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PodPeople
by Dra. Ana Beatriz / PodPeople
Bem-vindos ao nosso Podcast! PodPeople é pra quem gosta de gente e de comportamento humano. Vamos nessa juntos!
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Compreendendo Os Transtornos Mentais e a Mente - PODPEOPLE INVERSO COM DRA. ANA BEATRIZ | Ep. 046
TDAH, borderline, bipolaridade e TOC podem acontecer juntos? E como diferenciar sintomas que parecem tão semelhantes?Neste Pod People Tirando Dúvidas, Dra. Ana Beatriz responde perguntas enviadas pelo público sobre saúde mental, diagnóstico, sintomas e tratamento.Falamos sobre TDAH associado à bipolaridade, diferenças entre borderline e TDAH, TOC, ansiedade, superdotação e TOD. Bia também explica o que é o transtorno disfórico pré-menstrual (TDPM), diferencia uma pessoa otrovertida de uma individualista e comenta os possíveis impactos de crescer com uma mãe narcisista.Além disso, Dra. Bia conta como descobriu seu próprio TDAH, como lidou com o diagnóstico e quais estratégias de organização e autorregulação incorporou à sua vida.Um episódio informativo para compreender melhor as diferenças entre sintomas, traços e transtornos, e a importância de uma avaliação individualizada por profissionais qualificados.
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Estresse, Psicopatia e Trauma: O Que Nos Adoece? - PODPEOPLE INVERSO COM DRA. ANA BEATRIZ | Ep. 045
Neste episódio especial do Tirando Dúvidas, a Dra. Ana Beatriz Barbosa responde às perguntas mais votadas do público sobre saúde mental, comportamento humano e trauma com a ajuda do Gustavo, que sai de trás das câmeras pra fazer as perguntas de vocês.Entre os temas: a relação entre doenças mentais e físicas (fibromialgia e depressão), se criança que maltrata animal é sinal de psicopatia, por que repetimos padrões da infância, sentimento de inferioridade, feminicídio e impunidade, banimento de redes sociais para menores, e a diferença entre sensibilidade e fraqueza.Curtiu? Comenta e manda sua pergunta pro próximo episódio. Se quiser ser identificado(a) na pergunta, avise no comentário; caso contrário, mantemos sua privacidade.
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Síndrome do Impostor e Autocrítica: O Que Fazer? - PODPEOPLE INVERSO COM DRA. ANA BEATRIZ | Ep. 044
Por que pessoas competentes continuam sentindo que não são boas o suficiente?Neste episódio do Pod People Inverso, Dra. Bia explica a síndrome do impostor, a autocrítica excessiva e como perfeccionismo, comparação e redes sociais podem afetar nossa autoestima, identidade e saúde mental.Você vai entender por que algumas pessoas desvalorizam as próprias conquistas, atribuem o sucesso à sorte e vivem com medo de que alguém descubra que elas são uma “fraude”. A conversa também aborda autocompaixão, burnout, ansiedade, estresse, autenticidade e o funcionamento do cérebro diante do medo e da insegurança.Bia ainda compartilha sua própria experiência com a síndrome do impostor e explica uma estratégia que chama de “ancoragem de identidade”: reconhecer sua preparação, suas conquistas e agir apesar da insegurança.Um episódio para quem se cobra demais, tem dificuldade de reconhecer o próprio valor ou sente que precisa ser perfeito o tempo inteiro.Inscreva-se no canal e compartilhe com alguém que precisa ouvir essa conversa.
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Transtorno Borderline: O Medo Do Abandono - PODPEOPLE INVERSO COM DRA. ANA BEATRIZ | Ep. 043
O Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) é um dos transtornos mentais mais mal compreendidos e cercados de preconceitos. Mas o que realmente acontece na mente de quem convive com esse diagnóstico?Neste episódio do Pod People Inverso, conversamos sobre os principais sintomas do borderline, como o medo intenso do abandono, a instabilidade emocional, os sentimentos crônicos de vazio, a impulsividade e a dificuldade de construir relacionamentos saudáveis. Também discutimos por que muitas pessoas com TPB são julgadas de forma injusta e a importância do acolhimento, do tratamento adequado e da compreensão por parte da família e dos amigos. O episódio ainda aborda ansiedade, depressão, autoestima e saúde mental sob uma perspectiva humana e científica.Se você convive com alguém que tem borderline, recebeu esse diagnóstico ou deseja entender melhor o transtorno, este episódio oferece informações importantes para reduzir o estigma e ampliar a compreensão.
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A Ciência da Fofoca: Por Que Você Não Resiste? - PODPEOPLE INVERSO COM DRA. ANA BEATRIZ | Ep. 042
Todo mundo faz fofoca? E por que esse comportamento está presente em praticamente todas as culturas?Neste episódio do Pod People Inverso, exploramos a psicologia, a evolução e a neurociência da fofoca. Descubra por que esse comportamento surgiu na história da humanidade, como ele ajudou na sobrevivência dos grupos e quando deixa de ser uma ferramenta social para se tornar um hábito destrutivo.Falamos sobre comportamento humano, validação social, reputação, relações interpessoais, redes sociais e como a fofoca pode revelar muito mais sobre quem fala do que sobre quem é alvo dela.Uma conversa profunda sobre natureza humana, convivência e saúde emocional.
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Mãe Narcisista: Manipulação Disfarçada de Cuidado - PODPEOPLE INVERSO COM DRA. ANA BEATRIZ | Ep. 041
Por que algumas mães deixam marcas tão profundas na vida emocional dos filhos? E como identificar quando comportamentos controladores, manipuladores e desprovidos de empatia ultrapassam os limites de uma relação saudável?Neste episódio do Pod People Inverso, exploramos o impacto do narcisismo materno na formação da autoestima, da identidade e dos relacionamentos ao longo da vida. Conversamos sobre os principais sinais de uma mãe narcisista, como a culpa, a manipulação emocional, a necessidade de controle e a dificuldade em validar os sentimentos dos filhos.Também discutimos por que é tão difícil romper esse ciclo, as consequências emocionais que podem persistir na vida adulta e como o autoconhecimento, a psicoterapia e o estabelecimento de limites saudáveis podem ajudar na reconstrução da saúde emocional.Um episódio essencial para quem deseja compreender melhor as dinâmicas familiares, fortalecer a autoestima e construir relações mais equilibradas e saudáveis.
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Neurobiologia da Paixão: Por Que Nos Apaixonamos? - PODPEOPLE INVERSO COM DRA. ANA BEATRIZ | Ep. 040
Por que alguns casais conseguem construir relacionamentos duradouros enquanto outros terminam logo após a paixão acabar?Neste episódio do Pod People Inverso, exploramos a ciência dos relacionamentos, as diferenças entre paixão e amor e as seis fases que um casal pode atravessar ao longo da vida. Também discutimos como a bioquímica do cérebro influencia o início de uma relação, o papel da dopamina, da ocitocina e da serotonina, além dos desafios da convivência, da comunicação e da reconstrução do vínculo.Falamos ainda sobre terapia de casal, microbioma, saúde intestinal, redes sociais, construção do amor e por que relacionamentos saudáveis dependem de escolhas conscientes, e não apenas de sentimentos.Um episódio essencial para quem deseja construir relações mais maduras, saudáveis e duradouras.
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Por Que a Vingança Parece Tão Boa? - PODPEOPLE INVERSO COM DRA. ANA BEATRIZ | Ep. 039
Por que sentimos vontade de nos vingar quando somos injustiçados? E será que a vingança realmente traz alívio?Neste episódio do Pod People Inverso, exploramos a anatomia da vingança sob a perspectiva da psicologia e da neurociência. Conversamos sobre o desejo de retaliação, o impacto emocional do ressentimento, o papel do perdão e por que alimentar pensamentos de vingança pode prender a própria vítima em um ciclo de sofrimento.Também discutimos como o cérebro reage diante de injustiças, por que histórias de vingança fazem tanto sucesso e quais são as consequências emocionais de viver preso ao passado.Um episódio profundo sobre comportamento humano, saúde mental e escolhas que podem transformar a forma como lidamos com nossas dores.
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Conviver com Gente Chata Pode Adoecer o Cérebro? - PODPEOPLE INVERSO COM DRA. ANA BEATRIZ | Ep. 038
Chatice tem ciência por trás.Existe o arrogante, o negativo crônico, o rígido e o chato clássico, o vampiro social. E nenhum deles percebe que é chato. Isso não é coincidência. É uma falha de metacognição.Neste episódio: os 4 perfis de chatice, a neurociência de quem convive com pessoas chatas (spoiler: o cérebro processa atrito interpessoal pelas mesmas vias da dor física), 41% de genética, 59% de ambiente, e como se proteger sem adoecer.
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Psicopatas e Serial Killers: Como Eles Pensam? - PODPEOPLE INVERSO COM DRA. ANA BEATRIZ | Ep. 037
Quando falamos em psicopatia, a maioria das pessoas imagina homens violentos e serial killers. Mas será que a psicopatia feminina é realmente tão rara?Neste episódio do Pod People Inverso, discutimos as diferenças entre psicopatia masculina e feminina, os casos criminais mais chocantes da atualidade, o perfil comportamental dos psicopatas e como a ciência explica esse tipo de funcionamento mental.Falamos sobre serial killers, manipulação, ausência de empatia, comportamento predatório, violência psicológica, golpes financeiros e os sinais que podem passar despercebidos por anos.Uma conversa fascinante sobre neurociência, comportamento humano, psicologia criminal e os limites da mente humana.
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Gostar de Ficar Sozinho é Normal? - PODPEOPLE INVERSO COM DRA. ANA BEATRIZ | Ep. 036
Você gosta de ficar sozinho porque está cansado das pessoas ou porque realmente aprecia sua própria companhia?Neste episódio do Pod People Inverso, exploramos o conceito de Otrovertido, um perfil psicológico que vem ganhando destaque ao descrever pessoas que gostam de socializar, mas que precisam voltar para si mesmas para se reconectar com sua identidade.Falamos sobre solidão, solitude, redes sociais, validação externa, efeito manada, personalidade, relacionamentos, trabalho e saúde mental. Também discutimos as diferenças entre introvertidos, extrovertidos e otrovertidos, além dos impactos desse perfil na vida moderna.Uma conversa profunda sobre autoconhecimento, comportamento humano e a importância de aprender a gostar da própria companhia.
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O Que Acontece no Cérebro de Quem Sente Inveja? - PODPEOPLE INVERSO COM DRA. ANA BEATRIZ | Ep. 035
A inveja é apenas um sentimento comum ou existe algo mais profundo acontecendo no cérebro?Neste episódio do Pod People Inverso, exploramos a psicologia da inveja, o funcionamento cerebral de pessoas invejosas e como esse sentimento pode impactar relacionamentos, autoestima, sucesso e comportamento humano.Você vai entender por que algumas pessoas sofrem ao ver o sucesso dos outros, por que a comparação constante destrói a felicidade e quais são os sinais mais comuns de alguém movido pela inveja.Uma conversa fascinante sobre neurociência, emoções, autoconhecimento e desenvolvimento pessoal. Baseado em estudos científicos e exemplos práticos do dia a dia.
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O Que Acontece no Cérebro Quando Ouvimos Música? - PODPEOPLE INVERSO COM DRA. ANA BEATRIZ | Ep. 034
Você já sentiu saudade de algo que nunca viveu ao ouvir uma música?Neste episódio do Pod People Inverso, exploramos a relação entre música, cérebro, memória, emoções e comportamento humano. Descubra como a música ativa diferentes áreas cerebrais ao mesmo tempo, influencia atenção, foco, aprendizado, linguagem e até a formação de memórias afetivas.Falamos sobre o impacto da música na infância, no desenvolvimento cognitivo, na saúde mental e por que ela continua presente mesmo em pacientes com demência. Um episódio fascinante sobre neurociência, emoções e o papel da música na experiência humana.
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Compaixão: Aprenda a Ser Gentil com Você - PODPEOPLE INVERSO COM DRA. ANA BEATRIZ | Ep. 033
Você sente que nunca é suficiente, mesmo fazendo tudo certo?Neste episódio do PodPeople Inverso, conversamos sobre autocrítica, autocompaixão, burnout, ansiedade e o impacto da cobrança excessiva na saúde mental.Falamos sobre como o excesso de comparação, redes sociais e perfeccionismo estão levando cada vez mais pessoas ao esgotamento emocional. Também discutimos como o estresse altera o cérebro e o corpo, afetando hormônios, autoestima, desempenho e qualidade de vida.Você vai entender por que se cobrar o tempo inteiro não garante sucesso, e como desenvolver uma relação mais saudável consigo mesmo.Um episódio necessário sobre saúde emocional, acolhimento humano e equilíbrio mental.
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Tipos de Depressão e Ansiedade Que Você Ignora - PODPEOPLE INVERSO COM DRA. ANA BEATRIZ | Ep. 032
Ansiedade, depressão e exaustão mental estão cada vez mais presentes, mas muita gente ainda não entende como esses transtornos realmente funcionam.Neste episódio do Pod People, conversamos sobre saúde mental, depressão, ansiedade, esgotamento emocional e como o cérebro muda a forma como enxergamos a vida.Falamos sobre pensamentos negativos, sobrecarga emocional, terapia, medicação, natureza, rotina, sono e os sinais de um cérebro em sofrimento.Um episódio profundo, humano e necessário para entender por que saúde mental não é frescura, e como pequenas mudanças podem ajudar no processo de recuperação.
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Os Melhores Episódios do PodPeople: Crimes, Mente e Emoção - PODPEOPLE #290
Neste episódio especial do Pod People, reunimos alguns dos momentos mais impactantes, reflexivos e profundos já vividos no podcast.
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TDAH Não é Moda: Cuidado com Diagnósticos Errados - PODPEOPLE INVERSO COM DRA. ANA BEATRIZ | Ep. 031
Existe um excesso de diagnósticos de TDAH hoje, mas será que todo mundo realmente tem?Neste episódio do Pod People, discutimos com uma especialista como hábitos modernos, má alimentação, sono ruim e excesso de estímulos podem estar sendo confundidos com transtorno de déficit de atenção. Você vai entender por que muitas pessoas estão sendo diagnosticadas de forma incorreta e como isso pode impactar negativamente a saúde mental.Também falamos sobre uso indevido de medicamentos, ansiedade, redes sociais, dopamina e o impacto real do estilo de vida no funcionamento do cérebro.Se você já se perguntou se tem TDAH ou quer melhorar sua atenção, foco e energia, esse episódio é essencial.
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Quando o Barato Sai Caro Para Toda a Sociedade com Mario de Marco - PODPEOPLE #289
Descubra os bastidores da fiscalização nos aeroportos brasileiros com o auditor da Receita Federal, Mario de Marco.Entenda como funciona o controle aduaneiro e o que realmente acontece nas inspeções.Neste episódio, você vai conhecer a rotina intensa de fiscalização em aeroportos como Guarulhos, incluindo estratégias usadas para identificar irregularidades, curiosidades surpreendentes e os desafios enfrentados por quem protege as fronteiras do país.Se você já teve dúvidas sobre o que pode ou não levar em viagens internacionais, este conteúdo traz informações valiosas direto de quem vive essa realidade há quase duas décadas.
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