PODCAST · society
Podcast da Alma
by Alma
Um podcast íntimo sobre o meu universo interior. Eu penso em voz alta sobre identidade, crises, criatividade, futuro, sonhos, memória, obsessões, contradições, tabus e tudo aquilo que insiste em ficar na minha cabeça. Sigo as conexões de uma mente com TDAH, com desvios, hiperfocos, mil abas abertas e perguntas que nem sempre chegam a uma resposta. Sem roteiro e sem pose. Como nos tempos da internet raiz: eu, Alma, falando de verdade com você. De coração pra coração. Ou melhor, de alma pra alma. Dá o play e vem pensar comigo.
Episodes
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Ep 16 - Resistência
Quanto custa o silêncio? E o que estamos dispostas a perder para continuar sendo quem somos? Na ressaca do primeiro turno das eleições de 2026, compartilho meus medos, minhas visões sobre o futuro e a urgência que sinto de resistir diante do avanço do autoritarismo. Falo sobre política,...
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Ep 15 - Desvanecer
O que permanece quando começamos a desaparecer? - Fotografia: Paula Escrivani
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Ep 14 - Meu Setembro é Amarelo
Este episódio fala abertamente sobre suicídio, ideação suicida e saúde mental. Se esse tema estiver pesado demais para você hoje, talvez seja melhor não ouvir agora. Eu comecei essa gravação na estrada, com um quadro de um elefante no banco do passageiro. E foi justamente o elefante que abriu a...
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Ep 13 - Alma e Lume no Capitalipse
Neste episódio, eu levo você comigo para o palco do HackTown, em Santa Rita do Sapucaí (MG), onde aconteceu a estreia da Lume diante de uma plateia. Lume é a entidade sintética que criei para pensar comigo. E Capitalipse é a investigação que nasceu no episódio 2 desse podcast, das minhas...
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Ep 12 - A Carta que Recebi
Uma carta chegou até mim. Escrita à mão por alguém da minha família que foi, durante muitos anos, quase uma irmã mais velha. Li muitas vezes antes de responder. Neste episódio, compartilho a carta que recebi e a resposta que enviei de volta. Uma troca íntima que abriu espaço para falar sobre...
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Ep 11 - Lua em Escorpião
Este episódio acontece dentro de uma banheira. Depois de dias vivendo uma crise em que eu simplesmente não conseguia encontrar motivos para sorrir, nem mesmo para celebrar uma das maiores conquistas da minha vida, encontrei ali um lugar onde pudesse deixar meus pensamentos fluírem com você. Lua…
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Ep 10 - Sol em Leão
Gravei este episódio numa praia vazia, no fim de uma tarde de agosto, três dias depois de aniversariar. Horas antes, assinei meu nome antigo pela última vez. Talvez por isso eu tenha começado falando de uma coisa e terminado em lugares que não imaginava. “Leonírica”, como definiu uma amiga. Falo...
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Ep 09 - Paraíso Astral
Pela primeira vez em muitos anos, chego perto do meu aniversário vivendo o oposto do inferno astral. Gravei este episódio dentro de uma lagoa, no coração da floresta onde moro, na Mata Atlântica. Entre árvores ancestrais, água gelada e o som dos pássaros, compartilho as reflexões que têm...
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Ep 08 - Enquanto ela me tatua
Gravei este episódio enquanto era tatuada por Uyara (@uyaraamanayara), artista indígena Karipuna e primeira tatuadora travesti do Pará. A gente se encontrou por uma dessas sincronicidades da vida. A tatuagem nasceu entre as filmagens do meu documentário sobre pessoas ribeirinhas da Amazônia....
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Episódio 7 - Reflexões enquanto lavava o cabelo
Depois de episódios super complexos em termos de produção e pós-produção, voltei à raiz da proposta desse podcast, que é falar sobre aleatoriedades que se passam pela minha cabeça, sem a menor ideia de onde vamos chegar. Esse episódio foi gravado enquanto eu andava em círculos pelo meu quarto,...
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ep 06 - Documentário na Amazônia: os bastidores de um sonho
Gravei este episódio em movimento, dentro de uma van-estúdio atravessando a balsa de Barcarena rumo a Belém, no meio de uma experiência que chegou como presente: a realização de um documentário na Amazônia. Entre o som do motor, a estrada, a balsa e a paisagem viva ao redor, essa conversa reúne…
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Ep 05 - Morte
Neste episódio, eu acesso minhas memórias de experiências espirituais para tentar desvendar os mistérios e medos a respeito da morte e convido pessoas amigas que passaram pelo luto para compartilhar suas visões pessoais sobre o tema.
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Ep04 - Corações não-mono, amor-próprio, relacionamentos de cura
Nessa salada temática TDAHzística, eu conto meus hacks para ter amor-próprio e como meus relacionamentos me ajudaram nos processos de autoconhecimento e de cura profunda. Também falo da minha vivência com a não-monogamia e de como me sinto como um corpo trans no meio lésbico. No final do episódio...
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Ep 03 - Meus Cadernos Secretos
Reflexões pós-ayahuasca: desconstruindo Alma, formiga solitária, espiral, conversa com a lua, Cannes e abismos, vida e morte, funeral do meu cachorro. Neste episódio visceral, eu rasgo meus segredos e abro meu coração para conversar com o seu.
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Ep2 - Sonho dentro do sonho
Capitalipse, sonhos matrioska, portais energéticos, convivendo com a neurodivergência, gatilhos quando você erra meu pronome, hack do envelhecimento e outros assuntos aleatórios que já não lembro.
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Ep 01 - Prazer, Alma!
Oi, eu sou a Alma. Numa bela madrugada de hiperfoco aleatório e procrastinação, ligo o gravador do celular e começo a falar como se fosse para uma audiência de podcast. Nasce o episódio 1 e, de quebra, o meu podcast sobre assuntos que fluem na minha cabeça. Andando de um lado pro outro…
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Um podcast íntimo sobre o meu universo interior. Eu penso em voz alta sobre identidade, crises, criatividade, futuro, sonhos, memória, obsessões, contradições, tabus e tudo aquilo que insiste em ficar na minha cabeça. Sigo as conexões de uma mente com TDAH, com desvios, hiperfocos, mil abas abertas e perguntas que nem sempre chegam a uma resposta. Sem roteiro e sem pose. Como nos tempos da internet raiz: eu, Alma, falando de verdade com você. De coração pra coração. Ou melhor, de alma pra alma. Dá o play e vem pensar comigo.
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What is Podcast da Alma about?
Um podcast íntimo sobre o meu universo interior. Eu penso em voz alta sobre identidade, crises, criatividade, futuro, sonhos, memória, obsessões, contradições, tabus e tudo aquilo que insiste em ficar na minha cabeça. Sigo as conexões de uma mente com TDAH, com desvios, hiperfocos, mil abas abertas...
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