace - Sandor Katz#ekologie #přířoda #beletrie #topknihy2023 #knihy
-
66
#65 7 svěže provokativních písní. Který eco song bude “ten tvůj”?
7 eco songů, 7 ekologických poselství v písničkách. Co eco song, to jiné téma. Některé kousky jsou hudebně fakt propracované, jiné trochu kulhají. Všechny mají ale společné jedno: ekologické poselství. Hudební aktivismus je mi sympatický a po poslechu několika kousků bude snad i tobě.Původní článek na blogu: https://bejkuvmls.cz/eco-songE-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/0:00 Intro1:20 Sedm poselství v písníčkách2:10 Vánoční Greenpeace Song2:36 Tři kusy od Formidable Vegetable4:40 Zero Waste Song5:24 Kathryn Kellogg: Love a Lonely Banana: A Song About Food Waste6:57 Naše odpadky - EkostylePísničky, které se v epizodě vyskytují:Greenpeace - A Zero Waste Christmass CarolFormidable Vegetable - Plastic!Formidable Vegetable - No Such Thing as WasteFormidable Vegetable - KimchiJohn Binnie - Zero Waste SongKathryn Kellogg - Love a Lonely Banana: A Song About Food WasteNaše odpadky - Ekostyle
-
65
#64 Rwanda: jak se žije 20 let bez igelitových pytlíků?
Rwanda: místo bez jednorázových plastů: ekologický experiment nebo pionýrský úspěch?🐂 Co to znamená pro rwanďany?🐂 Jaké jsou pouty za nedodržování?🐂 Je možné, aby vznikl černý trh s plastovými pytlíky?Původní článek na blogu: https://bejkuvmls.cz/ekologicka-uzkost-uhlikova-stopa/E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/0:00 Intro1:12 Jak se žije 20 let bez igelitových pytlíků?2:30 Jak to začalo3:20 Co tě čeká na hranicích Rwandy3:46 Vymáhání zákazu a černý trh5:05 Pokuty5:38 Co na to obyvatelé Rwandy?6:13 Další zajímavosti6:33 A kde jsme my?Zmíněný předchozí díl:🐂 Voda z textilky. Čistší než švýcarská pitná
-
64
#63 Šíří se nám tu takový nešvar: ekologická úzkost z uhlíkové stopy
Uhlíková stopa na úrovni jednotlivců je příliš abstraktní a může vést k pocitům viny a úzkosti. V epizodě mluvím o tipech, jak ventilovat pocity úzkosti z CO2 a uhlíkové stopy. Tyto změny vedou mimo jiné i ke snížení uhlíkové stopy a zároveň mají pozitivní vliv na duševní zdraví. Klíčové body epizody:Uhlíková stopa je na úrovni jednotlivců příliš abstraktní a může vést k pocitům viny a úzkosti.Paralela konceptu uhlíkové stopy a organizovaného náboženství.9 akkčních kroků ke snížení ekologické úzkosti.Věřím, že je důležité žít ekologicky, ale zároveň je důležité dělat to tak, aby to mělo pozitivní vliv na náš život. Snižování uhlíkové stopy by nemělo být zdrojem stresu a úzkosti, ale mělo by být spíše příležitostí k tomu, aby jsme se lépe poznali a zlepšili svůj vztah k přírodě.Původní článek na blogu: https://bejkuvmls.cz/ekologicka-uzkost-uhlikova-stopa/E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/0:00 Intro1:15 Nešvar ekologická úzkost1:56 Uhlíková stopa jako dogmativní náboženství2:33 Náboženství vs uhlíková stopa3:10 Uhlíková stopa je podvod?3:40 Uhlíková stopa je abstraktní7:16 Náhrada uhlíkové stopy individuální ekologií9:44 Změna dodavatelského řetězce11:34 Řešení věčného “co zas budu vařit”12:02 Akční kroky ke snížení ekologické úzkostiZmíněné předchozí díly:🐂 Do Španělska vlakem 🐂 Zkušenosti s kompostováním bioodpadu🐂 Návštěva bezobalového obchodu🐂 Prodej knih a prodej věcí🐂 Skládka odpadu v Atacamě🐂 Kurz Karla Udržitelného
-
63
#62 Tipy, jak se zbavit nepotřebných věcí na aukru a ještě vydělat
Chceš se zbavit nepotřebných věcí a ještě třeba vydělat peníze? Vystav je do aukce na Aukru. Popisuji mé zkušenosti a strategii. V podcastu se mimo jiné dozvíš:Kam s věcmi, co nejdou prodat ani zdarma?Jak funguje Aukro, rozdíl oproti bazarům.Poplatky a provize.Moje strategie pro úspěšné aukce.Fotografie a přesné popisy.Inspirace od paní Heleny.Původní článek na blogu: https://bejkuvmls.cz/bezobalove-obchody-ve-spanelsku/E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/
-
62
#61 4 bezobalové obchody ve Španělsku, tržnice a sušenky na váhu
Španělsko bez obalu: bezobalové obchody, tžnice a sušenky na váhu. Jak hledat bezobalové obchody ve Španělsku?Zavedu tě do 4 bezobalových obchodů ve Španělsku, mrkneme na tržnice a probereme kávové sušenky.Původní článek na blogu: https://bejkuvmls.cz/bezobalove-obchody-ve-spanelsku/E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/
-
61
#60 ¡Hombre, na slovíčko! Aneb plačkání caballera nad zbytečnými obaly
Navoněnej francouzskej elegán (croissant) se nesmí lísat se sličnou voňavou empanádičkou. A mě nezbývá než plačkání nad zbytečnými obaly.V dnešní epizodě tě zavedu do Španělska. Konkrétně do Galície. Dozvíš se o kompostovalených igelitových pytlíích, které se šíří španělskými supermarkety. Je to skvělý krok k udržitelnosti, nebo jen další komplikace pro obyvatele?Dále společně transofmujeme plačkání nad množstvím jednorázových obalů na pozitivní akci.Nakonec tě dojmu staříkem, který... ale proč bych ti vykládal všechno. Prostě si tenhle díl poslechni, vždyť nemá ani diez minutos.Původní článek na blogu: https://bejkuvmls.cz/plackani-nad-obaly
-
60
#59 Jak na cestování vlakem po Španělsku
Legenda o vysokých cenách rychlovlaků je už skutečně jen pohádka pro děti. Rychlovlaky jsou nejen rychlé, ale také pohodlné. Například trasa Barcelona-Madrid je vlakem rychlejší než letadlem. Pozor však na Madrid, má dvě nádraží!Zjistěte, jak nakupovat jízdenky, co dělat na nádražích a na co si dát pozor.Rychlovlaky ve Španělsku provozuje několik provozovatelů: Renfe, Ouigo a Iryo.Jak jsou na tom Španělé se zpožděním? Jaké jsou tedy ceny jízdenek? To a mnohem víc v dnešním díle!E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/
-
59
#58 Coming out: letáky, insolvence a cesta k nule odpadu
Nečekaný coming out, životních zvraty a insolvence. V dnešní epizodě toho probereme hodně, od roznášení letáků až k zapojení se do insolvence. Příběh plný ironie a reflexe, který nabízí pohled na změnu životního stylu a cestu k nule.Tuto epizodu bych doporučil všem, kdo jsou otevřeni osobním příběhům, změnám životního stylu a tématům udržitelnosti.Původní článek na blogu: https://www.bejkuvmls.cz/cesta-k-nule-coming-out/E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/
-
58
#57 Jídlo na cestách. Bez odpadu. Jak na něj?
Jak na zerow waste jídlo na cestách? Ať už při přechodu na 3 noci, nebo týden v papartmánu? Ať už s vaříčem nebo bez?V létě přichází výzva pro všechny, kteří se přes rok snaží omezovat odpad. Tenhle díl podcastu je pro všechy zero wastery, kteří hledají inspiraci na jídlo na cestách. V tomhle dílu najdeš mnou ověřené a praktické nápady. Od vody až po jednoduchá jídla na jednodenní výlety, třídenní výlety bez vařiče nebo pohodlné zevlení v apartmánu.Původní článek na blogu: https://https://www.bejkuvmls.cz/jidlo-na-cestachE-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/
-
57
#56 Návštěva 17 bezobalových obchodů na koloběžce. To stojí za pomočení.
Na koloběžce jsem objel 17 bezobalových obchodů na trase dlouhé 1400 km. Trvalo mi to tři týdny. Pojďme se za cestou ohlédnout!Plánovaná trasa 1200 km se mi zase krapet natáhla. O 200 km. Z toho 760 km připadlo na ČR a 640 km na Slovensko. Cestou jsem navštívil 13 bezobalů, před dalšíma 4 jsem postál, navštívil jsem zero waste výrobce kvašených mňamin, výrobce koloběžky, na které jsem si to svištěl a potkal spousty zajímavých lidí.Spousty zajímavých příběhů jsem si i vyslechl… a skoro nakonec jsem pátral po svých vlastně nevlastních kořenech.Jak jsem se letos sbalil, kolik kolik jsem jaké obchody jsem navštívil? Liší se nějak bezobalové obchody na Slovensku?To vše a mnohem víc v dnešní epizodě.Původní článek na blogu: https://www.bejkuvmls.cz/navsteva-17-bezobalovych-obchodu-na-kolobezceE-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/
-
56
#55 Přejezd republiky na koloběžce: už zase na stupátku
Přejezd republiky na koloběžce: co mě čeká? Návštěva 6 zemí, 1200 km, 8000 stoupání, 3 týdny cesty a a bezpočet hodin strávených na stupátku.V pondělí dopoledne nastupuju na pendolino, které mě přemístí do Františkových Lázní, kde přesednu na osobáček do Aše. Z Aše se vydávám na nejzápadnější bod republiky. Tam si dám povinné selfie, jak nařizuje propozice koloběžkového závodu Jelenův přejezd republiky, kterého se účastním.Původní článek na blogu: https://www.bejkuvmls.cz/prejezd-republiky-na-kolobezceE-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/
-
55
#54 Udržitelná domácnost, to je cesta systematika Karla
"Udržitelná domácnost," pronesl do ticha Karel a za chvíli už jezdil tužkou po papíře. Na co Karel přišel? Však si to pojď poslechnout sám/sama! ;)Cesta udržitelnosti systematika Karla. To je e-mailový kurz (zdarma): https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/x0w6q4Původní článek na blogu.E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/
-
54
#53 Golfský proud jako únosce odpadu: Karel je v šoku
Golfský proud nenese jen ohřátou masu vody. Na hladině se s ním sveze i množství plovoucích odpadků.Kromě mnohých jiných způsobů se plovoucí odpadky dosvávají do drápů Golfského proudu i po Labi. Golfský proud je pak zanese na Arktidu.V podcastu zmiňu dokument The North Drift, kde týpek hází korkové bojky s GPS senzory do Labe (v Drážďanech) a sleduje je, kam se dostanou.Co to znamená pro Karla?Původní článek na blogu.E-mailový kurz domácnost bez odpadu: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/x0w6q4E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/
-
53
#52 Hygge recenze: spojení minimalismu, pohodlí a na svíčky se*e pes
Hygge recenze, nebo něco na ten způsob.Co je tedy základním kořením pro hygge: čas na sebe, jednoduchost (minimalismus). Snaha o žití dobrého života. Z toho je patrné, že hygge se nedá navodit lusknutím prstu při rozsvícení svíčky.Ke konci mě kniha až dojímala. Začala se totiž objevovat témata, která jsou velmi aktuální, a která já osobně považuji za Cestu. Proč velké “C”? Dojdeme k tomu.Původní článek na blogu.E-mailový zpravodaj s kurátorským obsahem kolem žití bez odapdu (a ekologie obecně): https://bejkuvmls.cz/mls-do-e-mailu/E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/
-
52
51 Opravování věcí aneb víš co mě napadlo u opravy depilátoru?
Kontejnery na textil jsou dnes na každém rohu. Kam ale oblečení putuje? Srovnání 4 velkých provozovatelů kontejnerů na textil!Původní článek na blogu.E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/
-
51
#50 Kontejnery na textil: za závojem dobrých úmyslů
Kontejnery na textil jsou dnes na každém rohu. Kam ale oblečení putuje? Srovnání 4 velkých provozovatelů kontejnerů na textil!Původní článek na blogu.E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/
-
50
#49 Jane Goodall: inspirativní myšlenky z knihy 'Kniha o naději'
Kniha o naději je balzámem na duši každého, kdo má rád přírodu. Zároveň je pohlazením při stavech ekologické úzkosti a hledání smyslu...V podcastu se objevují hlavní myšlenky knihy, ale především pak části, které zaujaly mě. Knihu určitě doporučuji k přečtení, pokud tě baví (či zájímá) téma ekologie, udržitelnosti, ochrany životního prostředí, hledání smyslu a něčeho vyššího v životě. Pokud ano, nebojím se knihu obdařit přívlastkem fascinující a velmi uspokojivou.Původní článek na blogu.E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/
-
49
#48 Kam se starými knihami? Prodat! Sdílím bohaté zkušenosti.
Kam se starými knihami? Sdílím své zkušenosti se zbavováním se knih. Především za peníze, ale podíváme se i na možnosti darování.Sdílím, které webové platformy používám na prodej knih já, a popisuji, jak na to. Uvádím několik možností, kde se knih zbavit. Ať už chceš mít víc práce a více zisků, nebo se naopak nechceš starat o nic. Také můžeš chtít jen knihy poslat dál do oběhu a peníze tě za ně nezajímají. I na tyhle monžnosti jsem si v podcastu posvítil.Původní článek na blogu.E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/
-
48
#47 Textilní odpad v Chile z ČR? Jaké značky byly nacházeny nejvíc?
Textilní odpad v Chile. Za rok se v poušti "ztratí" o 16,5 % více tun, než je hmotnost všech zbývajících nosorožců v Africe. Jak to?Původní článek na blogu.E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/
-
47
#46 Reuse centrum Olda žere. Co to je a jak funguje?
Reuse centrum je místo, kam můžeš přinést věci, které ti už neslouží. Věci, kterých se chceš zbavit rychle a bez práce. Reuse centrum je ale také místo, kam si můžeš přijít pro věc, kterou právě potřebuješ. Původní článek na blogu.E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/
-
46
#45 Plasty v oceánu. Kterých top 5 korporací je jako koza?
Plasty v oceánu? Korporace jako koza? Jasan. Koza totiž nemá vyvinutý svěrač, takže trousí, kudy chodí. Stejně jako korporace trousí plast světem. Ne státy Jihovýchodní Asie, ačkoliv tato mylná představa ve společnosti stále panuje.Původní článek na blogu.E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/
-
45
#44 Hodiny na Letné. Co je to zas za kok*tinu?!
Hodiny na Letné. Bohulibý počin nebo jen utvrzení konzumní společnosti ve schéma: "ekologie = křik, strašení a hysterie?"Původní článek na blogu.E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/
-
44
#43 Bezodpadová domácnost v roce 2022. Neúprosná čísla a zhodnocení.
Odkrytí karet. Bezodpadová domácnost a její produkce odpadu za rok v kostce. Čísla, srovnání s průměrným obyvatelem ČR, diskuze. Pikantní čteníčko!Původní článek na blogu.E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/
-
43
Začínáme s mlsáním. Bez obalu. Plnotučně.
Ahooj! Vítej ve svět Plnotučného zera, které pro tebe vydávám já a bejk Belador.Hlavním tématem podcastu (a současně blogu) je cesta k nule. Nule odpadu. Mám k tématu co říct, protože přes pět let vedu bezodpadovou domácnost. V každé epizodě se zabývám popisem rozličných střípků nalézaných podél cesty k nule. Bezodpadová domácnost není jen o snižování produkovaného odpadu, ale také samovolně spuštěná cesta k sobě sama. Vedení bezodpadové domácnosti je jakési zastřešení toho všeho.Poslechem každé epizody si můžeš naplňovat potřebu duchovního společenství. Na konci každého dílu budeš mít úsměv na rtech. A také více síly a motivace na kráčení po své vlastní cestě. Ať už je k nule odpadu, nebo… to víš asi nejlíp sám.E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/
-
42
#42 Jak si zamilovat Vánoce? Víš ty co? Poradím!
Jak si zamilovat Vánoce? Kde se podle mě skrývá duch adventu a Vánoc a co naopak dvakrát nemusí? 15+ tipů v článku.Odkaz na článek na blogu: https://bejkuvmls.cz/jak-si-zamilovat-vanoceE-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/
-
41
#41 Bioodpad a jeho svoz v roce 2023
Bioodpad a jeho svážení v roce 2023. Rozšíří se v Pardubicích hnědé popelnice? Pokud ano, proč je zřejmě budu využívat jen občas?* Odkaz na článek na blogu: https://bejkuvmls.cz/bioodpad-svoz-2023* E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/
-
40
#40 Jak na dárek pro muže minimalistu? S nádechem bezobalu k tomu?
20+ tipů na dárek pro muže minimalistu a současně i bezobalistu. Článek obsahuje ucelené a konkrétní tipy. Včetně odkazů.* Odkaz na článek na blogu: https://bejkuvmls.cz/darek-pro-muze-minimalistu* Odkaz na bezodpadové pexeso: http://bejkuvmls.cz/bezodpadove-pexeso/* E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/
-
39
#39 Spalovna odpadu v Rybitví. Jak to, že jsi nedorazil?!
Spalovna odpadu v Rybitví budí u nás v Pardubicích vášně. Máloco zvedne tolik spoluobčanů k akci. To je pozitivní. Má to však stinné stránky.* Odkaz na článek na blogu: https://bejkuvmls.cz/neucast-spalovna-odpadu* E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/
-
38
#38 Zámek Pardubice a jeho nová výstava. Stojí za to?
Zámek Pardubice a jeho nová výstava přicházejí s otázkou: Kdy jste je viděli naposledy? Zaposlouchej se do článku shrnujícího dojmy z návštěvy!* Odkaz na článek na blogu: https://bejkuvmls.cz/zamek-pardubice-vystava-mizejici-druhy* Odkaz na zmíněný rozhovor ve spolkovém obchodě: https://youtu.be/gUUM2N-GmHA* E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/
-
37
#37 Svoboda zatavená do potravinové fólie?
Věřím, že čím víc je člověk od sebe odpojený, tím více je lhostejný. A zbožňuje jednorázové obaly. Svoboda zatavená do potravinové fólie.* Odkaz na článek na blogu: https://bejkuvmls.cz/svoboda-zatavena-do-potravinove-folie* E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/
-
36
#36 Anonymní odpad. Jen ten koš cestou nerozsypat.
Směsný odpad skrytý v černém igelitovém pytli před zvědavými zraky. To je anonymní odpad. Jak bychom se ale chovali, kdyby tomu tak nebylo?E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/
-
35
#35 33 způsobů jak využít zavařovací sklenice
Jak využít zavařovací sklenice v kuchyni, koupelně, dílně nebo bytě obecně? Óda na zavařovací sklenice je tady!Některé způsoby využití jistě překvapí! Pokud jsi zkušený “žíč” bezodpadu, pak máš zavařovaček doma jistě plno. I ty se můžeš nechat inspirovat dalšími způsoby využití. Všechny rozhodně neznáš!E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/
-
34
#34 Voda z textilky. Čistší než švýcarská pitná.
Voda z textilky, kde se běžně používají tuny chemikálií, přece nemůže být čistší, než pitná voda! Zní to šíleně? Co za důmyslnou čističku průmyslových vod by v takové textilce měli? Odpověď je ještě zvláštnější: žádnou.E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/
-
33
#33 Expoziční terapie lesem a davem. Beladíky!
Expoziční terepie lesem a přednáškama. Beladíky, stojí to za to! Už teď vyhlížím zítřky v očekávání, co to přinese :)E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/
-
32
#32 Vlakem do Španělska
Poslední dva roky mi tříhodinový let do Španělska přišel, jako sex se záměrem udělat se co nejrychleji. V srpnu jsme se tedy vydali vlakem do Španělska.Jak dojet z Pardubic vlakem do Španělska? Jak se přemisťovat vlakem po Španělsku? Vyplatí se to? Jak hledat spoje, jak… však si to pojď poslechnout!E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/
-
31
#31 22 důvodů pro sólo trekování
Proč je podle mě sólo trekování důležité? A je vůbec pro tebe? Po přečtení těchto 22 důvodů budeš mít jasno!Článek na blogu najdeš na: https://bejkuvmls.cz/solo-trekovani/E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/
-
30
#30 Den, kdy jsem to málem zabalil
Den, kdy jsem to málem zabalil. Kdy to bylo a proč? Co mě nakonec přimělo vytrvat i když se ze začátku vše jakoby stavělo proti?E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
Ahooj! Vítej ve světě Plnotučného zera, které pro tebe vydávám já a bejk Belador.Hlavním tématem podcastu (a současně blogu) je cesta k nule. Nule odpadu. Mám k tématu co říct, protože přes pět let vedu bezodpadovou domácnost. V každé epizodě se zabývám popisem rozličných střípků nalézaných podél cesty k nule. Bezodpadová domácnost není jen o snižování produkovaného odpadu, ale také samovolně spuštěná cesta k sobě sama. Vedení bezodpadové domácnosti je jakési zastřešení toho všeho.Poslechem každé epizody si můžeš naplňovat potřebu duchovního společenství. Na konci každého dílu budeš mít úsměv na rtech. A také více síly a motivace na kráčení po své vlastní cestě. Ať už je k nule odpadu, nebo… to víš asi nejlíp sám.Blog, Facebook, Instagram a YouTube: https://campsite.bio/bejkuvmlsLíbí se ti podcast? Můžeš mi koupit jasmínový čaj a podpořit tak tvorbu dalších dílů! Dostaneš navíc PŘEDNOSTNÍ PŘÍSTUP k novým episodám a PŘÍSTUP k A
HOSTED BY
Tomáš Shejbal
Loading similar podcasts...