Podcast de Carlos Abehsera Davó

En esta ocasión, charlo con la prestigiosa periodista Magdalena Romo, directora del programa Vivir en Salud de Radio Intereconomía acerca de mitos y verdades sobre la pérdida de peso, acompañado de Ana Román, coautora del libro Cocinar sin Carbohidratos, que también nos cuenta su experiencia con las dietas bajas en carbohidratos y ricas en nutrientes de calidad.

Un domingo más, intervención en el programa de Salud y Belleza de Gestiona Radio con la carismática Rossi Martínez de Burgos, hablando de los nutrientes en los alimentos y de cómo lograr una salud óptima a través de una correcta alimentación basada en los productos frescos

Un domingo más, colaboración en Gestiona Radio con la prestigiosa periodista Rossi Martinez de Burgos, para hablar de salud y belleza en su programa dominical. Hoy hablamos de cómo las novias pueden deshincharse unos días antes de la boda para lucir una figura perfecta con sólo unos días de esfuerzo previos al gran momento.

Entrevista que me realizaron en Radio Mijas el 5 de Marzo de 2015 a propósito de las formas más adecuadas de perder peso de cara a la operación bikini que se avecina por Semana Santa primero y por el Verano después. Hablamos de tema como el deporte para la pérdida de peso o la variedad de la dieta, así como los hábitos de vida saludables.

En esta última entrega de la temporada de Málaga Sana en esRadio Rodolfo Tiessler y Carlos Abehsera hablan sobre la importancia de la dieta como camino para disfrutar de una buena salud, centrándose en la reducción de carbohidratos y la mejora de los hábitos alimenticios.

En esta entrega de programa semanal de Malaga Sana en esRadio, Rodolfo Tiessler entrevista a Carlos Abehsera acerca de la presentación del libro Cocinar sin Carbohidratos, del que es coautor junto con Ana Román. En la segunda parte del programa, se centran en hablar acerca de las propiedades y características del Aceite de Coco Virgen, a colación del libro El Aceite de Coco, el Elixir de la Vida, del propio Carlos Abehsera

En esta nueva emisión junto a la periodista especializada en Salud y Belleza Rosy Martínez de Burgos hablamos de la obesidad infantil y de como prevenirla. También hablamos sobre el inminente lanzamiento del libro Cocinar sin Carbohidratos que se pone a la venta el día 3 de febrero en un acto organizado por El Corte Inglés de Málaga.

En esta ocasión, la estupenda periodista especializada en Salud y Belleza, Rosy Martínez de Burgos entrevista a Carlos Abehsera con motivo del lanzamiento de su libro La gran mentira de la nutrición. El autor y la periodista repasan algunos de los mitos sobre la nutrición más importantes que nos rodean y ponen el dedo en los problemas de salud que este tipo de errores puede acarrear a la población.

Entrevista realizada por la reconocida periodista experta en salud y belleza Rosy Martínez de Burgos el domingo 11 de Enero de 2015 en su programa de radio acerca del libro Adelgazar sin Milagros. En esta entrevista, Rosy repasa conmigo algunos de los elementos que son imprescindibles en la lista de la compra, otros que no deberían estar y algunos de los mitos más comunes sobre la pérdida de peso.

Intervención en el programa de radio Malaga Sana el 15 de Octubre de 2014 junto con Antonio Portero Palma. En esta ocasión charlamos con Rodolfo acerca de los beneficios que proporciona llevar una alimentación saludable para toda la familia y recordamos los cursos de nutrición familiar que ofrecemos desde NutriChange

En este programa de Malaga Sana, Antonio Portero y Carlos Abehsera acompañan al presentador, Rodolfo Tiessler, y nos cuentan el programa de televisión que están preparando llamado El Reto Cero. El Reto Cero es un formato televisivo que comenzará a emitirse en breve tanto en televisión como por un canal propio de YouTube. El Reto Cero consiste en conseguir que una persona tenga cero problemas de salud, acumule un cero porciento de grasa y disfrute de una vida con cero molestias.

En esta ocasión, el programa Málaga Sana se centra en las dietas cetogénicas y como afectan a la salud. El invitado de esta semana es Carlos Abehsera, que nos habla acerca de este tipo de dietas y nos explica el mito de la glucosa y el cerebro para desterrar de una vez por todas el mito de que el azúcar es necesaria para la vida.

Audio del programa de radio Malaga Sana de la emisora esRadio, presentado por Rodolfo Tiessler, en el que se habla de nutrición y lucha contra la obesidad. En este programa, la entrevista gira en torno al libro Adelgazar sin Milagros y como el autor sigue un plan nutricional apartado de las pautas convencionales y orientado al bienestar.

Entrevista realizada en Radio Exit Ibiza a Carlos Abehsera con motivo del lanzamiento de su libro Adelgazar sin Milagros, de manera Sana, Rápida y Permanente. En esta entrevista, el entrevistador pregunta al autor acerca de los detalles del libro, la motivación que tuvo para escribirlo y las claves del éxito a la hora de seguir un plan para perder peso.

Una nueva edición del programa radiofónico Sano y Nutritivo presentado por Carlos Ferragut y Carlos Abehsera en el que nos hablan sobre los temas más apasionantes acerca de la salud y la nutrición. En esta ocasión volvemos a escuchar hablar acerca del Aceite de Coco, de sus virtudes y de los beneficios para el organismo. En concreto, hoy nos han desvelado como puede beneficiar a los enfermos de Alzheimer y otras enfermedades.

En esta ocasión, Carlos Ferragut y Carlos Abehsera nos hablan sobre el Aceite de Coco y sus virtudes. Una vez mas, nos aclaran el mito acerca del aceite de coco y nos explican los motivos por los que este alimento que ha gozado en el pasado de mala reputación ahora se considera un alimento imprescindible en el cuidado de la salud. Este es el primer programa dedicado al Aceite de Coco. El programa de la próxima semana estará igualmente dedicado a este alimento. Para más información, visite www.sanoynutritivo.com

En este programa de Sano y Nutritivo, Carlos Ferragut y Carlos Abehsera hablan sobre el mito del colesterol y las grasas saturadas. Descubrimos de primera mano que comer colesterol no tiene porqué aumentar el colesterol. También aprendemos que las grasas -incluidas las saturadas- no son tan malas como parecen.

En esta edición de Sano y Nutritivo, el espacio dedicado a la salud y la nutrición en esRadio, Carlos Ferragut y Carlos Abehsera nos hablan sobre los invitados no deseados. Se trata de una serie de alimentos que se cuelan en nuestras despensas en las recetas de los alimentos procesados que compramos en el supermercado y que nos hacen engordar y perder la salud. En este programa se habla en particular de cuatro alimentos: el azúcar, la patata, el maíz y la soja.

Programa Sano y Nutritivo de esRadio Málaga del pasado Lunes 28 de Octubre de 2013. En este programa debatimos sobre diversos mitos asociados a la nutrición y que se han demostrado con el tiempo que son falsedades o cuando menos medias verdades. En concreto hablamos sobre el mito de la importancia del desayuno, de la pirámide nutricional, del azúcar, la sal, etc.

Programa Sano y Nutritivo de esRadio Málaga del pasado Lunes 21 de Octubre de 2013. En este programa debatimos sobre la composición de los alimentos y el etiquetado de los mismos. Se comenta en detalle el capítulo ¿Qué Comemos? del libro Adelgazar sin Milagros. Algunos temas tratados son los nutrientes esenciales, los alimentos frescos y preparados, los transgénicos y las grasas hidrogenadas.

Primer programa Sano y Nutritivo emitido en esRadio Malaga el 14 de Octubre de 2013 en el que se da a conocer el formato de programa y los futuros contenidos.

En este clip de esRadio, Carlos Ferragut entrevista Carlos Abehsera y adelanta los contenidos del nuevo espacio radiofónico en esRadio Málaga (91.4 FM) que se emitirá todos los lunes a las 12:10 del mediodía. En el espacio, llamado Sano y Nutritivo y que tiene una web específica en www.sanoynutritivo.com, Carlos Ferragut y Carlos Abehsera hablarán sobre temas de interés general acerca de la nutrición y de como utilizar los alimentos como vehículos para obtener una buena salud.