PODCAST · society
Podcast da Mari
by Marília Bastos Mendes Lira
Uma psicóloga apaixonada pela profissão, com a missão de ajudar pessoas a se relacionarem melhor consigo mesmas e com os outros. Podcasts com reflexões e conteúdos sobre relacionamentos amorosos, o amor, autoestima e psicologia.Sejam bem vindos =)Acompanhem as redes sociais:Instagram: https://instagram.com/psimariliamendesFacebook: https://facebook.com/psimariliamendesCRP: 06/146193
Episodes
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Podcast117 - Quando eu amo, me perco!
Um episódio sobre por que tantas mulheres se perdem quando amam, aceitam menos do que precisam e confundem vínculo com esforço para serem escolhidas e sobre como começar a voltar para si sem se culpar pela forma como um dia tentaram pertencer.
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Podcast116 - Nem todo vínculo intenso é amor
Nem todo vínculo intenso é amor. Às vezes, aquilo que você chama de amor é, na verdade, uma tentativa de regular dor, abandono, vergonha, vazio, carência ou feridas antigas. Acompanhe meu trabalho nas redes sociais através do @psimariliamendes
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Podcast115 - O preço de ser sempre a boazinha
Será que você exagera na boa vontade? Será que você está disponível demais para os outros e quando é o contrário, é minimo o retorno? Acompanhe mais nas redes @psimariliamendes
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Podcast114 - Por que colocar limites dói tanto? Trauma, apego e o medo de ser rejeitada
Se colocar limite é saudável… por que tantas mulheres entram em colapso emocional quando tentam dizer não? Acompanhe minhas outras redes sociais através de @psimariliamendes Marília Mendes - Psicóloga e Psicoterapeuta
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Podcast113 - A sua vida não pertence a ninguém além de você
É isso. Você não está nesse mundo para atender às expectativas das pessoas. Assim como o contrário também é verdade. Ninguém está aqui para atender às suas expectativas. Acompanhe mais em @psimariliamendes
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Podcast112 - O que é e como manter um AMOR SAUDÁVEL
Você sabe como manter o seu relacionamento saudável? Muitas pessoas se enganam achando que a única meta tem que ser achar alguém legal para se relacionar. Isso é uma das coisas (importantantíssimas), mas não é a única. Nós precisamos também SER alguém saudável para se relacionar, afinal, se não...
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Podcast111 - Expectativas: o roteiro invisível que te faz sofrer tanto
Você é aquela pessoa que vive sofrendo por criar expectativas? Que espera demais das pessoas, que sofre por como as pessoas deveriam te tratar, falar com você, demonstrar o amor? Você sofre por que cria expectativas sobre a vida? Se você se identifica, esse episódio é para você. Acompanhe mais…
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Podcast110 - Dificuldade de lidar com suas emoções
Você se considera uma pessoa intensa, que mergulha nas próprias emoções, que sente muito? Esse podcast é para você. Se você não é intensa, mas também tem dificuldade em lidar com suas emoções, quer aprender mais sobre esse universo, se conhecer melhor, desenvolver mais inteligência emocional…
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Podcast109- Por que atraímos o mesmo tipo de relacionamento
Tema instigante, profundo, delicado. Será que nós escolhemos parceiros que não nos fazem bem? Por que isso acontece? Entenda melhor sobre o dedo podre.
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Podcast108 - Amor saudável
O que realmente é um amor saudável? Quais sinais você pode observar numa relação que indicam que você está ou não numa relação saudável? Esse podcast está incrível! Me conta lá no direct @psimariliamendes o que achou e deixe seu comentário aqui também!
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Podcast107 - Como acreditar mais em si mesma e melhorar a sua autoconfiança
Bate papo sério e aprofundado sobre autoestima e um dos seus ingredientes: Autoeficiência. Aqui você vai ver como ter autoestima é MUITO mais do que só gostar do que vê no espelho. Acompanhe meu trabalho através do @psimariliamendes nas redes.
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Podcast106 - Ferida do abandono
Umas das feridas que impactam enormemente nas relações amorosas: O ABANDONO. Aprenda um pouco mais sobre isso. Acompanhe mais em @psimariliamendes nas redes
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Podcast105 - Medo de confiar
Você tem medo de confiar? Seja por experiências passadas ou talvez você nem saiba o motivo de ser tão desconfiada(o)? Esse episódio contém reflexões sobre a confiança que você precisa ouvir.
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Podcast104 - Limites pessoais e amor saudável
Qual a importância em aprender sobre seus limites pessoais? Entenda que uma relação saudável precisa ter bem definido os limites. Acompanhe mais em @psimariliamendes nas redes
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Podcast103 - Casais com potencial para sofrimento
Existem combinações amorosas que podem ter mais chances de sofrimento e você precisa estar atenta(o) a isso. Acompanhe mais em minhas redes @psimariliamendes
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Podcast102 - Dificuldade de lidar com suas emoções
Você tem dificuldade de lidar e aceitar suas emoções? Esse episódio é para você. Acompanhe mais em @psimariliamendes
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Podcast101 - Relação âncora - Aquela que te afunda e trava sua vida
Relação âncora: aquela que quando você entra, parece que sua vida para no meio do caminho, que te suga ao ponto de você não ter mais tempo/energia para mais nada, que provocam um impacto na sua saúde mental, nos seus comportamentos, na sua vida social, profissional e nos seus sonhos. Acompanhe…
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Podcast100 - Estilo de apego ansioso e os relacionamentos amorosos
Se você é uma pessoa que fica mais ansiosa nas relações, tem necessidade muita necessidade da presença, precisa de intimidade rofunda, mas vive em estado de alerta a possíveis ameaças ao seu relacionamento, você precisa ouvir esse episódio. Acompanhe mais em @psimariliamendes
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Podcast99 - Papo sobre maturidade emocional
Entenda se você (e as pessoas que você convive) está no caminho da maturidade emocional e como você pode melhorar essa jornada. Siga @psimariliamendes para acompanhar mais e contatos
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Podcast98 - A face perigosa da baixa autoestima na sua vida amorosa (e não só nela)
Vamos falar nesse episódio sobre: autoestima no relacionamento sinais da autoestima baixa e autoestima saudável os níveis da autoestima Acompanhe mais em @psimariliamendes
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Podcast97 - Como fazer diferente e viver um relacionamento melhor?
Quer viver relacionamentos melhores e não sabe por onde começar? Nesse episódio eu te conto sobre possíveis posturas destrutivas e atitude mais saudáveis num relacionamento amoroso. Acompanhe mais o meu trabalho pelo instagram @psimariliamendes
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Podcast96 - Por que o amor para alguns é leve e para outros é uma angústia?
Já se perguntou do motivo pelo qual o amor na sua vida é uma angústia, uma coisa difícil e lenta, enquanto para outros flui naturalmente? Vou falar nesse podcast sobre os estilos de apego Acompanhe mais em @psimariliamendes
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Podcast95 - Para uma relação dar certo, preciso aceitar ser traída?
Venha refletir num nível mais profundo sobre o significado da traição, causas e uma polêmica do instagram. Acompanhe mais em @psimariliamendes
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Podcast94 - A criança ferida e os relacionamentos amorosos
Entenda o impacto da sua história na forma como você se relaciona. Acompanhe mais em @psimariliamendes nas redes.
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Podcast93 - Por que eu reajo assim?!
Aprenda melhor sobre como e porque você reage e reflita se no seu relacionamento isso pode ser um problema. Acompanhe mais em @psimariliamendes nas redes.
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Podcast92 - Como melhorar da imaturidade emocional nos relacionamentos
Ser uma pessoa madura tem muito mais a ver com autoconhecimento, responsabilidade e desenvolvimento pessoal. Aprenda aqui como você pode ser mais madura e como isso afeta suas relações amorosas. Acompanhe mais em @psimariliamendes
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Podcast 91 - Como se sentir mais capaz e confiante?
O sentimento de confiar em si mesma, de se sentir forte, capaz de enfrentar as dificuldades da vida é uma construção, não um sonho ou sorte de alguns. Veja 3 fatores que influenciam no seu sentimento de capacidade e confiança sobre si mesma. Me acompanhe nas redes sociais @psimariliamendes
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Podcast90 - Como expressar minhas necessidades para meu parceiro?
Você sabe pedir atenção sem brigar com seu parceiro? Você sabe se comunicar com as pessoas de forma saudável? Esse podcast é ouro! Acompanhe mais nas redes @psimariliamendes
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Podcast89 - Posso mudar o outro com o meu amor?
Será que amor é capaz de mudar uma pessoa? Vi uma frase hoje sendo compartilhada que me chocou e eu precisei vir aqui falar com você sobre isso. Me acompanhe mais em @psimariliamendes
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Podcast88 - Se valorize! 7 maneiras de humilhação que você deve evitar
Você sabe identificar quando está se humilhando na relação? Venha entender 7 maneiras de humilhação que você deve evitar. Acompanhe mais em @psimariliamendes
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Podcast87 - “Não basta só amar” O que quero dizer com isso?
Vem entender o que está por trás dessa frase! Acompanhe mais em @psimariliamendes
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Podcast86 - Apego evitativo e conexões profundas no amor
Venha entender quais são os sinais de alguém que possui esse estilo de apego e veja se é isso que tem te deixado confusa na sua relação. Acompanhe mais em @psimariliamendes nas redes.
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Podcast85 - Evite esses 2 erros gravíssimos ao se relacionar
Venha entender esses dois erros e evite passar por apuros e conflitos na sua relação amorosa. Acompanhe mais em @psimariliamendes
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Podcast84 - Amar demais e o risco de viver relacionamentos problemáticos
Você se considera uma pessoa que ama demais nas suas relações? Se sim, acredito que você deva ter sofrido para chegar nessa conclusão, né? Nesse podcast eu falo sobre riscos pontenciais para alguém viver relacionamentos problemáticos. Acesse minhas outras redes através do @psimariliamendes
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Podcast83 - Relacionamento amoroso é para quem tem coragem e ousadia
Se relacionar com medo e desconfiança excessiva faz com que você não viva a experiência inteira. Aprenda sobre a vulnerabilidade nesse podcast. Acompanhe nas redes @psimariliamendes
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Podcast82 - O meu jeito de ser pode atrapalhar nos seus relacionamentos
O seu jeito atrapalha nos seus relacionamentos? Venha descobrir se é verdade que seu jeito pode causar problemas para você no amor. Siga nas redes @psimariliamendes
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Podcast81 - Saiba se a desconfiança está afetando a qualidade das suas relações
A desconfiança pode causar problemas nas suas relações. Veja se é o seu caso e entenda como confiar mais. Acompanhe mais nas redes @psimariliamendes
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Podcast80 - Como ser dona de si mesma
Como ser dona de si? Como ser segura das próprias decisões? Como ser segura emocionalmente? Veja no episódio de hoje como você pode começar a fazer isso! Acompanhe minhas redes através dos @psimariliamendes
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Podcast79 - Sobre ter coragem para viver bem
É preciso coragem para viver bem. Será que você se permite? Entenda melhor o que a coragem tem a ver com a vida que você quer alcançar.
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Podcast 78 - Demonstrar interesse e correr atrás: tem a ver com bloqueio emocional?
Demonstrar interesse e correr atrás: tem a ver com bloqueio emocional? Venha entender a diferença entre demonstrar interesse, correr atrás e ser invasiva. Acompanhe mais nas redes @psimariliamendes
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Podcast77 - Descobrindo seu poder pessoal
Como se sentir mais forte, capaz e independente? Entenda mais sobre esse termo bonitinho mas que é tão importante para sua autoestima!
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Podcast76 - O dia que eu ouvi que sofria de dependência emocional
Nesse episódio eu conto como foi quando eu descobri que sofria de dependência emocional
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Podcast75 - 4 maneiras de lidar com a autocrítica excessiva
Entenda formas de lidar com a autocrítica aprendendo sobre os mecanismos dela. Acompanhe mais em @psimariliamendes nas redes
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Podcast74 - O que fazer quando se sentir abandonada
Se sentir abandonada vem de você também ter se abandonado. Entenda melhor nesse podcast. Acompanhe @psimariliamendes nas redes.
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Podcast73 - Sobre maturidade - Da menina para a Mulher
Nesse podcast vou te contar a história da Mariana. Nessa história vou te ajudar a pensar sobre a postura da menina e a da mulher. Me acompanhe mais em @psimariliamendes
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Podcast72 - 7 sinais de que sua forma de amar está precisando de socorro
Existem formas de amar que são fontes de sofrimento nos relacionamentos. Venha entender se você tem se comportado de alguma forma parecida. Acompanhe mais em @psimariliamendes nas redes.
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Podcast71 - Fatores que influenciam você não ser sentir boa o suficiente
A visão positiva ou negativa sobre si mesma é algo que é construído e pode ter influência de experiências marcantes na sua vida. Não existen regras para a mente humana, mas conheça nesse episódio algumas possibilidades e analise se faz sentido para você. Acompanhe mais em @psimariliamendes nas redes
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Podcast70 - Carência e dependência emocional
Carência e dependência emocional: Reflexões e dicas para você prevenir que isso traga sofrimento na sua vida amorosa. Acompanhe mais em @psimariliamendes nas redes.
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Podcast69 - Medo de se relacionar novamente
Você passou por decepções amaorosas e agora está com medo de se envolver? Ou está solteira há um tempo e se sente insegura? Nesse episódio vou te ajudar a entender coisas importantes sobre se relacionar. Me acompanhe nas redes @psimariliamendes
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Podcast68 - Coisas que não te ensinaram sobre relacionamentos e podem afetar sua vida amorosa
É preciso aprender a amar de forma saudável. E é preciso se conhecer para cuidar das questões que dificultam a sua vida amorosa de fluir. Nesse episódio eu falo sobre pontos de sensibilidade que podem impactar e atrapalhar a sua vida amorosa. Acompanhe mais em @psimariliamendes nas outras redes.
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HOSTED BY
Marília Bastos Mendes Lira
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