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PODCAST · education

Pontechido

by Vel

¿Que es chido? Si estás buscando un espacio donde puedas compartir tus vivencias, frustraciones, amores y desamores o cualquier experiencia.Eres bienvenido. Me presento soy vel, una joven de 21 años estudiando su carrera, descubriendo su vida y sus pasiones y a veces hago música.Hago esto para tener una comunidad, en la cual puedas sentirte cómoda/cómodo y juntos tengamos un espacio seguro formando una red de apoyo, porque chido para mí es un estado de bienestar, en el cual disfrutas y aprendes a vivir tu vida de la mejor manera.

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Episodes

  1. Dependencia emocional

    La dependencia emocional a menudo es una necesidad abrumadora de estar cerca de la persona de la que se depende, de buscar su aprobación para todo y otras actitudes, la dependencia emocional no solo se manifiesta en personas sino hacia objetos, actividades, etc ¿Te consideras dependiente hacia algo?

  2. Ep6 T4 -¿ Cuál es la relación más tóxica de tu entorno? Ft. Vel y Bustamante

    En este episodio se cambiaron los roles y Bustamante es el host, vel la invitada, se habló del entorno y quién es o fue la persona más tóxica en su entorno, además mencionan cómo poder estar en un buen entorno

  3. Ep5 T4- Bienestar ft. Bustamante

    Sabes que es el bienestar? En ocasiones pensamos que por sentirnos bien estamos bien cuando realmente el bienestar engloba más que sentirse un día bien, el día de hoy tocaremos el tema con un invitado Bustamante que nos contará más sobre cómo vive el bienestar en su vida

  4. Ep4 T4- salud mental

    ¿Qué es salud mental? En ocasiones pensamos tener salud mental solo por el hecho de sentirnos aparentemente bien y ser personas funcionales, sin embargo va mucho más allá de eso. Tuve que caer en un cuadro depresivo para darme cuenta que no tengo salud mental, así que hoy quiero hablar sobre ello...

  5. Ep3 T4- Cometer errores

    Muchas veces hemos pensado que cometiendo errores vamos a aprender, sin embargo es un mito, te contaré sobre ello. Pontechido

  6. Ep2 T4- Empezar siempre es complicado

    Tomar la decisión de iniciar siempre es complicado…están implicados obstáculos, nuestros miedos, tal vez falta de habilidad y conocimiento. Hablaremos del tema porque tomar esta decisión es el parteaguas de muchas cosas. Pontechido @callme.vel_

  7. It’s me Vel

    soy Vel y esta es my new era, literal tuve que reinventarme y dejar ir todas las cosas que no me gustaban para convertirme en esta persona que quiero ser. creo que todos hemos tenido momentos en los que pensamos que todo está perdido, pero siempre hay una nueva oportunidad, siempre puedes elegir...

  8. T3 Ep10- Encontrarte a ti mismx

    Chiduki, siempre hay temporadas en las que nos perdemos, a veces ni nos damos cuenta y lo más bonito es vivir el proceso y encontrarte nuevamente contigo, saber que te gusta, que no te gusta y quien eres y a donde vas…. Hoy hablaremos de ello

  9. T3 Ep9-Tal vez no estás en tu peor momento 🫣

    Chidukis a veces pensamos que estamos pasando por nuestro peor momento, sentimos que no hay un camino a seguir, pero quizás te consuele saber qué tal vez no estás en tu peor momento y podrás superarlo, pontechido

  10. T3 EP8- Lo que viene después de cortar con tu ex p1

    Todos tenemos un ex, puede que duele y pasan quizás los meses pero aún sigues teniendo un feeling de vacío, o se viven muchas cosas y no necesariamente significa que lo extrañes, hoy te cuento de lo que viene después de cortar con tu ex

  11. T3 Ep7- Deja de cargarte de las emociones de otros 🫠🫣

    Chiduki, a veces aplicamos la híper-empatía y nos cargamos de emociones o problemas que no son nuestras….. hoy te cuento mi experiencia en ello y cómo es que intento cambiar dicha situación. Pontechido🤍

  12. T3 Ep6- Acepta cuando algo termina

    A veces ciclos terminan en nuestras vidas y no queremos aceptarlo y mucho menos soltarlo y esto conlleva tener consecuencias nada agradables…. Ig @lindsay.velasco_

  13. Relaciones Tóxicas🫣 Ft. Diego Montoya

    Las relaciones tóxicas son dañinas y a veces caemos en ellas sin darnos cuenta…. Hoy hablaremos de ello con un invitado sorpresa…. Pontechido

  14. T3 Ep 4- No Le Pertences A Nadie 😮‍💨

    Chiduki hay ocasiones en las que te sientes agobiadx a causa de no poner límites, de permitir que otras personas vivan tu vida y tomen las decisiones por ti, la realidad es que tú eres el dueñx de tu vida así que vívela… pontechido

  15. Ep4 T3- Miedo🫣

    Todo hemos sentido miedo…. Y el miedo a veces nos limita y nos hace perdernos o perder personas o cosas, hoy te hablo de cómo mucho tiempo he tenido miedo de ser yo y cómo he liderado con ello, ponteChido….. sígueme en ig https://instagram.com/lindsay.velasco_?igshid=NzAzN2Q1NTE=

  16. T3 E2- Soltar personas 🫣

    A veces nos aferramos a las personas y no nos damos cuenta que muchas veces ese ciclo ya cerró, si aprendiéramos a soltar nuestros duelos serían diferentes y quizás tendríamos menos apegos tóxicos…. Es por ello que si ya cerró un ciclo… suelta, nadie es para siempre. pontechido. Sígueme en ig...

  17. T3 Ep1 -Estructura en tu vida Ft. Bustamante 🫀

    A veces solo vivimos por vivir y nos cuestionamos por qué no logramos nuestros objetivos?…. Es ahí cuando entra la estructura como todo aquello que te da seguridad a ti mismo para alcanzar aquello que quieres, ya que también es una planeacion previa antes de hacer una acción Gracias por escuchar...

  18. T2 Ep27- Lidiar con el Hate 🫣

    Chiduki seguro te ha pasado que te tiran hate en redes o sufres alguna clase de bullying y no sabes cómo lidiar con ello, hoy te voy a contar cómo he lidiado con el hate 🫣 No olvides seguirme en Instagram https://instagram.com/lindsay.velasco_?igshid=YmMyMTA2M2Y=

  19. T2 Ep 26- Ansiedad cuando no te responden los DM😖

    Chidukis seguro han sentido el feeling de cuando te interesa alguien y no te responde y comienzas a hacerte un mar de ideas, hoy Justo hablaremos de ese feeling y cómo combatirlo, pontechido!🤍. Ig: https://instagram.com/lindsay.velasco_?igshid=Zjc2ZTc4Nzk=

  20. T2 Ep25- Superar a tu ex p.1 😎🥹

    Chidukis pensar en el ex a veces duele, puede pasar el tiempo y no lo superamos ni pasamos la pagina, desgraciadamente a veces la gente no nos escucha o no hay demasiado contenido sobre cómo superarlo…… Hoy te cuento la historia de mi ex….. y si estaba muy enamorada pero te contaré cómo lo superé...

  21. T2 Ep24-Gaslighting🫠

    Chiduki hoy vamos a hablar de la técnica de manipulación más usada en relaciones amorosas “Gaslighthing”. Pontechido 🤍

  22. T2 Ep 23 SOLTAR EL PASADO🫣😮‍💨

    Chidukis nadie nos enseña a fluir y a soltar aquello que ya paso, y esto nos causa muchos problemas y perdemos oportunidades, personas y a nosotrxs mismxs. Por eso hoy hablaremos de SOLTAR. Pontechido Síganme en Ig https://instagram.com/lindsay.velasco_?

  23. T2 Ep 22 No dejes que pierdan el miedo a perderte 🥸

    Chiduki hoy te enseñaré un hack que te puede servir mucho en tu trabajo, escuela. Con tu novix o Crush y en tu vida cotidiana. Con este hack tus relaciones serán mejores. Pontechido

  24. T2 Ep 21- Hello Bitches, i’m back…..

    Mis que Dios chidukis ya volví y hoy quiero hablarles de las razones por las que me desaparecí y cómo lo solucioné! Centrándome en la crisis de los 19 o 20’s o hasta 60’s hahaa. Pontechido

  25. T2 Ep20- como no perder el tiempo y no morir en el intento 🥵

    Chiduki seguro te preguntas cómo podrías administrar tu tiempo mejor y hacer lo que tu quieres sin sufrir de estrés o fracasar, pues hoy te contaré cómo puedes lograrlo. Pontechido Ig: https://instagram.com/lindsay.velasco_?igshid=YmMyMTA2M2Y=

  26. Ep19-No more expectations 🫀

    Chiduki seguramente has sufrido de ansiedad, una de las razones por las que da es porque tienes muchas expectativas, hoy hablaremos sobre ello. Pontechido 🤍

  27. Ep18-Hazlo con feeling 🫀

    Chiduki seguramente te has sentido agobiadx, sin ganas de hacer las cosas seguramente es porque no le estás metiendo feeling. A veces nos da miedo sentir pero vivir bien implica sentir. Pontechido

  28. TC~Turismo Chiduki😮‍💨

    Chidukis estoy feliz de informarles que tenemos un nueva sección donde juntxs visitaremos los mejores lugares en CDMX. #Pontechido

  29. EP17- No busques lo que no tienes 🚫

    Chiduki, seguramente has buscado aquello que sientes que no tienes, descuidando lo que ya tienes, hoy hablaremos de ello. #pontechido

  30. Perder a un ser querido 💀 ☹️

    Ig:https://www.instagram.com/lindsay.velasco_ Chiduki seguramente has perdido a un ser querido y has experimentado el dolor de sentir su ausencia, hoy te hablaré sobre ello y te daré algunos tips!

  31. Se lo que quieras ser 💫🚀

    Chiduki, algunas veces quieres hacer mil cosas y te detiene lo que te dicen los demás y hasta tu mismx, hoy hablaremos del tema porque tú puedes ser lo que quieras ser 🚀. Pontechido 🤍

  32. No hagas lo fácil 🤌🏻-ft. Nael Cortes

    Chiduki, deja de hacer lo fácil,atrévete! Muchas veces no hacemos las cosas por escuchar en execrado a todxs menos a nosotrxs mismxs o a veces simplemente tomamos el camino fácil, recuerda que es un proceso! Hoy hablaremos de ello con nuestro invitado especial Nael Cortes. #Pontechido🤍

  33. Esta ok sentirse sin rumbo 💫🚴🏼‍♀️

    Chiduki, seguramente te haz sentido sin rumbo y mucha gente te ha dicho que estás mal o a veces tú mismx te juzgas, hoy tocaremos el tema de que esta ok no tener rumbo, pontechido 🤍

  34. Don’t lose your time 🤷🏻‍♀️

    Chiduki, hoy te hablaré de cómo a veces perdemos el tiempo y nos auto-sabotéamos a nosotrxs mismxs y te explicaré cómo no hacerlo más p.1! #pontechido 🤞🏻🤍

  35. El Match del éxito 🔥

    Chiduki, seguramente tienes ganas de alcanzar el éxito, y no haz dado cuenta que para alcanzarlo necesitas hacer Match con él y hoy te cuento cómo. #Pontechido🤍

  36. Negging- Los peores cumplidos🤢

    Chiduki! Seguramente alguna vez te han hecho ese tipo de cumplidos que no sabes porque te hacen sentir mal…. Hoy te explico porque..se trata de neggin los insultos disfrazados de cumplifos. Pontechido🤍

  37. Be who you are 🚀 💫

    Chiduki, seguramente en muchas ocasiones te has sentido como que no estás siendo tu mejor versión? Solo algo te puedo decir hoy….. se quien eres, te daré algunos tips para que no dudes de ti y seas tu mejor versión, pontechidx🤍

  38. Contacto visual your bff🤍👁

    Chiduki! Hoy te enseñaré un hack que te cambiará la vida……..el contacto visual es súper importante y hará una gran diferencia en tus relaciones amorosas,laborales, etc, pontechidx🤞🏻🤍

  39. No más indirectas 🤳🏼🚫

    Chiduki, a veces las indirectas no nos dejan nada bueno, dejemos de hacernos weyes y no las romanticismos, mejor digamos todo tal cual… pontechidx 🤍

  40. Formas de amor ❤️💋

    Chiduki, entender las formas de amor de cada persona es muy importante para que tengas mejores relaciones, además de que si aún no te ligas a tu Crush puedes hacerlo entendiendo sus formas de amor, pontechido 💋

  41. Breathe💫👻

    Chiduki, es hora de decirle hello 2022 a este nuevo año y realmente plantearnos nuevos propósitos y hacerlos realidad, deja de estar muertx en vida y respira ✨, pontechido

  42. Adiós 2021 🙏🏻🤍

    Chiduki, hoy tenemos una invitada especial. todxs vivimos un año lleno de cosas chistosas, momentos buenos y malos y es importante decirle adiós a este año y dejar el pasado donde esta para que podamos avanzar y recibir el 2022 con plenitud y abundancia, te daremos algunos tips para que te pongas...

  43. Cambia tu chip🤞🏻🎄

    Chiduki, cambiar tu chip hace la diferencia te sientes más plenx y feliz disfrutando cada momento como se debe, por eso hoy te contaré cómo hago yo para cambiar mi chip, pontechido 🤍🎄

  44. Not left in me 🤷🏻‍♀️

    Chiduki, a veces nos tomamos todo personal y dejamos que nos afecte, no nos atrevemos a sentir u ocultamos nuestras emociones pero sabes que, el hecho de “que no quede en ti” libera totalmente, pontechido 💕

  45. Ikigai-Proposito de vida 💕

    Chiduki, seguramente te ha pasado que no sabes porque haces las cosas o te sientes vacix, esto ocurre porque seguramente no tienes definido tu propósito de vida (Ikigai) y en este episodio hablaremos de ello, con un invitado especial! Pontechido 💕

  46. Hello it’s me, vel!

  47. Xoxo Pontechido 💋💋

    Es nuestro episodio Final de la temporada 1! Gracias por esta hermosa temporada, sin duda ciclos cierran, ciclos inician y nuevas puertas se abren! Hay que saber cerrar ciclos y saber que no podemos cambiar el pasado ni el futuro, pero si el presente, pontechido 💓🤛🏻

  48. Fleabagging🥴❤️

    Chiduki seguramente te ha pasado que ligando buscas exactamente a las mismas personalidades de personas pero con diferentes caras, esperas tener resultados diferentes y obtienes lo mismo y te alejas más de tu Crush! Y hoy hablaremos de eso y nos pondremos chidos ❤️

  49. #Whatever 🙄

    Chiduki seguramente te ha pasado que no sabes decir no o te compras todas las etiquetas y fantasías de las demás personas y te etiquetas a ti mismx, cuando simplemente puedes decir Whatever y seguir con tu vida, así que hoy te enseñaré cómo, pontechido 💓🤛🏻

  50. Get free🐝💓

    Chiduki seguramente te ha pasado que ocupas liberarte de muchas cosas o que simplemente las situaciones y personas de tu vida comienzan a irse, de manera que en este momento te liberas y Se llama Get free, así es que vamos a ponernos chidos🤛🏻💓

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¿Que es chido? Si estás buscando un espacio donde puedas compartir tus vivencias, frustraciones, amores y desamores o cualquier experiencia.Eres bienvenido. Me presento soy vel, una joven de 21 años estudiando su carrera, descubriendo su vida y sus pasiones y a veces hago música.Hago esto para tener una comunidad, en la cual puedas sentirte cómoda/cómodo y juntos tengamos un espacio seguro formando una red de apoyo, porque chido para mí es un estado de bienestar, en el cual disfrutas y aprendes a vivir tu vida de la mejor manera.

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How many episodes does Pontechido have?

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What is Pontechido about?

¿Que es chido? Si estás buscando un espacio donde puedas compartir tus vivencias, frustraciones, amores y desamores o cualquier experiencia.Eres bienvenido. Me presento soy vel, una joven de 21 años estudiando su carrera, descubriendo su vida y sus pasiones y a veces hago música.Hago esto para...

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