PODCAST · health
Podcast de Julio de la Torre
by Julio de la Torre
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4
PARA QUE EN TODO CASO SIEMPRE GANES
Cuña de radio para EUROPA FM verano 2015 Campaña de promoción
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3
LA MENTE MILLONARIA
Entrenamiento mental y emocional para construir una mente preparada para ser millonario. Hay quien quiere ser millonario y no tiene un mente preparada para ser millonario.
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2
ATENCION PLENA; Atiéndete.
Dos ejercicios para atendernos, para parar y prestrarnos atención. Cuidarnos, estar atentos a nuestras necesidades. Dedicarse cinco minutos al día. Parar para pasar del modo hacer al modo ser.
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1
ATENCION PLENA: La ley de la Impermanencia
Hoy con el Cuento del Anillo y una pequeña técnica de atención plena. En este programa de menos de 15 minutos puedes reflexionar y meditar con un cuento y una música evocadora y además aprenderás una técnica que te permite practicar la atención plena.
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