Ponte Sano con Richcarbo
by Richcarbo
Estar sano puede ser más sencillo de lo que nos imaginamos. Acompaña a Richcarbo, nutricionista y health coach, en este podcast, donde tiene la misión de inspirarte a llevar una vida saludable. Junto a invitados de lujo se tocarán temas de alimentación y alimentos: frutas, verduras, jugos, licuados, macro y micro nutrientes. Mitos y verdades de nutrición. Dietas. Desintoxicación. También se hablará de deporte, hábitos y estilo de vida. Todos queremos gozar de una buena salud, solo que muchas veces no sabemos llegar a ella. Aquí te ayudaremos a estar sano. ¿Qué esperas? ¡Ponte sano!
Episodes
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NO HAGAS LA DIETA CETOGÉNICA:Ponte Sano con Richcarbo. Podcast con Alonso Santos. Nutricionista
CUIDADO CON LOS GURÚS DE LA DIETA CETOGÉNICA. Esta sección de Ponte Sano es para alertar a las personas del engaño de la Dieta Cetogénica y el peligro en la salud al que están expuestos. Hoy tiene como invitado a Alonso Santos, el es el @elnutriologovegetariano , de Monterrey, Nuevo León.Sigue a...
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NO HAGAS LA DIETA CETOGÉNICA: Ponte Sano con Richcarbo. Podcast con Luis Miguel Becerra Nutriólogo. Temporada 2. Episodio 4.
CUIDADO CON LOS GURÚS DE LA DIETA CETOGÉNICA. Esta sección de Ponte Sano es para alertar a las personas del engaño de la Dieta Cetogénica y el peligro en la salud al que están expuestos. Hoy tiene como invitado a Luis Miguel Becerra, el es un Nutricionista Clínico e Inmunólogo Digestivo, de Cali,...
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NO HAGAS LA DIETA CETOGÉNICA: Ponte Sano con Richcarbo. Podcast con Gil Treviño, Nutriólogo. Temporada 2. Episodio 3.
Nueva sección en el Podcast: NO HAGAS LA DIETA CETOGÉNICA. Entrevisté al Nutriólogo Gil Treviño, quien analizó Pros y Contras de hacer este tipo de alimentación, también expone sus riesgos y ayuda a la gente a orientarla por el camino de una alimentación sostenible. Para seguir a Gil Treviño, el...
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EL MEJOR DOLOR ES EL AJENO. Les cuento mi experiencia al tener dolor neuropático severo. Temporada 2. Episodio 2.
El mejor dolor es el que no sientes. Si tú sientes dolor y nadie te entiende, seguro te sentirás identificado(a). El dolor mas fuerte es del que lo está padeciendo, por eso la frustración a la poca empatía que pueden tener las personas a tu dolor. Por eso del dolor emocional cuando nadie te...
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CIRUGÍA SALE MAL Y LESIONA MI MÉDULA - Podcast Ponte Sano con Richcarbo. Temporada 2. Episodio 1.
Regresa el Podcast Ponte Sano con Richcarbo. En este capitulo les cuento qué fue lo que me pasó, por qué no había grabado el Podcast. Un accidente en un quirofano lesiona mi medula, un terremoto que cambia mi vida. Un resurgimiento. Pongo mi vida a su servicio. Vuelvo para contarles mi…
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LA FUENTE DE VIDA, FITOPLACTON MARINO: CON LORENA AGUIRRE
El Fitoplancton Marino son algas microscópicas que crecen de manera fotosintética y que viven en los océanos. Estos diminutos organismos son la base de la cadena alimenticia y fuente de muchos nutrientes esenciales como: vitaminas, minerales, aminoácidos esenciales, omega 3 y 6, DHA & EPA,...
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LA SOLUCIÓN ESTÁ EN LOS REMEDIOS NATURALES: CON JUAN TORRONTEGUI
Interesante plática con Juan Torrontegui (Naturópata, dietista) del canal de Youtube RemediosNaturales.es. Ojo porque donde está el negocio, está la enfermedad. Ante la crisis actual la naturaleza tiene respuestas que muchas veces no volteamos a ver, o no quieren que la veamos. Sigue a Juan en:...
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ALIMENTOS Y EMOCIONES CON STEPHANIE LEVY Y LYNDA SHAMOSH
Charlé con Stephanie Levy y Lynda Shamosh, de Flo Nutri-Emoción. Aprende a manejar tu alimentación como una manifestación de tu estado emocional, a reconocer tus tipos de hambre y controlar tus antojos, a cambiar tus hábitos poniéndole atención e intención a tu vida, a quitar las máscaras y sanar...
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NO ESTÁS ENFERMO, ESTÁS ENVENENADO: CON DONNATO DE LA O
El cuerpo tiene el principio de repararse a sí mismo y la alimentación es la materia prima para lograrlo. Escuchen esta amena entrevista con el maestro trofólogo Donnato de la O. Hablamos de sus principios de alimentación, como el ha sido intermediario para que las personas sanen. También…
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AYAHUASCA Y PEYOTE MEDICINAS PARA RECONECTAR CON LA CONSCIENCIA: CON YUNUEN RAMÍREZ SILVA
Escucha esta interesante charla con Yunuen Ramírez Silva. Platicamos de la Abuela y el Abuelo; Ayahuasca y Peyote, medicinas ancestrales y sagradas que te muestran la puerta a tu interior, la apertura de consciencia y la transcendencia del ego. Contacta con Yunuen en :...
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EL DIOXIDO DE CLORO YA HUBIERA ACABADO CON LA PANDEMIA ENTREVISTA CON EL DOCTOR MANUEL APARICIO ALONSO
Pongan atención, habla el Dr. Manuel Aparicio. Hay una solución muy sencilla para acabar con toda esta problemática mundial que estamos viviendo con la pandemia de covid19. El que quiera estar tranquilo consiga esto y asesorese bien de un profesional. Hay muchos mitos, mentiras y polémica al...
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HÁBITOS. LA CLAVE PARA TU SALUD: CON DAVID AVELDAÑO
Una plática constructiva y enriquecedora sobre hábitos y el poder de la alimentación, con el Nutriologo Holístico David Aveldaño. Suscribete a mi canal y también al Podcast Ponte Sano con Richcarbo en Apple Podcasts y Spotify. richcarbo.com Sigan a David en sus redes como: @davidaveldano en...
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CERRAR GIMNASIOS Y CENTROS DE EJERCICIO ATENTA CONTRA LA SALUD MUNDIAL: COACH KARDAGAR
En una amena charla platiqué con el Coach y profesional del Fitness, Manuel Murillo Kardagar. Platicamos sobre lo poco que entiende y le importa a los gobiernos la salud de su población. Cerrar los gimnasios y centros deportivos es una especie de atentado contra la salud humana. Profundizamos en…
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DIOXIDO DE CLORO / CDS: LA CURA PARA EL COVID. ENTREVISTA CON ANDREAS KALCKER
¡Hay esperanza! ¡Hay cura para el Covid! Platiqué con el biofísico alemán Andreas Kalcker, que lleva investigando el Dioxido de Cloro por más de 13 años, con resultados excelentes. Los últimos estudios han demostrado una efectividad sobresaliente para pacientes con Coronavirus, además de ayudar...
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ALIMENTACIÓN VIBRACIONAL y COMO SANAR LA TIROIDES: CON DANIELA SOTO
¿Saben cual es la comida vibracional? Escuchen esta plática con Dani Soto que nos platica de la importancia de alimentarnos de alimentos con alta vibración energética, además ella nos cuenta como venció su problema de tiroides con alimentación. Sigue a dani en Instagram: @abracadabravegan y...
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LA IMPORTANCIA DEL COLON EN LA SALUD HUMANA Y LAS MENTIRAS DE LA MEDICINA: CON EL DOCTOR ALEJANDRO SEGEBRE
Si te interesa tu salud, TIENES QUE ESCUCHAR ESTA PLÁTICA, el doctor Alejandro Segebre nos habla de la importancia que tiene el colon en el sistema inmune y la salud en general del cuerpo humano. También tocamos puntos polémicos en cuanto a la medicina actual, la industria farmacéutica y como en…
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LA RESPUESTA SIEMPRE ESTÁ ADENTRO. REFLEXIONES DE ESTA CUARENTENA: CON LEO OTERO
Este Podcast los va a llevar a un lugar calmo y tranquilo en su corazón donde encontrarán paz. Me acompaña en esta increíble charla, mi amigo Leo Otero. Leo es higienista, lleva una alimentación basada en frutas y además es la persona menos estresada que he conocido en mi vida. Platicamos cual es...
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LOS BENEFICIOS DEL MÉTODO WIM HOF Y LA TERAPIA COGNITIVA CONDUCTUAL: CON LA DRA. ARIADNA URIARTE
Respiración, exposición al frío y compromiso, 3 pilares del Método Wim Hof explicados por la Dra. Ariadna Uriarte, quien también nos platica sobre la interesante Terapia cognitiva conductual y sus beneficios para el ser humano. Dra. Ariadna Uriarte. Médico, Neuropsicóloga y Atleta.Terapeuta...
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LA FUERZA DE LA VIDA ESTÁ EN TI, DECRETA SALUD EN TIEMPOS DE COVID-19 : CON ELIASIB DAVID
Una voz coherente en estos tiempos difíciles. Platiqué con Eliasib David, quien es escritor y consejero, sobre esta crisis que estamos viviendo en Marzo de 2020, con el Coronavirus. ¿Qué es y qué podemos hacer para crear otra realidad? También nos regaló un decreto que seguro l@s va ayudar mucho....
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LA MILAGROSA TERAPIA GERSON: CON EL DOCTOR PEDRO CERVANTES
En este episodio del Podcast, Ponte Sano con Richcarbo, platiqué con el doctor Pedro Cervantes, director del Health Institute de Tijuana. Aprendí sobre la terapia Gerson, la noble labor del Instituto y el doctor, así como del poder sanador milagroso de las terapias, jugos y alimentos. La Terapia...
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SIGUE A LA VOZ DE TU ALMA Y CAMBIA TU VIDA: CON LAIN GARCÍA CALVO
Una charla transformadora con Lain García Calvo, especialista en desarrollo personal y autor de "La voz de tu alma", la saga que está cambiando la vida de muchas personas. Vale la pena escuchar toda la plática, les va a inspirar y ayudar a tomar acción masiva en hacer cambios positivos en su…
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ALIMENTACIÓN CONSCIENTE CON RICARDO PERRET
En este episodio tuve una enriquecedora charla con Ricardo Perret, hablamos sobre alimentación consciente y sus pilares. También hablamos sobre la importancia y el beneficio global de consumir alimentos provenientes de la tierra. Las costumbres del ser humano, los comportamientos que autosabotean...
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¿POR QUÉ NOS CUESTA TANTO HACER UNA DIETA SALUDABLE? CON LAURA RODRÍGUEZ
En este episodio platiqué con Laura Rodríguez, quien es promotora y apasionada de la salud. En esta plática hablamos de la disonancia cognitiva que tienen las personas de no saber que lo que comen es un pilar trascendente en su salud. Ella cuenta su experiencia que la llevo a una alimentación...
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UN ESTILO DE VIDA CRUDIVEGANO PROMOVIDO POR UNA DOCTORA CRUDIVEGANA: CON LA DRA ARELI CUEVAS
Tuve una amena charla con la Dra. Areli Cuevas Ocampo, también conocida como @rawvegandoctor. Ella da su testimonio de como una alimentación crudivegana la ha ayudado a optimizar su salud y por qué la recomienda. Ella es neuropatologa y tiene una certificación de alimentación basada en plantas,...
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LA FRUTA MÁS VERSATIL DEL MUNDO, LA YACA: CON MICHEL MORENO DE JACKFRUIT MÉXICO.
¿Sabías que la Yaca puede hacer maravillas por tu salud y el planeta? Conoce más acerca de esta impresionante fruta, sus propiedades, sus usos, su sustentabilidad. Conoce también como nació el amor hacia la Yaca de Michel Moreno, fundador de Jackfruit México. Conoce más sobre la Yaca y sus...
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HIGIENISMO VITAL. DESARROLLO MUSCULAR Y FUERZA, SALUD ELEVADA CON ALIMENTACIÓN ÓPTIMA: CHARLA CON PANTA DIAZ
El tener un buen desarrollo muscular y de fuerza, se puede conseguir con una alimentación que promueve los buenos hábitos y además es fisiológica para el cuerpo humano. Las dietas de fuerza y musculación pueden ir de la mano con una alimentación, curativa, sanadora y transformadora. En este…
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EL IRIS, UNA VENTANA HACÍA NUESTRO ESTADO DE SALUD. UN VISTAZO A LA IRIDOLOGÍA CON EMMA RUBIO
¡Feliz año 2020! Comenzamos este año hablando de iridología. Iridología es la técnica de ver nuestro estado de salud a través del iris, a través de los ojos. Vamos a aprender mas sobre está técnica de medicina "alternativa", vamos a conocer su eficacia como herramienta de diagnostico. Estoy con...
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LA NOBLE Y TITÁNICA LABOR DEL AGRICULTOR SUSTENTABLE: CON XESÚS GALLARDO
Hay heroes anónimos, esos que están atrás de cámaras entregando su corazón para ayudar al ser humano y al planeta, tal es el caso de Chuy Gallardo. Gracias a personas como Xesús se comienza abrir la consciencia, sobre la importancia de nutrir nuestro campo y restaurar el suelo que es el…
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SUPERA TUS MIEDOS Y CUMPLE TUS SUEÑOS A CUALQUIER EDAD: CON GERMÁN MADRAZO
En Ponte Sano con Richcarbo nuestra misión es que estés sano en todos los aspectos de tu vida. Muchas personas no están sanas porque simplemente han abandonado su propósito de vida. Por eso hoy platico con un personaje que seguro te ayudará para que te motives y que tomes el control de tu vida,...
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UN FISICULTURISTA VEGANO QUE ROMPIÓ MITOS EN SUDAMÉRICA: SEBAS BLUE
En este episodio hablé con Sebastian Blue, el es Culturista vegano de Argentina. Sebas nos cuenta su historia, sus retos, su lucha y lo que tuvo que pasar, para abrirse paso en el culturismo siendo vegano. También nos cuenta su perspectiva de la vida y el veganismo. El también revela su inquietud...
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RECUPERA TU SALUD CON FRUTAS: CON ALEXANDRA PROKUDINE
Platiqué con la Naturopata moderna e Higienista, Alexandra Prokudine, sobre el papel importantísimo de las frutas en la salud del ser humano. Ella te cuenta como gracias a las frutas volvió a nacer a los 40 años, después de superar graves condiciones de salud. Ahora ella vive en Costa Rica y…
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MOTIVACIÓN, PESAS Y TRABAJO DURO, CON ROD MONTANA.
En este podcast platico muy a gusto con el coach Rod Montana sobre su filosofía de vida. Rod es un apasionado del culturismo y un motivador nato. Me gusta la perspectiva que tiene de ver el ejercicio como una analogía de vida. Trabajo duro, constancia y disciplina es lo que ha llevado a este...
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El ataque a la alimentación vegana. Con Jorge Tinoco
En este podcast platico con Jorge Tinoco del canal de Youtube Comer Vegano, sobre por qué atacan a la alimentación vegana y la alimentación basada en plantas. ¿Por qué este estilo de vida es satanizado por los propios "profesionales de la salud" (Médicos, nutriólogos)?. Es un hecho que no comer...
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EL TAMAÑO SI IMPORTA. PARTE 2. CON MANGUIMO
Sigue la interesante y amena charla con manguimo. Si no han escuchado la primera ¿Qué esperan?. Escuchen la primera parte de: El tamaño SÍ importa, aquí en tu podcast PONTE SANO CON RICHCARBO. Las frutas sanan y curan e importa mucho en comerlas en volumen. Pueden seguir a Guillermo Sepulveda…
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EL TAMAÑO SÍ IMPORTA. LAS FRUTAS Y COMERLAS EN VOLUMEN. ENTREVISTA CON MANGUIMO.
Les presento a Manguimo, uno de los principales comedores de frutas de México. Este ejemplar gorilesco transformó su vida con una abundancia de frutas en su alimentación y nos platica el por qué de comer VOLUMEN hará la diferencia en tu salud. Los dos amamos las frutas y son base de nuestra...
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Como prevenir enfermedades con alimentación. Con la doctora Paloma de la Fuente
La mayoría de enfermedades son previsibles y se pueden evitar si nos alimentáramos saludablemente. Platiqué en este capitulo con la doctora Paloma de la Fuente, sobre como deberíamos de comer para prevenir las enfermedades mas comunes que nos afectan como sociedad, Sigan a la doctora Paloma en...
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¿Por qué la especie humana come lo que come? Con Francisco Reyes "The Healthytharian"
¿Te has preguntado por qué comemos lo que comemos? ¿Se nos enseñó a comer? Hablaremos con Francisco Reyes experto en Biología Nutricional, para entender un poco por qué nuestra especie se alimenta de cierta manera y como actualmente este acto de comer ha degenerado, hasta el grado de encontrar…
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Como NO fracasar en una alimentación basada en plantas y una dieta vegana con OMAR MELÍAN NAVARRO.
Muchos supuestos veganos y personas que llevan una alimentación basada en plantas han fracasado. ¿Es acaso esta una alimentación destinada a tener deficiencias nutricionales? En una plática con el autor del libro Los Hábitos de la longevidad, Omar Melían Navarro, discutiremos sobre el tema y como...
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Estar sano puede ser más sencillo de lo que nos imaginamos. Acompaña a Richcarbo, nutricionista y health coach, en este podcast, donde tiene la misión de inspirarte a llevar una vida saludable. Junto a invitados de lujo se tocarán temas de alimentación y alimentos: frutas, verduras, jugos, licuados, macro y micro nutrientes. Mitos y verdades de nutrición. Dietas. Desintoxicación. También se hablará de deporte, hábitos y estilo de vida. Todos queremos gozar de una buena salud, solo que muchas veces no sabemos llegar a ella. Aquí te ayudaremos a estar sano. ¿Qué esperas? ¡Ponte sano!
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