PODCAST · health
Podtreinar
by Prof. Renato Pelaquim
Seja bem vindo ao Podtreinar, o podcast para quem quer treinar! Muita informação sobre exercício físico e saúde! Ouça no carro, no ônibus e também no seu treino!
Episodes
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Arritmias parte 2 - Posso treinar tendo arritmia ?
Faaala Pessoal ! O Episódio 17 abordou muito de como as arritmias se originam mas nesse episódio falamos complementamos o papo sobre arritmias ! O que devemos levar em consideração no treino caso apareça uma arritmias ? Extrassístoles atriais, ventriculares e fibrilação são alguns dos pontos que...
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Marcapasso, fatores de risco e exercício
Faaala pessoal !! Hoje deixei uma live sobre marcapasso que ocorreu no meu instagram no nosso Papo de coração, lives que ocorrem diariamente por volta do meio dia - se você não me segue já corre lá e poe seguir @renatopelaquim - e que foi incrível ! Não poderia deixar de fora aqui do podtreinar…
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Como lidar com o cardiopata crônico ?
Faaala meus queridos !! O papo de coração de hoje foi sensacional, pois é sobre um assunto que poucas pessoas abordam que é como lidar com uma pessoa com histórico de eventos cardíacos mas de longo prazo ! Curte essa live que rendeu demais e claro já me segue lá no instagram no @renatopelaquim…
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Precisamos falar de Hipertensão!
Fala pessoal ! Hoje nosso PodTreinar vem com informações importantes sobre hipertensão ! Você sabe o que ela pode causar no longo prazo e o como o exercício impacta na pressão ? Tudo isso foi abordado nesse episódio !! Já compartilha com aquela pessoa que eu sei que tem em casa que ainda não está...
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Como ter motivação para se manter ativo
Fala pessoal o tema de hoje é de uma importância tremenda! Se manter motivado para se exercitar é tão importante pois se você conseguir sempre renovar essa motivação isso pode ser o ponto chave para ter novos resultados ! Curta o episódio e já compartilha com seus amigos ! E bora cuidar do…
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Formas de avaliação do seu aluno
Fala Pessoal chegando para mais um episódio diário do nosso papo de coração ! Hoje o tema foi relacionado a como avaliar seu aluno, seja cardiopata ou não. Três pilares foram abordados trazendo muito conteúdo importante para você já aplicar nos seus alunos ! Curta e compartilhe o episódio no seu...
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E após o infarto , o exercício funciona mesmo ?
Fala pessoal Professor Renato Por aqui chegando para trazer uma informação muito importante sobre como é a sensação dos alunos que fizeram exercício na reabilitação! Após um infarto sempre a sensação que fica é a insegurança ! Por isso Esse papo de coração de hoje trouxe muito do que já ouvi de...
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Ambiente e exercício !
Fala pessoal ! Hoje falamos em nossa live sobre ambiente! Será que existe muita mudança quando conseguimos estar em locais diferentes? Resultados diferentes vêm de atitudes e ambientes diferentes! Quer de participar do Boteco Com Ciência? Envie um email para [email protected] que lhe...
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Papo de Coração: Arritmias
E no nosso papo de coração de hoje o tema é arritmia ! Tudo o que está relacionado a esse distúrbio que pode ocorrer em qualquer pessoa Fatos que podem aumentar as arritmias, e maneiras que podemos fazer para minimizá-las. Já me siga no instagram @renatopelaquim (host) Grande abraço e cuide do…
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Papo de Coração: Saúde Cardiovascular e Escolhas
Fala pessoal PodTreinar retornando no nosso longo gap vindo forte na nossa 4ª temporada. Agora de perfil novo o Podtreinar terá alguns incrementos, que visa te acompanhar no dia a dia ! E para isso temos nosso novo quadro o Papo de Coração ! Consiste em nossas lives diárias do Instagram! Curta no...
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Exercício físico e diabetes tipo....3 ??
Fala pessoal tudo bem ? Hoje aqui no PodTreinar mais uma abordagem que o exercício tem em um tema um pouco diferente do habitual mas que com certeza traz informações muito legais e valiosas para você e sua família! Curta, me compartilhe e ajude mais e mais pessoas terem acesso do quanto o…
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Como o coração funciona no exercício ?
Fala pessoal sejam muito bem vindos a mais um episódio do PodTreinar, o podcast cheio de informação para quem quer treinar! Hoje invermos um pouco os papéis e o nosso convidade é nada mais nada menos que nosso Prof. Dr. Renato Pelaquim! A Profª Sara conduzindo brilhantemente esse episódio de uma...
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Osteoporose e exercício
Fala pessoal!! Terceira temporada no ar aqui no PodTreinar!!! De plataforma nova a novas dinâmicas voltamos com força total! Nesse episódio teremos um papo leve e gostoso sobre osteoporose e exercício ! Será que os idosos podem realizar exercício e minimizar os efeitos deletérios que a…
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Reabilitação Cardiovascular
Fala galera chegando com mais um episódio com uma convidada especial, Profa. Me. Mayara Alves Santos, CEO da CardioTeam Acessoria Esportiva. Não deixe de ouvir esse episódio para conferir a surpresa que nossa convidada tem para vocês!! Grande abraço!! Host @renatopelaquim Participante...
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Infartei ! E agora ?
E ai pessoal!!! Precisamos falar sobre infarto . Quando temos um evento desses muitos pontos podem ser entendidos e compreendidos para termos uma rotina diferente e dessa vez saudável. Vamos então abordar esses assuntos ! Aproveite seu trajeto, seu tempo de lazer e claro seu treino para ouvir o...
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Diabetes e Exercício
Olá pessoal! Seguimos em frente com mais um episódio do nosso PodTreinar! Vamos então falar de diabetes ? Algumas considerações que seu aluno pode ter ao treinar são muito positivas com o exercício e estão aqui no nosso episódio de hoje! Curtam aproveitem e bora pro treino!! Host: @renatopelaquim...
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Envelhecimento e exercícios
Fala pessoal ! Chegando aqui com mais um novíssimo episódio sobre o envelhecimento e como o exercício físico auxilia nesse processo! Curta, siga nosso canal, e deixe seu comentário dizendo o que achou e o que gostaria de ouvir aqui com a gente (nas plataformas possíveis!) Ouça no seu transporte,...
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Hipertensão arterial e exercício!
Fala pessoal! Segue mais um episódio do PodTreinar e vamos falar sobe Hipertensão Arterial! Podemos fazer exercício físico quando temos essa condição ? Exercício faz bem ? Essas e mais respostas estão no episódio 8! Aproveite seu trajeto, seu lazer e claro o seu treino para ouvir mais esse...
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Como começar seus exercícios?
Fala pessoal como vocês estão ? Segue mais um episódio do PodTreinar para te ajudar a iniciar seus treinamentos ! Um bate papo muito produtivo com o Personal e Welness Coach Leandro Conte! Junto comigo a Sara Rodrigues trazemos de uma forma divertida como fazer seu treino virar realidade! Curta…
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Os 300 minutos de Exercício!
Seja muito bem vindo a segunda temporada do nosso podcast! Conseguimos grandes novidades e apoio e, inclusise, a contratação da Profa Sara Rodrigues nos nossos episódios! Falaremos sobre as novas diretrizes de exercício físico pela Organização Mundial da Saúde! Host: @renatopelaquim…
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Estudando o exercício físico fora do Brasil
Olá pessoal após longa jornada intensa de estudos estamos de volta e agora a todo vapor! Por falar em estudos, que tal abordar o tema ? Vamos hoje para longe do Brasil? Vamos para Bruxelas lá na Bélgica. Saberemos como ir para lá estudar e também como o Belga tem o exercício físico em sua rotina!...
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Fisiculturismo
Mais um episódio fantástico hoje aqui no Podtreinar! Hoje falaremos sobre o Fisiculturismo com uma atleta, atual campeã do Muscle Contest, Profissional de Educação Física, Doutoranda em Ciências pela FMUSP a Luciana Souza (@lllusantosss) Um papo muito interessante sobre a rotina nessa modalidade!...
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Vinho e exercício
Seja muito bem vindo novamente no Podtreinar, o podcast para quem quer treinar! Hoje teremos a participação da Profissional de Educação Física Beatriz Delamaris Vigato, ela que é especialista em Saúde Cardiovascular, Amante de vinhos e que vai me ajudar a destrinchar um pouco sobre o vinho no...
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Anabolizantes
Seja bem vindo novamente em nosso Podcast, e no episódio de hoje abordaremos um tema que deve ser falado sobre o uso de anabolizantes. Hoje teremos um grande profissional e amigo Prof. Dr. Francis Ribeiro de Souza, Doutor em cardiologia pela FMUSP, Especialista em Reabilitação Cardiovascular pelo...
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Dor e exercício
Sejam muito bem vindos ao nosso canal o Podtreinar! Aqui você vai ouvir temas diversos sobre questões de treinamentos físicos e saúde. No episódio de hoje falaremos sobre a dor! Convidada especial Sara Rodrigues, Profissional de Educação Física, Especialista em Reabilitação de Lesões...
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