Pórtico Estoico | Estoicismo en español

¿Qué diferencia realmente a una persona sabia de una necia? En este episodio exploramos una de las ideas más profundas del estoicismo: por qué la riqueza, la salud o el éxito no garantizan una buena vida… y cómo todo depende de la forma en que aprendemos a juzgar y usar lo que tenemos.Visita nuestro canal de Youtube para aprender más sobre cómo aplicar el Estoicismo como filosofía de vida www.youtube.com/@porticoestoicoSuscríbete al newsletter https://portico-estoico.kit.com

Las palabras que usas no solo describen tu realidad… la construyen. En este episodio exploramos por qué lo que te dices a ti mismo puede impulsarte o limitarte, y cómo un pequeño cambio en tu lenguaje puede transformar tu manera de pensar, actuar y vivir.Visita nuestro canal de Youtube para aprender más sobre cómo aplicar el Estoicismo como filosofía de vida www.youtube.com/@porticoestoicoSuscríbete al newsletter https://portico-estoico.kit.com

Durante años, Timothée Chalamet construyó su reputación con una disciplina obsesiva. Muchos lo veían como el siguiente gran actor de su generación. Pero entonces algo cambió...En este episodio te comparto un momento específico que hizo que millones de personas comenzaran a verlo de otra manera… y lo que ese momento revela sobre una debilidad humana que todos compartimos. No es solo la historia de un actor. Es una lección sobre ambición, reconocimiento y carácter.Visita nuestro canal de Youtube para aprender más sobre cómo aplicar el Estoicismo como filosofía de vida www.youtube.com/@porticoestoicoSuscríbete al newsletter https://portico-estoico.kit.com

¿Y si los obstáculos no fueran mala suerte, sino pruebas? En este episodio exploramos una idea estoica de usar las dificultades cotidianas como un juego para fortalecer tu carácter y proteger tu tranquilidad, incluso cuando todo parece ir en tu contra.

Antes de los libros, los podcasts y las apps de meditación, los filósofos ya escribían para entrenar su mente. En este episodio exploramos una antigua práctica de reflexión diaria que influyó profundamente en sabios, médicos y emperadores y que hoy sigue siendo sorprendentemente actual.

¿Y si vivir con menos fuera una forma de entrenar tu libertad? Epicteto y otros estoicos proponía prácticas incómodas, pero poderosas, para fortalecer el autocontrol y prepararnos para la adversidad. En este episodio exploramos una idea radical para el mundo moderno: incomodarte a propósito… para recuperar tu tranquilidad.

La historia de Punch, un pequeño macaco rechazado al nacer, se volvió viral por una razón que va más allá de la ternura. En su forma de sobrevivir hay una lección silenciosa sobre el rechazo, la resiliencia y el verdadero punto de partida del carácter.En este episodio exploramos qué puede enseñarnos su historia sobre el camino estoico… y sobre nosotros mismos.Visita nuestro canal de Youtube para aprender más sobre cómo aplicar el Estoicismo como filosofía de vida www.youtube.com/@porticoestoicoSuscríbete al newsletter https://portico-estoico.kit.com

Una frase poderosa de Viola Davis abre una reflexión incómoda: ¿y si el verdadero infierno no fuera fracasar, sino no cambiar nunca? En este episodio cuestionamos la trampa silenciosa de la autoayuda y exploramos qué significa, de verdad, transformarse desde la práctica y no desde el deseo.Visita nuestro canal de Youtube para aprender más sobre cómo aplicar el Estoicismo como filosofía de vida www.youtube.com/@porticoestoicoSuscríbete al newsletter https://portico-estoico.kit.com

Después de una pausa, el Pórtico Estoico regresa con una reflexión sobre la soledad, el poder de las conversaciones y por qué compartir nuestras preguntas puede ser el inicio del cambio. Este no es solo un regreso… es una nueva forma de encontrarnos.Visita nuestro canal de Youtube para aprender más sobre cómo aplicar el Estoicismo como filosofía de vida www.youtube.com/@porticoestoicoSuscríbete al newsletter https://portico-estoico.kit.comAbrazo!Guillermo.

Hay pensamientos que no resuelven nada… solo te desgastan. En este episodio aprenderás a detener ese ciclo antes de que te consuma, y a recuperar la calma que nace de tu control interior. Visita nuestro canal de Youtube para aprender más sobre cómo aplicar el Estoicismo como filosofía de vida www.youtube.com/@porticoestoicoY si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica en tu domicilio visita mi página guillermoctezuma.comAbrazo!Guillermo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

A veces las noticias que menos esperamos son las que más nos ponen a prueba. Marco Aurelio decía que la vida se parece más a la lucha que a la danza… En este episodio descubrirás cómo enfrentar los golpes sin perder la calma, la razón ni la dirección. Visita nuestro canal de Youtube para aprender más sobre cómo aplicar el Estoicismo como filosofía de vida www.youtube.com/@porticoestoico Y si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica en tu domicilio visita mi página guillermoctezuma.comAbrazo!Guillermo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Qué tiene que ver el fracaso con el éxito? En este episodio de Personas Estoicas exploramos cómo Guillermo del Toro transformó lo que otros llamaban “ser raro”, el miedo, la deuda, el exilio y los accidentes de la vida, en una herramienta de fortaleza y creatividad. Visita nuestro canal de Youtube para aprender más sobre cómo aplicar el Estoicismo como filosofía de vida www.youtube.com/@porticoestoicoY si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica en tu domicilio visita mi página guillermoctezuma.comAbrazo!Guillermo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

El enojo parece inevitable. Pero Séneca creía que dominarlo era una de las mayores pruebas de sabiduría. En este episodio exploramos la técnica para no dejarte arrastrar por el enojo… y cómo aplicarla cuando todo a tu alrededor parece diseñado para provocarte.Visita nuestro canal de Youtube para aprender más sobre cómo aplicar el Estoicismo como filosofía de vida www.youtube.com/@porticoestoicoY si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica en tu domicilio visita mi página guillermoctezuma.comAbrazo!Guillermo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Es este episodio te compartiré las acciones del actor que más resuenan con la filosofía estoica, y cómo puedes aplicarlas en tu vida para encontrar fortaleza, propósito y calma… sin importar la adversidad. Porque Keanu Reeves es uno de los mejores ejemplos de un estoico moderno en la vida real.Visita nuestro canal de Youtube para aprender más sobre cómo aplicar el Estoicismo como filosofía de vida www.youtube.com/@porticoestoicoY si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica en tu domicilio visita mi página guillermoctezuma.comAbrazo!Guillermo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

El estoicismo no fue —ni es— solo una filosofía para los hombres. También hubo mujeres que encarnaron la fortaleza, la claridad y la serenidad de un verdadero estoico. En este video te comparto la historia de Porcia Catón la primera de las 4 mujeres estoicas y las lecciones que aún pueden inspirarnos a vivir con más fortaleza, más claridad y más serenidad. Visita nuestro canal de Youtube para aprender más sobre cómo aplicar el Estoicismo como filosofía de vida www.youtube.com/@porticoestoicoY si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica en tu domicilio visita mi página guillermoctezuma.comAbrazo!Guillermo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Sientes FOMO? Esa ansiedad por no estar o perderte de algo.En este episodio descubrirás cómo el actor Cillian Murphy vive exactamente lo contrario: el ROMO —relief of missing out. El alivio de perderse algo. La tranquilidad de no tener que demostrar nada a nadie. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hay cosas que damos por sentado… hasta que las perdemos. En este episodio, una advertencia de Marco Aurelio te invita a dejar de posponer lo importante y a usar lo mejor que tienes, mientras lo tengas. Visita nuestro canal de Youtube para aprender más sobre cómo aplicar el Estoicismo como filosofía de vida www.youtube.com/@porticoestoicoY si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica en tu domicilio visita mi página guillermoctezuma.comAbrazo!Guillermo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

He leído la mayoría de libros de estoicismo: desde los clásicos como Meditaciones de Marco Aurelio, Cartas a Lucilio de Séneca y el Enquiridión de Epicteto, hasta los modernos de Ryan Holiday y otros autores contemporáneos. Descubrí que todos los libros de estoicismo repiten las mismas 7 ideas principales. Siete principios que funcionan como guías que pueden ayudarte a tener una vida más tranquila. Visita nuestro canal de Youtube para aprender más sobre cómo aplicar el Estoicismo como filosofía de vida www.youtube.com/@porticoestoicoY si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica en tu domicilio visita mi página guillermoctezuma.comAbrazo!Guillermo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

De verdad el dinero cambia a las personas? o quizá solo saca a la luz algo que ya estaba escondido. En este episodio exploramos una de las lecciones más provocadoras que Sócrates y los estoicos dejaron sobre la riqueza, el carácter y la vida buena. Prepárate para cuestionar lo que persigues… y lo que eso dice de ti.Visita nuestro canal de Youtube para aprender más sobre cómo aplicar el Estoicismo como filosofía de vida www.youtube.com/@porticoestoicoY si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica en tu domicilio visita mi página guillermoctezuma.comAbrazo!Guillermo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Un recordatorio estoico sobre cómo no dejar que los pequeños detalles —incluso los más molestos— se adueñen de tu día.Visita nuestro canal de Youtube para aprender más sobre cómo aplicar el Estoicismo como filosofía de vida www.youtube.com/@porticoestoicoY si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica en tu domicilio visita mi página guillermoctezuma.comAbrazo!Guillermo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Puedes leer todos los libros, memorizar todas las frases y hablar de filosofía por horas… pero nada de eso garantiza lo más importante.En este episodio te comparto una lección de Epicteto a sus alumnos para que la recuerdes en tu aprendizaje y entrenamientos estoico. Visita nuestro canal de Youtube para aprender más sobre cómo aplicar el Estoicismo como filosofía de vida www.youtube.com/@porticoestoicoY si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica en tu domicilio visita mi página guillermoctezuma.comAbrazo!Guillermo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hay una creencia silenciosa que moldea muchas de nuestras decisiones sin que lo notemos. Asistimos, cedemos, sonreímos… pero ¿a costo de qué?Este episodio cuestiona una de las trampas más comunes en nuestras relaciones y te ofrece una perspectiva diferente para recuperar tu autenticidad y tranquilidad interior.Visita nuestro canal de Youtube para aprender más sobre cómo aplicar el Estoicismo como filosofía de vida www.youtube.com/@porticoestoicoY si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica en tu domicilio visita mi página guillermoctezuma.comAbrazo!Guillermo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hay un momento en el que seguir postergando ya no es opción.Marco Aurelio lo escribió en sus Meditaciones: “Lo que se interpone en el camino, se convierte en el camino”.Este episodio es una invitación a dejar las excusas atrás, comprometerte sin retorno… y descubrir de qué estás hecho cuando ya no hay marcha atrás.Visita nuestro canal de Youtube para aprender más sobre cómo aplicar el Estoicismo como filosofía de vida www.youtube.com/@porticoestoicoY si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica en tu domicilio visita mi página guillermoctezuma.comAbrazo!Guillermo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hay una trampa muy común que se disfraza de avance: planear, preparar, imaginar… sin hacer.Séneca advertía que la vida se nos va en vacilaciones. Pensamos que estamos avanzando, pero seguimos en el mismo lugar.Este episodio es una invitación incómoda, pero necesaria: dejar de prepararte y empezar a moverte.Visita nuestro canal de Youtube para aprender más sobre cómo aplicar el Estoicismo como filosofía de vida www.youtube.com/@porticoestoicoY si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica en tu domicilio visita mi página guillermoctezuma.comAbrazo!Guillermo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hay momentos en los que avanzar parece lo correcto… pero tal vez la verdadera fuerza esté en detenerte. En este episodio, hablamos de esa delgada línea que la mayoría cruza sin darse cuenta.Visita nuestro canal de Youtube para aprender más sobre cómo aplicar el Estoicismo como filosofía de vida www.youtube.com/@porticoestoicoY si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica en tu domicilio visita mi página guillermoctezuma.comAbrazo!Guillermo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

A veces, lo que más te limita no es lo que te pasa, sino lo que te cuentas sobre ello. En este episodio, una invitación a cuestionar esa historia. Visita nuestro canal de Youtube para aprender más sobre cómo aplicar el Estoicismo como filosofía de vida www.youtube.com/@porticoestoicoY si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica en tu domicilio visita mi página guillermoctezuma.comAbrazo!Guillermo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

El dolor es inevitable, pero lo que haces con él es una decisión. En este episodio exploramos una forma distinta de enfrentarlo —y aprender de él. Visita nuestro canal de Youtube para aprender más sobre cómo aplicar el Estoicismo como filosofía de vida www.youtube.com/@porticoestoicoY si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica en tu domicilio visita mi página guillermoctezuma.comAbrazo!Guillermo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Qué hizo Tom Brady cuando nadie creía en él? Este episodio revela el hábito y la mentalidad Estoica que lo llevó a convertirse en leyenda —una que también puedes adoptar tú. Visita nuestro canal de Youtube para aprender más sobre cómo aplicar el Estoicismo como filosofía de vida www.youtube.com/@porticoestoicoY si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica en tu domicilio visita mi página guillermoctezuma.comAbrazo!Guillermo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Cuántas veces has dicho "mañana empiezo"? Este episodio es una invitación directa a tomar una decisión hoy. Una que no depende de motivación, sino de ti.Visita nuestro canal de Youtube para aprender más sobre cómo aplicar el Estoicismo como filosofía de vida www.youtube.com/@porticoestoicoY si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica en tu domicilio visita mi página guillermoctezuma.comAbrazo!Guillermo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Y si la claridad que necesitas no estuviera en una respuesta, sino en un paso?En este episodio exploramos una práctica simple, antigua y profundamente transformadora que ha acompañado a filósofos, escritores y pensadores durante siglos. Tal vez, lo que necesitas no es pensar más… sino hacer lo siguiente.Visita nuestro canal de Youtube para aprender más sobre cómo aplicar el Estoicismo como filosofía de vida www.youtube.com/@porticoestoicoY si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica en tu domicilio visita mi página guillermoctezuma.comAbrazo!Guillermo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

El miedo nos consume más que aquello a lo que tememos. Ralph Waldo Emerson lo descubrió de la forma más extrema y lo que encontró cambió, su vida para siempre.Los Estoicos lo sabían bien: el poder del miedo es el que nosotros mismos le concedemos. Cuando lo evitamos, crece. Cuando lo enfrentamos, desaparece. Descubre en este episodio cómo enfrentar tus miedos y recuperar el control sobre tu vida.Visita nuestro canal de Youtube para aprender más sobre cómo aplicar el Estoicismo como filosofía de vida www.youtube.com/@porticoestoicoY si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica en tu domicilio visita mi página guillermoctezuma.comAbrazo!Guillermo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Muchas veces creemos que el talento es lo único que define el éxito, pero hay algo mucho más importante y que está completamente en nuestro control. Antes de rendirte en aquello que deseas lograr, hay una lección clave que necesitas escuchar.Visita nuestro canal de Youtube para aprender más sobre cómo aplicar el Estoicismo como filosofía de vida www.youtube.com/@porticoestoicoY si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica en tu domicilio visita mi página guillermoctezuma.comAbrazo!Guillermo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Epicteto enseñaba que la clave para una vida virtuosa está en dos principios: resistir y rechazar. Resistir lo que tememos irracionalmente y rechazar los deseos intenso que nos controlan. En este episodio te comparto cómo aplicar este entrenamiento Estoico en un mundo obsesionado con el placer, la validación y el miedo a la muerte.Visita el canal de Youtube para aprender más sobre cómo aplicar el Estoicismo como filosofía de vida www.youtube.com/@porticoestoicoY si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica visita mi página guillermoctezuma.comAbrazo!Guillermo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

El Estoicismo no es solo una filosofía antigua, sino una herramienta práctica que incluso algunos de los actores más famosos han aplicado en su vida diaria. La disciplina, el control del ego, la aceptación de la adversidad y la gratitud son principios fundamentales que les han ayudado a enfrentar los desafíos de la fama. En este video te comparto cómo Keanu Reeves, Cillian Murphy, o George Clooney han adoptado estos principios Estoicos para encontrar equilibrio, enfoque y serenidad en su vida.📌 ¿Quieres aplicar estos principios en tu propia vida?Mira este otro video donde te explico cómo usar el Método Estoico en tu vida: https://youtu.be/J7Ff9bjhmw8🔔 Suscríbete al canal de Youtube para aprender más sobre Estoicismo aplicado a una vida moderna: https://www.youtube.com/@porticoestoico?sub_confirmation=1 👉 **Recursos adicionales**:- Un artículo sobre cómo tener un buen día usando el Estoicismo https://ckarchive.com/b/p9ueh9h2kl04xfm6ggw6kapz86933hr-Una carta sobre el método que cambió mi disciplina https://ckarchive.com/b/gkunh5hl7veowazodd9oku8nq6e99bm🔗 **Sígueme en redes sociales**:- Instagram: https://www.instagram.com/guillermoctezuma/- TikTok: https://www.tiktok.com/@porticoestoico- Facebook: https://www.facebook.com/porticoestoico Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Descubre si tu relación tiene futuro con estas 10 preguntas Estoicas.Las relaciones pueden ser nuestra mayor fuente de felicidad o de sufrimiento. ¿Cómo saber si estamos construyendo vínculos que realmente nos fortalecen? En este video, exploramos 10 preguntas basadas en la filosofía Estoica que te ayudarán a evaluar y mejorar tu relación de pareja.📺 Mira también el video: Cómo combatir la adicción al celular con Estoicismo→ https://youtu.be/DNpc2KNWAdI⚡ Suscríbete para más contenido sobre cómo aplicar el Estoicismo en tu vida → https://www.youtube.com/@porticoestoico?sub_confirmation=1 💬 Cuéntame en los comentarios: ¿Cuál de estas preguntas te hizo reflexionar más?👉 **Recursos adicionales**:- Un artículo sobre cómo tener un buen día usando el Estoicismo https://ckarchive.com/b/p9ueh9h2kl04xfm6ggw6kapz86933hr-Una carta sobre el método que cambió mi disciplina https://ckarchive.com/b/gkunh5hl7veowazodd9oku8nq6e99bm🔗 **Sígueme en redes sociales**:- Instagram: https://www.instagram.com/guillermoctezuma/- TikTok: https://www.tiktok.com/@porticoestoico- Facebook: https://www.facebook.com/porticoestoico Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Meditación Estoica de 5 minutos para iniciar tu día.Comienza tu mañana con claridad, calma y propósito. Inspirada en la filosofía Estoica, esta meditación guiada de 5 minutos te ayudará a reflexionar sobre lo que realmente importa, organizar tus pensamientos y enfrentar los retos del día con una mentalidad virtuosa.Durante este breve momento, te guiaré a través de tres ideas que los Estoicos nos recomiendan cultivar para una mejor vida:✅ Aceptación y Control.✅ Gratitud.✅ Propósito.Respira, relájate y empieza tu día con la mejor mentalidad posible. 💡 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

El camino fácil promete placeres inmediatos, pero rara vez conduce a algo significativo. En cambio, el camino de la virtud exige esfuerzo, disciplina y sacrificio, pero es ahí donde se encuentran las verdaderas recompensas. Inspirado en la historia de Hércules y los principios Estoicos, este episodio explora por qué vale la pena apostar por el esfuerzo y la excelencia en lugar de la comodidad y la gratificación instantánea. Si te gusta el episodio compártelo con alguien que consideres le pueda gustar la filosofía del Estoicismo. Y si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica visita mi página guillermoctezuma.comAbrazo!Guillermo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

La vida sabia no se mide por la apariencia, sino por la consistencia con nuestros valores. En este episodio hablamos sobre cómo la búsqueda de la aprobación externa puede desviarte de tu verdadero propósito. Los Estoicos nos invitan a centrar nuestra atención en cultivar la sabiduría y la virtud, en lugar de intentar complacer a los demás. Responde las tres preguntas que te ayudarán a descubrir tu camino. Si te gusta el episodio compártelo con alguien que consideres le pueda gustar la filosofía del Estoicismo. Y si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica visita mi página guillermoctezuma.comAbrazo!Guillermo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Aprender a decir "no" es un acto de disciplina y autoconocimiento. Los Estoicos nos enseñan a priorizar lo esencial, evitando distracciones que desvían nuestra atención de lo que realmente importa. En este episodio, exploramos cómo practicar el "no" con intención, enfocándote en tus valores y objetivos. Si te gusta el episodio compártelo con alguien que consideres le pueda gustar la filosofía del Estoicismo. Y si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica visita mi página guillermoctezuma.comAbrazo!Guillermo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Marco Aurelio escribió: “El alma se tiñe del color de sus pensamientos.” En este episodio reflexionamos sobre cómo las personas que te rodean impactan tu mentalidad, tus acciones y tu camino hacia una vida virtuosa. Si te gusta el episodio compártelo con alguien que consideres le pueda gustar la filosofía del Estoicismo. Y si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica visita mi página guillermoctezuma.comAbrazo!Guillermo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Te has detenido a pensar en la calidad de lo que consumes a diario? En este episodio exploramos cómo el contenido que dejamos entrar en nuestra mente impacta nuestra atención y nuestra vida. Descubre cómo proteger tu mente y enfocarte en lo que realmente importa.Si te gusta el episodio compártelo con alguien que consideres le pueda gustar la filosofía del Estoicismo. Y si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica visita mi página guillermoctezuma.comAbrazo!Guillermo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Antes de que termine el año, considera un espacio para reflexionar las siguientes tres preguntas simples pero profundas que te ayudarán a reconocer lo que enfrentaste, cómo cambiaste y a quién agradecer. Una pausa Estoica para mirar atrás con claridad y seguir adelante con propósito. Te deseo un feliz año nuevo!Gracias por estar. G. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Qué pasaría si te enfocaras en lo que está en tu control? En este episodio exploramos la dicotomía del control desde la analogía del arquero de Antípatro con ejemplos prácticos y lecciones atemporales que te ayudarán a entender y aplicar esta idea Estoica. Si te gusta el episodio compártelo con alguien que consideres le pueda gustar la filosofía del Estoicismo. Y si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica visita mi página guillermoctezuma.comAbrazo!Guillermo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Cómo ganar tu día con acciones diarias? En este episodio te comparto las 4 victorias Estoicas que necesitas para mejorar tu vida: una física, una mental, una espiritual y una que quizá no conocías pero que es clave. Basadas en la filosofía de Marco Aurelio, Séneca y Epicteto, estas prácticas te ayudarán a encontrar propósito, equilibrio y felicidad.Si te gusta el episodio compártelo con alguien que consideres le pueda gustar la filosofía del Estoicismo. Y si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica visita mi página guillermoctezuma.comAbrazo!Guillermo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¡Llega diciembre y llegan los regalos!  En este episodio te invito a hacer una reflexión sobre los gastos que hacemos en esta fecha y te comparto cómo la filosofía Estoica puede ayudarte a enfrentar la temporada de compras con claridad y propósito, evitando los excesos y enfocándote en lo que realmente importa. Si te gusta el episodio compártelo con alguien que consideres le pueda gustar la filosofía del Estoicismo. Y si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica visita mi página guillermoctezuma.comAbrazo!Guillermo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Qué haces cuando el peso de las expectativas y el éxito temprano te lleva a confiar demasiado en ti mismo? En este episodio, analizamos una lección clave en la vida de LeBron James, un momento que definió su relación con el ego y la disciplina. Si te gusta el episodio compártelo con alguien que consideres le pueda gustar la filosofía del Estoicismo. Y si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica visita mi página guillermoctezuma.comAbrazo!Guillermo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Estamos realmente en control de quién somos o simplemente somos arrastrados por las circunstancias? En este episodio te comparto cómo la verdadera transformación ocurre cuando aprendemos a soltar la resistencia al cambio. Descubre una nueva perspectiva que desafiará la forma en que enfrentas la vida cotidiana y las inevitables transiciones. Si te gusta el episodio compártelo con alguien que consideres le pueda gustar la filosofía del Estoicismo. Y si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica visita mi página guillermoctezuma.comAbrazo!Guillermo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio, revisamos la película Gladiador desde la perspectiva del Estoicismo, analizando escenas clave que reflejan los principios estoicos como la valentía y la templanza ante la adversidad, la aceptación de la muerte y la búsqueda de la virtud. Suscríbete al newsletter del Pórtico Estoico si te gustaría aprender más de Estoicismo para aplicarlo en tu estilo de vida. porticoestoico.com Y si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica visita mi página guillermoctezuma.comAbrazo!Guillermo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Te has sentido insatisfecho después de alcanzar algo que querías? En este episodio reflexionamos sobre cómo salir del ciclo insaciable del deseo. Si te gusta el episodio compártelo con alguien que consideres le pueda gustar la filosofía del Estoicismo. Y si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica visita mi página guillermoctezuma.comAbrazo!Guillermo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Cómo podemos lidiar con situaciones que nos irritan y responder de manera virtuosa? En este episodio te comparto una breve reflexión de las Meditaciones de Marco Aurelio sobre la tolerancia y la importancia de la calma en un mundo donde la reactividad es casi una costumbre. Si te gusta el episodio compártelo con alguien que consideres le pueda gustar la filosofía del Estoicismo. Y si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica visita mi página guillermoctezuma.comAbrazo!Guillermo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.