PODCAST · health
Podterapia em Gotas
by Podterapia em Gotas
PodTerapia em gotas é um espaço para você fazer perguntas e ter respostas.Meu nome é Akim, sou psicólogo clínico CRP 08/10159 me encontre no Instagram @akimrohulaneto e faça sua pergunta para eu responder aqui!
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É bom se identificar com o negócio?
Se identificar com o negócio é uma estratégia usada por muitos empreendedores para motivação. Mas ela é sempre positiva? Vamos esclarecer mais sobre isso no podcast de hoje.
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Medo de ficar pobre
Usar o medo de ficar pobre como combustível para avançar é uma boa estratégia? No pod de hoje vamos falar sobre isso!
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Regular é o mesmo que "tirar" uma emoção?
Hoje vou explicar uma confusão comum para quem tenta regular suas emoções e mostrar porque isso impacta sua saúde mental de forma geral.
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Porque mudar é difícil?
Mudanças não são simples ou fáceis. No pod de hoje, vou explorar um ponto importante do porque disso e te ajudar a mudar com mais tranquilidade
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Quando o dinheiro é um problema?
Dinheiro é um problema? No episódio de hoje vamos falar sobre a diferença entre o valor objetivo e subjetivo do dinheiro.
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O que é buscar excelência com saúde mental?
O que significa atingir o equilíbrio entre a excelência e saúde mental? Hoje vamos oferecer algumas diretrizes para te ajudar
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Você se preocupa muito com dinheiro?
A preocupação com dinheiro é muito comum no mundo empresarial e até mesmo necessária.Mas, em muitos casos ela é excessiva, o que está por detrás desse comportamento é i tema de hoje.
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Trabalhar demais prejudica a performance?
Empresários tendem a trabalhar mais que o necessário e acham isso uma virtude. Mas será que essa virtude ajuda mesmo ou é uma armadilha?
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Pressão
A pressão é comum quando se busca alta performance. Aprender a lidar com ela é o tema do pod cast de hoje
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Pressa
A pressa é uma sensação comum na alta performance, mas será que é útil? Este é o tema do podcast de hoje!
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Como crescer em organizações
Sera que basta serbom para crescer em uma organização?
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Estou rico, e agora?
Muitas pessoas, quando atingem o sucesso, se sentem vazias e com uma dúvida sobre como prosseguir. Será falta de propósito, de legado? No pod cast de hoje o tema é este
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O perfeccionismo não é bom para você
Algumas pessoas acham o perfeccionismo bom "porque traz resultados". Será que isso é verdade? Este é o tema do podcast de hoje
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É possível trabalhar muito e ter depressão?
A depressão é um transtorno que tem muitas caras. Hoje vamos falar sobre como ela pode aparecer.
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Ansiedade social e performance
É comum ver empresários com dificuldades sociais, mas será que isso tem relação com a busca por desempenho?
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É possível ter alto desempenho e saúde mental?
Este podcast se dedica à divulgar a ideia de que é possível ter alto desempenho e saúde mental. Hoje falo sobre porque vejo isso como possível e porque muitos pensam que não.
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Fracasso e incertezas
Falhas e incertezas são comuns na vida de quem busca alta performance. No entanto, essas pessoas temem esses dois eventos. No podcast de hoje falarei sobre uma das causas desse temor.
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É bom gastar sem pensar?
Não se ocupar com o que gasta é uma atitude sábia ou não? No podcast de hoje vamos explorar o assunto.
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A preocupação atrapalha o foco?
Muitas pessoas acham que é bom estar preocupado, porque isso faz elas fazerem as coisas, mas sera que a preocupação ajuda a manter o foco nas tarefas?
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Desafios para performar bem e com tranquilidade
Performance e tranquilidade não são opostos, pelo contrário. Mas o que nos motiva a performar pode atrapalhar o desenvolvimento de melhores resultados.
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O que auto desenvolvimento tem a ver com hábitos?
A formação de hábitos não é uma técnica fria que independe de nós. Formar hábitos envolve nossas crenças, motivações e comportamentos. Este é o tema de hoje!
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(Livro) O que faz o amor durar? Capítulo 10
Infidelidade é um tema difícil e doloroso. Não é fácil superá-la e recomenda-se a presença de um profissional. Nestes vídeos vamos trabalhar apresentar alguns fatos e ações importantes a serem tomadas caso o casal esteja pensando em se sustentar depois de um evento destruidor como esse.
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