Podcast Cámbiate

Episodes

1. 32

   ¿Conectamos con las vacaciones?

   ¿Por qué nos cuesta tanto "desconectar" para disfrutar de nuestras vacaciones?¿Tardamos mucho en comenzar a aprovecharlas?¿Nos llenamos de tareas? En Canarias Radio La Autonómica, Una más Una con Marlene Meneses y Tomás Galván.

   Jul 18, 2024

   22m
2. 31

   ¿Hemos salido mejores de la pandemia?

   Intervención en COPE Tenerife con ocasión del 4 aniversario de COVID9

   Mar 14, 2024

   13m
3. 30

   Entrevista Libro La Vida Sona con Toni Guerrero

   Entrevista con Toni Guerrero, en su programa, La Vida Sona, de Cooltura FM, en Cataluña. Hablamos sobre mi libro: La felicidad: Qué ayuda y qué no. Psicología para entendernos. Abordamos aspectos como nuestro derecho a la tristeza ¡y a la felicidad! y el necesario conocimiento que debemos tener…

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   Oct 8, 2019

   37m
4. 29

   ¡Vaya estrés de sábado!

   No vivimos en el presente. Y, quizás lo peor, es que no somos conscientes de ello. Esta historia puede resultarnos familiar a cualquiera de nosotros ¿verdad? Locución del artículo publicado en leocadiomartin.com, interpretada por Manuel Herrador Calatrava, periodista.

   Dec 5, 2016

   5m
5. 28

   El misterio de tu voz

   Tu voz llena de ternura, el sonido de esa voz que me hace soñar y perderme en pensamientos de felicidad, tu voz embriagadora que me lleva a la dulzura, tu voz dulce que me susurra un te amo y hace callar la mía, esa voz que anhelo sentir junto a mi y está muy lejos Anónimo

   Apr 24, 2016

   0m
6. 27

   10 de Abril Tienes Miedo.

   De lo que tengo miedo es de tu miedo William Shakespeare Todos experimentamos stress, ansiedad o preocupaciones en algún momento en la vida. Es algo natural. La tensión en los hombros, el aumento de los latidos y pensamientos del tipo “no puedo con esto” nos llevan a elaborar técnicas de…

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   Apr 13, 2014

   3m
7. 26

   8 De Abril Stress Del Bueno

   ¿STRESS DEL BUENO? 8abril 2014 Deja un comentario Si usted está angustiado por cualquier cosa externa, el dolor no se debe a la cosa en sí, sino a su estimación de la misma, y esto tiene el poder de revocarse en cualquier momento. Marco Aurelio Parece que sólo con ver esta palabra ¡STRESS!…

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   Apr 13, 2014

   3m
8. 25

   5 De Abril 2014

   ¿SABES DECIR NO? Carmen es una gran colega. Ocupa un puesto directivo en una reputada firma de consultoría. Es de las primeras en arrimar el hombro cuando hay sobrecarga de tareas, asumir el trabajo de un colega enfermo o quedarse un rato más si es necesario. Carmen también colabora activamente…

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   Apr 3, 2014

   6m
9. 24

   3 De Abril Mucho Mas

   HAY MUCHO MÁS Ocurre con la gente de mente pequeña lo mismo que con las botellas de cuello estrecho. Cuanto menos contienen, más ruido hacen al vaciarlas. Alexander Pope Resulta muy curioso como, en muchas ocasiones, aquello que tratamos de negar como parte de nosotros mismos, es una de nuestras...

   Apr 3, 2014

   3m
10. 23

    1 De Abril 2014 Ser Feliz

    ¿POR QUÉ DEBO SER FELIZ? Se feliz ahora. Este preciso momento es tu vida Omar Khayyam La felicidad es un sentimiento universal que todos queremos experimentar más. Pero también tenemos derecho a estar enfadados, con el humor bajo, tristes o aburridos. La ciencia de la felicidad nos dice que estar...

    Apr 3, 2014

    3m
11. 22

    29 De Marzo 2014 He?roes

    PODEMOS SER HÉROES A fin de cuentas, un héroe es alguien que quisiera discutir con los dioses, y así debilita a los demonios para combatir su visión. Norman Mailer Tradicionalmente, la historia de la psicología nos muestra infinidad de estudios relacionados con la maldad. Nos resulta…

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    Mar 29, 2014

    5m
12. 21

    28 De Marzo 2014 DepresionRed

    ¿DEPRIMIDOS POR LA RED? Es un placer saludarles desde el otro lado de la intimidad Leonard Cohen, Concierto en Londres 2009 Hace unos días un buen amigo me llamaba para decirme que se iba…de Facebook. Que cerraba la cuenta y que no quería que yo pensase que era por algún tipo de enfado conmigo....

    Mar 26, 2014

    3m
13. 20

    25 De Marzo 2014 SentidoVida

    La vida cobra sentido cuando se hace de ella una aspiración a no renunciar a nada. José Ortega Y Gasset Preguntado así, cualquiera de nosotros se quedará dudando. Pero seguro que, tras unos titubeos, saldrán aquellas cosas que son importantes, que nos motivan, que nos emocionan. Esto es lo que le...

    Mar 24, 2014

    3m
14. 19

    22 De Marzo 2014 Difi?cil

    ¿DIFÍCIL? No pienses en los fracasos de hoy, sino en el éxito que puede llegar mañana. Te has propuesto una tarea difícil, pero tendrás éxito si perseveras, y encontrarás dicha en la superación de obstáculos. Helen Keller ¿Cuál es tu primera reacción cuando te enfrentas a una situación difícil o...

    Mar 19, 2014

    5m
15. 18

    20 De Marzo 2014 FelicidadVacuna

    LA FELICIDAD ¿ES UNA VACUNA? La felicidad compensa en altura lo que le falta en longitud Robert Frost. Llevamos tiempo hablando de felicidad, de optimismo, de positividad. Hemos dejado claro que más que una forma edulcorada de ver la vida, hablamos de una actitud en ella. Que no se trata de no…

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    Mar 19, 2014

    3m
16. 17

    18 De Marzo De 2014 Nostalgia

    ¿TIENES NOSTALGIA? La nostalgia ya no es lo que era. Peter De Vries La nostalgia parece haberse rehabilitado de ser considerada una enfermedad de la mente a constituir una experiencia emocional satisfactoria. Parece increíble, pero hubo un tiempo que se consideraba una condición psiquiátrica. “La...

    Mar 18, 2014

    2m
17. 16

    BuenosDiasCanarias12 de Marzo de 2014

    Entrevista en Canarias Radio La Autonómica. Con Laura Afonso y Juan Carlos Mateu

    Mar 16, 2014

    24m
18. 15

    15 de Marzo 2014 ¿De Que Nos Quejamos?

    ¿DE QUÉ NOS QUEJAMOS? Nadie se queja de tener lo que no se merece Jane Austen Una de las mayores fuentes de insatisfacción y estrés en nuestras vidas es nuestro continuo deseo de control de lo que nos ocurre. Obtener lo que queremos o deshacernos de lo que no queremos, ocupa gran parte de…

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    Mar 14, 2014

    5m
19. 14

    13 de Marzo 2014 ¿Pensamiento (en) Positivo?

    ¿PENSAMIENTO (EN) POSITIVO? El primer paso para la solución de los problemas es el optimismo. Basta creer que se puede hacer algo para tener ya medio camino hecho y la victoria muy cercana. John Baines Hace unos días leía una interesante propuesta acerca del pensamiento positivo. En ella dos...

    Mar 12, 2014

    3m
20. 13

    11 de Marzo De 2014 ¿Te Acuerdas?

    ¿TE ACUERDAS? Si busco en mis recuerdos los que me han dejado un sabor duradero, si hago balance de las horas que han valido la pena, siempre me encuentro con aquellas que no me procuraron ninguna fortuna. Antoine de Saint-Exupery La mayoría de los adultos no conseguimos recordar prácticamente...

    Mar 10, 2014

    3m
21. 12

    8 De Marzo 2014 ¿A Quien Le Importa_

    Entrada del blog www.cambiate.info Psicología para entendernos

    Mar 8, 2014

    4m
22. 11

    Siempre nos quedará París, con Rosa Vidal 25 Marzo 2013. Gregorio

    Divertido rato de radio en compañía del Doctor, el Profesor y el Sr. Blanco. Sombras de Grey vs Manchas de Gregorio

    Apr 4, 2013

    2h 01m
23. 10

    LA ALPISPA 28 MARZO 2013. Mi derecho a ser introvertid@

    Con Noemi Galván hablamos de tranquilidad, de sosiego y del derecho a ser introvertidos en un mundo que nos empuja a lo contrario!!

    Mar 28, 2013

    16m
24. 9

    COPE TENERIFE con JC Alberto. Inma Évora e Isauri Molowny

    Debate sobre los problemas que perciben los responsables públicos y lo que perciben los ciudadanos.

    Mar 24, 2013

    23m
25. 8

    LA ALPISPA 21 MARZO 2013. Actitud, felicidad ..

    Intervención con María Domenech. 21 de marzo de 2013

    Mar 24, 2013

    7m
26. 7

    Entrevista en Radio 6 Güimar, con Celeste Díaz

    Intervención hablando de felicidad, de amor y de mucha

    Mar 23, 2013

    20m
27. 6

    Siempre nos quedará París, con Rosa Vidal 21 Marzo 2013. M.V. Mtnez Lojendio & Xiomara Méndez

    Un rato de ACTITUD con María Victoria y Espabiladilla (Xiomara Méndez). Enbuscade.org una forma diferente de buscar empleo.

    Mar 22, 2013

    1h 58m
28. 5

    Siempre nos quedará París, con Rosa Vidal 13 Marzo 2013. Darío Dorta

    Hablando de DESAFIO CANARIAS. De solidaridad, de compartir, de razones ...

    Mar 14, 2013

    1h 59m
29. 4

    Siempre nos quedará París, con Rosa Vidal 27 feb 2013. Andrés Aguiar

    Participación en el programa, con Andrés Aguiar. Un tipo con voz de música, un amante de la vida, de la alegría y de la comunicación. Un lujo estar con dos enormes profesionales!!

    Mar 10, 2013

    2h 00m
30. 3

    LA ALPISPA 6 MARZO 2013

    Grabación de Programa en la Radio Autonómica Canaria

    Mar 8, 2013

    8m
31. 2

    Entrevista en Radio Isla, con Miguel Perdomo Marzo 2012

    Entrevista realizada en Radio Isla por Miguel Perdomo

    Dec 10, 2012

    12m
32. 1

    Felicidad. Onda Cero. Con Marlene Meneses

    Hablando de felicidad y de superación personal. Con Marlene Meneses y la intervención de la Directora del Instituto Coca-Cola de la Felicidad.

    Sep 21, 2012

    13m