PODCAST · education
Podcast – Aufgeräumt
by Anett Heim
Ordentlich sein ist keine Arbeit, es ist eine Entscheidung. Wenn wir uns dafür entschieden haben, ist es eine Freude.Mein Name ist Anett Heim und ich habe ein ungewöhnliches Hobby: Umziehen. Warum? Weil ich es liebe, neu zu organisieren, einzurichten und auszumisten.Erst nachdem ich in einer sehr kleinen und dann in einer großen Wohnung gelebt habe, habe ich realisiert, dass ich –wie Sie sicher auch- zu viele Dinge habe: Zu viel am falschen Ort und vom Gehirn in die Region „schlechtes Gewissen“ verschoben.
Episodes
-
Keller & Küche
Kellerkurs Code: “PODCAST” Keller entrümpeln und organisieren. 9,99 € Küche entrümpeln und organisieren – Schritt für Schritt. Code: “PODCAST” 9,99 € Gutscheine Gültig bis 2. Mai 2026 Mail an [email protected] Ups, aus Versehen wird der Podcast wohl schneller abgespielt. Naja, dann haben wir 5...
-
Abendroutine und die magische Küchenspüle
Mail an [email protected] www.Heimcoach.de https://www.heimcoach.de/ordnungs-whatsapp-kursii
-
Kurs ab 15.1.26 + ADHS&Ordnung
WhatsApp-Kurs Ordnung 3.0ab 15.01.2026 (5 Plätze sind noch frei) GFK & Ordnung treffen sich heimcoach.de/ordnungs-whatsapp-kursii Ursprung / Bedeutung Wann hat Ordnung für dich begonnen wichtig zu sein? In Welchen Situationen spürst du am deutlichsten: Ich brauche gerade Ordnung? Bedürfnisse…
more -
30 Tage ohne Prokrastination – die Kraft der Zeitrestriktion
In dieser Episode erzähle ich von meinem 30-Tage-Kurs aus dem Oktober: Wie wir gemeinsam Aufschieben verstanden, Muster erkannt und Schritt für Schritt ins Handeln gefunden haben.Der wirksamste Hebel dabei war die Methode der Zeitrestriktion – eine einfache Technik, die Startangst reduziert,...
-
Empathiekurs ab 1.4.25 & innere Ordnung
Podcast herunterladen. Mail an [email protected] https://www.heimcoach.de/Empathie-Kurs
-
Ordnung trotz Bastelsachen -wie Kreativität Platz Findet
Mehr Infos unter https://www.heimcoach.de/whatsapp-kurs Mail an [email protected] Bastelsachen und laufende Projekte Tipp: Ein “Projektkorb” für laufende Arbeiten. Routine: Regelmäßige Erinnerungen (z. B. über eine To-Do-Liste oder Handy-Notiz). Kleine Boxen oder Fächer für unterschiedliche...
-
weniger ausmisten müssen = weniger einkaufen
Wie Du Impulskäufe vermeidest. Podcast herunterladen. Mail an [email protected] www.Heimcoach.de
-
Ordnung im Keller
Podcast herunterladen. Mail an [email protected] WhatsApp-Kurs Ordnung im KellerStart: Juni 2024 30 Tage für die Ordnung im Keller für 30 € https://www.heimcoach.de/ordnung-im-keller
-
Mein leichtes Leben, seit ich ordentlich bin
Podcast herunterladen. Mail an [email protected] www.Heimcoach.de Früher war ich neidisch auf meine ordentliche Freundin Janine (wir wohnten zusammen), die nicht nur pünktlich war, sondern deren To-Do Liste (die es bei ihr gar nicht gab) immer leer schien und Sachen einfach sofort erledigt...
-
Neujahrsvorsätze: Endlich ordentlich werden
Podcast herunterladen. Mail an [email protected] www.Heimcoach.de https://www.heimcoach.de/ordnungs-whatsapp-kursii Quelle (Bild): https://de.statista.com/statistik/daten/studie/952182/umfrage/umfrage-in-deutschland-zu-den-beliebtesten-neujahrsvorsaetzen/
-
Endlich wieder ordentlich nach dem Wochenende – Aus Anetts Ordnungsalltag
Podcast herunterladen. Mail an [email protected] www.Heimcoach.de
-
Neinsagen lernen
Podcast herunterladen. www.Heimcoach.de https://www.heimcoach.de/whatsapp-kurs: Liebe Grüße Anett Heim, Heimcoach.de Hast Du eine Frage oder Anmerkung? Dann schreibe mir an [email protected] Stehe ich für ein Interview, als Gast für meinen Podcast oder als Sprecher zur Verfügung? Immer gerne....
-
Gewohnheiten ändern
Podcast herunterladen. Mail an [email protected] https://www.heimcoach.de/ordnungs-whatsapp-kursii Ungesunde Gewohnheiten identifizieren Ungesunde Gewohnheiten bemerken, bevor ich sie ausführe Ungesunde Gewohnheiten ersetzen Die neuen, gesunden Gewohnheiten feiern Hier findest Du ein…
more -
Ordnung mit Familie -meine 3 größten Aha-Momente in den letzten 7 Monaten
Podcast herunterladen. https://www.udemy.com/course/ordnung-mit-familie/?couponCode=PODCASTAUFGERAEUMT Code: PODCASTAUFGERAEUMT Mit diesem Gutschein gibt es den Video-Kurs “Ordnung mit Familie” für 12,99 € anstatt 89,99 €. Anregungen oder Aufregungen? Mail an [email protected] www.Heimcoach.de
-
Wohlfühlküche
Podcast herunterladen. Mail an [email protected] www.Heimcoach.de https://www.heimcoach.de/whatsapp-kurs Rückblick auf die letzten 30 Tage: 30 Tage lang ging es um die Küche, wie ich den Ort, den ich gar nicht mochte zu einem Wohlfühlort gemacht habe.
-
Küchenkurs ab 01. März 2023
Podcast herunterladen. In 31 Tagen zur Küche als Wohlfühlort Start: 01.-31. März 2023 Bist Du mit Deiner Küche oder mit der Ordnung und Organisation darin nicht ganz zufrieden? Dann ist vielleicht mein Küchenkurs etwas für Dich: Ein 31-tägiger Kurs per WhatsApp mit täglicher persönlicher...
-
10 Tipps gegen Prokrastination
Podcast herunterladen. Mail an [email protected] https://www.heimcoach.de/whatsapp-kurs Der nächste Ordnungskurs startet am 1. Januar 2023 Prokrastination-Tagebuch Was? Warum prokrastiniert? Dauer & Wie habe ich mich gefühlt, als ich es dann gemacht habe? 6 Evtl: Was hat mich motiviert, es zu...
-
Ordnung im Herbst -Aus Anetts Ordnungsleben + neuer Kurs “Ordnung mit Familie”
Podcast herunterladen. Mail an [email protected] Hier gibt es Infos zum neuen Ordnungskurs “Ordnung mit Familie”:https://www.heimcoach.de/ordnung-mit-familie-whatsapp-kurs Podcast Episode Ordnung im Herbst -Aus Anetts Ordnungsleben Wo fange ich an? Mit meinem Kleiderschrank? Woran verzweifle…
more -
Leichtigkeit durch Spaß und Ordnung
Podcast herunterladen. Mail an [email protected] www.Heimcoach.de https://eltern-am-limit.lenalichtonline.de Eltern am Limit.– Der Onlinekongress – Samstag, 1. Oktober 2022geht’s los!
-
Wie ich Ordnung halte -aus meinem Leben
Podcast herunterladen. Mail an [email protected] www.Heimcoach.de Hallo ihr Lieben ich nehme Euch 1 1/2 Tage mit in meinen Ordnungsalltag und erzähle Euch von meinen Ordnungsroutinen und vom “Timing”, was für mich auch mit Ordnung zusammenhängt. Denn wenn ich alles auf letzter Minute mache und...
-
Einen Bereich perfektionieren
https://www.heimcoach.de/gfk-whatsapp-kurs Der GFK WhatsApp-Kurs ab 1. Mai 2022 Bereich wählen: Welches Zimmer, welchen Bereich möchte ich ausmisten? Visualisieren: wie soll es aussehen, wie möchte ich mich fühlen, wie soll der Alltag dort aussehen und wie soll der Ablauf sein, damit am Ende...
-
Küche –aus dem Ordnungsalltag
Podcast herunterladen. Mail an [email protected] www.Heimcoach.de Ein 14-tägiger kostenloser WhatsApp Kurs zur Gewaltfreien Kommunikation (GFK): Empathie bekommen – Grenzen setzenhttps://www.heimcoach.de/kostenloserGFK-Kurs ...
-
Wie Du Ordnung halten kannst…
Podcast herunterladen. Mail an [email protected] www.Heimcoach.de https://www.heimcoach.de/whatsapp-kurs Heute geht es um: Jedes einzelne Teil muss seinen festen Platz haben:sinnvollen, schönen Platz, leicht zu erreichen. Beschriftet. Routine: Dinge an ihren Platz zurück bringen. Anker –...
-
Wie Du motiviert bist, Dinge loszulassen.
Oder: Das große Ganze sehen www.Heimcoach.de Whatsapp-kurs Möchte ich so weiterleben? Möchte ich so viele Dinge haben? Wenn Behalten, die Hürde groß machen:Festen Platz suchen, diesen Beschriften.Keller? Karton, Beschriften und deutlich sichtbar auslegen. Bei Kleidung schwierig, darum an das…
more -
Genuss durch weniger
Der neue Ordnungskurs ab 2. Januar 2022 https://www.heimcoach.de/ordnungs-whatsapp-kursii
-
Meine Küche und der neue Ordnungskurs
Mail an [email protected] www.Heimcoach.de Der neue Ordnungskurs ab 02. Januar 2022: https://www.heimcoach.de/ordnungs-whatsapp-kursii
-
60 Tage für die Ordnung
Podcast herunterladen. Mail an [email protected] Werbung: WhatsApp-Kurs ab 1. Nov 2021 30 + 30 = in 60 Tagen die Gewaltfreie Kommunikation (GfK) lernen: https://www.heimcoach.de/gfk-whatsapp-kurs Schreibe mir eine WhatsApp-Nachricht auf 0176 99096213 Kostenloses Webinar: Gewaltfreie…
more -
Nie wieder Jammern –Vom Opfer zum Macher
Podcast herunterladen. Mail an [email protected] www.Heimcoach.de https://www.heimcoach.de/whatsapp-kurs <– WhatsApp Ordnungskurs 60 Tage für die Ordnung ab nächster Woche, 15. September 2021
-
Der Kleiderschrank
Podcast herunterladen. Mail an [email protected] www.Heimcoach.de https://www.heimcoach.de/whatsapp-kurs mögliche Fragen beim Aussortieren: Wann hatte ich es zuletzt an? Würde ich es heute anziehen? Würde ich es mir noch mal kaufen, wenn ich es jetzt im Laden sehen würde? Empfehlungen, um sich...
-
Büro & Was mache ich mit Dingen, die ich vielleicht nochmal brauche? -Podcast mit Marco
Mein Büro in 2015, damals noch mit 10 Briefkörben (aktuell sind es nur noch 7 aktive)
-
Wie lebe ich einfacher? und Keller
Podcast herunterladen. Mail an [email protected] https://www.heimcoach.de/whatsapp-kurs In 10 Tagen, am 1. Juni 2021 startet der 60-tägige Kurs bei WhatsApp, mit dem Du Dein Zuhause organisiert und ordentlich bekommst. Ich begleite Dich mit Videos, Sprachnachrichten und persönlicher Beratung,...
-
Der einzige Ordnungstipp, den du wirklich brauchst, um ordentlich zu werden.
Podcast herunterladen. Mail an [email protected] https://www.heimcoach.de/whatsapp-kurs Ab 1. Juni 2021 startet der 60-tägige Kurs bei WhatsApp, mit dem Du Dein Zuhause organisiert und ordentlich bekommst. Ich begleite Dich mit Videos, Sprachnachrichten und persönlicher Beratung, sowie einem...
-
Mentale Last
Die Autorin und Bloggerin Patricia Cammarata Brachte das Thema Mental Load nach Deutschland: „Mental Load hat zwei wichtige Aspekte, nämlich einmal diesen Aspekt der unsichtbaren To-dos. Also alles, was man eigentlich nicht miteinander abspricht, was aber trotzdem im Hintergrund immer geplant,...
-
Morgenroutine, Tagebuch & Planung
Podcast herunterladen. Mail an [email protected] http://www.Heimcoach.de WhatsAppKurs Ordnung:https://www.heimcoach.de/whatsapp-kurs
-
Anetts Ordnungsroutinen, miracle morning und das Problem Küche
http://archive.org/download/podcast_anetts_ordnu/Podcast_Anetts_Ordnungsroutinen_miracle_morning_und_das_Problem_Kuche_neu.mp3 Podcast herunterladen. Bewerte mich gerne bei Google: https://g.page/Heimcoach/review?rc Mail an [email protected] http://www.Heimcoach.de Miracle Morning -Hal Elrod...
-
Aus schlechten Gewohnheiten gute machen
http://archive.org/download/podcast_gewohnheiten/Podcast_Gewohnheiten.mp3 Podcast Herunterladen Welche schlechten Gewohnheiten hast Du? Welche guten Gewohnheiten hast Du? Welche 10 Dinge machen Dir Spaß?
-
Ein Tag lang nichts zu tun? Thema Zeit & Vereinfachen.
http://archive.org/download/podcast_einentag_lan/Podcast_EinenTag_lang_Zeit_fur_alles_was_Du_liebst.mp3 Podcast herunterladen. Ich freue mich, wenn Du mich bei Google bewertest: https://g.page/Heimcoach?gm Mail an [email protected] http://www.Heimcoach.de 1. Ziel Was würdest Du machen, wenn Du...
-
Wohlfühlzuhause
Podcast herunterladen. Mail an [email protected] www.Heimcoach.de Es wäre toll, wenn Du meinen Podcast auf Google bewerten würdest: https://g.page/Heimcoach?gm
-
The FlyLady: Die magische Küchenspüle
Podcast herunterladen Mail an [email protected] http://www.Heimcoach.de The FlyLady (Auszüge aus ihrem Buch: Die magische Küchenspüle) Ziel: Gewohnheit Ordnung, wenn xx (Anker am Morgen setzen, z. B. direkt nach dem Aufstehen) 1. Bett machen und Anziehen (5min) 2. Hotspots (2-5min) 3. Pick-up…
more -
Emailmanagement, Küche und Morgenroutine
Podcast Runterladen Anlass: zu viele Emails, zu viel Zeit dafür aufgewendet. Am Morgen: Erstmal keine Mails/WhatsApp/Messenger Feste Zeiten für Emails. 1 x am Tag: immer, wenn ich den PC angemacht habe nach der ersten Aufgabe, wofür ich den PC angemacht habe. Immer mittwochs komplett auf 0....
-
Einfaches Aufräumen, Alle Bereiche 1x/Tag ordentlich und die Unverfügbarkeit
Podcast herunterladen. Mail an [email protected] http://www.Heimcoach.de 1. Neuen Dingen sofort einen Platz geben & Jedes Teil braucht seinen Platz 2. Die Decke und das Kissen sind Freunde der Faulen 3. Einfaches Aufräumen 4. 1x/Tag sollte jeder Bereich ordentlich sein Abschluss: Erkenntnis...
-
8 Gewohnheiten von Menschen, deren Wohnung immer ordentlich ist
Mail an [email protected]://www.Heimcoach.de <– Hier kann man sich für die 8 ungewöhnlichen Ordnungstricks eintragen Alles ist ein Vorgang. Das Aufräumen gehört genauso dazu. Aufgaben wenn möglich sofort erledigen die tägliche ToDo Liste Langweile und Wartezeiten? Aufräumen! Immer etwas...
-
5 Schritte zu einer ordentlichen Küche
Podcast herunterladen. Mail an [email protected] http://www.Heimcoach.de Freie FlächenJe mehr rumsteht, desto mehr stellen wir dazu. (Spülmaschine)Öl, Essig, Getränkeflaschen, KüchenarbeitsgeräteMeine Regel: Nur, was man jeden Tag braucht.Ausnahme: Kaffeemaschine. Gerade ins Regal geräumt. Mal...
-
Der 10 Minuten Tag
Podcast herunterladen. Mail an [email protected] http://www.Heimcoach.de Corona Maßnahmen = viel Daheim, wenig Struktur Da kann es passieren, dass der Tag unübersichtlich wird, wir zu unseren sonst ordentlichen Routinen nicht kommen. Da hilft mir der 10 Minuten Tag
-
Teil II: Ordnungs-Vorausschau auf das Jahr 2020
http://archive.org/download/podcast_nummer_49_-v/Podcast_Nummer_49_-Vorausschau_2020_II.mp3 Podcast herunterladen. Was wird auf deinen Fotos zu sehen sein? Wem oder was möchtest du gerne mehr Zeit widmen? Viele Naturfotos Vorher/Nachher Fotos von (un)aufgeräumten Zimmern Ein gepflegter Garten, in...
-
Ordnungs-Vorausschau auf Dein 2020
Podcast herunterladen. Worauf freust du dich am wenigsten? Was möchtest du erreichen? Welche Angewohnheit zur Ordnung möchtest du gerne beibehalten? Worin möchtest du dich verbessern? Wer oder was könnte dir als neue Inspiratiosquelle dienen? Worauf freust du dich am wenigsten? Die Küche immer...
-
Den Mut haben, Dinge loszulassen
Podcast herunterladen. 7 Tricks, wie Du Dich leichter von Dingen, die Du nicht brauchst, befreist Gehörst Du (wie auch ich zu Beginn) zu den Menschen, die sich unheimlich schwer mit Ausmisten tun, weil man die Dinge ja vielleicht nochmal brauchen könnte? Weil die Dinge so teuer waren? Weil sie…
more -
Sich selbst Anerkennung geben
Podcast herunterladen. Vor Kurzem hatte ich einen unproduktiven Tag: Ständig aufgeräumt, etwas geputzt, Küche aufgeräumt, essen gekocht, danach sah die Küche wieder schlimm aus, wieder aufgeräumt. Spülmaschine ausgeräumt wieder eingeräumt, gespült, wieder ausgeräumt. Wohnzimmer aufgeräumt, die…
more -
Ordnungs-Rückblick auf Dein 2019
Podcast herunterladen. Mail an [email protected] www.Heimcoach.de Was war deine beste Entscheidung, was die Ordnung und Organisation in Deinem Haushalt betrifft? Welche drei Dinge haben wir besonders viel Energie gegeben? Was war das schönste Kompliment für Deine Wohnung, das du bekommen hast?...
-
Vorsätze für 2020 wirklich erreichen
Podcast herunterladen. Mail an [email protected] http://www.Heimcoach.de Natürlich geht es um Ordnungsvorsätze 🙂 Dieses Jahr: Nur EIN Vorsatz (zum Thema Ordnung) Das zur Gewohnheit werden lassen Auslöser/Anker Tätigkeit ausführen Belohnung/Grund warum ich es mache Beispiel Zähne putzen Ich...
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
Ordentlich sein ist keine Arbeit, es ist eine Entscheidung. Wenn wir uns dafür entschieden haben, ist es eine Freude.Mein Name ist Anett Heim und ich habe ein ungewöhnliches Hobby: Umziehen. Warum? Weil ich es liebe, neu zu organisieren, einzurichten und auszumisten.Erst nachdem ich in einer sehr kleinen und dann in einer großen Wohnung gelebt habe, habe ich realisiert, dass ich –wie Sie sicher auch- zu viele Dinge habe: Zu viel am falschen Ort und vom Gehirn in die Region „schlechtes Gewissen“ verschoben.
HOSTED BY
Anett Heim
CATEGORIES
Loading similar podcasts...