Poliamor de Sobremesa

Episodes

1. 14

   2x2 Modelo de atracción dividida

   Comprender el tipo de atracción que experimentamos puede ser fundamental para expresarnos de manera adecuada. En este episodio, ofrecemos una breve introducción al Modelo de Atracción Dividida (SAM, por sus siglas en inglés: Split Attraction Model). Este modelo, desarrollado en la comunidad…

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   Dec 4, 2023

   31m
2. 13

   2x1 Cómo hablar de tus citas con tus parejas

   Dentro del poliamor, las citas se convierten en el epicentro de muchas conversaciones cruciales. ¿Cómo gestionas la comunicación antes de que tu pareja o tú salgas en una cita? Desde expresar necesidades hasta compartir expectativas, exploramos esas charlas que dan forma a las experiencias...

   Nov 20, 2023

   56m
3. 12

   11 Poliamor y neurodiversidad

   Después de un largo periodo de pausa, ¡volvemos! Para empezar con fuerza, venimos con un episodio bien denso y muy personal. En el último episodio tocamos un poco el tema de la neurodivergencia, y con este episodio queremos indagar en profundidad. Nosotras hemos notado que en la comunidad...

   May 1, 2022

   50m
4. 11

   Especial de aniversario

   Desde el final de la primera temporada hasta hoy han pasado muchas cosas, por eso seguimos en pausa. Sin embargo, queremos romper el silencio para contar un poco de estas experiencias y hablar de lo que se viene. Este no es un capítulo normal, sino más bien un “especial de aniversario” que…

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   Feb 14, 2022

   27m
5. 10

   10 Poliamor en tiempos de covid

   Para cerrar la primera temporada, y ahora que parece que las cosas están mejorando, quisimos hablar de nuestra experiencia durante la pandemia del COVID de 2020/2021. En particular, del efecto que han tenido las restricciones y la cuarentena en nosotras, nuestras relaciones y la comunidad...

   Aug 11, 2021

   46m
6. 9

   9 Poliamor en la tele: You Me Her

   [Contiene spoilers] En el episodio 7 hablamos de la importancia de la representación del poliamor en los medios. Este episodio es la continuación de esa serie dentro de nuestro podcast, en el que te contamos sobre la serie de televisión "You Me Her" (Tú, yo y ella). Se trata de una comedia...

   Jul 25, 2021

   43m
7. 8

   8 Poliamor: ¿Elección o identidad?

   ¿Es el poliamor una identidad o una elección? Hay muchas características que conforman la identidad de una persona. El color de la piel puede formar parte de tu identidad, al igual que tu género, tu sexualidad, el país en el que has nacido o si formas parte de los scouts. Hay partes de tu…

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   Jun 27, 2021

   33m
8. 7

   7 Representación del Poliamor

   ¿Cuántas series o películas conoces en las que se hable o se muestren ejemplos de relaciones poliamorosas? En nuestra experiencia no muchas, aunque empezamos a notar que eso está cambiando. Recientemente el poliamor está en boca de todos, sin embargo muchas veces se cae en tópicos y estereotipos…

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   Jun 13, 2021

   28m
9. 6

   6 ¿Qué es la compersión?

   Los sentimientos en relaciones poliamorosas pueden ser muy complicados. En el episodio 4 hablamos acerca de los celos y de cómo deconstruir ese conglomerado de sentimientos es un ejercicio imprescindible para mantener una relación duradera y sobre todo sana, no solo con todas tus parejas, sino...

   May 29, 2021

   37m
10. 5

    5 Pero... ¿Quién duerme en el medio?

    ¿Alguna vez te has preguntado cómo se organizan las personas en una relación poliamorosa? En este episodio hemos querido contarte un poco acerca de cómo nos organizamos. Desde lo más práctico y lógico ¿cómo dormimos?, ¿cómo organizamos nuestra casa? Hasta la parte más sentimental ¿cómo hacemos…

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    May 13, 2021

    35m
11. 4

    4 Los celos en el poliamor

    Si estás o has estado en una relación poliamorosa, conocerás la típica pregunta sobre los celos. A nosotras es una de las preguntas que más nos han hecho. Dado que es un tema muy complejo y difícil de abordar en cualquier relación, queremos contarte un poco más sobre cómo entendemos nosotras los...

    Mar 27, 2021

    37m
12. 3

    3 Salir del armario poliamoroso

    Piensa en ese momento del año en el que te reúnes con toda tu familia, y ocurre lo que más temes, la pregunta más evitada para personas poliamorosas que están dentro del armario: "¿Estás saliendo con alguien?". En ese momento, te toca tomar la decisión ¿les digo la verdad? ¿les cuento que soy...

    Mar 12, 2021

    54m
13. 2

    2 ¿Qué es el poliamor?

    En este episodio queremos asentar las bases de lo que es el poliamor, qué tipos de modelos relacionales existen y cuáles son las estructuras más comunes que se pueden encontrar. Link a la entrada de blog. Esperamos que te guste y si quieres saber más puedes visitar nuestra página web:...

    Feb 27, 2021

    30m
14. 1

    1 ¿Cómo nos conocimos?

    En este primer episodio queremos que nos conozcas un poco más, contarte un poco de nuestra historia y de nuestras razones para hacer este podcast. Esperamos que te guste y si quieres saber más puedes visitar nuestra página web: poliamordesobremesa.com. Instagram @poliamordesobremesa. Twitter...

    Feb 14, 2021

    25m