Podcast Plenae - Histórias para Refletir

Você dá valor a ida lá fora? Mãe de Leo, que depende de aparelhos e clausura para viver, Aline Bertolozzi criou a ‘Outcare’, uma mochila que permite incluir socialmente não só o seu filho, mas pessoas eletrodependentes e seus cuidadores. Aperte o play e inspire-se!

A educação salva - e não há dúvidas ou ponto de interrogação nessa afirmação. Para a educadora Francilma Everton, isso é verdade absoluta em sua vida e hoje busca inspirar jovens de sua comunidade a seguirem pelo mesmo caminho. Aperte o play e inspire-se!

Coração de mãe e pai: sempre cabe mais um? No de Geninho e Eduardo, coube mais 4! Ao adotarem Maria Helena aos 8 anos de idade, descobriram 6 anos depois que ela tinha 4 irmãos e não tiveram dúvida: a família cresceu. Aperte o play e inspire-se!

Suas práticas diárias representam o quê em sua vida? Para Camila Gomes, que rezava diariamente para si mesma, hoje reza para ajudar os outros, pois fez disso seu ofício e se tornou benzedeira. Aperte o play e inspire-se!

O que uma parte do corpo diz sobre nós? Vítima de um câncer de mama aos 28 anos, Marília Costa ressignificou o órgão que um dia representou doença mas, anos depois, representou vida e amamentou seu filho. Aperte o play e inspire-se!

Como recuperar sua identidade e autoestima? Depois de enfrentar transtornos alimentares gravíssimos, desencadeados pelo bullying escolar, Carolina Farani nos emociona contando sobre esse resgate de si mesmo. Aperte o play e inspire-se!

O que vem antes de uma medalha? Em Corpo, conhecemos a marcha atlética de Caio Bonfim, medalhista olímpico em 2024. Mas antes de subir ao pódio, houve uma longa - e nem sempre otimista - trajetória que fez dele não só um grande esportista, mas um grande ser humano. Aperte o play e inspire-se!

Há como parar uma mãe? Provavelmente não, muito menos a Marcela Bacci, mãe de três meninas, sendo duas crianças autistas. E nessa maternidade atípica, ela aprendeu tanto que decidiu dividir tanto conhecimento adquirido e as lições pelo caminho com todos nós, representando o pilar Propósito. Aperte o play e inspire-se!

Como enxergar outros mundos? Gustavo Ziller precisou escalar o Monte Everest para ampliar o horizonte de sua visão, até então limitada por uma vida que o adoeceu. Mas hoje, o representante de Mente vê que não é necessário ir tão longe para ter a sensação de estar no topo do mundo. Aperte o play e inspire-se!

Você tem fome de quê? A chef Morena Leite representa o pilar Espírito dessa edição e conta como por trás de cada prato renomado seu, há uma busca incessante pela representação de outras culturas e religiões. Aperte o play e inspire-se!

O que alimenta um artista? O insumo de Dalton Paula foram suas próprias vivências. Representando o pilar Contexto, o artista visual brasileira relembra como os acontecimentos de sua vida se expressam hoje em sua arte. Aperte o play e inspire-se!

Qual é o tamanho do oceano? Para Estela e Pedro Zanni, é do tamanho dos seus sonhos. Veleje nessa história de Relações em uma maternidade que nunca permitiu que qualquer limitação imposta pela Síndrome de Down do seu filho os parasse. Aperte o play e inspire-se!

Você está feliz com os seus caminhos? Fabiana Scaranzi, representante do pilar Mente, por vezes se viu em uma vida que não fazia mais sentido – e não hesitou em recomeçar em nenhuma delas. Aperte o play e inspire-se!

O que você faria se pudesse recomeçar? Um transplante de coração colocou a vida toda em perspectiva para Patricia Fonseca, que aproveitou a oportunidade para revolucionar. Ela representa o pilar Corpo nessa temporada. Aperte o play e inspire-se!

O jornalismo é igual para todos? Infelizmente não: nem o acesso a ele e nem o que ele decide cobrir. É sobre isso, no pilar Propósito, que Rene Silva, fundador do Voz das Comunidades, falará em seu episódio. Aperte o play e inspire-se!

Qual é a importância da literatura indígena? O escritor - e muitos outros títulos - Daniel Munduruku, fala sobre isso e muito mais em seu episódio, representando o pilar Contexto. Aperte o play e inspire-se! 

O que vem à sua cabeça quando o assunto é umbandismo? Abrimos a décima sexta temporada do Podcast Plenae ouvindo sobre quem entende do assunto: Pai Denisson e Mãe Kelly, os representantes do pilar Espírito. Aperte o play e inspire-se!

Toda madrasta é má? É preciso acabar com esse mito e a escritora Ruth Manus é a prova viva disso. Representando o Pilar Relações, ela fala com muita emoção sobre sua enteada, que hoje é também madrinha de seu filho. Aperte o play e inspire-se!

É possível mudar o seu próprio destino? Representando o pilar Contexto, o produtor Konrad Dantas, o Kond, um dos principais nomes do audiovisual do Brasil, conta como mesmo com tantas portas fechadas ele conseguiu dar um rumo diferente dos de tantos meninos como ele.

O que as dificuldades te ensinam? O câncer em estágio avançado que Simone Mozzilli descobriu ao acaso foi um divisor de águas em sua vida. Não só para valorizar mais o hoje, mas também para fazer da disseminação de informação o seu Propósito, pilar que ela hoje representa nessa temporada.

Você está atento a todas as lições que a vida te apresenta? Para Alexandre Rossi, os ensinamentos que os animais nos dão é valioso e potente, e não devemos desperdiçá-los. Representando o pilar Relações, ele conta qual o papel dos bichos ao longo de sua vida. Aperte o play e inspire-se!

A fé é sua aliada? A espiritualidade das irmãs Luciana e Marcella Tranchesi foi fundamental no momento mais desafiador de suas vidas: o falecimento de sua mãe. De lá para cá, não foi diferente: cada dia mais conectadas com o Espírito, pilar que elas representam nessa temporada. Aperte o play e inspire-se!

O que te impede de correr atrás de seus objetivos? Para Derek Rabelo, nem mesmo a falta de visão foi capaz de te brecar. Representando o Pilar Corpo, o surfista conta como sua vida não foi pautada somente em ser cego e como ele não pretende parar por aqui. Aperte o play e inspire-se!

Qual o papel da leitura na sua vida? Se para uns é um mero lazer e para outros até mesmo uma relação inexistente, para Pedro Pacífico a relação é íntima e transformadora. Foi por meio dos livros que ele se encontrou e é essa a história que ouviremos no pilar Mente da 15ª temporada do Podcast Plenae. Aperte o play e inspire-se! 

O Podcast Plenae é mais do que um podcast: é um convite para um mergulho. Com seis episódios por temporada, cada um representando um de nossos pilares – Corpo, Mente, Espírito, Relações, Propósito e Contexto. São convidados com as mais diferentes trajetórias, mas todos com uma história inspiradora para contar.     O nosso objetivo é um só: te inspirar por meio da experiência do outro e assim poder mudar a sua própria história. Mudar caminhos que possam estar travados, revisitar acontecimentos antigos que possam ainda reverberar por aí, encerrar hábitos que possam ser nocivos: tudo com o foco em te ajudar a ser a sua melhor versão.    Prepare-se para conhecer novos relatos, sempre inspiradores e emocionantes. Coloque o fone, respire fundo, aperte o play e inspire-se! 

Há limites para a persistência? Se há, Emar Batalha os desconhece. Senhora de seu próprio destino, a representante do pilar Contexto contrariou as estatísticas e expectativas, dando a volta por cima mesmo quando isso parecia uma missão impossível.

É possível vencer as drogas? É preciso, antes de mais nada, foco e humildade para olhar para a sua própria história. Regis Adriano, representante do pilar Corpo, relembra os dias difíceis nas ruas e como conseguiu mudar seu próprio destino.

O amor muda vidas? Mudou a de Bella Santoyo. Em Relações, nos emocionamos com a história sobre o encontro de duas vidas que, apesar de breve, mudou o destino da coach para sempre.

Ficar entre a vida e a morte pode nos ensinar algo? Aparentemente sim! Em Espírito, Aline Borges narra a sua experiência com a finitude e o encontro com o divino em um relato emocionante.

Como encontrar o propósito? Essa é a pergunta de muitos. Fernando Korkes encontrou o seu depois de uma situação inusitada: o médico viveu a experiência de ser um acompanhante de paciente.

O que de pior pode acontecer a uma mãe? Você com certeza pensou na resposta de todos: a morte de um filho. Em Mente, descobrimos como Luciane Zaimoski fez do seu luto uma luta que pode ajudar muitas outras famílias.

Você consegue olhar com sensibilidade para a sua própria trajetória? Alexandra Loras representa o pilar Propósito nesta temporada e fala sobre assuntos complexos e delicados, como racismo e feminismo, de forma sensível e clara.

O que define uma amizade para sempre? Representando o pilar Relações, a dupla dinâmica Claude e Batista, no quinto episódio desta temporada, contam como caminhos tão distintos e tão parecidos ao mesmo tempo os conectaram para sempre.

Erros e acertos: o que você faz com os seus? O técnico Bernardinho, rosto tão conhecido no Brasil, mostra em seu episódio uma face não tão conhecida assim. Representando o pilar Mente, ele narra sobre sua jornada de autoconhecimento.

HIV e Aids: você sabe a diferença? Se sim, acredite: muitos ainda não sabem. E pior: ainda nutrem velhos preconceitos acerca do tema. Thais Renovatto representa o pilar Corpo e conta que há, sim, muita vida pós-diagnóstico. 

Indígena e videogame: é possível? Sim! Afinal, os indígenas podem ser tudo que quiserem, inclusive gamers. Kanynary representa o pilar Contexto e conta um pouco mais sobre o assunto, desmistificando velhos preconceitos atrelados a sua etnia.

Você conhece verdadeiramente o Candomblé? Representando o pilar Espírito, Carmem Virgínia divide em seu relato um pouco da força de sua fé, os caminhos que a levaram à sua religião e um pouco mais sobre esse dogma tão potente!

Você adotaria uma criança? E quatro irmãos de uma vez só? E mais uma, já com 17 anos? O amor materno incondicional de Fernanda Fabris nunca viu barreiras e é sobre esse relato de afeto que falaremos aqui. Aperte o play e inspire-se!

Como você lida com o diferente? Mariam Chami, uma jovem adepta ao islamismo, divide em seu episódio como é o seu dia a dia e como ela lida com as infelizes barreiras do preconceito que se impõe a todo o tempo. Aperte o play e inspire-se!

Você enxerga seu corpo como sua morada? A influenciadora Letticia Munniz traz em seu relato não só sua jornada de reconciliação consigo mesma, mas também nos lembra o porquê essa relação precisa ser pacífica. Aperte o play e inspire-se!

O que fica de um trauma? O bombeiro Léo Farah traz detalhes do inesquecível dia em que a barragem de Mariana, em Minas Gerais, ocasionou a tragédia que hoje o país inteiro já conhece. Como superar as cenas vistas? Aperte o play e inspire-se!

Você busca ser a sua melhor versão? O surfista Carlos Burle busca isso não só individualmente, mas também batalha para que seu esporte seja reconhecido pelo mundo. Para isso, é preciso trabalhar a sua mente. Aperte o play e inspire-se!

Desde pequena, Fernanda Ribeiro, teve vivências em diferentes contextos. Esse background contribuiu para que ela potencializasse sua visão de mundo e criasse pontes entre as pessoas. Hoje, ela é uma empreendedora que se dedica a inclusão social e financeira da população negra.

Ambição ou gratidão? Esse foi o dilema apresentado pela vida ao Nizan Guanaes, que conseguiu encontrar um equilíbrio graças a sua espiritualidade. Mergulhe no último episódio da décima primeira temporada do Podcast Plenae, que conclui com o pilar Espírito.

A cumplicidade importa em suas relações? Na de Adriana e Giovanna, ela é o que rege todas as trocas entre mãe e filha. As duas representam o pilar Relações, no quinto episódio da décima primeira temporada do Podcast Plenae.

Seja a diferença que você quer ver no mundo. Essa famosa frase é o retrato de tudo que Daniela Lerario é e faz em sua vida. Mergulhe em Contexto, no quarto episódio da décima primeira temporada do Podcast Plenae.

Quanto vale a sua independência? Em Corpo, vamos conhecer a história da emancipação de Pedro Pimenta, no terceiro episódio da décima primeira temporada do Podcast Plenae.

Qual é o tamanho do seu desafio? O de Roman Romancini é do tamanho do Everest. Embarque nessa escalada pela Mente do montanhista no segundo episódio da décima primeira temporada do Podcast Plenae.

O que é inclusão para você? No primeiro episódio da décima primeira temporada do Podcast Plenae, vamos mergulhar na maternidade e no propósito de Carola Videira.

É preciso ouvir além. Em Corpo, conheça a história de Paula Pfeifer, que encontrou na escrita uma forma de lidar com a sua deficiência auditiva e ajudar tantas outras pessoas com mais conhecimento sobre a causa. Aperte o play e inspire-se!Reflexões ao final do episódio com Leandro Karnal.