Episodes
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❤ Salud de los riñones
La prevención de enfermades en los riñones es una prioridad al momento de hablar de salud, saber que pasa si te enfermas de los riñones, saber si estan funionando bien los riñones, practicamente cóm osaber si tengo riñones sanos. En éste episodio del podcast tengo toda la información que…
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❤ Terapia mitocondrial VS El Cáncer
En éste mes dedicado a la prevención del cáncer, quiero darte información verdaderamente valiosa, a través de la terapia mitocondrial de Cuantic Nutrition podrás prevenir el cáncer e incluso revertir parte de éste padecimiento. No olvides compartir toda ésta información y visitar mis distintas...
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❤ Beneficios de la gelatina
Expertos en los beneficios de la gelatina para la piel, el cabello, las uñas, la salud de las articulaciones, la salud intestinal, la desintoxicación y más. Descubre éste y todos los beneficios en el siguiente podcast, no olvides seguirme en todas mis redes sociales.
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❤ Asparteme ¿Bueno o malo?
Probablemente uno de los edulcorantes mas utilizados por lo menos en nuestro país es el aspartame. Parece la opción perfecta para acabar con el consumo de azucar, pero ¿hasta que punto es recomendable consumirlos? En este episodio del podcast te cuento toda la información que necesitas saber…
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❤ Cómo evitar los excesos
A donde quiera que vayas, siempre tendrás en estas fechas, los antojitos característicos de la comida mexicana y para evitar que te salgas de tu plan nutricional, quiero hablarse sobre cómo puedes evitar los excesos en éstas fechas, verás que es mas sencillo de lo que parece. Sígueme en redes...
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❤ Beneficios de las ensaladas
Uno de los platillos mas completos y generosos al momento de consumirlo, son las ensaladas, el gran beneficio es que puedes seguir al pie de la letra nuestro esquema del plato del buen comer, e ir despidiendo la inflamación que nos impide disminuir de peso mensualmente.
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❤ LA IMPORTANCIA DE LA ECUANIMIDAD / VALEMADRISMO FUNCIONAL ♂️ ♀
A través de esta gran historia, te cuento cómo tu también puedes lograr un valemadrismo funcional que te ayude a lograr todo! Comienza a resolver, que todo te valga un cacahuate sin olvidar lo verdaderamente importante. Visita mi canal de YouTube para mas información.
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La receta perfecta para éste regreso a clases
Buenos hábitos de alimentación tienen grandes consecuencias positivas en nuestra salud, los alimentos ultra procesados están mermando día a día la salud de nuestros hijos y por eso hoy, quiero hablar sobre opciones de alimentación saludables para éste regreso a clases.
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LOS QUÍMICOS DE LA FELICIDAD EN TU CEREBRO
Científicos se han dado a la tarea de velar muchos misterios acerca de cómo funciona nuestro famoso cuarteto de la felicidad conformado por cuatro sustancias específicas que son neurotransmisores Qué es la dopamina serotonina oxitocina y endorfinas estos descubrimientos han permitido desmitificar...
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Lactancia Materna
Esta afirmación cada vez se reconoce más ampliamente que toda madre tiene el derecho amamantar a su bebé , hoy dedicamos el #podcast a este interesante tema, aquí el enlace: https://bit.ly/CNPodc4st visita www.cuanticnutrition.com "Keyword" "lactancia materna oms" "lactancia materna pdf"...
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Mantener hábitos saludables
Divide y vencerás! Frase acuñada a un antiguo emperador que hoy, hace mucho sentido si lo aterrizamos en temas de alimentación. Hoy quiero hablar sobre la importancia de mantener hábitos saludables y lo relacionado que está con ésta gran frase. Entonces desde el entendimiento de divide y vencerás...
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Tu eres un MILAGRO (motivational)
¿Dimensionas lo mucho que ha pasado, para que te encuentres aquí hoy? Hoy materializa lo que desees, vive y experimenta lo que quieres, mejora tu alimentación y cambio todo desde el interior, Date cuenta, que literalmente TÚ ERES UN MILAGRO. Visita www.cuantinutrition.com
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Hidratación consciente
Hace un par de meses desmentí algo sobre la hidratación incluso me gustaría explicar más a detalle la manera correcta de hidratarse y cómo puedes ayudarte a ti y a los demás a que se continúen hidratando de la mejor manera para ver mas y mejores cambios en tu vida y salud.
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LO QUE PRODUCE LA IRA Y EL ESTRÉS
Yo sé que ahorita a mitades de año Julio prácticamente tal vez no han logrado sus metas y objetivos de este año por el tema del covid-19, el tema de la inseguridad, Lo que ustedes quieran, pero desde el entendimiento de que todo está en base a tus metas, hoy quiero hablar sobre éste tema en...
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7+1 Tips para alimentarte en éstas vacaciones
Hay personas que sí se cuidan en las vacaciones hacen dieta sin ejercicio porque simplemente las vacaciones o su Estilo había normal son parte fundamental van de la mano, pero les voy a dar unos tips para que ustedes se puedan nutrir de lo mejor en la vida en las vacaciones y puedan mantener su...
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16 tips para evitar la victimización
Hoy en el #Podcast hablemos de la victimización: el victimismo o la victimización es la tendencia de una persona o grupo de personas o colectivo a considerarse víctima o hacerse pasar por tal ahí digamos una estrategias victimistas que por cultura por ser personas muy aprensiva tenemos esa...
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Dolores de cabeza
Tan antiguas como el hombre, hoy quiero hablarles sobre los dolores de cabeza, un poco de historia y sobre todo los "por qué" mes relevantes y cómo aliviarlos. Más información en cuanticnutrition.com y en todas mis redes sociales. Citas al (844) 4 16 18 03 Nutriologos en saltillo
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Día Internacional De La Leche
Llega el día internacional de la leche y alrededor de este alimento hay muchos mitos, hoy me gustaría hablar sobre ello y aclarar muchas dudas que me hacen frecuentemente mis pacientes en el consultorio. Te invito a que no te pierdas éste y los otros episodios del podcast en tu fuente de podcast...
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Día de las madres: Nutrición Integral.
Esta semana o esta próxima semana vamos a estar celebrando el día de las madres y quiero dedicar este episodio a las madres en general cuando seas madre no de un bebé o de un niño pequeño es complicado tener tiempo para una persona no para una misma y cuidarse por lo que muchas madres sin darse...
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dismotilidad gastrointestinal | Terapia de las 3 R´s
Hoy les quiero hablar sobre uno de los tratamientos que ha sido revolucionario en el tema de la nutrición cuántica y digo revolucionario porque ya tengo casi 13 años de experiencia de compartir la terapia de las 3 R´s de qué se trata esto de las 3 R´s se trata de todas las dismotilidad...
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Evitar enfermedades renales / Nutrición / Alimentos para evitar enfermedades renales
☝️ Recientemente me han realizado mucho ésta pregunta, y poca información hay al respecto, hoy quiero platicar contigo sobre como puedes a través de formular una sana dieta que te ayudará a evitar incluso a combatir enfermedades renales. Visita. www.cuanticnutrition.com para mas información
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OMEGA 3 Y SALUD DE TU PIEL
Sobre el cuidado de la piel hay muchas maneras de seguirla nutriendo, pero ninguna como nutrirla complementando tu alimentación con Omega 3. En este podcast de Cuantic Nutrition te platico para que sirve el Omega 3, sus beneficios y cual es el que yo recomiendo. No te olvides de compartir y pasar...
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Alergia e intolerancia a la lactosa
Un gran tema y debate por mucho tiempo dentro de la nutrición es el alimento conocido como Leche, y hoy hablaremos a detalle sobre las alergias que provoca y que hacer en caso de ser intolerante a la lactosa. ¿Qué provoca las alergias a la leche? ¿Qué provoca la intolerancia a la lactosa? ¿Hay…
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Tabaquismo y Nutrición
Hoy hablaremos sobre la relación entre el tabaquismo y la nutrición, cómo afecta, y cómo podemos combatir la dependencia al tabaco. No olvides escuchar el podcast también en spotify y visitar el sitio web en donde encontrarás contenido para lograr tus metas y objetivos.
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3 SENCILLOS pasos para cambiar de hábitos FÁCILMENTE
Manda tu mensaje a nuestro WhatsApp 8444962485 y Recibe GRATIS la solución para lograr cambiar tus hábitos DEFINITIVAMENTE en 3 SENCILLOS PASOS Ingresa al enlace para que comiences a cambiar de hábitos. ▶⚡ http://bit.ly/3bookCN Visita www.cuanticnutrition.com
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Alimentación en Mujeres que están en Quimioterapia o Radioterapia por cualquier Cancer.
Que tipo de Alimentación deben de llevar las mujeres que se encuentran en quimioterapia o radioterapia por cáncer? Mucha de la medicina se ha venido descubriendo en lo poderosos que son la combinación adecuada de alimentos al momento de cada comida, en éste podcast te daré una guía práctica para...
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Intolerancia a la Lactosa | Qué es y tips de nutrición
Una de las afectaciones que nos trae el paso del tiempo es la intolerancia a la lactosa, sin duda una gran afectación a nuestra salud y manera de nutrirnos. En este episodio del #Podcas de Cuantic Nutrition hacemos una compilación sobre las dudas de éste padecimiento y tips de nutrición para...
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BENEFICIOS JUGOS VERDES
Agregando estos jugos, verás los mayores beneficios en poco tiempo, ya que ofrecen una gran oportunidad para iniciar con tu detox día a día. Aportan las vitaminas y minerales que te hacen falta para poder evitar dolencias como dolores de cabeza, inflamación, colitis, inflamación celular... te...
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Cómo ELIMINAR la ANSIEDAD
Sin duda la situación actual no nos aporta mucho en temas de tranquilidad, calma y certidumbre, lo que nos provoca en situaciones ansiedad, que cubrimos en la mayoría de las ocasiones con comida, gastos innecesarios etc. Además de proporcionar una sensación de alarma constante la cual no es fácil...
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10 + 9 Tips para liberarte de los dolores / Adiós Analgésicos
Nos han hecho depender directamente de analgésicos para curar nuestros dolores, pero en éste episodio del podcast te ayudare a darle fin a todos esos dolores que has calmado con analgésicos durante mucho tiempo, Emplear de manera consciente estos consejos ayudará a que mejores tu estado de salud,...
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3 Tips para envejecer saludablemente
La esperanza de vida en México ha venido aumentando de manera considerablemente en apenas 1 siglo después. esto hace que la educación sobre estilos de vida saludable nos ayuden a envejecer de manera saludable. Hoy me gustaría compartir contigo 3 tips básicos que te asegurará una vida plena al...
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FRUTAS Y VERDURAS NECESARIAS EN SU COCINA.
Lista de alimentos básicos en una casa. Las frutas y las verduras son parte de los planes de alimentación bien equilibrados. Hay muchas formas de bajar de peso o mantener un peso saludable. Esto no significa que necesariamente tiene que comer menos alimentos. Puede crear versiones más bajas en...
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¿Qué es detox? | 3 tips para poderse detoxificar sin tanto esfuerzo
La sección de Nutrición Cuántica en INFONOR RADIO. Hablando de la DETOXIFICACIÓN. compartiendo 3 tips para poderse detoxificar sin tanto esfuerzo. ----------------------------------------------- detox para que sirve pastillas detox jugo detox detox casero dieta detox detox precio detox capsulas...
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Sin inflamación ni obesidad con éste recetario GRATIS
Con éste recetario completamente GRATIS que te regalo al final del podcast, recibirás el año de la mejor forma. Cumple y logra todas tus metas y objetivos al momento proponertelo. El coronavirus nos ha traído grandes lecciones, entre ellas la importancia de mantener un cuerpo sano y bien nutrido,...
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¡Elige el rey correcto para tu alimentación!
Si ya de plano es demasiado confuso que comer y que evitar comer a la hora de servir tu plato, te explico como tu plato de comida sirve como un reino y cual es el rey que debes elegir seguido de su grupo de ciervos que te ayudarán a complementar de manera saludable y benéfica tus comidas todos…
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Beneficios del magnesio
En éste podcast hablaremos sobre los beneficios del magnesio, ¿Cómo recomiendo consumir éste complemento? Aquí te lo digo pero antes te dejo éstos 10 beneficios. 10 Beneficios para la salud del Magnesio basados en la evidencia El magnesio podría aumentar el rendimiento en el ejercicio. ... El...
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Beneficios de las infusiones / té
En éste Podcast hablaremos sobre los beneficios de las infusiones o tés Ayudan al sistema digestivo. El agua es fundamental para que el proceso de la digestión se realice correctamente. ... Estimula la actividad cerebral. ... Contribuye a tener una piel más saludable. ... Dan un toque de sabor…
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Cómo evitar la inflamación celular | COVID 19
Una sana alimentación te ayudará a prevenir la inflamación celular, nutrirte de lo mejor en la vida y mejorar tu sistema inmunológico para ayudarte a prevenir infecciones por Covid 19 y muchas enfermedades. Recuerda que puedes tener tu consulta a distancia en www.cuanticnutrition.com
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Resolver: Guía práctica para la toma de decisiones
En la vida tenemos una gran tarea al momento de llegar, la sencilla pero abrumadora tarea de resolver. Venimos a resolver cualquier tipo de situación que éste sucediendo en nuestra vida, hacer lo que tengamos que hacer para mantener nuestra salud y bienestar. En este podcast te ayudo a resolver a...
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Azúcar: El veneno blanco
El interruptor de la gordura? Existe! y tiene que ver con los azucares. Al consumir un carbohidrato refinado le estas indicando a tu cuerpo que es momento de guardar energía y ésta la almacena como grasa en tu cuerpo. En éste podcast te explico como puedes eliminar gradualmente éste gran mal de…
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Meditación
Mayor y mejor memoria, mayor y mejor salud física, son algunas de los beneficios de la meditación en tu cuerpo. Hoy te explico tantos beneficios que tiene la meditación en niños y en adultos. De manera muy sencilla solo hay que prestar atención a tu respiración y ya está!
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¿Por qué no bajo de peso?
Hay personas que comen muy bien y no pueden estar bajando de peso, por que su respuesta metabólica no es la correcta, qué te parecería, si te digo que todo es resultado del estrés? Hoy hablaremos de éste tema bastante interesante, te invito a que visites mi sitio web www.cuanticnutrition.com
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? Elimina los analgesicos definitivamente
Para poder eliminar los analgesicos necesitamos tener todas las herramientas necesarias. estas herramientas consiste en la alimentación, frutas y verduras y por supuesto ejercicios de respiración entre otros, te ayudarán definitivamente a eliminar dolores y malestares, tener éstas herramientas te...
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???? Edad metabólica
La edad metabólica se puede calcular con básculas especializadas que nosotros como profesionales de la nutrición utilizamos éstas grandes herramientas, que tan importante es para nosotros mantener una edad metabólica baja? cómo afecta tu apariencia y tu salud? te lo voy a contar en éste podcast.
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Cuidado del corazón
Muchas veces pensamos que el corazón debería de ser atendido hasta que tenemos una alerta, pero es muy recomendable desde siempre cuidar nuestro corazón. Debido a que presentamos ansiedad debido al confinamiento puede tener una repercusión en nuestro corazón y por eso hoy la importancia de hablar...
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Suplementos nutricionales
Un tema que me apasiona es el de los suplementos nutricionales, muchas personas me preguntan que si se pueden administrar los suplementos nutricionales en niños, a que edad tomarlos, cuales son las mejores marcas de suplementos nutricionales y sus tipos de beneficios. Pues hoy hablaremos del tema…
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Como fortaceler el sistema inmunologico
¿Qué es el sistema inmunológico? Hoy aprenderemos que partes componen el sistema inmunológico y como podemos ayudar a través de la alimentación sana reforzarlo para poder combatir enfermedades, virus y bacterias que acechan día a día ésta función tan importante de nuestro cuerpo.
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Causas del Insomnio
¿Qué es el insomnio y que es lo que lo provoca? Hoy en el podcast de Ramses Rodriguez, nutriólogo cuántico, veremos como combatir el insomnio y como puedes beneficiarte de tu alimentación y meditación para aprender a combatir éste mal que afecta en tiempos de pandemia y crisis.
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¿Qué es la hidratación y para que sirve?
Hoy hablaremos de lo importante que es estar bien hidratados y cuales son los beneficios, recuerda que mantenerse hidratado es muy importante para el cuerpo ya que es gran parte de la formación del cuerpo y canal para hacer llegar minerales que se necesitan.
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???? Covid 19 | Coronavirus
Participación en la que te hablo sobre el COVID 19 (coronavirus) prevención y como actuar ante la actual pandemia. Visita www.cuanticnutrition.com/covid19 Recuerda que puedes encontrar éste contenido en todos los canales de podcast, así como en youtube y mi sitio web www.cuanticnutrition.com