pontjókor! - Fehér Mariannal

A pontjókor! vendége Kováts Adél, a Radnóti Színház igazgatója, akivel több fontos és aktuális témát is átbeszélünk. Szó lesz a Radnóti Ifjúsági Műhely 10 éves munkájáról, amely ma már számos korosztályt szólít meg részvételi és színházpedagógiai programjaival. A műhely célja, hogy a résztvevők ne csak nézői, hanem aktív formálói is legyenek a körülöttük lévő világnak. Beszélgetünk a társadalmi szerepvállalásról és az 1%-os kampányokról is: a Radnóti évek óta segíti civil szervezetek kommunikációját, jelenleg az Oltalom Karitatív Egyesület számára gyűjtenek. És természetesen szóba kerül a fiatal közönség megszólítása is: mennyire nyitott ma a Z generáció a színházra, és hogyan szólítható meg? (Fotó: Szigetvári Zsolt / MTI)

Gulyás Hermann Sándor színész, a DANTE Közösségi Alkotótér egyik alapítója és kommunikációs vezetője a pontjókor! vendége. A DANTE annak idején több mint 200 önkéntes segítségével épült fel - és most az adó 1%-os kampányfilmjük is ugyanebből a közös lendületből született meg. Az Oscar-díjas Deák Kristóf rendezésében készült kisfilmben színészek, zenészek, táncosok és alkotók bukkannak fel, miközben végigjárjuk a DANTE különleges világát. Egy hely, ahol folyamatosan történik valami izgalmas - és ahol a közösség nem csak létrehoz, hanem életben is tart dolgokat.

Vizi Katalin, a MODEM Modern és Kortárs Művészeti Központ ügyvezetője a pontjókor! vendége. A MODEM idén ünnepli 20. születésnapját, és mára az ország egyik legfontosabb kortárs művészeti intézményévé vált. Hogyan lehet közelebb hozni a kortárs művészetet az emberekhez? Mitől lesz ma egy kiállítás valóban fontos és hatásos? És milyen kihívásokkal jár egy progresszív kulturális intézmény vezetése? Beszélgetünk művészetről, közösségről, kulturális felelősségről, a MODEM jubileumi programjairól és arról is, hogyan formálhatja a kortárs művészet azt, ahogyan a világról gondolkodunk.

Szilaj Péterné Csilla, a Krisna-hívők szóvivője és Karádi Csaba kommunikációs referens a pontjókor! vendégei. Budapesten megnyílt az Ételt az Életért Misszió új központi nagykonyhája, ahol mostantól akár napi 10 000 adag meleg ételt is készíthetnek rászorulóknak. A Krisna-hívők közel 37 éve segítik a nélkülözőket Magyarországon, évente mintegy 1 millió adag étellel és több mint 230 tonna tartós élelmiszerrel. Az új központ az elmúlt évek egyházi 1%-os felajánlásaiból valósult meg - a sok apró támogatásból így lett valódi segítség. Beszélgetésünkben szó lesz segítségnyújtásról, társadalmi felelősségről és az egymillió adag étel mögötti emberi történetekről.

Szabó Borbála a pontjókor! vendége, akinek május végén jelenik meg legújabb kötete, a Házasságlabirintus. Ahogy azt Boritól megszokhattuk: formabontó, provokatív, fájdalmasan ismerős - és közben felszabadítóan őszinte. Egy történet megcsalásról, döntésekről, női nézőpontokról és arról a bizonyos "mi lett volna, ha?" kérdésről. Ezúttal az olvasó sem maradhat kívülálló: a könyv lapozgatós szerkezete miatt minden döntés személyessé válik. Beszélgetünk hűségről, bosszúról, öniróniáról, kapcsolatokról - és arról, miért tud egyszerre nevetni és gyomorszájon vágni egy jó történet. (Fotó: Szollár Zsófia)

Kramarics Szandra szociálpolitikus, az Eötvös Lóránd Tudományegyetem Társadalomtudományi Karának oktatója és kutatója a pontjókor! vendége. A CEU Bibó István Szabadegyetem Első 100 nap című vitaestje kapcsán beszélgetünk arról, milyen társadalmi, gazdasági és szociálpolitikai kihívások várnak az új kormányra. Szó lesz társadalmi bizalomról, közhangulatról, az eufória és a poszttraumás stressz kéz a kézben járásáról, elvárásokról, reményekről és arról is, hogyan alakítja a politika az emberek hétköznapi biztonságérzetét. Egy beszélgetés arról, hogy vajon mire vágyik ma valójában a magyar társadalom.

Beke Károly, a 45. Budapesti Tavaszi Fesztivál főszervezője a pontjókor! második felének vendége, akivel a fesztivál sokszínűségén túl arról is beszélgetünk, hogy hogyan igyekeztek minden korosztályra és társadalmi rétegre figyelni a szervezés közepette, ill. hogy az elmúlt forráshiányos, valamint megosztott időszak után lehessen gyógyító módon kapcsolódni és töltődni. Mert ez a mi városunk! Május 2. és 17. között, közel 170 program várja a közönséget Budapest-szerte.

A pontjókor! mai első vendége Czanik Balázs. A capoeira aerobic oktató és életmód-tanácsadó a magyar sport napja kapcsán érkezik hozzánk. Egy ingyenes sportrendezvény apropóján beszélgetünk vele a mozgás és a sport jelentőségéről, valamint arról az elhívásról, ami évtizedek óta meghatározza az életét: minél több embert megmozgatni, és segíteni abban, hogy mindenki megtalálja a hozzá illő sportot.

A pontjókor! vendége Kathy Zsolt, aki mentőápolóként – és hamarosan mentőtisztként – nap mint nap az élet legélesebb helyzeteiben dolgozik. Évek óta közösségi felületein keresztül is betekintést enged a mentők világába: valós eseteket, helyzeteket mutat be edukációs céllal. Hisz abban, hogy az egészségügy közös ügyünk – és nem mindegy, hogyan használjuk. Szerinte ha tudatosabban állnánk az egészségünkhöz, kevesebb lenne a felesleges riasztás és az indokolatlan félelem is. Ezt a szemléletet viszi színpadra is a Hol van már az a rohadt mentő?! című stand-up estben, ahol személyes történetek, abszurd helyzetek és fekete humor segítségével beszél a mentős lét valóságáról. Helyszín: Dante Közösségi Alkotótér. Időpont: május 15. Egy este, ami egyszerre szórakoztat, gondolkodtat, és közelebb hozza azt a világot, amivel mindannyian találkozhatunk – akár egyik pillanatról a másikra.

Csényi Kati producer és Zhang Ge rendező a pontjókor! vendégei. Zhang Ge kínai származású, Magyarországon élő rendező, aki filmjeiben a multikulturális identitást és a kimondatlan családi, közösségi konfliktusokat vizsgálja – személyes tapasztalatokból építkezve. A Nem én vagyok egy Budapesten élő kínai közösség történetén keresztül mesél: egy balul sikerült rituálé után két testvér egy testbe kényszerül, és kegyetlen harc indul a kontrollért. Premier: 2026. május 21.

Simon Kornél színész a pontjókor! vendége, akivel elsősorban A kódfejtő című előadásról beszélgetünk. A 6színben látható darab Alan Turing történetén keresztül mutatja meg, mit jelent a zsenialitás, a kívülállóság és az igazság keresése egy embert próbáló történelmi helyzetben. Szó lesz arról, hogyan lehet egy legendás gondolkodót élő, esendő emberként megmutatni a színpadon. Megtudjuk, mit ad színészként Kornélnak ez a szerep, és miért tud ma is megszólítani egy ilyen történet. Beszélgetünk a kódfejtés morális dilemmáiról és a felelősségről. És arról is, hogyan találkozik a személyes sors a történelemmel egy intim színházi térben.

Rezes Judit színésznő, Gerlóczi Judit, a Delta Produkció vezetője és Egri Gábor, a ReStage Group alapítópartnere a pontjókor! vendégei. Hogyan találkozik a divat, a színház, a közösség és a fenntarthatóság egyetlen különleges estében? A Fenntartható Divatőrületek x radiocafé after nem csak egy látványos esemény, hanem egy inspiráló üzenet is arról, hogy a tudatos gondolkodás lehet kreatív, stílusos és közösségformáló. A budapesti Fény Utcai Piac egy estére kulturális térré alakul, ahol valódi történetek, divatbemutató, performanszok és meglepetések várják a közönséget. Vendégeinkkel arról beszélgetünk, hogy hogyan lehet a fenntarthatóságot közelebb hozni a mindennapokhoz, miért fontos az összefogás, és hogyan születik meg egy ilyen különleges produkció. És persze szó lesz arról is, hogy hogyan lesz a programból igazi ünnep a radiocafé afterpartyjával.

Nagy Szabolcs főszervező a pontjókor! vendége, akivel a jubileumi Fülesbagoly Tehetségkutató sorozatról beszélgetünk. A Fülesbagoly lényege, hogy valódi ugródeszkát adjon induló magyar zenekaroknak és előadóknak: bemutatkozási lehetőséget, szakmai visszajelzést, kapcsolatokat és konkrét karrierindító díjakat. Az idei zsűriben olyan ismert nevek segítik a tehetségeket, mint Lábas Viki, Mehringer Marci, Hrutka Robi vagy Tóth Kristóf KRSa. A program külön figyelmet fordít a fiatalokra is: a Fülesbagoly KID a 18 év alatti tehetségek előtt nyit kaput. Hogyan lehet egy demóból valódi pályaindulás? Mitől lesz ma valakiből sikeres előadó? Erről is lesz szó!

Valasek Ildikó és Kálmán Gergely a Duna-Ipoly Nemzeti Park ( DINPI ) igazgatóságának kommunikációs munkatársai a pontjókor! vendégei. A Föld napján együtt szippantunk egy nagyot a friss levegőből, és arról beszélgetünk, mit tehetünk a bolygónkért. Szó lesz a természetvédelem láthatatlan hétköznapjairól, a hétvégi Föld napi program sikeréről, és arról is, hogyan vigyázhatunk mi magunk jobban az erdőkre, vizekre, élőhelyekre. Mert a Földnek nem hősökre van szüksége – csak figyelmes emberekre.

Kollár-Klemencz László a pontjókor! vendége, akivel a húszéves Szájbergyerekről, a Kistehén két koncert erejéig történő újjáalakulásáról, a siker áráról és arról is beszélgetünk, miért volt egyszerre áldás és teher egy generáció himnuszává válni. Szó esik a legendás dalokról, a Budapest Parkos visszatérésről, az Orfűi koncertről, és arról is, hogyan vezetett Újhartyán gyerekkori világa a sramlihangzáshoz és a Kistehén különös univerzumához. Megkérdezzük azt is, miért égett ki a pop-rock világban, hogyan lett fontosabb a csend és a kamarazenekar, és mit jelent számára most, hatvanévesen visszanézni arra az útra, amit bejárt.

Finta Gábor táncművész, koreográfus és pedagógus a pontjókor! vendége. Nemzetközi tapasztalat, színpadi jelenlét és alkotói látásmód találkozik a munkájában. Előadóként és koreográfusként is bizonyított, miközben fiatal tehetségek útját is segíti. Saját produkcióiban a mozdulat érzelmet, gondolatot és történetet hordoz. Külföldi és hazai sikerei különleges perspektívát adnak pályájának. Beszélgetünk táncról, kitartásról, alkotásról és arról, hogy mi kell ahhoz, hogy valaki hosszú távon is a színpadon maradjon.

Jáki Mónika, a Bartók Boulevard Egyesület elnökhelyettese a pontjókor! vendége. A Bartók Béla Boulevard nem látványosság, hanem hangulat. Egy hely, ahol nem sietsz. Ahol a kávé mellé beszélgetés jár, a galériák ajtaja nyitva áll, és a város egy kicsit lelassul. A régi kávéházi világ emléke ott lebeg a levegőben – a Hadik Kávéház asztalainál egykor Karinthy Frigyes is ült. Ma pedig ugyanitt kortárs történetek születnek: könyvek, kiállítások, találkozások. Ez nem a zajos Budapest. Ez az a Budapest, ahol még van idő figyelni.

Biró Zsombor Aurél forgatókönyv-, próza- és drámaíró a pontjókor! vendége, akivel legújabb darabja kapcsán beszélgetünk. A Könnyű nekem a Föld egy családi történet, amit május 10-én mutat be az Orlai Produkció a Szkéné Színházban. A történetben kimondatlan feszültségek robbannak, amelyek a család minden tagjára hatnak, kérdés, hogy az egész rendszerben milyen változást hoznak. Generációk, identitás, elvágyódás, harag és szeretet - egy család történetében sűrítve.

Tóth Zsuzsa, a Bárányfelhő Alapítvány szakmai vezetője, gyógypedagógus és családterapeuta a pontjókor! vendége. Szemléletük szerint a gyerek viselkedése nem különálló jelenség, hanem a családi működés része. Céljuk, hogy a gyerekek és szüleik együtt kapjanak támogatást - ne csak a tünetek enyhüljenek, hanem valódi változás történjen. Szó esik rendszerszemléletről, biztonságos kapcsolódásról, és arról is, hogy hogyan dolgozik egy több szakemberből álló csapat a családok támogatásán. Egy érzékeny és elgondolkodtató beszélgetés arról, hogyan lehet közelebb kerülni egymáshoz - gyerekként és szülőként is. (Fotó: Gigi Eisenberger)

A pontjókor! vendége Cseh Dávid Péter színész, énekes, dalszövegíró és műfordító. Gyerekkora óta meghatározó számára a zene, azóta is folyamatosan keresi azokat a formákat, ahol megszólalhat és megszólíthat. A musical műfajában éppúgy otthon van, mint prózai szerepekben, sokoldalúsága a színpadon és azon túl is megmutatkozik. Dalszövegíróként és műfordítóként is aktív, több színházi produkcióban közreműködött, így az alkotás számára nem csak előadás, hanem gondolat és forma is. Beszélgetünk pályájának fontos állomásairól, választásokról, hitről és inspirációról. De szó lesz arról is, hogy mi viszi előre újra és újra.

A pontjókor! vendége dr. Ungváry Lilla szemész és repülőorvos, aki több mint három évtizedes tapasztalattal a háta mögött ma nem csak a szem működéséről, hanem a látás mögötti mélyebb összefüggésekről is beszél. Hogyan kapcsolódik a látás az idegrendszerhez és az érzelmeinkhez? Mit üzenhet egy romló látás? És lehet-e másképp tekinteni arra, amit eddig csak "problémának" hittünk?

A pontjókor! vendégei: Grisnik Petra színésznő és Kerekes-Katz Petra, a 6szín produkciós vezetője. A 6szín nyári olvasótábora idén már hatodik alkalommal indul el, de a koncepciója ma is ugyanolyan izgalmas, mint az első évben: a gyerekek egy kortárs magyar könyv köré építve vesznek részt egy héten át olyan közös munkában, ahol az olvasásból játék, gondolkodás, alkotás és színházi élmény születik.

A pontjókor! vendégei: Gulyás Hermann Sándor és Jászberényi Gábor, a DANTE Közösségi Alkotótér alapítói. A DANTE két éve épít valami egészen különlegeset a Margit-negyedben: egy olyan teret, ahol a színház, a zene, a képzőművészet és a közösségi élmény természetesen találkozik egymással. A második születésnapot egy háromnapos szülinapi fesztivállal ünneplik, ahol a már ismert és közkedvelt programok mellett különleges, csak most látható eseményekkel is készülnek. Koncertek, előadások, kiállítás, gyerekprogramok, dokumentumfilm-vetítések és sok más meglepetés várja azokat, akik szeretnének egy kicsit belemerülni a DANTE világába. A DANTE legnagyobb ereje talán éppen az, hogy nem csak programokat kínál, hanem kapcsolódást, közösséget és biztonságérzetet is.

A pontjókor! vendége Balázs Zoltán, a Maladype Színház alapítója és művészeti vezetője, aki negyedszázada épít egy szabad, kísérletező és egyedi színházi világot. A 25 éves Maladype ma már nemzetközileg is elismert társulat, amely sajátos színházi nyelvével, bátor formáival és különleges alkotói szemléletével vált meghatározóvá. A jubileumi évad különösen izgalmas: új bemutatók, könyv, díjalapítás és új művészi tervek is kapcsolódnak hozzá. A beszélgetésben szó lesz a Maladype 25 évéről, a nemzetközi sikerekről, a színház szabadságáról, és arról is, hogy hogyan lehet ennyi idő után is újra és újra megújulni.

A pontjókor! vendégei: Szűcs Zsuzsanna, a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének (MDOSZ) elnöke, dietetikus, okleveles táplálkozástudományi szakember, a Semmelweis Egyetem mesteroktatója és Szentiványi Rita, manuálterapeuta, gyógytornász, a Mozgásklinika tulajdonosa. Ma egy nagyon fontos és sokakat érintő témáról beszélgetünk: hogyan függ össze a túlsúly, a fájdalom, a mozgáskorlátozottság és az életmódváltás? Szó esik többek között arról is, hogy miért nem elég önmagában csak a diéta vagy csak a mozgás, hogyan terheli a túlsúly az ízületeket, a gerincet és az egész mozgásszervrendszert, hogyan alakul ki az ördögi kör: fájdalom -> kevesebb mozgás -> további hízás, mikor válik a probléma már nem csak esztétikaivá, hanem valódi egészségügyi kérdéssé, és ami a legfontosabb: hogyan lehet mindezt megelőzni, vagy biztonságosan és reálisan elindulni kifelé...

Zelcsényi Miklós, az Ultrabalaton egykori versenyigazgatója és tulajdonosa a pontjókor! vendége. Egy verseny, amelyből mozgalom lett. Egy ötlet, amelyből közösség épült. Az Ultrabalaton ma már jóval több mint egy futóesemény: az ország egyik legismertebb és legnépszerűbb tömegsport-rendezvénye, amely évről évre ezreket hív mozgásba - és köt össze egymással. A beszélgetésben szó esik a kezdetekről, a növekedés mögötti gondolkodásról, a sport és az üzlet találkozásáról, és arról is, hogy hogyan zajlik egy ilyen meghatározó esemény életében a generációváltás.

A pontjókor!-ban Fehér Mariann vendége Éliás Gyula, ismertebb nevén Éliás Jr. Artisjus-díjas énekes, zeneszerző, zenész és énektanár. Legújabb dala egy duett Kozma Orsival, és ahogy az tőle nem szokatlan, nagyon személyes történetből táplálkozik: egy magánéleti válság, egy érzelmekkel teli szerelmi hullámvasút és egy mélyen megélt lelki folyamat rajzolódik ki benne. A dalszöveget Major Eszter írta, akivel Éliás Jr. már több sikeres közös munkát is jegyez. Szó lesz zenéről, fájdalomról, emberi kapcsolatokról és arról, hogyan lehet a legnehezebb érzésekből is valami igazán szépet alkotni. (Fotó: Fehér Mariann)

A pontjókor! vendége Varga Zsuzsanna, a VitaHelp Integratív Egészségközpont személyi edzője, masszőre és pácienskoordinátora, akivel a testi egészség megőrzéséről beszélgetünk - de mindenekelőtt arról a szemléletről, hogy az embert egészében kell nézni, nem csupán a tüneteit kezelni. Holisztikusan vizsgálják a szervezet működését, különleges szűréseik pedig nem csak egy-egy panaszt mutatnak meg, hanem azt is, hogy hogyan hatnak egymásra a test különböző területei, és hogy valójában hol lehet egy probléma gyökere. Hiszen egy gerinc-, hát- vagy derékfájdalom sokszor nem csupán helyi panasz, hanem számos más területre is kisugározhat, és akár egészen más tünetek mögött is meghúzódhat - miközben sok esetben a megoldás egyszerűbb lehet, mint gondolnánk.Zsuzsanna számára ez nem csak szakmai terület, hanem mélyen személyes ügy is: hétéves kora óta egy gerincprobléma miatt a mozgás, a sport és a tudatos önfigyelem az élete része, így pontosan tudja, mennyit jelent az, amikor valaki időben elkezd figyelni önmagára. És talán ez az ő egyik legfontosabb küldetése is: meggyőzni és segíteni az embereket, mert kellő tudatossággal valóban jó minőségű élet élhető.

A pontjókor! vendége Szécsi Judit gyermekpszichológus. Közelednek a választások, és a gyerekek sem élnek buborékban: plakátok, reklámok, sokszor feszültséggel teli üzenetek veszik őket körül. De vajon kell-e erről beszélni a kiskamaszokkal? És ha igen, hogyan? Mit kezdjenek azzal, ha a szülők között is feszültséget látnak egy-egy véleménykülönbség miatt? Hogyan lehet jelen lenni szülőként akkor is, amikor kényes, bizonytalan vagy akár kellemetlen témák kerülnek elő? Mert nem az a kérdés, hogy szóba kerülnek-e ezek a témák - hanem az, hogy kivel beszélik meg először a gyerekek!

Sevcsik M. Anna, az Élet.Érzés Egyesület alapítója és vezetője a pontjókor! vendége. A Magzatgyermekek Világnapjához kapcsolódva egy különleges és mélyen emberi küldetés kerül fókuszba: megnyílik az Élet.Érzés Egyesület Szívügy Rendelője, ahol nem csak a gyermekre vágyó párok és a várandós édesanyák kapnak támogatást, hanem azok a szülők is, akik veszteséget éltek meg. Egy hely, ahol a kimondatlan fájdalom is hangot kaphat - mert ennek kimondása is a gyógyulás kezdete. Az egyesület az elmúlt években többezer családot kísért végig ezen az úton: reményben, bizonytalanságban, örömben és gyászban is jelen vannak. Hisznek abban, hogy a testi és lelki támogatás együtt teremti meg annak esélyét, hogy minél több vágyott élet megszülethessen - és hogy a veszteségek se maradjanak csendben. A megnyitóhoz jótékonysági kezdeményezés is kapcsolódik , ahol történetek, felajánlások és sorsok találkoznak – hogy még több család kapjon figyelmet, támogatást és reményt!Egy beszélgetés arról, hogy minden történet számít. Az is, amely megszületik - és az is, amelyet el kellett engedni...

A pontjókor! vendégei: Renczés Zsófia, a Bátor Tábor Alapítvány kommunikációs munkatársa, Posztós Erika, a Lélekmadár táborok programkoordinátora, és telefonon csatlakozik Késely Ajna olimpikon úszó, az alapítvány nagykövete. A Bátor Tábor Alapítvány súlyosan beteg gyerekeknek és családjaiknak nyújt élményterápiás támogatást, segítve őket abban, hogy a nehézségek között is erőt, örömöt és közösséget találjanak. Új kampányuk központi gondolata: bár a mindennapokban gyakran a 100%-os teljesítményre törekszünk, sokszor már egy apró hozzájárulás is elég ahhoz, hogy valódi változás induljon el. Néha 1% is elég! A kezdeményezésben ismert magyar sportolók személyes történeteken keresztül mutatják meg, mit jelent számukra a maximum - és hogy a sikerek mögött mindig ott van a közösség ereje. A március 23. és április 2. között zajló online kihíváshoz több olimpikon is csatlakozik, köztük Gulyás Michelle, Marozsán Fábián, Kapás Boglárka, Kiss Gergely és Keszthelyi Rita - a kampányt pedig Késely Ajna indítja. Válassz magadnak ügyet, és rendelkezz az 1%-odról!!!

A pontjókor! vendége Lakatos Mónika Kossuth- és WOMEX-díjas énekesnő. Vele beszélgetünk a közelgő fesztiválról, a zenei utazásról és tervekről. A fesztivál idén beköltözik a Magyar Zene Házába, így nem csak a konferencia, hanem a teljes koncertprogram is ebben az ikonikus térben kap helyet. A Ritmo-élmény azonban nem változik: a világ sokféle zenei nyelve, az ősi hagyományokkal keveredő modern hangzások és a ritkán hallott hangszerek mind arra várnak, hogy felfedezzük őket! Április 10-én Lakatos Mónika új FolkTriójával kiegészülve lép fel a szerb Naked zenekar - kihagyhatatlan koncert!

Március 25-én, szerdán indul a radiocafé vadonatúj műsora, a tandem! Hétről hétre a független színházak világába kalauzol: alkotók, társulatok, darabok, lehetőségek - és minden, ami a színpadon és amögött történik. Ám mielőtt elstartolna a műsor, Panna a pontjókor!-ban mesél a kulisszatitkokról. Hogyan született meg az ötlet? Mi a tandem valódi célja? Kik lehetnek a vendégek? És milyen érzés számára újra rádiózni? Egy beszélgetés arról, ami látszik - és arról is, ami nem.

A pontjókor! vendégei: Réti Adrienn és Kerekes József színészek. A Kerülőút című darab a Budapesti Színházak Éjszakája keretében látható a 6színben, de addig is beszélgetünk egy tartalmasat arról a különös találkozásról, amely egy teljesen hétköznapi helyzetből indul: egy taxisofőr és az utasa a budapesti dugóban; két idegen, egy szűk tér, és látszólag nincs folytatás... De mi van akkor, ha a felszínes csevegés mögött egyszer csak megnyílik valami? Ha könnyebb kimondani az igazat valakinek, akit soha többé nem látunk? Egy túlhajszolt családanya és egy magának való, nyugdíj előtt álló férfi története bontakozik ki - humorral, fájdalommal és sok felismeréssel. Mert néha egy kerülőút mutatja meg, merre tartunk valójában... (Fotó: Fehér Mariann)

Domanyek Zsófia családrendszer-terapeuta a pontjókor! vendége. Először is azt próbáljuk megérteni, mit is jelent valójában a rendszerszemlélet - és hogyan válik ezen keresztül olvashatóvá az életünk: a kapcsolataink, a döntéseink, a visszatérő mintáink. Vajon mikor jutunk el odáig, hogy segítséget kérünk? És amit hozunk magunkkal? A mélyen belénk íródott családi történeteket, berögződéseket – ezekkel mit lehet kezdeni? Felülírhatók ezek a minták, vagy inkább együtt kell megtanulnunk élni velük? Valóban tudunk változni? És ha igen, milyen áron?

A pontjókor! vendége Koller Margit és Mihályi Barbara képzőművészek, az Artist Parents Hungary kezdeményezés alapítói. Alkotók és édesanyák – két szerep, amely gyakran külön világok logikája szerint működik. Hogyan fér meg egymás mellett az alkotói munka szabadsága és a szülőség mindennapi felelőssége? A beszélgetés apropója a Művész szülők - gyermekbarát fórum és játszóház elnevezésű esemény, amely a Trafóban valósult meg. A program játékos formában, gyerekek jelenlétében térképezte fel a művészlét és a szülőség kapcsolatát: saját egyéni helyzeteket és megéléseket, valamint egy lehetséges közösségi tér körvonalait vizsgálva - strukturált beszélgetés és közös rajzolás keretében.Az adásban arról is beszélgetünk, hogy milyen kihívásokat és új nézőpontokat hozhat az alkotói pályán a szülővé válás, és hogyan segíthet egy támogató közösség ezeknek a tapasztalatoknak a megosztásában.

A pontjókor! vendége Nemes Zsófia, a PR-Evolution Tánctársulat vezetője és koreográfusa. Az apropó a PRÉLUDE - Utazás Erik Satie világába című előadás bemutatója, amely a francia avantgárd egyik legkülönösebb zeneszerzőjének univerzumát idézi meg. Satie zenéje különös elegye a mély melankóliának és a finom, polgárpukkasztó humornak. Az előadásban nem csak a zenéje szólal meg: életrajzi elemek és szereplők is megjelennek a színpadon, miközben a tánc nyelvén rajzolódik ki ez a sajátos, egyszerre érzékeny és ironikus világ. A beszélgetésben arról is szó lesz, hogyan képes a tánc történeteket, hangulatokat és gondolatokat elmesélni - sokszor szavak nélkül.

Földes Eszter és Rusznák András színészek a pontjókor! vendégei. Az Utolsó menet egy fergetegesen humoros, mégis szívbe markolóan őszinte kétszereplős darab. Egy párkapcsolati krízis pillanatából indul: abból a határhelyzetből, amikor az örök elhidegülés kapujában még egyszer megpróbálják életben tartani a szenvedély halványan pislákoló lángját. A történet merészen és pimasz őszinteséggel mutatja meg, milyen nehéz újra rátalálni egymásra egy hosszú kapcsolatban - amikor minden érintés mögött ott bujkál valami kimondatlan. Egy bátor, tabudöntögető, nagyon mai előadás két emberről, akik minden erejükkel azért küzdenek, hogy ne veszítsék el egymást.

A pontjókor! vendége Klausz Melinda social media szakértő, akivel frissen megjelent, AI a mindennapokban című könyve kapcsán beszélgetünk. A mesterséges intelligencia már itt van velünk, és egyre nagyobb teret nyer az életünkben. Éppen ezért elengedhetetlen, hogy megtanuljuk tudatosan használni - és nem csak technikailag, hanem emberileg is. A könyv érthető magyarázatokat, praktikus ötleteket, jól működő mindennapi gyakorlatokat ad, eközben pedig arra is rávilágít, hogy milyen veszélyei lehetnek a nem megfelelő használatnak - például amikor észrevétlenül elkezdjük feladni a saját gondolkodásunkat és értékeinket. Hogyan maradhatunk tudatos felhasználók az AI által egyre jobban uralt világban?

Kisari Károllyal, a Rejtett Kincsek Down Egyesület vezetőjével az elmúlt két évtized munkájáról, a Down-szindrómával élő emberek társadalmi elfogadásáról és lehetőségeiről, valamint az idei figyelemfelhívó programokról beszélgetünk. Szó lesz a világnaphoz kapcsolódó adománygyűjtésről, a felemás zokni kampányról, és arról is, mit jelent a közösség számára az a szakmai elismerés, amelyet Kisari Károly nemrég az Értékteremtő Közösségekért díj formájában vehetett át.

Gémes Renáta, az Egy Csepp Figyelem Alapítvány projektmenedzsere és dr. Reusz György egyetemi tanár, a Magyar Nephrológiai Társaság alelnöke a pontjókor! vendégei. A krónikus vesebetegség sokáig nem okoz panaszt, és többeket érinthet: magyarországi adatok szerint akár minden hetedik embernél kimutatható eltérés. Éppen ezért különösen fontos a rendszeres szűrés, hiszen egy egyszerű laborvizsgálat már korai stádiumban jelezheti, ha valami nincs rendben. A vese világnapja alkalmából az Egy Csepp Figyelem Alapítvány kommunikációs kampánnyal hívja fel a figyelmet a megelőzésre és a korai felismerésre, és ingyenes szűrővizsgálatokkal, valamint személyes vesetanácsadással is segíti az érdeklődőket.

Dr. Kapusy Kata mentálhigiénés szakember, pszichodrámavezető, egyetemi adjunktus és R. Hubert Orsolya mentálhigiénés szakember, pszichodrámavezető. Arról beszélgetünk, hogy mivel küzdenek ma a nők Magyarországon - a láthatatlan terhektől a mélyen gyökerező családi mintákig. Szó lesz a jókislányszerep áráról, és arról, hogyan válhat a gyerekkori megfelelés felnőttkori szorongássá vagy önfeladássá. Beszélünk a gondoskodó női szerep határairól is: mikor válik a szeretet kontrollá, és hogyan találhat vissza egy nő önmagához. Arról is szó esik, hogy milyen ereje van annak, amikor kimondjuk a régóta hordozott történeteket, és megosztjuk egymással a közös tapasztalatokat. Egy beszélgetés az örökölt mintákról, a kimondás bátorságáról és arról, hogyan lehet rátalálni a saját útra.

Lombos Márton, vagy ahogy sokan ismerik, Lombos úr a pontjókor! vendége, aki Artisjus-díjas szövegíró, egy Fonogram-jelölt lemez dalszerzője, Nógrád Vármegye Év Embere jelöltje - és közben még wakeboardban is dobogóra állt 2025-ben. Rengeteg kalapja van, de mindenekelőtt történetmesélő. Zenéjében és gondolataiban ugyanaz a kíváncsiság és életenergia dolgozik: történetekből születnek a dalok, hétköznapi pillanatokból lesznek dalsorok. Kitérünk arra, hogy honnan jön az inspiráció, mit jelent ma szerzőnek lenni, és hogyan lehet egyszerre szabad alkotónak maradni egy professzionális zenei világban. (Fotó: Kocska Ádám)

Deák Dóri, a Replacc alapítója háromgyermekes édesanya, aki a kommunikáció és marketing világából érkezve valósította meg gyerekkori álmát: saját butikja lett - csak éppen egy egészen újfajta! A Replacc ugyanis nem klasszikus ruhabolt, hanem egy körforgásra épülő közösségi tér: ide a vásárlók hozzák be a megunt, de jó állapotú ruháikat, amelyek aztán új gazdára találhatnak. Így a ruhák története nem ér véget a szekrény mélyén, hanem tovább íródik - egy kicsit fenntarthatóbbá téve a divatot is. A Replacc első születésnapját március 14-én ünneplik, és aznap jótékonysági ruhavásárt tartanak, ahol ismert színésznők ruháit lehet majd megvásárolni. A felajánlók között többek között szerepel: Lovas Rozi, Eke Angéla, Ónodi Eszter, Jordán Adél. A vásár teljes bevételét az Igazgyöngy Alapítvány javára ajánlják fel, amely hátrányos helyzetű gyerekeket és családokat támogat művészeti és oktatási programokkal. (Fotó: Bulla Bea)

Balla Eszter színésznő a pontjókor! vendége, aki idén elnyerte a Tompos Kátya-díjat. Az elismerést a Tompos Kátya Alapítvány hozta létre olyan fiatal előadóművészek számára, akik művészetükben, személyiségükben és színpadi jelenlétükben Tompos Kátya sokszínű tehetségét és elhivatottságát idézik. Eszter számára ez az elismerés különösen személyes: Tompos Kátyát nem csak művészként, hanem emberként is mélyen tisztelte. Pályáján egy fontos pont is összeköti vele: Kátya egyik legszebb szerepét, Elizáét a My Fair Ladyben Eszter vette át. Hogyan él tovább egy művész hatása a színházban és az emlékezetben? Erről is beszélgetünk. (Fotó: Puskás Dávid)

Valódi remény, lehetőség és biztatás a gyermekotthonban élőknek!Szabó Tímea, a Papírsárkány Alapítvány alapítója a pontjókor! vendége. Közgazdászként multinacionális cégeknél foglalkozott CSR-ral, de egy idő után megszületett benne a gondolat: szeretne létrehozni egy olyan közeget, amely ott segít, ahol igazán szükség van rá. Több gyerekkori barátja került ki a lakóhelyükhöz közeli gyermekotthonból, így régi elköteleződése lett, hogy támogassa a család nélkül felnövő fiatalokat - valódi reményt, lehetőséget és biztatást adva nekik. A Papírsárkány a gyermekotthonban élő fiatalokat segíti - mentorokkal, közösségi programokkal és egyszerűen jelenléttel próbálnak kapaszkodót adni, mert néha egy figyelő felnőtt, egy beszélgetés vagy egy közös program többet jelent, mint bármi más.

a pontjókor! vendége Hangya Edina, a Máltai Idegenforgalmi Hivatal magyarországi képviseletének vezetője, akivel a gazdag történelmű és változatos tengerpartú Málta tavaszi színeiről beszélgetünk. A sziget ilyenkor különösen vonzó: kellemes, napfényes időjárás, virágba boruló tájak, türkizkék öblök és meghitt hangulatú városok várják az utazókat. A húsvéti időszak Málta egyik legszebbje - körmenetek, tradicionális zenei programok és különleges gasztronómiai élmények teszik teljessé az ott-tartózkodást.

Urbanovits Kriszta színésznő és Szenteczky Zita rendező a pontjókor! vendégei. A KV Társulat készülő előadása, a KÁDÁRIA kapcsán arról beszélgetünk, hogyan él tovább bennünk a Kádár-kor emlékezete, miért működik még mindig a "Jani bácsi rendes ember volt" típusú nosztalgia, és mit lehet ezzel kezdeni ma, alkotóként és nézőként. Szó lesz arról is, miként lehet személyes hangon, mégis nagyon konkrét történelmi anyagokból dolgozni - dokumentumokból, kevéssé ismert megszólalásokból, nyilvános beszédekből - egészen Kádár utolsó ikonikus felszólalásáig. A darab sok humorral, iróniával, zenével és tánccal operál, és bemutatja Kádár János és Hofi Géza képzeletbeli találkozását 2026 Magyarországával.

Szabó-Stein Imre televíziós szakember, író, műfordító és kulturális producer a pontjókor! vendége. Beszélgetünk arról, hogyan indult a pályája a Magyar Televízió legendás Stúdiójában, milyen volt fiatalon belülről megélni a szerkesztőségi világot, majd hogyan változott meg minden a médiaháború után, amikor az RTL-nél már egy piacvezető kereskedelmi csatorna arculatát és működését építette fel. Szóba kerül az ATV-s időszak is, a csatornaépítés belső dilemmái, és az, mit jelent felelősen médiát csinálni, aztán ránézünk a mai televíziózásra is: mire lenne szüksége a köztévének, mi hiányzik a képernyőről, és miért lenne fontos, hogy a közszolgálati média valóban minőségi, sokszínű és gondolkodásra hívó tartalmakat kínáljon.

Szécsi Judit gyermekpszichológus a pontjókor! vendége, akivel két igen aktuális témáról beszélgetünk. Először arról, hogy hogyan jelennek meg a gyerekek életében az "AI-barátok", beszélgető robotok és digitális társak, és mit jelent ez a kapcsolódás a tanulás és az érzelmi fejlődés szempontjából. Aztán megnézzük azt is, hogy valóban tudatosabbak-e érzelmileg a mai gyerekek, miben más ez a generáció a korábbiakhoz képest, és hol húzódik a határ az egészséges önismeret és a túlzott "címkézés" között. Gyakorlati szülői kapaszkodókat is hozunk: mit érdemes támogatni, mire figyeljünk, és hogyan lehet jól jelen lenni ebben a gyorsan változó világban.