Skip to content
PodParley
Podcastul de EQ podcast artwork

PODCAST · education

Podcastul de EQ

by Zoltan Veres

Expert în dezvoltarea inteligenței emoționale, certificat în sistemul SixSeconds și prezent pe piața de dezvoltare personală din România din anul 2015.A ajuns lider de piață prin peste 1000 de evenimente online și în sală, cursuri, traininguri, workshopuri și prezentări dedicate promovării și dezvoltării inteligenței emoționale.A creat singura platformă din România care te ajută să devii propriul terapeut și coach prin dezvoltarea inteligenței emoționale, metodologia din program fiind practicată de peste 2500 de cursanți.Îi învață pe oameni să înțeleagă mai bine „matematica” emoțiilor și modul în care inteligența emoțională îi ajută să fie mai performanți, să construiască relații mai bune, să se înțeleagă și să se transforme mult mai ușor și mai eficient.Este cel mai popular autor de cursuri pe platforma Upriserz si mentor pentru antreprenorii din cadrul bizz.club Romania.În 2023 a publicat cartea CAPCANELE AUTOSABOTĂRII, cartea care te ajută să transformi subconștientul tău în ce

Publisher-supplied feed metadata · PodParley refreshed Apr 14, 2026 · Source feed

Subscribe · 0 Bookmark

Episodes

  1. Ep.151 - Mitul zonei de confort

    Mulți ar vrea să „iașă” din zona de confort. Sau să o lărgească. Sau să nu mai stea în ea. Dar ce înseamnă zona de confort, de fapt? Zona de confort nu este despre lene, despre frici sau despre blocaje. Toate acestea fac parte din ce înseamnă „zona de confort”, dar nu în forma în care conceptul...

  2. Ep.150 - Mitul valorilor în contextul autosabotării

    „XYZ nu este în valorile mele.” „Am nevoie să aduc în valorile mele XYZ.” Sunt expresii din limbajul de lemn al dezvoltării personale pe care l-am auzit în ultima vreme din ce în ce mai des. Dar oare ce înseamnă să ai ceva în valori sau să nu ai ceva în valori? Ce înseamnă „valorile” acestea…

    more

  3. Ep.149 - Mitul convingerilor limitative

    Abordarea convingerilor este fundamental greșită în dezvoltarea personală „mainstream”. Cineva a pornit cu o abordare extrem de simplistă a lor și a devenit unul dintre miturile care pe mulți chiar îi blochează în evoluția lor și în schimbările pe care le urmăresc. Ceea ce se numesc convingeri...

  4. Ep.148 - Burnout-ul ca o formă de autosabotare

    Autosabotarea este subiectul acestor săptămâni, deoarece lucrez intens la carte. Un capitol mare din carte este despre burnout. În carte explic în detaliu echilibrul dintre energie fizică și cea emoțională și modul în care acestea două se combină către performanță sau către burnout. Poți să te...

  5. Ep.147 - Autosabotarea - Cadranul "Veres" al autosabotării

    Am folosit în glumă această denumire atunci când am filmat cursul despre autosabotare pentru platforma Upriserz. De acolo Lorand Soares Szasz a preluat denumirea și a rămas „Cadranul Veres”. La unul dintre evenimentele la care am participat mi-a spus o clientă „Mă bucur să te văd, Zoltan Veres…

    more

  6. Ep.146 - Autosabotarea - Icebergul rezultatelor

    Autosabotarea nu există! Procesul pe care îl numim autosabotare este cel mai important aliat al nostru. Doar că în demersul dezvoltării personale de a ne transforma în mașini de produs „succes” (a se înțelege bani), am uitat să înțelegem modul mai profund în care se leagă lucrurile în interiorul...

  7. Ep.145 - “La anu’ și la mulți ani!”

    Sorcova, vesela, Să trăiți să-ntineriți, Să creșteți, să vă dezvoltați, Inteligență emoțională să-nvățați! Știu că nu se potrivește numărul de silabe, dar m-am prostit puțin. Așa am început podcastul, cel puțin partea de testat microfonul. Apoi am râs, pentru că Oana a completat în loc de...

  8. Ep.144 - Toate au un început!

    Creierul nostru înregistrează evenimentele cu o precizie matematică. Există mecanisme biologice, care ne susțin în deciziile pe care le luăm, conștient sau inconștient. Evenimentele noastre obișnuite, rutinele, contextele familiare ne mențin pe o direcție constantă. E și de bine, și de rău.…

    more

  9. Ep.143 - Niciodată să nu spui niciodată!

    Bine te-am regăsit! Uneori sună a blestem fraza de mai înainte. De ce? Pentru că de obicei vine ca răspuns la ceva despre care afirmi că nu ți-l dorești, ceva de care vrei să scapi, ceva ce nu îți place. Tu spui că niciodată nu vrei să ajungi într-o situație, și vine cineva și îți spune, eeeee……

    more

  10. Ep.142 - „Ești ceea ce gândești”

    Pare o frază tare simplă. „Ești ceea ce gândești”. Deci dacă gândesc că sunt milionar, voi fi asta, nu? Și dacă o dată la câteva gânduri mă apucă îndoielile, și mă gândesc că nu o să ajung milionar, o să mai fiu sau nu o să mai fiu? Cât am voie să gândesc și altceva? Cât ar trebui să mențin exact...

  11. Ep.141 - Când nu mai poți, mai poți un pic…

    Este interesant și fascinant pentru mine cum am ajuns să fim împinși la limită, treptat, treptat, de către tendințele socio-economice din ultimii ani. Am tot studiat despre motivație și dopamină în ultima perioadă și cercetările din domeniul neuroștiințelor nu ne încurajează deloc. Ne forțăm să…

    more

  12. Ep.140 - Orice sfârșit este un nou început!?

    Tu la ce te gândești când începi ceva, o etapă nouă în viața ta? Te gândești vreodată, de exemplu atunci când începi o nouă relație, un nou job, te muți altundeva, că probabil și această etapă se va încheia la un moment dat? Când închei o etapă din viața ta, cum o „așezi” în amintirile tale? Ce...

  13. Ep.139 - Dacă nu ai hateri, faci ceva greșit!

    „Omul frustrat care spune ceva rău despre tot ceea ce faci sau zici, fără vreun motiv bun, din simplul motiv că ura se cultivă ușor și se exprimă la fel de ușor de la adăpostul anonimatului oferit de tastatură.” Aceasta este definiția pe care am găsit-o pe net pentru termenul de „hater”. Este o...

  14. Ep.138 - Carpe diem!

    Trăiește clipa! Trăiește în prezent! Sunt îndemnuri pe care sigur și tu le-ai auzit de la cineva. 🤓 Dacă nu în forma asta, sigur ai auzit vorba „O viață avem, să ne bucurăm de ea!”, o frază care este „rudă” cu cele de dinainte. Problema cu aceste abordări este că majoritatea oamenilor le…

    more

  15. Ep.137 - Timpul le rezolvă pe toate…

    Adică de acum încolo tot ce avem de făcut este să așteptăm să treacă problema, nu? Că unii așa pare că înțeleg lucrurile. Dacă avem o problemă în relația de cuplu și ajungem pe pragul despărțirii, stăm, așteptăm și problema se rezolvă. Dacă am fost dați afară de la job, doar trebuie să stăm...

  16. Ep.136 - Nimic nu trebuie!

    „Nimic nu trebuie!” Este o frază pe care am auzit-o de multe ori ca replică la ceea ce a spus altcineva. Știu că nu ne place autoritatea, să ni se impună lucruri, dar acest „trebuie” are un fond, care este de multe ori dincolo de teoriile dezvoltării personale. În această lume întotdeauna este…

    more

  17. Ep.135 - Modestia, (pierdută) între teorie și practică

    Dacă aș spune că cineva este cu „inteligență emoțională modestă”, nu sună a compliment. Dacă spun că cineva este lipsit de modestie, iarăși nu sună bine. Dacă spun, așa, simplu, despre cineva: e o persoană modestă, parcă tot nu sună a calitate. În niciun caz nu sună a laudă expresii de genul „e…

    more

  18. Ep.134 - „Fake it ‘till you make it”

    Ep.134 - „Fake it ‘till you make it” by Zoltan Veres

  19. Ep.133 - Ce nu te omoară, te face mai puternic

    Oare așa o fi? Știu multă lume care se chinuie la joburi, în relații, în diferite situații de viață, niciunul nu moare, dar nu devine nici mai puternic, garantat. Cum am explicat în episodul de podcast despre rostul lucrurilor, nu cred că stă cineva acolo sus să ne dea nouă de lucru și să ne...

  20. Ep.132 - Fii schimbarea pe care vrei să o vezi în lume!

    De data asta nu vreau să contrazic motto-ul pe care l-am ales ca subiect de podcast. De ce? Pentru că sunt perfect de acord cu acest citat. Cel puțin cu modul în care eu îl interpretez. Consider că are o profunzime pe care este mai ușor să o promovezi decât să o respecți. Mai mult decât atât…

    more

  21. Ep.131 - Nu există „Nu pot”!

    Ep.131 - Nu există „Nu pot”! by Zoltan Veres

  22. Ep.130 - Totul Se Intampla Cu Un Scop... Esti sigur?

    Imaginează-ți că suferințele prin care ai trecut nu au nicio logică. Nu există nicio putere superioară care îți planifică ție existența, nu încearcă nimeni să te învețe ceva, nu devii deloc mai bun prin suferința prin care ai trecut. Adică imaginează-ți că experiențele neplăcute prin care ai…

    more

  23. Ep.129 - Nu renunța niciodată! Niciodată?!

    Ep.129 - Nu renunța niciodată! Niciodată?! by Zoltan Veres

  24. Ep.128 - Reziliența în context de burnout și relațiile toxice

    Ep.128 - Reziliența în context de burnout și relațiile toxice by Zoltan Veres

  25. Ep.127 - Reziliența emoțională

    Ep.127 - Reziliența emoțională by Zoltan Veres

  26. Ep.126 - Ce înseamnă manipularea în comunicare

    Ep.126 - Ce înseamnă manipularea în comunicare by Zoltan Veres

  27. Ep.125 - Ce înseamnă să fii un comunicator „bun”

    Ep.125 - Ce înseamnă să fii un comunicator „bun” by Zoltan Veres

  28. Ep.124 - Comunicare asertivă sau comunicare conștientă?

    Ep.124 - Comunicare asertivă sau comunicare conștientă? by Zoltan Veres

  29. Ep.123 - Sindromul impostorului

    Ep.123 - Sindromul impostorului by Zoltan Veres

  30. Ediție Specială - La Mulți ani, mie!

    Ediție Specială - La Mulți ani, mie! by Zoltan Veres

  31. Ep.122 - Inteligența emoțională și autenticitatea

    Ep.122 - Inteligența emoțională și autenticitatea by Zoltan Veres

  32. Ep.121 - Umbrele din spatele intențiilor pozitive

    „Drumul către iad este pavat cu intenții bune.” 🤔 A fost expresia de la care am plecat la discuția cu Oana. Înțelepciunea populară întotdeauna a fost o inspirație pentru mine. Nu de alta, dar conține o experiență de „viață” de niște mii de ani. :) Dacă tot lucrăm la umbre luna aceasta la grupul…

    more

  33. Ep.120 - Umbrele gândirii pozitive

    Ep.120 - Umbrele gândirii pozitive by Zoltan Veres

  34. Ep.119 - Mândria din perspectiva inteligenței emoționale

    Ep.119 - Mândria din perspectiva inteligenței emoționale by Zoltan Veres

  35. Ep.118 - Inteligența emoțională, stima de sine și fițele

    Ep.118 - Inteligența emoțională, stima de sine și fițele by Zoltan Veres

  36. Ep.117 - De la orgoliu și aroganță la încredere în sine

    Ep.117 - De la orgoliu și aroganță la încredere în sine by Zoltan Veres

  37. Ep.116 - Încrederea în sine, stima și respectul de sine

    Ep.116 - Încrederea în sine, stima și respectul de sine by Zoltan Veres

  38. Ep.115 - Depășirea fricilor – Frica de succes

    Ep.115 - Depășirea fricilor – Frica de succes by Zoltan Veres

  39. Ep.114 - Depășirea fricilor – Frica de eșec

    Ep.114 - Depășirea fricilor – Frica de eșec by Zoltan Veres

  40. Ep.113 - Depășirea fricilor - Frica de a vorbi în public

    Ep.113 - Depășirea fricilor - Frica de a vorbi în public by Zoltan Veres

  41. Un Crăciun Fericit și inteligent emoțional

    Un Crăciun Fericit și inteligent emoțional by Zoltan Veres

  42. Ep.112 - Inteligența emoțională față în față cu excesele (de sezon)

    Ep.112 - Inteligența emoțională față în față cu excesele (de sezon) by Zoltan Veres

  43. Ep.111 - Trecut, prezent, viitor și lumile în care trăim

    Ep.111 - Trecut, prezent, viitor și lumile în care trăim by Zoltan Veres

  44. Ep.110 - Familia care vrea să mă deturneze de la drumul meu

    Ep.110 - Familia care vrea să mă deturneze de la drumul meu by Zoltan Veres

  45. Ep.109 - Despre starea de flow, creativitate și momentul prezent

    Ep.109 - Despre starea de flow, creativitate și momentul prezent by Zoltan Veres

  46. Ep.108 - Traumele și inteligența emoțională - Iertarea (partea 3)

    Ep.108 - Traumele și inteligența emoțională - Iertarea (partea 3) by Zoltan Veres

  47. Ep.107 - Traumele și inteligența emoțională - Procesul de vindecare (partea 2)

    Ep.107 - Traumele și inteligența emoțională - Procesul de vindecare (partea 2) by Zoltan Veres

  48. Ep.106 - Traumele și inteligența emoțională - Introducere (partea 1)

    Ep.106 - Traumele și inteligența emoțională - Introducere (partea 1) by Zoltan Veres

  49. Ep.105 - Teoria și practica inteligenței emoționale - Concluzii

    Ep.105 - Teoria și practica inteligenței emoționale - Concluzii by Zoltan Veres

  50. Ep.104 - Teoria și practica inteligenței emoționale (partea 11) - Idealurile înalte

    Ep.104 - Teoria și practica inteligenței emoționale (partea 11) - Idealurile înalte by Zoltan Veres

View all 164 episodes →

Type above to search every episode's transcript for a word or phrase. Matches are scoped to this podcast.

Searching…

We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.

No matches for "" in this podcast's transcripts.

Showing of matches

No topics indexed yet for this podcast.

Loading reviews...

ABOUT THIS SHOW

Expert în dezvoltarea inteligenței emoționale, certificat în sistemul SixSeconds și prezent pe piața de dezvoltare personală din România din anul 2015.A ajuns lider de piață prin peste 1000 de evenimente online și în sală, cursuri, traininguri, workshopuri și prezentări dedicate promovării și dezvoltării inteligenței emoționale.A creat singura platformă din România care te ajută să devii propriul terapeut și coach prin dezvoltarea inteligenței emoționale, metodologia din program fiind practicată de peste 2500 de cursanți.Îi învață pe oameni să înțeleagă mai bine „matematica” emoțiilor și modul în care inteligența emoțională îi ajută să fie mai performanți, să construiască relații mai bune, să se înțeleagă și să se transforme mult mai ușor și mai eficient.Este cel mai popular autor de cursuri pe platforma Upriserz si mentor pentru antreprenorii din cadrul bizz.club Romania.În 2023 a publicat cartea CAPCANELE AUTOSABOTĂRII, cartea care te ajută să transformi subconștientul tău în ce

HOSTED BY

Zoltan Veres

CATEGORIES

education

Frequently Asked Questions

How many episodes does Podcastul de EQ have?

Podcastul de EQ currently has 164 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is Podcastul de EQ about?

Expert în dezvoltarea inteligenței emoționale, certificat în sistemul SixSeconds și prezent pe piața de dezvoltare personală din România din anul 2015.A ajuns lider de piață prin peste 1000 de evenimente online și în sală, cursuri, traininguri, workshopuri și prezentări dedicate promovării și...

How often does Podcastul de EQ release new episodes?

Podcastul de EQ publishes regularly with 164 episodes available. Check the episode list for the typical release schedule.

Where can I listen to Podcastul de EQ?

You can listen to Podcastul de EQ on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.

Who hosts Podcastul de EQ?

Podcastul de EQ is created and hosted by Zoltan Veres.
URL copied to clipboard!