PodcASt by Arturo Singer
by PodcASt de Arturo Singer
De que trata éste podcast?Te provee de herramientas para mejorar, ajustar actitudes, re-calibrar y madurar responsablemente para que tu futuro y aquel de los que te rodean sea estupendamente, sosteniblemente y saludablemente espectacular.
Episodes
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Episodio 138. Falacias lógicas
todos los días, en todas partes hay ejemplos de falacias lógicas que son errores comunes de razonamiento que debilitan la lógica de un argumento. Pueden consistir en argumentos ilegítimos o puntos irrelevantes y suelen identificarse por la falta de pruebas que respalde su afirmación. Hay que…
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Episodio 137. Longevity Leaders 2026 Juan Carlos Izpisua Belmonte
Juan Carlos Izpisua Belmonte cree que el envejecimiento puede deberse a una crisis de identidad celular. Durante décadas. Juan Carlos Izpisua, se dedicó a desentrañar los secretos de la vida humana en sus primeras etapas, pionero en biología del desarrollo y profesor de larga trayectoria en el...
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Episodio 136. Longevity Leaders 2026 Jamie Justice
A pesar de qué no lo vemos mucho está sucediendo en el ámbito de la longevidad en este 2026 en algunas partes del mundo. Esta es la entrega seis de 12 sobre el líderes en longevidad 2026, según la revista nos toca platicar sobre la Dra. en Filosofía Jaime Justice.
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Episodio 135. Digestivos, ¿que sucede?, ¿que pasa, ¿que son?
¿Es mito o realidad los famosos ¨digestivos¨ que nos ofrecen cuando comemos fuera? Que mezcla de bebida realmente funciona y que mezcla de bebida afecta negativamente a nuestra digestión. Conoce mas! Visita la tienda: https://armourcoffee.com/ y ordena El Mejores café Mexicano del mundo !
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Episodio 134. Longevity Leaders 2026 Tony Wyss-Coray. 5 de 12
Extraño que la edad biológica de un cuerpo difiera de su edad cronológica, sin embargo, Tony Wyss-Coray, profesor suizo de neurología y director de la iniciativa ''Knight'', para la resiliencia cerebral en la Universidad de Stanford ha sido pionero en métodos para medir la edad biológica de una...
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Episodio 133. Longevity Leaders 2026 Myechia Minter-Jordan 4 de 12
Según TIME, la Dra. Myechia Minter-Jordan impulsa una visión integral de la longevidad enfocada no solo en vivir muchos años, sino en hacerlo con salud, autonomía y seguridad financiera, promoviendo una preparación activa para el envejecimiento a lo largo de toda la vida. Tercer entrega del...
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Episodio 132. Longevity Leaders 2026 Gabrielle Lyon 3 de 12
¡Tener músculos no es cuestión de vanidad! Gabrielle Lyon afirma que es “medicina preventiva”. Tercer entrega del artículo Longevity Leaders 2026 publicado por la revista Time. Visita la tienda: https://armourcoffee.com/ y ordena El Mejores café Mexicano del mundo !
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Episodio 131. Longevity Leaders 2026 Nir Barzilai 2 de 12
¡Es posible que ya exista un medicamento anti envejecimiento! El Dr. Nir Barzilai se propuso a encontrarlo Segunda entrega del artículo Longevity Leaders 2026 publicado por la revista Time. Visita la tienda: https://armourcoffee.com/ y ordena El Mejores café Mexicano del mundo !
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Episodio 130. Longevity Leaders 2026 Shinya Yamanaka 1 de 12
e presento esta nueva serie de 12 episodios donde juntos revisaremos el artículo Longevity Leaders 2026 publicado por la revista Time. En ésta primer entrega hablaremos del trabajo del Dr. Shinya Yamanaka. “Quiza estamos solo al comienzo de como el descubrimiento de Yamanaka transformará la salud...
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Episodio 129. Epi genética y Fertilidad con el Dr. Juan Manuel Ventura
Queremos ayudarles a todas las parejas que están pensando en tener familia, pensando en tener hijos y por alguna razón no han podido o aun no saben si pueden o no. Hay muchos diagnósticos que pasan por alto la importancia de la epi genética y las toxinas a las cuales estamos expuestos diariamente...
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Episodio 128. Resumen del libro “Brain Energy “ del doctor Christopher M. Palmer. Parte 3 de 3
Tercer y última entrega del Resumen del libro “Brain Energy “ del doctor Christopher M. Palmer La propuesta fundamental del doctor Palmer es muy ambiciosa: “los trastornos mentales no deberían entenderse únicamente como alteraciones psicológicas, desequilibrio de neuro-transmisores o enfermedades...
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Episodio 127. Resumen del libro “Brain Energy “ del doctor Christopher M. Palmer. Parte 2 de 3
Segunda entrega del Resumen del libro “Brain Energy “ del doctor Christopher M. Palmer La propuesta fundamental del doctor Palmer es muy ambiciosa: “los trastornos mentales no deberían entenderse únicamente como alteraciones psicológicas, desequilibrio de neuro-transmisores o enfermedades...
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Episodio 126. Resumen del libro “Brain Energy “ del doctor Christopher M. Palmer. Parte 1 de 3
La propuesta fundamental del doctor Palmer es muy ambiciosa: “los trastornos mentales no deberían entenderse únicamente como alteraciones psicológicas, desequilibrio de neuro-transmisores o enfermedades genéticas, sino como trastornos metabólicos que afectan al cerebro. Esto no significa que…
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Episodio 125. Resumen profundo de integrador de 10 bibliografÍas sobre eyaculación precoz.
El tema de hoy es de esos secretos a voces, no hay solución, no hay explicación con evidencia real, son temas que no se platican. Pero aquí si los vamos a platicar! Visita la tienda: https://armourcoffee.com/ y ordena El Mejores café Mexicano del mundo !
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Episodio 124. ´´Carga alostática´´ el concepto de salud más importante del que nunca has oido hablar. El precio que tu cuerpo paga por la vida que vives
En éste episodio te hablare acerca de la ´´Carga alostática´´ el concepto de salud más importante del que nunca has oido hablar. Visita la tienda: https://armourcoffee.com/ y ordena El Mejores café Mexicano del mundo !
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Episodio 123. Revisión del libro Libérate de Tóxicos del Dr. Nicolás Olea Escenario #4
Ésta es la cuarta entrega de ésta serie donde revisamos el libro: “Libérate de Tóxicos” Guía para disyuntores endocrinos del Dr. Nicolás Olea. En ésta ocasión abordaremos el escenario #4 de químicos y productos de jardinería. Visita la tienda: https://armourcoffee.com/ y ordena El Mejores café...
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Episodio 122. Revisión del libro Libérate de Tóxicos del Dr. Nicolás Olea Escenario #3
Les presento la tercer entrega de ésta serie donde revisamos el libro: “Libérate de Tóxicos” Guía para disyuntores endocrinos del Dr. Nicolás Olea. En ésta ocasión abordaremos el escenario #3. Visita la tienda: https://armourcoffee.com/ y ordena El Mejores café Mexicano del mundo !
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Episodio 121. Revisión del libro Libérate de Tóxicos del Dr. Nicolás Olea Escenario #2
En ésta segunda entrega, abordaremos el escenario #2 del libro: “Libérate de Tóxicos” Guía para disyuntores endocrinos del Dr. Nicolás Olea. Visita la tienda: https://armourcoffee.com/ y ordena El Mejores café Mexicano del mundo !
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Episodio 120. Revisión del libro "Libérate de Tóxicos" del Dr. Nicolás Olea
En éste episodio revisaremos el libro del Dr. Nicolás Olea Titulado “Libérate de Tóxicos” Guía para disyuntores endocrinos. Abordaremos la guía práctica que incluye varios escenarios y que hacer al respecto. Visita la tienda: https://armourcoffee.com/ y ordena El Mejores café Mexicano del mundo !
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Episodio 119. Aspectos de cultura y comunicación en el protocolo gastronómico y las prácticas de alimentación en diferentes etapas históricas.
Hoy hablaremos de comida. Tengo en mis manos un fascinante articulo que quiero compartir con ustedes titulado: "Aspectos de cultura y comunicación en el protocolo gastronómico y las prácticas de alimentación en diferentes etapas históricas". Éste artículo se publicó en la revista "Historia y...
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Episodio 118. Revisión del libro ''La revolución de la glucosa'' pod Jessie Inchauspé, la Glucose Goddess
Comentarios sobre el best seller sobre los carbohidratos, la glucosa y sus picos en sangre y su manejo práctico para evitarlos. Visita la tienda: https://armourcoffee.com/ y ordena El Mejores café Mexicano del mundo !
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Episodio 117. Bryan Johnson, si o no? Entrevista a Arturo Singer por Victoria Hertel sobre actualidad en temas de longevidad
Éste es un extracto de la entrevista que me realizó Victoria Hertel para su Programa ´´Amor a Mí´´en donde discutimos temas de actualidad acerca de la longevidad. Los invito a entrar a la tienda Armour Coffe para comprar uno de los mejores cafés orgánicos del mundo cultivado en Veracruz....
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Episodio 116. El café como la fuente de la juventud. Conclusión
Con éste episodio concluimos la serie de "El café como fuente de la juventud" hablaremos acerca de las sirtuinas, acetilasas, resvertrol y con evidencia científica comprobable. Los invito a entrar a la tienda Armour Coffe para comprar uno de los mejores cafés orgánicos del mundo cultivado en...
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Episodio 115. El café como la fuente de la juventud (4 de 4) - Métodos de preparación del café.
Bienvenidos a ésta última entrega, ahora hablaremos de un Titulado: Extracción de fito-químicos di-terpénicos en granos de café crudo y tostado, preparación de bebidas y su relación. Los invito a entrar a la tienda Armour Coffe para comprar uno de los mejores cafés orgánicos del mundo cultivado…
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Episodio 114. El café como la fuente de la juventud (3 de 4) - Métodos de preparación del café
Continuamos revisando la información del articulo del 2023 realizado por el equipo químico de la Universidad de Camerino Italia. En ésta ''tercer'' entrega hablaremos acerca de los ácidos clorogénicos presentes en el café, su capacidad anti microbiana y anti oxidante. Los invito a entrar a la...
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Episodio 113. El café como la fuente de la juventud (2 de 4) - Métodos de preparación del café.
Continuamos revisando la información del articulo del 2023 realizado por el equipo químico de la Universidad de Camerino Italia. Éste estudio se realizó con la finalidad de investigar los parámetros que afectan la extracción de moléculas positivas como los ácidos clorogénicos y antioxidantes, así...
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Episodio 112. El café como fuente de la juventud (1 de 4) - Métodos de preparación del café.
En ésta serie de podcasts vamos a platicar sobre la historia del café, las diferentes formas de preparación, como esto afecta a las sustancias que contiene y su efecto en la salud. (1 de 4) Los invito a entrar a la tienda Armour Coffe para comprar uno de los mejores cafés orgánicos del mundo...
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Episodio 111. El café como la fuente de la juventud con Giovanna (introducción)
¿Que tiene que ver el café con la longevidad?, ¿Como se debe preparar el café?, ¿con filtro de papel para no ingerir aceites y terpenos que generan efectos nutrigenómicos negativos? Acompáñame en la presentación de mi nueva serie donde emprenderemos un viaje por las fascinantes características…
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Episodio 110. Epigenética y adapación
En éste episodio les platico mi proceso de adaptación al cambio de huso horario durante mi viaje por Europa entre otros datos curiosos e interesantes que tienen que ver con la epigenética y la adaptación al entorno.
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Episodio. 109. ¿Sobres personalizados o botes individuales de suplementos?, "lo que nadie te dice"
¿Sabes cual es la diferencia? En este episodio exploramos la ventajas y las desventajas de cada opción para que puedas tomar una decisión informada para tu suplementación.
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Episodio 108. El Oura Ring
En éste episodio les quiero platicar mi experiencia y con el "Oura Ring 4". ¿Que hace? ¿que mide?, te platico!
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Episodio. 107. Reconocimiento de "Million Podcasts"
Gracias por ser parte de esta comunidad, gracias por tu tiempo, por escuchar, por aprender conmigo y por cuestionar juntos todo lo que rodea la longevidad y el bienestar. Éste reconocimiento no es solo mio, es nuestro!, y que éste sea un recordatorio de que invertir tiempo en tu salud no es un...
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Episodio 106. Musculación
Estrategia para no hacerte diabético o revertir tu condición pre-diabética.
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Episodio 105. Longevidad con Max Nicolás - Parte 3
En ésta última entrega cerramos la platica con Max Nicolás acerca de la complejidad de la longevidad, modelos de realidad y algo más.
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Episodio 104. Longevidad con Max Nicolás - Parte 2.
¿Que es mas importante, la realidad o tu modelo de la realidad? No nos damos cuanta de la perfección que debe haber en las funciones del cuerpo de manera automática para que podamos tener una buena experiencia de la realidad.
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Episodio 103. Longevidad con Max Nicolás - Parte 1.
¿Que es mas importante, la longevidad o la calidad de vida? En éste episodio hablaremos de como a evolucionado el concepto de la longevidad en los últimos años en compañía de Max Nicolás.
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Episodio 102. Generando certidumbre con Juan Carlos Ramírez
En éste episodio platicamos con Juan Carlos Ramírez acerca de la importancia de la protección patrimonial. JK Seguridad Patrimonial: Instagram: https://www.instagram.com/jk_seguros?igsh=cmhlb3d1cWY2Z2xq&utm_source=qr Facebook: https://www.facebook.com/share/ohxquzZNGJWeEE5V/?mibextid=LQQJ4d
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Episodio 101. Profesionalismo 101, mercadotecnia en vez de ciencia
En ésta ocasión Arturo invita a un amigo profesionista con experiencia de varias décadas para comentar de manera anecdótica sobre como an cambiado los tiempos donde uno iba conferencias a aprender de los errores de otros y como hacer las cosas mejor, y como ahora las conferencias en su mayoría...
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Episodio 100. Entrevista en Radio Fórmula
En ésta entrevista del programa ''Entre el aquí y el ahora'' del pasado 17 de Agosto en Radio Fórmula Yucatan hablamos de cómo estar mas alerta.
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Episodio 99. Crónica de una adiccion. Tercera Parte
En ésta tercera y última entrega continuamos la platica con Bruno, quien nos narra su experiencia venciendo su adición y como la nutrigenómica es la clave tanto para evitar las adicciones como para salir de ellas.
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Episodio 98. Pre-entrenos
El episodio de hoy pretende abrir esa caja de Pandora que parecen ser las formulaciones de los pre entrenos más populares. Explicando ingredientes por ingrediente su función e inclusive su efecto.
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Episodio 97. Crónica de una adicción. Segunda parte.
En ésta segunda entrega continuamos la platica con Bruno, quien nos narra su experiencia venciendo su adición y como la nutrigenómica es la clave tanto para evitar las adicciones como para salir de ellas.
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Episodio 96. Crónica de una adicción. Primera parte.
En ésta entrega tenemos una platica con Bruno, quien nos narra su experiencia venciendo su adición y como la nutrigenómica es la clave tanto para evitar las adicciones como para salir de ellas.
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Episodio 95. Crónica de mi viaje en motocicleta.
En ésta entrega quiero platicarles mi experiencia y estrategia en mi viaje de 5,000 km en motocicleta por Europa.
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Episodio 94. La hemocromatosis
En éste episodio hablaremos acerca de la hemocromatosis y la absorción del hierro con la ayuda de la tesis doctoral del dr. ''Juan Francisco Haro'' colega de la ''Universidad de Murcia'',
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Episodio 93. Condiciones y enfermedades mentales desde la adolescencia y niñez con invitada Yadira N
En éste episodio contamos con la compañía de Yadira N que nos habla de como el Coaching epigenetico le cambio la vida.
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Episodio 92. Entrevista con Marco Antonio, Controlador de Tráfico Aéreo
Entrevista con un Super Héroe escondido: Marco Antonio Controlador de Tráfico Aéreo, Independencia económica, Jubilación, Tiempo para viajar y café, la droga mas común.
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Episodio 91. Testimonio de un embarazo perfecto.
En éste episodio nos acompaña Erica Amescua para hablar de como la Epigenética y los buenos hábitos son clave para un embarazo saludable.
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Episodio 90. Flow parte 2 con el Piloto de Helicópteros Sergio Moreno
Flow, Segunda entrega de la plática con Sergio Moreno, Piloto de Ala Rotativa.
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Episodio 89. Flow parte 1 con el Piloto de Helicópteros Sergio Moreno
En éste episodio hablaremos con Sergio Moreno, Piloto de Ala Rotativa acerca de como el estado de flow es indispensable para desempeñar diversas tareas.
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