Episodes
-
التخطي
في هذه الحلقة أشارككم جانبا شخصيًا من رحلتي مع التخطي والتعافي، كيف واجهت المواقف التي ظننت أنني لن أتجاوزها، وما الذي تعلّمته عن نفسي في الطريق. حديث صادق وهادئ عن الألم، النمو، والقدرة على البدء من جديد. هذه ليست مجرد قصة، بل دعوة لكل من يشعر أنه عالق، ليؤمن أن الضوء ينتظر في نهاية التجربة.
-
التأقلم والتقبل
اتحدث في هذه الحلقة عن تجاربي الشخصية في التأقلم والتقبل
-
الحلقة 15: واش ندير بعد التخرج
في هذه الحلقة تحدثت عن قبل التخرج ماذا على الطالب ان يفعل وبعد تخرجه وقدمت نصائح قد تنفع الحائر في امره
-
الحلقة 14: الذكاء العاطفي
محاور الحلقة: 1-ماهو اتلذكاء العاطفي 2-مهارات الذكي عاطفيا 3-فائدة الذكاء العاطفي 4-كيف اصبح ذكي عاطفيا
-
الحلقة12: شخصية النرجسية
سلسلة تحليل الشخصيات محاور البودكاست: 1_ من هو النرجسي 2_صفات النرجسية 3_النرجسية اضطراب 4_التعامل مع النرجسي
-
حلقة 11: فن تحليل الشخصيات
محاور البودكاست: 1_ معنى تحليل الشخصيات 2_انواع الشخصيات 3_الشخصيات في العلاقات 4_فائدة من معرفة هذا العلم
-
الحلقة10 : الاخلاق المحمدية
محاور البودكاست 1_ ماهي الاخلاق 2_ اخلاق محمد 3_لماذا علينا أن نتصف بأخلاق 4_ غاية من خلقنا
-
الحلقة9: جهاد النفس
محاور البودكاست _تعريفات الفقهاء لجهاد النفس _ايات وأحاديث لجهاد النفس _لماذا جهاد النفس هو اعظم جهاد _انواع النفس المذكورة في القرآن _كيف اجاهد نفسي
-
الحلقة 8 : الاستعداد لرمضان
تحدثت فيه عن اهم الاستعدادات التي ممكن ان يتبانها المرء لقدوم رمضان
-
الحلقة7:مزاجي سيء ماذا افعل؟
بودكاست عن اتحدث فيه عن بعض الأفكار وتمنياتي التي يمكنكم ممارستها لتحسين مزاجكم في اليوم
-
الحلقة 6: من مراهقة الى امراة
محاور البودكاست: _المرأة _ المراهقة عند أنثى _عندما تصبحين امراة _مبادئ المرأة _نصائح
-
الحلقة 5 : هل انا انطوائية
محاور بودكاست: 1_ماهي انطوائية 2_من هم انطوائين _3كيف يفكر انطوائين 4_الفرق بين انطوائي واجتماعي 5_نصائح للانطوائين
-
الحلقة4: الخوف من الزواج
محاور البودكاست: 1_ماهو الزواج 2_اسباب الخوف 3_الزواج التقليدي وزواج عن حب 4_تصحيح فكرة زواج 5_كيفية بناء الزواج الصحيح
-
الحلقة3 : المراهقة
يتحدث عن طريقة التفكير في فترة المراهقة وأهم النصائح لتربية المراهقين
-
الحلقة 2: طريقتي في التخطيط للأهداف
تحدثت في هذا البودكاست عن طريقتي البسيطة وسهلة في تخطيط للأهداف عند دخول كل سنة جديدة يمكنكم اتباعها
-
2023 الحلقة 1: النضج
حلقة تتحدث عن النضج من منظوري الخاص. وكيف تعرف انك ناضج واهم المميزات التي تظهر في الشخص الناضج مع بعض النصائح لتحقيق الاهداف التي تخطط لها بفضل نضجك
-
حلقة 2 :الدبلجة
مقابلة مع الضيف المبدلج ومعلق الصوتي بلهادي محمد اسلام ليفيدنا بمعلوماته حول الدبلجة
-
حلقة 8: العلاقات والزواج
في هذا بودكاست حاولت فيه ان أبرز اهم العناصر نجاح العلاقة والتحدث عن لغات الحب
-
حلقة7:عيد ميلادي
في6من شهر جويلية ولدت
-
حلقة6: التعلق
بودكاست يتحدث عن ماهو التعلق ونصائح على كيف يجب أن تكون علاقاتنا لكي نتجنب التعلق المرضي
-
برنامج =حلقة 1 :مشروع صناعة الشكولاطة
برنامج تعريفي حول أصحاب المشاريع المصغرة والمواهب
-
حلقة 5: المرأة الرمانة
بودكاست ملخص وحسب استيعابي لكتاب المرأة رمانة للكاتبة رهام الرشيدي
-
حلقة4:تعرف على ذاتك
كيف تتعرف على ذاتك وما اهم امور الذي يحب انتباه عليها لزيادة الوعي بالذات
-
حلقة 3: كيفاش نولي مثقف
نظرتي حول المثقف بصفة العامة وصفات التي يتصف بها