Pode Coragem

Episodes

1. 12

   #12 Coragem para tomar decisões difíceis com Gabriele Martins

   As vezes estamos diante de uma situação que não sabemos o que fazer. A dúvida surge e o "peso" da decisão aperta! Será que precisa ser doloroso assim? Gabriele conta como podemos ter coragem para decidir de forma assertiva e muito corajosa.

   Jan 28, 2022

   9m
2. 11

   #11 Coragem para lidar com o luto com Maria Luiza

   Após a partida de alguém que amamos muito o vazio parece tomar lugar. O que fazer com ele? Seria possível conviver com ele de forma mais saudável? Maria Luiza conta sobre essa temática.

   Jan 27, 2022

   7m
3. 10

   #10 Coragem para ousar ser você com Rafaela Alves

   É preciso estar bem conectado com nossa história para sabermos de fato que somos. Nossos limites poderiam ser nossos aliados nessa trajetória? Rafaela que é Psicóloga e deficiente visual conta como podemos nos enxergar com mais carinho e autoamor.

   Jan 26, 2022

   13m
4. 9

   #9 Coragem para lidar com a jornada dupla ( mãe e profissional) com Fabiana Martins

   Ser mãe e profissional, esse é um grande dilema que muitas mulheres vivem quando optam pela maternidade, mas como lidar com tudo isso? Apesar de muito amor a rotina entre o trabalho e ser mãe se torna muito cansativa. Será, que daria para fazer escolhas mais saudáveis e generosas? Fabiana te…

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   Jan 13, 2022

   12m
5. 8

   #8 Coragem para lidar com os fracassos com Joycimar Rodrigues

   Um novo ano se aproximou e por vezes parecemos sem forças para seguir após situações de decepção, com o outro ou com a gente mesmo. Lidar com o fracasso faria parte de uma personalidade de sucesso? Joycimar compartilha conosco um pouco mais sobre essa temática.

   Jan 11, 2022

   9m
6. 7

   #7 Coragem para vencer a vergonha com Daiane Silva

   Falar em público, se posicionar e se eu errar? Socorro!! Muitas vezes projetamos em nós idéias que somos insuficientes. Será que dá para mudar isso? Daiane Silva compartilhará sua experiência e conta como a coragem pode ser uma grande aliada.

   Jan 6, 2022

   11m
7. 6

   #6 Coragem para ter hábitos alimentares mais saudáveis com Lara Mariano

   2022 tá aí e vem sempre as promessas: "Esse ano começo uma dieta ou vou me alimentar melhor" a questão é que nem sempre conseguimos. Será que dá para recomeçar? Minha convidada Lara Mariano conta sua experiência na clínica e como é muito possível essa mudança de hábitos.

   Jan 4, 2022

   13m
8. 5

   #5 Coragem para vencer crenças limitantes com Fernanda Moreira

   Por vezes temos a sensação de que a vida não "anda" ou de estarmos presos em uma situação. Será que dá para mudar isso? Existem crenças que foram desenvolvidas ao longo da nossa vida que podem nos limitar. Fernanda Moreira compartilha conosco como ultrapassar essas barreiras.

   Dec 30, 2021

   10m
9. 4

   #4 Coragem para dizer não com Dayanne Souza

   Trocar o não pelo desafiador sim não é uma tarefa tão fácil. Será que quando enxergo quem sou eu no trecho da vida, as coisas podem fazer mais sentido? É sobre isso que a Psicóloga Dayanne Souza nos fará refletir.

   Dec 28, 2021

   11m
10. 3

    #3 Coragem para recomeçar com José Luís Brasil

    A vida é constante movimento e ela nos chama para experimentar o novo, recomeçar seria uma das formas deste chamado?? Meu convidado de hoje José Luís Brasil compartilha conosco um pouco da sua experiência sobre essa coragem.

    Dec 23, 2021

    14m
11. 2

    # 2 Coragem para lidar com a ansiedade com Carolina Martinez

    Pensamentos acelerados e aparentemente desgovernados. Será que dá pra olhar a ansiedade de frente? Nesse episódio minha convidada Carolina Martinez nos contará como podemos lidar com a ansiedade.

    Dec 20, 2021

    13m
12. 1

    Episódio #1 Cacto e a Coragem com Jéssica Lourenço

    Neste primeiro episódio contarei a minha relação espinhosa com a coragem. Lidar com as nossas questões faz a gente seguir ou recuar florindo em meio ao deserto.

    Dec 20, 2021

    11m