Pora na Mniej

Kochani,Zapraszam Was na kolejny odcinek, w którym tym razem daję praktyczne, taktyczne rady, jak pozbyć się nadmiaru z łazienki, aby było w mniej przyjemniej i aby było to miejsce, w którym będziemy mogli się zrelaksować.Miłego słuchania :).Pozdrawiam,Agnieszka

Moi drodzy,Zapraszam Was do wysłuchania kolejnego odcinka podcastu, w którym tym razem opowiadam o tym, jaką, moim zdaniem, rolę pełni łazienka, dlaczego mamy w niej tak dużo rzeczy i jakie wnioski możemy z tego dla siebie wyciągnąć. To wszystko to pierwszy krok, który pomoże się nam przygotować do procesu oczyszczenia łazienki z niepotrzebnych rzeczy.Miłego słuchania i czekam na Wasze komentarze i refleksje dotyczące tego tematu :).Pozdrawiam serdecznie,Agnieszka

Dzień dobry moi drodzy :),Witam Was serdecznie i zapraszam do wysłuchania kolejnego odcinka podcastu!Tym razem dzielę się z Wami refleksjami z ostatniego remontu w moim domu, a był to remont, który dał mi się we znaki, bo trwał parę dobrych miesięcy. Czas tego remontu utrwalił mnie w przekonaniu, że posiadanie małej ilości rzeczy jest odpowiedzią na zagracenie i zmęczenie z niego wynikające.Miłego słuchania i czekam na Wasze komentarze :).Pozdrawiam serdecznie,Agnieszka

Dzień dobry :)!Moi drodzy, zapraszam Was do wysłuchania kolejnego odcinka podcastu, w którym podejmuję niełatwy temat niechcianych prezentów i tego, czy i co możemy z nimi zrobić a konkretnie, idąc do sedna, czy możemy się ich pozbywać i jak to robić?Zapraszam do wysłuchania tego odcinka i do dzielenia się własnymi refleksjami na ten temat :)!Pozdrawiam serdecznie,Agnieszka

Kochani,Dzień dobry i witam Was serdecznie w Nowym Roku! :) Zapraszam do wysłuchania pierwszego w tym roku odcinka podcastu, w którym podsumowuję to, co udało mi się zrealizować w pierwszym roku trwania podcastu, ale też opowiadam o tym czego się pozbyłam, no i naturalnie opowiadam o swoich planach podcastowych i porządkowych na 2026 :).Zapraszam Was serdecznie do słuchania i komentowania :)!Pozdrawiam,Agnieszka

Kochani,Tym razem życzę Wam pięknego świątecznego czasu! Niech będzie taki, jaki się Wam marzy, gwarny i radosny lub cichy i spokojny! :) Wszystkiego dobrego i niech płyną do Was dary i obfitości od Tego, z powodu którego te Święta w ogóle istnieją!Pozdrawiam serdecznie,Agnieszka

Moi drodzy,Tym razem zapraszam Was na drugą część opowieści o książce Dominique Loreau "Sztuka Minimalizmu". Dzielę się w tym odcinku kolejną porcją ciekawych i inspirujących cytatów z jej książki.Pozdrawiam serdecznie i zapraszam Was do wysłuchania tego odcinka,Agnieszka

Moi drodzy,Zapraszam Was na kolejny odcinek podcastu. A tym razem zabieram Was w podróż do świata minimalizmu wg. Dominique Loreau. W swojej książce Dominique prezentuje bardzo odmienne od zachodnioeuropejskich kultur podejście do posiadania nadmiaru. Opowiadając o tym, bardzo mocno posiłkuje się m.in. filozofią Zen. Bardzo ciekawa i wartościowa lektura. Zapraszam, może zabierzecie coś z tego ze sobą :).Pozdrawiam serdecznie,Agnieszka

Dzień dobry moi drodzy,W najnowszym odcinku odpowiadam na pytanie, jakie mogą być przyczyny ponownego zabałaganienia domu mimo trwającego procesu odgracania. Jestem ciekawa, czy macie takie doświadczenia, a jeśli tak, to czy znajdziecie w tym odcinku powód powrotu bałaganu, z którym możecie się utożsamić. Będę ciekawa Waszych komentarzy, jeśli macie możliwość zostawienia ich.Pozdrawiam serdecznie,Agnieszka

Moi drodzy,Tym razem mam dla Was niestandardowy odcinek podcastu, bo nie omawiam konkretnego tematu, ale daję znać, co słychać :).Odcinek miał być zatytułowany "vlog," ale przecież vlog to forma video nagrania, a ja nie mam tu formy video. :) Zatem przyjęłam nazwę "Bez tematu".Pozdrawiam Was serdecznie,Agnieszka 

Moi drodzy,Tym razem opowiadam o tym, czego możemy się uczyć oglądając pięknie urządzone wnętrza. Niech nas nie inspirują tylko w sposób oczywisty podając gotowe rozwiązania aranżacyjne, ale niech uczą nas także jak opiekować się rzeczami i jakie rzeczy posiadać, aby nasze domy były przyjemnym miejscem dla naszych oczu.Pozdrawiam Was serdecznie,Agnieszka

Dzień dobry moi drodzy,W dzisiejszym odcinku opowiadam Wam o tym, dlaczego pozbywanie się nadmiaru a tym samym bałaganu jest dla nas trudne. Chcę Wam przez to pokazać, że te momenty dyskomfortu w procesie odgruzowywania naszych domów są czymś naturalnym i warto mieć tego świadomość. Dlaczego? Bo można być na to przygotowanym i nie poddać się, kiedy zostaniemy wystawieni na taką próbę.Miłego słuchania i zapraszam Was do dzielenia się Waszymi przemyśleniami w tym temacie.Pozdrawiam serdecznie,Agnieszka

Moi drodzy,Tym razem zapraszam Was do wysłuchania odcinka, w którym opowiadam, jak to się dzieje, że bałagan i chaos mają bardzo negatywny wpływ na nasze samopoczucie i prowadzą do przewlekłego stresu i niepokoju.W tym odcinku poruszam również temat nadesłany przez jedną ze słuchaczek i dzielę się z Wami swoimi przemyśleniami na temat tego, jak pozbywać się nadmiaru kiedy rodzina oponuje a kuchnia jest wypełniona rzeczami po brzegi.Miłego słuchania i czekam na Wasze komentarze :).Pozdrawiam serdecznie,Agnieszka

Moi drodzy,Tym razem chcę się z Wami podzielić radami i myślami Marie Kondo z jej książki "Magia Sprzątania". Wybrałam dla Was 12 myśli, które mi bardzo pomogły w mojej podróży do pozbywania się nadmiaru. Mam nadzieję, że będą one pomocne również dla Was. A jeśli czytaliście Marie i macie swoje inne, ulubione myśli, to podzielcie się nimi również w komentarzach.Dziękuję i pozdrawiam serdecznie,Agnieszka

Moi drodzy,Tym razem zapraszam Was do wysłuchania odcinka, w którym zachęcam Was do inwestowania w doświadczenia zamiast nowe przedmioty. Nie tylko pozwala nam to zapanować nad ilością rzeczy wchodzących do naszego domu, ale także, a może przede wszystkim syci nas przez lata i pozwala budować piękne wspomnienia.Miłego słuchania! :)Pozdrawiam serdecznie,Agnieszka

Moi drodzy,W tym odcinku opowiadam Wam o tym, jak podejść do tematu gromadzenia zapasów, nad czym się zastanowić, na jakie pytania sobie odpowiedzieć, aby kupić tyle, ile faktycznie zużyjemy a jednocześnie nie zawalić naszych spiżarnianych półek.Myślę, że większość z nas ma na koncie doświadczenia, kiedy zajrzeliśmy do naszych domowych magazynów i okazało się, że po pierwsze, jest tam za dużo rzeczy, po drugie, o części z nich już nie pamiętaliśmy nawet, a po trzecie, część z nich musieliśmy wyrzucić, bo nie nadawała się już do użytku = była przeterminowana. Fajnie, abyśmy takich doświadczeń na naszych kontach mieli jak najmniej, a ten odcinek jest o tym, jak to zrobić.Pozdrawiam serdecznie,Agnieszka

Moi drodzy,W dzisiejszym odcinku opowiadam Wam o tym, dlaczego kiedy pozbywamy się nadmiaru, chcemy do naszych domów wprowadzać produkty wysokiej jakości. Być może już to robicie, a jeśli nie, to być może zaczniecie :). Warto!Pozdrawiam serdecznie,Agnieszka

Moi drodzy,Tym razem opowiadam Wam o 5 kategoriach i 19 podkategoriach rzeczy, które występują w większości domów, jeśli nie we wszystkich, a w ramach których posiadamy za dużo. Takie przynajmniej są moje obserwacje.Posłuchajcie i napiszcie, czy się z tym zgadzacie i czy też macie podobne spostrzeżenia. Będę ciekawa Waszych komentarzy.Pozdrawiam serdecznie i miłego słuchania :),Agnieszka

Dzień dobry :),Moi drodzy, dzisiaj dzielę się z Wami moim spojrzeniem na minimalizm i tym dlaczego postrzegam go jako coś więcej niż tylko modny trend. Z jakiego powodu? Posłuchajcie i przekonajcie się sami.Pozdrawiam serdecznie,Agnieszka

Moi drodzy,W dzisiejszym odcinku odpowiadam na pytanie, czym jest nadmiar, a także czy i w jaki sposób można go zmierzyć i zidentyfikować. Fajnie by było, gdyby były jakieś z góry określone ramy, które wskazywałyby na nadmiar, ale niestety, takowych nie ma. Skąd zatem możemy wiedzieć, kiedy mamy tyle ile trzeba, a kiedy mamy już za dużo? Mam nadzieję, że ten odcinek pomoże Wam odpowiedzieć sobie na to pytanie.Życzę miłego słuchania i zachęcam do komentowania, jeśli macie taką możliwość :).Pozdrawiam serdecznie,Agnieszka

Moi drodzy,Zapraszam Was do wysłuchania kolejnego odcinka podcastu.Tym razem chcę Wam opowiedzieć o zmianie podejścia do odgracania i nie traktowanie tego, jak trudnego zajęcia, ale raczej zajęcia, które może nas wiele nauczyć o sobie samych, ale także o naszym stylu życia.Mam nadzieję, że taka zmiana optyki pomoże Wam inaczej spojrzeć na proces porządkowania Waszej przestrzeni mieszkalnej.Pozdrawiam serdecznie :),Agnieszka

Moi drodzy,Witam Was serdecznie i zapraszam do wysłuchania kolejnego odcinka podcastu.Dzisiaj chcę Wam podać 10 powodów, które wyjaśnią skąd biorą się trudne emocje i uczucia w procesie odgracania przestrzeni. Tym samym chcę Was zapewnić, że chyba każdy z nas, kto przechodzi przez rzetelny proces odgracania wcześniej czy później doświadczy trudnych emocji. Ważne, aby mieć tego świadomość i nie poddawać się.Trzymam kciuki za Wasze działania "porządkowe" :)!Pozdrawiam serdecznie,Agnieszka

Moi drodzy,Witam Was serdecznie i zapraszam do wysłuchania kolejnego odcinka podcastu.Tym razem opowiem Wam o tzw. "przydasiach" - czyli jednym z najbardziej popularnych stoperów owocnego odgracania przestrzeni. Skąd się bierze myślenie, że coś może się nam jeszcze przydać i jak inaczej patrzeć na takie sytuacje, aby nie blokować siebie samych na zmianę i oczyszczenie naszego otoczenia z niepotrzebnego nadmiaru.Mam nadzieję, że ten materiał będzie dla Was ciekawy i pomocny.Pozdrawiam serdecznie,Agnieszka

Moi drodzy,Witam Was serdecznie i zapraszam do wysłuchania kolejnego odcinka podcastu. Dzisiaj chcę się z Wami podzielić pytaniami, które warto sobie zadać w trakcie procesu porządkowania / pozbywania się nadmiaru. Pomogą Wam one zdecydować co definitywnie wychodzi, a co zostaje. Część z tych pytań sprawdzi się również w sytuacjach, kiedy będziecie mieć duże wątpliwości, co z daną rzeczą zrobić.Życzę miłego słuchania :).Pozdrawiam,Agnieszka

Moi drodzy,Zapraszam Was do wysłuchania kolejnego odcinka podcastu, a tym razem opowiem Wam czym dekoruję dom na wiosnę, jak wygląda moja przygoda z dekoracjami i co o nich myślę.Być może będzie to dla Was inspiracja, aby zminimalizować ilość posiadanych dekoracji :).Pozdrawiam serdecznie,Agnieszka

Moi drodzy,Wiem, że pozbywanie się rzeczy bywa momentami bardzo trudne, bo wielokrotnie podczas tego procesu zastanawiamy się, co z daną rzeczą zrobić. Zostawić ją czy się jej pozbyć?W najnowszym odcinku dzielę się z Wami zasadami, które powinny ułatwić ten proces i pomóc Wam szybciej zdecydować, czy dana rzecz powinna zostać w Waszym domu czy też z niego wyjść.Mam nadzieję, że skorzystacie z tych zasad.Życzę Wam miłego słuchania!Pozdrawiam,Agnieszka

Moi drodzy,Zapraszam Was na kolejny odcinek podcastu. Dzisiaj kontynuujemy temat sprzed tygodnia - czyli jak się pozbyć bałaganu, tym razem nie ekstremalnego, ale standardowego - czyli takiego, który z reguły dominuje w naszych domach.Dzielę się z Wami tym, jak ja bym się za taki bałagan zabrała. :) I opowiadam, co bym zrobiła krok po kroku.Mam nadzieję, że skorzystacie z moich rad.Pozdrawiam Was serdecznie,Agnieszka

Witajcie moim drodzy,Zapraszam Was na kolejny odcinek podcastu!Dzisiaj opowiem Wam, jak ja zabrałabym się za uprzątnięcie i odgracenie pomieszczenia, które jest maksymaknie zawalone. Wiem, że takie projekty porządkowe bywają trudne i przytłaczające, a przynajmniej dla części z nas. Mam zatem nadzieję, że to nagranie pomoże Wam ustrukturyzować Wasze działania podczas w/w rodzaju projektów. Życzę Wam miłego słuchania! Będę też wdzięczna za Wasze komentarze, polubienia i oczywiście pytania odnośnie tego tematu, jeśli takowe macie.Pozdrawiam serdecznie :),Agnieszka

Dzień dobry moi drodzy,Zapraszam Was do wysłuchania kolejnego odcinka podcastu. Tym razem podzielę się z Wami kilkoma sprawdzonymi radami odnośnie tego od jakich czynności, ale też miejsc warto zacząć generalne odgracanie domu. Niestety często jest tak, że chcemy wywalić z domu wszystko to, co jest niepotrzebne, ale w środku zwijamy się z przytłoczenia, bo nie wiemy od czego zacząć ten ogromny projekt.Mam nadzieję, że te rady i wskazówki będą dla Was pomocne.Trzymam kciuki za Wasze declutteringowe działania! :)Pozdrawiam serdecznie,Agnieszka

Dzień dobry moi drodzy,Zapraszam Was do wysłuchania kolejnego odcinka podcastu, a dzisiaj opowiem Wam o zasadach, których warto się trzymać podczas całego procesu odgracania domu. Ja je wszystkie przetestowałam i dla mnie one się sprawdziły. Mam nadzieję, że dla Was też będą pomocne. :)Pozdrawiam serdecznie,Agnieszka

Dzień dobry! 😊Moi drodzy, zapraszam Was na kolejny odcinek podcastu, a tym razem powiem Wam, jak zbudować silną motywację do działania, ale też jak stworzyć wizję celu, która doda Wam wiatru w skrzydła, abyście mogli pozbyć się nadmiaru i stworzyć przestrzeń do wymarzonego życia.Nie są to łatwe zadania, ale warte poświęcenia im czasu.Trzymam kciuki za Wasze działania porządkowe i budowanie silnej motywacji! 😊Pozdrawiam serdecznie,Agnieszka

Dzień dobry wszystkim :)!Moi drodzy, zapraszam Was do wysłuchania kolejnego odcinka podcastu. Dzisiaj opowiem Wam o tym, jakie myśli, obserwacje i odczucia mogą sygnalizować, że pora na generalne porządki, generalne odgruzowanie domu.Jestem ciekawa, czy Wy też miewacie czasem takie myśli? Jeśli tak, to napiszcie o nich proszę w Waszych komentarzach. A może jakieś inne obserwacje sygnalizują Wam, że pora na duże sprzątanie? Napiszcie. Bardzo chętnie poczytam. :)Pozdrawiam serdecznie,Agnieszka

Cześć,Zapraszam Cię na kolejny odcinek podcastu, a dzisiaj będziemy rozmawiać o bałaganie.Chyba większość z nas doświadczyła stanu, w którym bałagan opanował nasz dom, nasze miejsce do życia i mimo iż wydawało się nam, że się z nim uporaliśmy, to jednak dość szybko wrócił, aby nas ponownie męczyć i irytować.Dzisiaj chciałabym Wam opowiedzieć, dlaczego dochodzi do takich sytuacji i co jest ich genezą. Mam nadzieję, że ta świadomość pomoże Wam dotrzeć do sedna problemu i stawić czoło temu, co jest prawdziwą a nie powierzchowną przyczyną bałagnu w naszych domach.Życzę Wam miłego słuchania i, jak zawsze, będę wdzięczna za komentarze, ale też like'i, jeśli ten odcinek się Wam spodobał. :)Pozdrawiam serdecznie,Agnieszka

Moi drodzy,Dzień dobry w Nowym Roku :)! I raz jeszcze wszystkiego dobrego na ten "nowy" czas!A w dzisiejszym odcinku chciałabym zaprosić Was do podjęcia decyzji o bardzo świadomym wysprzątaniu swojego domu w 2025 roku. Dlaczego świadomym? Dlatego, abyście podjęli decyzję i zrealizowali ją. Abyście odnieśli sukces i nie polegli przy pierwszej przeszkodzie, która stanie Wam na drodze.Często jest tak, że zabieramy się za jakieś działanie nie zastanawiając się nad trudnościami, jakie spotkamy po drodze. Kiedy zaczynamy ja napotykać, dość szybko poddajemy się, uznając, że podjęliśmy złą decyzję.W tym odcinku opowiem Wam o 15 "spowalniaczach, utrudniaczach i wydłużaczach", które pojawiają się w trakcie generalnego porządkowania domu i pozbywania nadmiaru.Pozdrawiam serdecznie, życzę miłej audycji i chętnie poczytam Wasze komentarze, jeśli zdecydujecie się nimi podzielić :),Agnieszka

Moi drodzy,Świeta Bożego Narodzenia tuż za progiem, a za nimi dużymi krokami kroczy nadchodzący Nowy Rok :). Chciałabym Wam więc złożyć najserdeczniejsze życzenia świąteczne i noworoczne.Chciałabym też bardzo mocno zachęcić Was do tego, abyście w te Święta zatrzymali się w biegu, złapali chwilę oddechu i w pełni zatopili się w magii tego czasu, zapatrzyli w choinkowe ozdoby i światełka, abyście pozwolili sobie na bycie tu i teraz i odrzucili cały ten mentalny nadmiar, który towarzyszy nam każdego dnia. W końcu Święta to wyjątkowy czas ....Zapraszam Was do spędzenia ze mną tylko 22 minut dzisiaj :)!Pozdrawiam serdecznie,Agnieszka

Cześć!Zapraszam Cię do wysłuchania kolejnego odcinka mojego podcastu! :)Tym razem porozmawiamy o prezentach świątecznych, a konkretnie o tym, czy w ogóle są potrzebne, jaka jest ich rola i jak kupować je z głową. Żyjemy w szalonych czasach, w których konsumpcjonizm wymusza na nas często podświadomie kupowanie wielu prezentów, które potem niestety zagracają nasze otoczenie. Czym więc kierować się, aby wybrać i wręczyć takie prezenty, które mają szansę być dobrze wykorzystane i które sprawią odbiorcy radość?Życzę miłej audycji i chętnie poznam Wasze opinie na temat kupowania prezentów świątecznych, ale także Wasze pomysły na praktyczne prezenty świąteczne.Pozdrawiam serdecznie,Agnieszka

Cześć! Zapraszam Cię do wysłuchania pierwszego odcinka mojego podcastu "Pora na Mniej"! :)Dowiesz się z niego, jaką tematykę będę poruszać na falach tej audycji. A będę tu  sporo mówić o odgruzowywaniu życia z nadmiaru, o czerpaniu, ale takim zdroworozsądkowym, z filozofii minimalizmu, jak też o tym, jak pięknie żyć i mieszkać kiedy już pozbędziemy się nadmiaru z naszego życia.Zapraszam Cię także do wysłuchania mojej historii - a konkretnie, jak zaczęła się moja przygoda z pozbywaniem nadmiaru i gdzie jestem obecnie.Mam nadzieję, że dołączysz do tego spotkania i będzie to dla Ciebie przyjemnie spędzony czas!Pozdrawiam serdecznie,Agnieszka