PODCAST · society
Por que tão longe?
by Carolina (Moni), Carolina (Nini), Júlia (Lili) e Cyndria (Cyn)
“Safe place” virtual de quatro amigas ligadas por um fio vermelho que não se parte e uma vontade de salvar o máximo de memórias juntas, inclusive quando separadas (SP // BA // SC). Por @carol_marani, @carolpsj, @jucostareis e @umprojeto.
Episodes
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#167 - OI, SUMIDAS!
Não, não foi um erro do seu Spotify… esse é um episódio novo e fresquinho do Por Que Tão Longe. Quanta coisa pode mudar em dois anos? A gente se reuniu pra responder essa pergunta juntas. Entre mudanças de cidade, de rotina, de amores ou de sonhos, a gente virou várias versões de nós mesmas no...
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#166 - Porta aberta
A gente não vai te dar mais spoiler do que o título do episódio. Então dá o play para descobrir que porta aberta é essa! ;)
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#165 - Bloqueio criativo
Você já se encontrou preso em um ciclo de bloqueio criativo? Aquela sensação frustrante de ter ideias bloqueadas, de olhar para uma página em branco ou tela vazia sem conseguir avançar? De ficar esperando a inspiração vir das deusas do Olimpo? Se sim, você não está sozinho. No episódio de hoje,...
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#164 - DROPS da Nini #7 (gratidão pelas possibilidades)
Apenas uma reflexão sobre a brevidade da vida e como o hoje é precioso demais para desperdiçarmos. Vamos aproveitar o agora?
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#163 - Conselhos de longe #19
E vamos para mais um Conselhos de Longe por aqui: vocês perguntam (ou desabafam) e a gente tenta ajudar um pouquinho! Será que sua pergunta apareceu no episódio de hoje? Dá o play!
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#162 - DROPS da Moni #7 (um pouco de calma)
Uma dose de sabedoria para as ansiosas de plantão começarem a semana um pouquinho mais calmas ✨
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#161 - O Rio Grande do Sul precisa de você!
O episódio de hoje é para chamar atenção para o Rio Grande do Sul: eles precisam da nossa ajuda! O que doar: - água potável - Alimentos não perecíveis - Itens de primeiros socorros (ataduras, soros, etc.) - Roupas em bom estado - Casacos impermeáveis, mantas, agasalhos - Lanternas, cordas - Ração...
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#160 - DROPS da Cyn #6 (Culpada, assumo!)
Este é só mais um comunicado, caso você não esteja nos meus close friends, no meu Twitter ou tenha recebido uma mensagem avisando o que está acontecendo: tá tudo bem, eu volto assim que possível!
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#159 - Conversa de amigas
Um episódio com perguntas profundas, mas também algumas leves, para trazer um pouco de risada e reflexões na sua segunda-feira. Vem com a gente!
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#158 - DROPS da Lili #6 (Você tem medo de tentar ou de ser visto tentando?)
Vem cá dar o play e refletir sobre o peso que você tem dado para a opinião do outro.
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#157 - As cinco feridas emocionais
Nossos problemas de ordem física, emocional e mental são fruto de cinco feridas que trazemos da infância: rejeição, abandono, humilhação, traição e injustiça. Conforme vamos crescendo e interagindo com o mundo e as pessoas ao nosso redor, podemos ir notando certos padrões de comportamento que…
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#156 - DROPS da Nini #6 (Sobre se afogar em um mar de problemas... quando seu lugar é na areia)
Acho que pelo título já deu pra entender né?
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#155 - Todo mundo é vilão na história de alguém
Toda história tem geralmente mais de uma versão. Olhamos o mundo com nossa ótica, nossos princípios, nossas inseguranças e traumas e com o outro não é diferente. Um fato pode ser interpretado de infinitas formas porque todos nós carregamos uma bagagem ao analisar qualquer coisa. Você, inclusive,...
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#154 - DROPS da Moni #6 (Um pequeno surto)
O que fazer quando a gente tá com medo do futuro? Lembrar do passado e de como você foi forte.
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#153 - Você celebra a sua criança interior? E por que isso importa?
Em tempos de busca pela valorização e normalização da vulnerabilidade emocional, não é mais novidade que podemos encontrar nas feridas de nossa criança interior a raiz de muitos problemas enfrentados na vida adulta. Sentimos falta de pertencimento e auto realização, temos traumas e, uma vez que...
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#152 - DROPS da Cyn #5 (É sobre todo mundo!)
Tanta coisa para falar que eu simplesmente corri com as palavras e esse episódio aconteceu. Mas ainda tem muita coisa que eu quero que você saiba, então espero que não desista de mim até eu conseguir te contar! ;)
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#151 - Conselhos de longe #18
E vamos para mais um Conselhos de Longe por aqui: vocês perguntam (ou desabafam) e a gente tenta ajudar um pouquinho! Será que sua pergunta apareceu no episódio de hoje? Dá o play!
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#150 - DROPS da Lili #5 (O problema está nas redes sociais ou em você?)
Uma breve revolta e reflexão sobre como as redes sociais nos afetam (ou será que já estamos afetados e não percebemos?).
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#149 - Você tem medo de prosperar?
A mentalidade da escassez é uma forma de pensar e perceber o mundo que se baseia na crença de que recursos como tempo, dinheiro, amor, oportunidades, entre outros, são limitados e insuficientes. Essa mentalidade é caracterizada por uma sensação de falta, preocupação constante com a possibilidade…
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#148 - DROPS da Nini #5 (Celebre a sua existência)
A sua vida importa. A sua jornada importa. Comemore com a Nini mais um ano de vida dela enquanto ela reflete sobre a beleza e o privilégio de envelhecer. Viver é uma caixinha de surpresas!
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#147 - DROPS da Moni #5 (Dias comuns)
Uma breve reflexão sobre dias especiais e dias comuns e como continuar vivendo a nossa vocação e deixando a marca do amor em cada pequena coisa. Que a gente veja! Boa semana, queridos.
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#146 - DROPS da Cyn #4 (Pensamentos aleatórios sobre amor e outros sentimentos)
Você se permite sentir? Eu ainda estou numa fase bem indecisa da vida, onde me permito, mas nem sempre demonstro isso. E esse é um episódio exatamente sobre isso tudo e sobre nada! Meus pensamentos aleatórios, num improviso, para ver se alguém mais entende o que anda rolando por aqui. Boa semana!
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#145 - Você procrastina os seus sonhos?
Cá estamos nós, amigas! Feliz 2024! Estamos de volta com mais um tema para explorarmos juntas. Como vocês estão? Hoje vamos mergulhar em um assunto que todos enfrentamos em algum momento: o tempo. Mais especificamente, a ideia de que "não há tempo para ter tempo", a importância de parar de…
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#144 - DROPS da Nini & Lili (Sobre a viagem para a Coreia)
Nini e Lili se reuniram para falar como foi a viagem para a Coreia e refletir sobre os aprendizados dessa viagem!
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#143 - Histórias de longe: as melhores férias da minha vida
Bora conversar sobre as melhores férias das nossas vidas? A gente compartilhou as nossas, vocês nos mandaram várias e conversamos sobre o que elas tem em comum. Dá o play!
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#142 - DROPS da Moni #4 (O passado à frente)
O passado à frente e o futuro atrás. Uma lógica um tanto doida, mas que funciona.
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#141 - As curvas da vida que mudam tudo
Já cantava Jimin em “Serendipity”: Tudo isso não é uma coincidência / Talvez seja uma providência do universo / Tinha que ser assim. A vida é cíclica e ela acontece enquanto vivemos, caminhamos, choramos, nos desesperamos, sorrimos, sonhamos. Muitos podem chamar de destino quando algo acontece do...
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#140 - DROPS da Cyn #3 (Eu gosto de você ou da ideia de você?)
Encontrei alguns poemas escondidos em um bloco de notas e resolvi colocar no mundo. Com isso, veio a reflexão do tema principal desses poemas: a idealização de pessoas, do mundo, do futuro. Será que a gente gosta mesmo das pessoas ou gostamos do que elas podem ser e nos trazer? Fica aí a…
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#139 - É possível ainda acreditar no amor?
Você acha que ainda é possível acreditar no amor? Você corre atrás dele? Já encontrou? Conversamos sobre o amor romântico, nossas fases e o que achamos sobre encontrá-lo.
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#138 - DROPS da Lili #3 (Quem vai consertar a bagunça da sua vida?)
Não é engraçado como a gente sempre sabe como consertar a bagunça da vida do outro, mas quando é sobre a nossa própria vida, não temos quase certeza nenhuma? Dá o play pra refletir sobre isso!
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#137 - Lidando com a rejeição
É impossível estar vivo sem ter experimentado, pelo menos uma vez na vida, o sentimento de rejeição. E há muitos tipos de rejeição: a amorosa, a por parte de um amigo, de um pai ou mãe, por um emprego, etc. Bate aquela sensação de que há algo errado em nós. De que não somos suficientemente bons...
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#136 - DROPS da Nini #3 (Validação dos nossos esforços)
Tudo é difícil. Escolha o seu difícil. Vem com a Nini refletir sobre a validação dos nossos esforços para chegarmos cada dia mais perto dos nossos objetivos e do tipo de pessoas que queremos ser.
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#135 - Complexo de Inferioridade
Todo mundo tem aquele momento em que acaba se comparando com alguém e se sentindo inferior. Isso é normal quando nos voltamos para pessoas mais experientes ou que admiramos em algum aspecto. Nos comparamos e buscamos melhorar, nos inspiramos... não é? Hum, nem sempre. E quando nos comparamos para...
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#134 - DROPS da Moni #3 (Permissão pra me cuidar)
Moni conta sobre a difícil tarefa de criar amor próprio e permitir-se cuidar dela mesma em tempos difíceis.
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#132 - Relacionamentos saudáveis
Sempre lemos por aí sobre os alertas e red flags dos relacionamentos tóxicos e sobre o que não devemos aceitar ou nos submeter para estar ao lado de alguém. Construir relacionamentos saudáveis se tornou um desafio nos tempos modernos. Como manter uma relação a longo prazo sempre regada por...
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#131 - DROPS da Cyn #2 (O que é casa para você?)
Uma pequena reflexão da semana sobre ser casa feita por nossa Cyn para vocês! <3
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#130 - Guilty pleasures
Você tem algum guilty pleasure? Já ouviu falar sobre isso? No episódio de hoje conversamos sobre os nossos guilty pleasures e como esse conceito mudou durante os anos e a pandemia. Vem ouvir! :)
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#129 - DROPS da Lili #2 (Você sente saudade da sua versão do passado?)
Uma pequena reflexão da semana feita por nossa Lili para vocês! <3
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#128 - Inseguranças
Ninguém é 100% confiante em tudo, isso é óbvio. Sabemos que o ser humano está sempre em desenvolvimento, sempre se aprimorando e melhorando em todas as áreas da vida. Contudo, quando não acreditamos no nosso potencial, quando não valorizamos o caminho que já percorremos e as conquistas já...
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#127 - DROPS da Nini #2 (sobre expectativas)
Quando se tratam de expectativas, muitas vezes, nós somos a fonte da nossa própria frustração. Vem refletir com a Nini sobre esse tema e sobre a dificuldade de deixar ir tudo que não real no outro e nas relações afetivas.
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#126 - Conselhos de longe #17
E vamos para mais um Conselhos de Longe por aqui: vocês perguntam (ou desabafam) e a gente tenta ajudar um pouquinho! Será que sua pergunta apareceu no episódio de hoje? Dá o play!
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#125 - DROPS da Moni #2
Uma pequena reflexão da semana feita por nossa Moni para vocês! <3
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#124 - É possível restaurar relacionamentos?
A vida humana é formada por relacionamentos. Já dizia John Donne que “homem algum é uma ilha”. Vivemos em contato com os outros, dependemos dos outros para florescer, e ao longo dos anos vamos criando nossa teia de relacionamentos. Amizade, família, amor, trabalho. São tantas facetas diferentes…
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#123 - DROPS da Cyn #1 (sobre conquistas)
Uma pequena reflexão sobre o que é conquistar algo e se você precisa fazer apenas coisas grandiosas para comemorar seus checks da lista da vida! ;)
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#122 - Construindo um novo lar – sobre morar sozinho (a)
Não importa o motivo, sair de casa é sempre um desafio. Seja pra estudar, trabalhar, recomeçar, fugir, construir ou apenas se aventurar, basta dar um passo nessa direção para que nada mais seja como antes. Por mais que a gente amadureça, quando temos o nosso próprio cantinho parece que passamos…
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#121 - DROPS da Lili #1 (sobre a amizade entre mulheres)
Uma breve reflexão sobre a importância de termos amigas na nossa vida. É o famoso: tenha amigas mulheres. Todo o resto, elas te ajudam a resolver.
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#120 - Histórias de longe: micos na adolescência
Quem nunca pagou um mico quando adolescente, não é mesmo? Contamos os nossos micos, os que vocês compartilharam com a gente e demos boas risadas de tempos ótimos que vivemos! Dá o play :)
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#119 - DROPS da Nini #1
Quem não tem medo de viver uma vida plena? Vem refletir um pouco com a Nini sobre o poder negativo que as amarras exercem sobre nós e sobre o peso de acharmos nossa identidade naquilo que nos impede de sermos mais felizes e livres.
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#118 - A solidão e as redes sociais
As redes sociais influenciam muito nossa maneira de nos relacionarmos com o outro. Em tempos de pós-pandemia, em que muitos dos nossos círculos sociais ou morreram ou se transformaram completamente, as redes sociais podem ter sido aliadas para aplacar a solidão. É fácil nos comunicarmos com os...
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#117 - DROPS da Moni #1
Uma pequena reflexão da semana feita por nossa Moni para vocês! <3
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