Praew Podcast

“ความสำเร็จที่เห็นวันนี้... แลกมาด้วยการพังทลายกำแพงในใจ” . Dear Myself EP.40 พาทุกคนไปสำรวจการเติบโตและตัวตนที่ค่อยๆ เปลี่ยนไปของ “ต่อ ธนภพ” จากเด็กที่เคยไร้ฝันและมองไม่เป็นความหวัง สู่วันที่ได้พบผู้ที่มอบโอกาสเปลี่ยนโลกของเขาไปตลอดกาล . ปิดท้ายด้วยภาพถ่ายและจดหมายจากคนสำคัญ ที่ทำให้นักแสดงฝีมือคม กลั้นน้ำตาไว้ไม่อยู่ ที่ต้องเผชิญหน้ากับความทรงจำที่ย้ำเตือนว่าเขาเดินทางมาไกลแค่ไหน . 🎙️รับชม Dear Myself วันจันทร์ เวลา 19.00 น. ทาง YouTube : Praew Magazine

ปัญหาสายตาไม่ได้มีแค่ในผู้สูงอายุ แต่คนวัยทำงานเกินครึ่งมีปัญหาเกี่ยวกับดวงตา! ทั้งจากการใส่คอนแทคเลนส์นานเกินไป, จ้องคอมพิวเตอร์ รวมถึงการใช้มือถือที่ทำให้ตาแห้ง โรคตาหลายโรค หากยิ่งปล่อยให้เรื้อรัง ยิ่งกระทบต่อการมองเห็น . Health matters อีพีนี้ คุยกับ 'หมอหลิน - พญ.วันวิสาข์ ต้นศิริเจริญกุล' (ว.36850) จักษุแพทย์ โรงพยาบาลจักษุ อินซ์ พร้อมคำแนะนำถนอมดวงตาให้อยู่กับเราไปนานๆ . 🎙️Health Matters เวลา 19:00 น. ทุกวันพุธที่ 2 และ 4 ของเดือน ทาง YouTube : Praew Magazine 🎧 Praew Podcast : Spotify l Apple Podcasts l SoundCloud

EP นี้ของ Dear Myself พาเปิดอัลบั้มชีวิตของ “เจเลอร์-กฤษณภูมิ” ในมุมที่ไม่เคยเล่าที่ไหนมาก่อน . จากความฝันการเป็นนักร้องในวัยเด็กที่เคยถูกเขี่ยทิ้ง กลับถูกจุดไฟขึ้นอีกครั้งในวันที่ได้เดบิวต์กับวง 9by9 แต่ก็แลกมาด้วยบทเรียนสำคัญหลายเรื่องของชีวิต กระทั่งวันที่ “การวิ่ง” ทำให้เขากลับมาฟังเสียงของตัวเองอีกครั้ง . วันนี้ JAYLERR กลับมาในเวอร์ชั่นใหม่ ในฐานะศิลปินเบอร์แรกของ GX10 ASIA ซึ่งนับเป็น “โค้งสุดท้าย” ของการพิสูจน์ตัวเองในเส้นทางศิลปินที่เขารักอย่างสุดหัวใจ . 🎙️รับชม Dear Myself ทุกวันจันทร์ เวลา 19.00 น. ทาง YouTube : Praew Magazine

Dear Myself EP.38 ชวน อุ้ม อิษยา และ แบม สราลี เปิดอัลบั้มรูป กลับไปมองชีวิตของตัวเองอีกครั้ง ตั้งแต่วัยเด็ก วันที่อุ้มค่อย ๆ ยอมรับความอ่อนแอ และเลือกใช้ชีวิตเพื่อตัวเองอย่างที่พ่อแม่เคยบอกไว้ วันที่แบมออกเดินทางไกล เพื่อฟังเสียงในหัวใจว่าเส้นทางนักแสดงคือคำตอบจริง ๆ หรือไม่ . ก่อนที่ซีรีส์ Fulfill รักเติมเต็ม จะกลายเป็นอีกหนึ่งการเปลี่ยนแปลงครั้งสำคัญของทั้งคู่ และความสัมพันธ์ของ อุ้ม-แบม จะค่อย ๆ เติบโต จนกลายเป็นความรู้สึกที่บอกกันได้ว่า “เดินด้วยกันมันดีจริง ๆ นะ” . 🎙️รับชม Dear Myself ทุกวันจันทร์ เวลา 19.00 น. ทาง YouTube : Praew Magazine

ในยุคที่ผู้คนเริ่มหันมาออกกำลังกาย แต่คำถามคือ จะออกกำลังกายอย่างไรเพื่อยืด healthspan ที่ไม่ใช่เพียงแค่ได้หุ่นที่ดี แต่ให้ได้สุขภาพที่ดีอย่างแท้จริง เพราะเขาว่ากันว่า healthspan หรือช่วงเวลาที่มีสุขภาพที่ดีเป็นสิ่งที่หาซื้อไม่ได้ โดยเฉพาะในวัย 30 - 60 ปี ที่ร่างกายเริ่มเปลี่ยนแปลง ทั้งกล้ามเนื้อที่ลดลงและระบบเผาผลาญที่ทำงานช้าลง . Ep นี้ เราพาไปคุยกับ "เจสซิก้า คูนี่ หรือ คุณเจส จากเพจ Be Fit With Jess" เทรนเนอร์ที่เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกาย ประสบการณ์สอนมากกว่า 10 ปี มาแนะนำวิธีออกกำลังกายง่ายๆ ค่ะ . 🎙️Health Matters เวลา 19:00 น. ทุกวันพุธที่ 2 และ 4 ของเดือน ทาง YouTube : Praew Magazine

จาก “ตัวสำรองสีลม” สู่ “คนไทยคนแรก” ที่คว้ามงกุฎบนเวที Drag ระดับโลก . ใครจะเชื่อว่า ผู้ชนะรายการ RuPaul’s Drag Race UK vs. The World คนล่าสุด เคยเป็นแค่ "ตัวสำรอง" ในบาร์ที่สีลม เคยเป็นเด็กต่างจังหวัดที่ต้องสู้กับเสียงดูถูก และเหลือเงินในบัญชีเพียง "6 บาท" ในวันที่ตัดสินใจทุบหม้อข้าวใบสุดท้ายเพื่อไปคว้าฝันที่อังกฤษ . ใน EP นี้ของ Dear Myself “โจ ปารัณ” จะพาไปคุยกับ “ก็อตแลนด์ - ธราเทพ ทวีผล” (Gawdland) ผ่าน 6 รูปถ่ายที่บันทึกทุกหยดน้ำตา บาดแผล ความสำเร็จที่ต้องแลกมาด้วยทุกอย่างที่มี และวินาทีที่พิสูจน์ให้โลกเห็นว่า “ความฝันไม่เคยอยู่ไกลเกินเอื้อม ถ้าเรากล้าพอที่จะสู้เพื่อมัน” . 🎙️รับชม Dear Myself ทุกวันจันทร์ เวลา 19.00 น. ทาง YouTube : Praew Magazine

เปิดเวทีทอล์คกลางสนามแบดมินตัน เจาะลึกเรื่องราวของ "วิว กุลวุฒิ" นักแบดมินตันวางมืออันดับ 1 ของโลก ทั้งเบื้องหลังชัยชนะ และมุมสบายๆ นอกสนาม l Praew Talk TV Ep.43 . 🎬 Praew Talk TV ทุกวันศุกร์ เวลา 22.30 น. ทาง Amarin TV HD ช่อง 34 🎙️(Full EP) Praew Talk TV ทาง YouTube : Praew Magazine https://www.youtube.com/@praewmag 🎧 Praew Podcast : Spotify l Apple Podcasts l SoundCloud

เส้นทางดนตรีกว่า 31 ปีของ “นภ พรชำนิ” กับความเชื่อที่ว่า เพลงเยียวยาจิตใจและเปลี่ยนชีวิตได้ รวมถึงอีกก้าวสำคัญในปีนี้ คอนเสิร์ตใหญ่ภาคใหม่ P.O.P GO! l Praew Talk TV Ep.42 . 🎬 Praew Talk TV ทุกวันศุกร์ เวลา 22.30 น. ทาง Amarin TV HD ช่อง 34 🎙️(Full EP) Praew Talk TV ทาง YouTube : Praew Magazine

มนุษย์เกิดมาพร้อมกับความกลัวและไม่เคยพอ เพราะรู้ว่าชีวิตเป็นสิ่งไม่แน่นอน เราจึงไม่เคยหยุดพัฒนาและรักการแข่งขัน สิ่งเหล่านี้เป็นส่วนหนึ่งของระบบวิวัฒนาการ ที่ทำให้มนุษย์อยู่รอดมาถึงวันนี้ . แต่ขณะเดียวกัน ยิ่งสังคมเจริญ การแข่งขันยิ่งดุเดือด และด้วยการมาถึงของโซเชียล ทำให้มนุษย์แข่งกันมากขึ้นและส่องชีวิตกันง่ายขึ้นจนเกิดการเปรียบเทียบ เราแคร์เสียงคนรอบข้างมากกว่าใจตัวเอง เราเสพติดคำชมจากคนรอบตัว และต่อให้เก่งขนาดไหน หากขาดซึ่งเสียงยอมรับ ชีวิตเหมือนไม่เคยเต็ม . คำถามคือ เราต้องดีแค่ไหน? ถึงจะเรียกว่าดีพอ และจะมีวิธีดูแลหัวใจตัวเองยังไงให้รู้สึกพอดีกับชีวิต โดยไม่ต้องผูกคุณค่ากับความเห็นของใคร Health Matter อีพีนี้ "ผศ.พญ.จามรี ณ บางช้าง" แพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางจิตเวช จะมาให้คำแนะนำค่ะ . 🎙️Health Matters เวลา 19:00 น. ทุกวันพุธที่ 2 และ 4 ของเดือน ทาง YouTube : Praew Magazine

หนึ่งในบทสนทนาที่ลึกที่สุดของ Dear Myself จากวันที่ ‘จุง อาเชน’ ต้องดิ้นรนทุกทางเพื่อให้ครอบครัวอยู่รอด ไปพร้อมกับการรักษาความฝันของตัวเอง และ ‘ดัง ณัฎฐ์ฐชัย’ ที่ต้องพิสูจน์ตัวเองบนเส้นทางที่เลือก . ก่อนที่ทั้งสองคนจะโคจรมาพบกัน และเคยผ่านช่วงเวลาที่คำว่า “พาร์ทเนอร์” เกือบจบลง รวมถึงเรื่องราวในความทรงจำตลอด 5 ปีของการเดินทาง และคำถามจาก “โจ ปารัณ” ที่จะพาคุณไปรู้จัก ‘จุง-ดัง’ ในมุมที่ลึกกว่าเดิม . 🎙️รับชม Dear Myself ทุกวันจันทร์ เวลา 19.00 น. ทาง YouTube : Praew Magazine

แนวคิดการสร้างความสำเร็จและความสุขแบบ Work Life Purpose ที่ยิ่งตั้งเป้าหมายชัดเท่าไหร่ ความสำเร็จก็ยิ่งชัดเท่านั้น และวิธีสร้างคนให้เติบโตไปด้วยกันในแบบ "จรีพร จารุกรสกุล" ประธานคณะกรรมการบริหาร และประธานเจ้าหน้าที่บริหารกลุ่ม บริษัท ดับบลิวเอชเอ คอร์ปอเรชั่น จำกัด (มหาชน) | Praew Talk TV Ep.41 . 🎬 Praew Talk TV ทุกวันศุกร์ เวลา 22.30 น. ทาง Amarin TV HD ช่อง 34 🎙️(Full EP) Praew Talk TV ทาง YouTube : Praew Magazine

“เราไม่ได้รู้สึกแบบนี้กับทุกคน... ไม่รู้เหมือนกันว่ามันเกิดขึ้นเมื่อไร รู้ตัวอีกที ความรู้สึกนั้นก็ค่อยๆ แทรกซึมเข้ามา” . Dear Myself ชวน “แทน – ดวงแก้ว ปิยะอุย” และ “ญดา – นริลญา กุลมงคลเพชร” เปิดอัลบั้มรูปถ่ายที่มีความหมายที่สุดในชีวิต จากสองเส้นทางที่แตกต่างกัน เด็กผู้หญิงที่ต้องพิสูจน์ตัวเองตั้งแต่อายุ 12 และอีกคนที่เพิ่งก้าวเข้ามาในโลกการแสดง ก่อนที่วันหนึ่งทั้งสองคนจะโคจรมาเจอกันในซีรีส์ GL เรื่องแรกของทั้งคู่ และได้ค้นพบว่า บางความรู้สึก…ไม่ได้เกิดขึ้นกับทุกคน . 🎙️รับชม Dear Myself ทุกวันจันทร์ เวลา 19.00 น. ทาง YouTube : Praew Magazine

"เลี้ยงลูกเหมือนปลูกต้นไม้" แชร์แนวคิดการเลี้ยงลูกแบบ "หมอแม่ - พญ.พิศศรี และ ภาวินท์ กิจนิรันดร์สิน" เจ้าของเพจ Dr.Mom - หมอแม่ ที่เปรียบการเลี้ยงลูกเสมือนการปลูกต้นไม้ ที่เราไม่สามารถคาดหวังผลผลิตที่ดี โดยที่ไม่ได้ดูแล | Praew Talk TV Ep.40 . 🎬 Praew Talk TV ทุกวันศุกร์ เวลา 22.30 น. ทาง Amarin TV HD ช่อง 34 🎙️(Full EP) Praew Talk TV ทาง YouTube : Praew Magazine

การนอน เป็นกระบวนการทางชีววิทยาของมนุษย์ที่ธรรมชาติสร้างขึ้น เพื่อทำหน้าที่ซ่อมแซมร่างกาย ปรับสมดุลเคมีในสมอง จัดระเบียบความจำและเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน แต่สิ่งที่ธรรมชาติสรรสร้างให้นี้ อาจกลายเป็นเรื่องทรมานได้ ถ้าเรามีอาการนอนไม่หลับ . Health Matters อีพีนี้ คุยกับ "คุณหมอกานต์ -ณัฐกานต์ ศุภวิกรานต์" แพทย์แผนจีน จากเพจ ณ กานต์ โอสถ จะมาแชร์เทคนิคการนวดกดจุดตามร่างกาย เพื่อช่วยให้ร่างกายผ่อนคลายและหลับง่ายขึ้น โดยไม่ต้องพึ่งยา ไม่ต้องพึ่งอุปกรณ์ แค่ใช้สองมือของคุณเท่านั้น . 🎙️Health Matters เวลา 19.00 น. (ทุกวันพุธที่ 2 และ 4 ของเดือน) ทาง YouTube : Praew Magazine

ไม่เป็นไร ถ้าบางครั้งเราจะรู้สึกไม่มั่นใจ หรือกลัวการเริ่มต้นใหม่ ยอมให้ตัวเองอ่อนแอบ้างก็ได้… เหมือนที่ “พีพี กฤษฏ์” บอกเราในบทสัมภาษณ์นี้ว่า เขาก็เคยถามตัวเองว่า “หรือจริง ๆ เราไม่เหมาะกับการเป็นศิลปิน” . Dear Myself ชวนพีพีเปิดรูปถ่ายในความทรงจำ ตั้งแต่ภาพที่ภูมิใจที่สุดในฐานะศิลปิน วินาทีที่ต้องสู้กับแรงกดดัน ผลงานเพลงใหม่ “guilty pleasure” ความรักแบบที่อยากมีในชีวิต เรื่องเล่าของผู้คนที่เป็นความสุขของพีพี และบทเรียนสำคัญที่เขาได้เรียนรู้ในวันนี้ “อย่าชนะใจคนอื่น จนลืมเอาชนะใจตัวเอง” . 🎙️รับชม Dear Myself ทุกวันจันทร์ เวลา 19.00 น. ทาง YouTube : Praew Magazine

เปิดแผนจัดการการเงินให้แข็งแรง ในแบบ "แอนนาเบล คชนันทน์" สถาปนิกการเงิน ผู้ดูแลทรัพย์สินให้เศรษฐีทั่วโลก l Praew Talk TV Ep.39 . 🎬 Praew Talk TV ทุกวันศุกร์ เวลา 22.30 น. ทาง Amarin TV HD ช่อง 34 🎙️(Full EP) Praew Talk TV ทาง YouTube : Praew Magazine

อีพีนี้ของ ‘เอิร์ท–มิกซ์’ เต็มไปด้วยความรัก . Dear Myself ชวน ‘เอิร์ท พิรพัฒน์’ และ ‘มิกซ์ สหภาพ’ มา Deep Talk ลึกที่สุดเป็นครั้งแรก ถึงชีวิตที่ไม่สมบูรณ์แบบ วัยเด็กที่เปราะบาง ความรักจากครอบครัว การจากลาพร้อมน้ำตา และการเดินทางร่วมกันตลอด 11 ปีของ เอิร์ท-มิกซ์ ซึ่งมีทั้งวันที่เข้าใจกัน วันที่ไม่เข้าใจ วันที่เกือบหมดไฟ แต่ทั้งคู่ไม่เคยทิ้งกัน เรื่องราวทั้งหมดถูกเล่าผ่านรูปถ่ายสำคัญหลายใบ บางรูปไม่เคยเปิดเผยที่ไหน และบางความรู้สึก เพิ่งถูกพูดเป็นครั้งแรกที่นี่ . 🎙️รับชม Dear Myself ทุกวันจันทร์ เวลา 19.00 น. ทาง YouTube : Praew Magazine

ชวนคุยทุกพาร์ทของ “กิ๊ก สุวัจนี” ทั้งฐานะนักแสดงผู้สร้างมีมในตำนาน บทบาทคุณแม่และการดูแลครอบครัว ที่ทั้งหมดเริ่มจากความจริงใจ l Praew Talk TV Ep.38 . 🎬 Praew Talk TV ทุกวันศุกร์ เวลา 22.30 น. ทาง Amarin TV HD ช่อง 34 🎙️(Full EP) Praew Talk TV ทาง YouTube : Praew Magazine

สิ่งที่น่ากลัวที่สุดในชีวิต คงไม่ใช่ความตาย แต่คือการที่คนรอบข้างต้องอยู่ดูแลเรา ในวันที่ไม่มีความทรงจำหลงเหลืออีกต่อไป และนั่นคืออัลไซเมอร์ l Health Mattes EP.13 . นายแพทย์นรินทร สุรสินธน ผู้บุกเบิกการแพทย์ Longevity ในเมืองไทย หรือ คุณหมออั๋นจากช่อง The Longevist จะมาพูดคุยถึงวิธีป้องกันและรับมือกับโรคอัลไซเมอร์ . 🎙️Health Matters เวลา 19.00 น. (ทุกวันพุธที่ 2 และ 4 ของเดือน) ทาง YouTube : Praew Magazine

จากคืนแรกที่มีคนฟังเพียง 17 คน สู่จักรวาลเรื่องเล่าที่คนนับล้านรอฟังทุกสุดสัปดาห์ ‘Dear Myself’ ชวน ‘แจ็ค The Ghost’ เปิดเรื่องผีที่เปลี่ยนชีวิตไปตลอดกาล เสียงปริศนาที่แทรกเข้ามาในสาย สถานที่ขนหัวลุกที่ไม่ขอกลับไปอีกแล้ว รูปถ่ายกับนักเล่าเรื่องผีที่จะจดจำไปตลอดชีวิต และบทเรียนจากผีที่ทำให้เขาเปลี่ยนตัวเองให้เป็นคนที่ดีขึ้น . นี่ไม่ใช่แค่เรื่องหลอน แต่คือชีวิตจริงหลังไมค์ของผู้สร้าง The Ghost Radio . 🎙️รับชม Dear Myself ทุกวันจันทร์ เวลา 19.00 น. ทาง YouTube : Praew Magazine

เปิดบันทึกชีวิตวัย 27 ปี ของ ‘วิน เมธวิน’ ทั้งพาร์ทศิลปิน นักธุรกิจ การบาลานซ์ชีวิต และอนาคตในฝัน l Praew Talk TV Ep.37 . 🎬 Praew Talk TV ทุกวันศุกร์ เวลา 22.30 น. ทาง Amarin TV HD ช่อง 34 🎙️(Full EP) Praew Talk TV ทาง YouTube : Praew Magazine https://www.youtube.com/@praewmag

Dear Myself EP.31 เรื่องเล่าการเดินทางที่เต็มไปด้วยการตัดสินใจ ของ ‘มอส ปฏิภาณ’ และ ‘มาย สพรรษา’ สองพาร์ทเนอร์แห่งช่อง ‘Mosmudjook’ ที่สร้างพื้นที่แห่งความสุขของใครหลายคนจากคอนเท้นต์ รุ่นพี่เจน Y และ น้องฝีกงานเจน Z . จุดเริ่มต้นที่ดูเหมือนเรื่องบังเอิญจากการถ่ายคลิปเล่นๆ กลับกลายเป็นจุดเปลี่ยนชีวิตครั้งใหญ่ จากพนักงานออฟฟิศธรรมดาให้กลายเป็นครีเอเตอร์ ที่ไม่ว่าจะท็อปสตาร์ทั้งไทยและต่างประเทศ ต่างต่อคิวขอเป็นส่วนหนึ่งในจักรวาลน้องฝึกงาน . แต่เบื้องหลังความสำเร็จนี้ไม่ง่ายอย่างที่ใครคิด ‘มอส’ เพราะเกือบจะเลือกหันหลังให้กับทุกอย่างที่เขาสร้างมา . 🎙️รับชม Dear Myself ทุกวันจันทร์ เวลา 19.00 น. ทาง YouTube : Praew Magazine

เพราะอะไร "ภูผา อมรกิจจา" เจ้าของดีกรี เกียรตินิยมอันดับ 1 จากมหาวิทยาลัยเคมบริดจ์ ถึงเลือกเป็น ติวเตอร์ ที่คอยบอกทุกคนให้กลับไปอ่านหนังสือ พร้อมตั้งเป้าหมายใหญ่ที่อยากทำให้ระบบการศึกษาไทยเข้าถึงง่ายขึ้น l Praew Talk TV Ep.36 . 🎬 Praew Talk TV ทุกวันศุกร์ เวลา 22.30 น. ทาง Amarin TV HD ช่อง 34 🎙️(Full EP) Praew Talk TV ทาง YouTube : Praew Magazine 🎧 Praew Podcast : Spotify | Apple Podcasts | SoundCloud

วิ่งยังไง ไม่ให้พัง? ไขทุกคำตอบเรื่องวิ่งกับ "คุณหมอมิยู- ทพญ.ชรินญา กาญจนเสวี" ทันตแพทย์และนักวิ่งมาราธอนหญิง เจ้าของสถิติโลก Guiness World Records ถึง 2 ครั้ง จะมาเผยเคล็ดลับการเตรียมตัววิ่ง ไม่ใช่อยู่ที่ความเร็ว แต่ทำได้จริงและสม่ำเสมอ จนทำให้เธอวิ่งต่อเนื่องมาถึง 9 ปี

25 ปี บุรินทร์ Groove Riders บทบาทศิลปินที่ใกล้ถึงตอนจบ . Dear Myself EP.30 เปิดชีวิตจังหวะกรูฟของ “บุรินทร์ บุญวิสุทธิ์” ตั้งแต่วันที่เป็นวัยรุ่นเลือดร้อนจนเคยโดนปืนจ่อ การวิ่งตามหาความสุขบนเส้นทางศิลปิน การเขียนตำนานดนตรีที่ชื่อว่า Groove Riders วันที่เติบโตเป็นพ่อ พร้อมบทเรียนมากมายที่ได้จากลูก . จนถึงวันนี้ บุรินทร์กลับมาพร้อมคอนเสิร์ตล่าสุด The Legend All-Stars Orchestra Concert และความรู้สึกลึก ๆ ที่เขาบอกว่า ชีวิตในบทบาทศิลปินใกล้ถึงตอนจบแล้ว . 🎙️รับชม Dear Myself ทุกวันจันทร์ เวลา 19.00 น. ทาง YouTube : Praew Magazine

การเติบโตอีกสเต็ปของ "เบ็คกี้ อาร์มสตรอง" ที่เธอบอกตัวเองว่า "ไม่ต้องกังวล แค่สมบูรณ์แบบในแบบของตัวเองก็พอ" . 🎬 Praew Talk TV ทุกวันศุกร์ เวลา 22.30 น. ทาง Amarin TV HD ช่อง 34 🎙️(Full EP) Praew Talk TV ทาง YouTube : Praew Magazine . #PraewTalkTVxBecky #GirlFromNowhereTheReset #beckysangels #PraewTalkTV #Praewmag

“ขอบคุณที่เกิดมา ขอบคุณที่อยู่ข้างๆ กัน” . Dear Myself EP.29 Deep Talk ครั้งแรกของ เฟิร์ส คณพันธ์ และ ข้าวตัง ธนวัฒน์ กับมิตรภาพ 7 ปี ที่ผ่านทั้งความตื่นเต้น วันที่เสียงแฟนคลับดังเข้ามาเป็นกำลังใจ วันที่ชีวิตแตกสลาย และบทเรียนจากคำว่า “ช่างมัน” นี่คือบทสนทนาที่ทั้งคู่ไม่เคยพูดที่ไหนมาก่อน ผ่านรูปถ่ายสำคัญ และข้อความจากหัวใจที่มีให้กันจริงๆ . 🎙️รับชม Dear Myself ทุกวันจันทร์ เวลา 19.00 น. ทาง YouTube : Praew Magazine

จากประสบการณ์..สู่การส่งต่อ ✨ เปิดมายด์เซ็ตของ "ป๋าเต็ด - ยุทธนา บุญอ้อม" มนุษย์ทำงานที่ผ่านการลองผิดลองถูก จนค้นพบทางสายกลาง l Praew Talk TV Ep.34 . 🎬 Praew Talk TV ทุกวันศุกร์ เวลา 22.30 น. ทาง Amarin TV HD ช่อง 34 🎙️(Full EP) Praew Talk TV ทาง YouTube : Praew Magazine

แก่เร็ว เพราะกล้ามเนื้อหาย ลำไส้พัง!? . ‘กล้ามเนื้อไม่มี ลำไส้ไม่ดี สักวันสวรรค์เขาจะเอาคืน’ ในยุคที่ Longevity กำลังบูม หลายคนพยายามปรับพฤติกรรม ทั้งการกิน การพักผ่อน และออกกำลัง แต่อะไรคือ กุญแจสำคัญที่ทำให้มนุษย์อายุยืนอย่างมีคุณภาพ? . พูดคุยกับ คุณหมอท๊อป- นันทพล พงศ์รัตนามาน ศัลยแพทย์หลอดเลือด จากช่อง Dr.Top ที่จะมาให้ไขคำตอบความลับง่ายๆ ที่ช่วยให้คุณ อยู่นาน อยู่ดี อยู่อย่างมีคุณภาพ . Health Matters เวลา 19.00 น. ทุกวันพุธที่ 2 และ 4 ของเดือน

Dear Myself ชวนคุยกับ HEART, JINWOOK, THAI และ PHUTATCHAI กับโมเมนต์สำคัญของ BUS ผ่านรูปถ่ายที่มีความหมายมากกว่าคำว่าความทรงจำ ทั้งวันที่เหนื่อยสุดๆ แต่ยังหัวเราะได้ วันที่ BUS ไม่ใช่แค่โปรเจกต์ แต่กลายเป็นครอบครัว วันของซิงเกิลใหม่ “So Blue” ไปจนถึงวันที่ทุกคนอยากบอกว่า การเดินทางครั้งนี้จะไม่มีวันเกิดขึ้นได้เลย ถ้าไม่มีแฟนคลับอยู่ข้าง ๆ

เปิดแนวคิดการทำธุรกิจแฟชั่นให้ไวรัล 'เค้ก - อภิพรรณ' ดีไซเนอร์และเจ้าของแบรนด์ Rally Movement กระเป๋าสุดฮิตในโลกออนไลน์ l Praew Talk TV Ep.33 . 🎬 Praew Talk TV ทุกวันศุกร์ เวลา 22.30 น. ทาง Amarin TV HD ช่อง 34 🎙️(Full EP) Praew Talk TV ทาง YouTube : Praew Magazine

Dear Myself ชวน ‘กระแต’ และ ‘โตชิ จิรทีปต์’ เล่าเรื่องราวความรักที่ไม่ใช่แค่การอยู่เคียงข้าง แต่คือการที่คนหนึ่ง ยอมวางความฝันของตัวเองไว้ข้างหลัง เพื่อผลักดันให้อีกคนไปถึงเป้าหมายในชีวิต . รวมถึงเส้นทางที่สู้มาตั้งแต่เด็กของกระแต จากนักมวยหญิง สู่เวทีนักร้องลูกทุ่ง และความฝันที่ไกลถึงระดับโลก ระหว่างทางของความฝัน ไม่ได้มีแค่เสียงปรบมือ แต่ยังมีคอมเมนต์ด้านลบ จนบางวัน…เธอไม่อยากตื่นมาอ่านมันอีกเลย . 🎙️รับชม Dear Myself ทุกวันจันทร์ เวลา 19.00 น. ทาง YouTube : Praew Magazine

เมื่อ 2 นักวิ่งมาเจอกัน "แอน ทองประสม“ ชวน “เต้ย พงศกร” วิ่งไป ทอล์คไป แชร์ทริคและรูทีนการวิ่ง พร้อมเรื่องราวระหว่างทางกว่าจะถึงเส้นชัย l Praew Talk TV Ep.32 . 🎬 Praew Talk TV ทุกวันศุกร์ เวลา 22.30 น. ทาง Amarin TV HD ช่อง 34 🎙️(Full EP) Praew Talk TV ทาง YouTube : Praew Magazine

“หนูอยากได้ยินชื่อตัวเองบนเวทีออสการ์สักครั้ง” ความฝันที่มีออสการ์เป็นปลายทางของ นีน่า ณัฐชา นักแสดงมหัศจรรย์วัย 11 ขวบ | Dear Myself EP.26 . Dear Myself ชวน “นีน่า ณัฐชา” ที่สร้างผลงานจนคนดูขนลุก ทั้งจาก ธี่หยด, ตาคลี เจเนซิส และจิตสะกดแค้น มาเปิดใจครั้งแรกถึงความฝันที่ยิ่งใหญ่ระดับโลก รวมถึงวิธีจัดการกับคอมเมนต์ด้านลบในโซเชียลมีเดีย ที่ไม่มีอะไรมาหยุดยั้งความฝันของเธอได้ . นี่คือบทสนทนาที่อยากให้ทุกคนได้ฟัง ทั้งความฝันและความกล้าของนีน่า เหมือนข้อความที่เธอบอกกับเราว่า “ถ้าถามว่ารักการแสดงแค่ไหน... สำหรับหนู มันกว้างใหญ่ยิ่งกว่าจักรวาลทั้งใบ” . 🎙️รับชม Dear Myself ทุกวันจันทร์ เวลา 19.00 น. ทาง YouTube : Praew Magazine

ไม่ใช่แค่เดบิวต์ แต่เป็นปรากฏการณ์! เผย 3 เหตุผลที่ Cortis บอยกรุ๊ปน้องใหม่จาก BIGHIT ก้าวขึ้นเป็นวงรุกกี้แห่งปี 2025 หลังสร้างไวรัลด้วยภาพลักษณ์ใหม่ให้วงการ K-POP 🔗 Youtube : https://youtu.be/2B8ax66K0ss 🎙️ Brandpedia ทุกวันพฤ. ที่ 1 และ 3 ของเดือน เวลา 19:00 น. #Brandpedia #CORTIS #코르티스 #BigHit #BigHitEntertainment #Praewmag

“นี่คือครั้งแรกที่ ปอนด์-ภูวิน ได้เล่าเรื่องลึกๆ ให้ทุกคนได้รู้” Dear Myself พาเดินทางผ่านช่วงเวลา 5 ปี ของ ‘ปอนด์ ณราวิชญ์’ และ “ภูวินทร์ ตั้งศักดิ์ยืน” กับเรื่องราวความสัมพันธ์ที่ไม่เคยเล่าที่ไหนมาก่อน ผ่าน 5 รูปถ่ายสำคัญ ตั้งแต่รูปคู่แรกในโทรศัพท์มือถือ รูปของอีกฝ่ายที่ชอบที่สุด รูปที่แทนความหมายของคำว่า “ขอบคุณ” ไปจนถึงโมเมนต์ที่ค่อยๆ เปลี่ยนจากการตบบ่าให้กำลังใจ สู่การเป็น “คนสำคัญของกันและกัน” 🎙️รับชม Dear Myself ทุกวันจันทร์ เวลา 19.00 น. ทาง YouTube : Praew Magazine #DearMyselfxPondPhuwin #PondPhuwin #ปอนด์ภูวินทร์ #MeAndTheeSeries #DearMyself #Praewmag

เตรียมพร้อมก่อนเข้าสู่ปีใหม่ คุยกับ "อ.ช้าง - ทศพร ศรีตุลา" เกี่ยวกับเรื่องราวชีวิต ความหวัง การสร้าง Power of Life และดวงปี 2569 l Praew Talk TV Ep.31 . 🎬 Praew Talk TV ทุกวันศุกร์ เวลา 22.30 น. ทาง Amarin TV HD ช่อง 34 🎙️(Full EP) Praew Talk TV ทาง YouTube : Praew Magazine

“ถ้าไม่เชื่อตัวเอง แล้วใครจะเชื่อเรา” แอลลี่ อชิรญา กับสิ่งสำคัญที่อยากบอกตัวเองใน Dear Myself EP.24 . “Dear Myself” ชวน “แอลลี่ อชิรญา” เล่าความรู้สึกลึกๆ ที่ไม่เคยบอกใคร ทั้งความฝัน ความกดดันในบทบาทนักแสดง จนวันที่เธอกล้าพูดกับตัวเองเป็นครั้งแรกว่า “ฉันอยากได้บทนี้จริง ๆ” รวมถึงการเป็น People pleaser ที่หันกลับมารักตัวเองอีกครั้งในวัย 21 ปี . เรื่องราวการเติบโต พร้อมบทเรียนสำคัญจากแอลลี่ ที่ต้องคลิกดูตอนนี้ . 🎙️รับชม Dear Myself ทุกวันจันทร์ เวลา 19.00 น. ทาง YouTube : Praew Magazine

"เจมีไนน์" อีกก้าวของการเติบโต ทั้งการทำงานในฐานะศิลปิน และมุมมองการใช้ชีวิต ที่เขาเชื่อว่า.."เป็นตัวเองดีที่สุด" ✨ . 🎬 Praew Talk TV ทุกวันศุกร์ เวลา 22.30 น. ทาง Amarin TV HD ช่อง 34 🎙️(Full EP) Praew Talk TV ทาง YouTube : Praew Magazine

“แจ็คกี้ ชาเคอลีน” 14 ปี ที่ไม่ง่าย… แต่ไม่เคยหยุดสู้ . เส้นทางที่ถูกมองว่า “เพ้อเจ้อ” วันหนึ่งก็พาเธอมาถึงความฝันที่รอคอย การทำงาน 14 ปี โดยไม่เคยหยุดเชื่อในตัวเอง การจากลาของแฟนคลับคนแรก ๆ บทเรียนที่ชีวิตสอนระหว่างทาง สู่วันที่ได้เป็นนางเอกภาพยนตร์เรื่องแรก ตอนนี้… ถึงเวลาที่แจ็คกี้ได้เล่าการเดินทางที่มีความหมาย แบบลึกที่สุดครั้งหนึ่งของชีวิต . 🎙️รับชม Dear Myself ทุกวันจันทร์ เวลา 19.00 น. ทาง YouTube : Praew Magazine

การเดินทางของ “ฟอส & บุ๊ค” ตั้งแต่มิตรภาพวัยเรียน การทำงาน และอนาคต ที่พร้อมจะเติบโตไปด้วยกัน l Praew Talk TV Ep.29 . 🎬 Praew Talk TV ทุกวันศุกร์ เวลา 22.30 น. ทาง Amarin TV HD ช่อง 34 🎙️(Full EP) Praew Talk TV ทาง YouTube : Praew Magazine

นี่คือตัวตนจริง ๆ ของ เน็กซ์ – BUS ที่ไม่เคยเล่าที่ไหนมาก่อน ใน Deep Talk เดี่ยวครั้งแรกในชีวิต… จากวันที่น้ำตาหยดลงบนโต๊ะ ถึงวันที่เขากล้าพูดความรู้สึกที่เก็บไว้ในใจมาตลอดปี 2025 . Dear Myself ชวน ‘เน็กซ์ ณัฐกิตติ์’ เปิดอัลบั้มรูปถ่ายแห่งการเติบโต จากวันที่น้ำตาหยดลงบนโต๊ะ ถึงวันที่เขากล้าพูดความรู้สึกที่เก็บไว้ในใจมานาน รวมถึงความทรงจำที่ไม่เคยเล่า ตั้งแต่รูปแรก ๆ ของ BUS ในโทรศัพท์มือถือ ปีที่หนัก อีรุงตุงนัง แต่ก็เป็นปีที่ทำให้เน็กซ์ได้รู้ว่า อะไรคือสิ่งที่รักจริง ๆ และอะไรคือ “ตัวตนลึกที่สุด” ของเขาในปี 2025 นี่คือไดอารี่รูปถ่าย และหนึ่งในบทสนทนาที่จริงใจที่สุดของเน็กซ์ . 🎙️รับชม Dear Myself ทุกวันจันทร์ เวลา 19.00 น. ทาง YouTube : Praew Magazine

ชีวิตที่ต้องแลกของ "อูน ชนิสรา" เจ้าของธุรกิจ, อินฟลูเอนเซอร์, ศิลปิน และอีกหลายบทบาท ที่เธอทำด้วยความตั้งใจเต็ม 100 l Praew Talk TV Ep.28

Dear Myself ชวน ‘ลีน่า ลลินา’ และ ‘หมิว ณัชชา’ เปิดอัลบั้มรูปที่มีความหมาย ตั้งแต่วัยจิ๋วในความทรงจำ การเดินทางกว่า 10 ปีของลีน่าในวงการบันเทิง เส้นทางความฝันของหมิว จนถึงวันที่ทั้งคู่จับมือกันในฐานะพาร์ตเนอร์การแสดง ความรู้สึกจริงที่เกิดขึ้นทั้งในจอ-นอกจอ และข้อความสำคัญที่อยากบอกกันในวันนี้ . 🎙️รับชม Dear Myself ทุกวันจันทร์ เวลา 19.00 น. ทาง YouTube : Praew Magazine

สูตรลับปรุงธุรกิจ ในแบบ "ปลา iberry" ความสำเร็จและรสชาติที่มาพร้อม ความคาดหวัง l Praew Talk TV Ep.27 . 🎬 Praew Talk TV ทุกวันศุกร์ เวลา 22.30 น. ทาง Amarin TV HD ช่อง 34 🎙️(Full EP) Praew Talk TV ทาง YouTube : Praew Magazine

“มันโอเคนะ ถ้าเราอาจไม่เก่งเท่าใคร” . Dear Myself ชวน มิวสิค แพรวา เปิดภาพความทรงจำ จากวันที่ออกจากโรงเรียน เพื่อเข้าสู่ BNK48 ผ่านช่วงเวลาที่เหมือนถูก “ปุ๋ยเร่งโต” ซึ่งเต็มไปด้วยคุณค่า แต่ก็แลกมาด้วยน้ำตามากมาย . จากไอดอลสู่นักแสดง เธอได้พบโลกที่กว้างขึ้น แต่ก็ต้องเผชิญความกดดันจากวงการบันเทิง และโซเชียลมีเดีย ที่เร่งให้ทุกคนต้อง “เก่งและสำเร็จให้เร็ว” จนบางครั้งลืมฟังหัวใจตัวเอง . บทสนทนาครั้งนี้ คือเส้นทางที่มิวสิคเลือกจะ “โตในแบบของตัวเอง” ช้า... ก็ไม่เป็นไร เก่งไม่เท่าใคร... ก็ไม่เป็นไร เพราะทุกคนมีเส้นทางของตัวเอง และสามารถเป็น “No.1 ในแบบของเรา” ได้เสมอ . 🎙️รับชม Dear Myself ทุกวันจันทร์ เวลา 19.00 น. ทาง YouTube : Praew Magazine . หมายเหตุ : รายการบันทึกเทปก่อนวันที่ 24 ตุลาคม 2568

กว่าจะมาเป็นอาณาจักร #Domundi เรื่องราวชีวิตที่ล้มครั้งแล้วครั้งเล่า .. แต่ไม่ยอมแพ้ ของ "อ๊อฟชั่น กิตติพัฒน์" l Praew Talk TV Ep.26 . 🎬 Praew Talk TV ทุกวันศุกร์ เวลา 22.30 น. ทาง Amarin TV HD ช่อง 34 🎙️(Full EP) Praew Talk TV ทาง YouTube : Praew Magazine

"อิน สาริน" ทำทุกอย่างด้วยความ 'อิน' เปลี่ยนแพสชั่นให้กลายเป็นโอกาส จัดเต็มทั้งบทบาทนักแสดงและนักธุรกิจ กับ 6 แบรนด์สุดไวรัลที่สร้างขึ้นในเวลาเพียง 6 ปี จะมีอะไรบ้าง ตามไปดูกัน!

Dear Myself ชวนเอวาเปิดอัลบั้มรูป ย้อนกลับไปวันแรกที่ได้พบความฝันของตัวเอง สู่วันที่มีผู้ติดตามหลายล้านในยูทูป วันที่เปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นจนนอนไม่หลับ บทเรียนจากดราม่าในโลกออนไลน์ และวันที่กลับมาเห็นคุณค่าของตัวเองอีกครั้ง . 🎙️รับชม Dear Myself ทุกวันจันทร์ เวลา 19.00 น. ทาง YouTube : Praew Magazine . หมายเหตุ : รายการบันทึกเทปก่อนวันที่ 24 ตุลาคม 2568

‘ซีเค เจิง’ ในมุมที่คุณไม่เห็นมาก่อน ทั้งเป้าหมายที่อยากทำ สิ่งที่เสียไประหว่างทาง และโมเมนต์ที่ทำให้ใจละลาย l Praew Talk TV Ep.25 . 🎬 Praew Talk TV ทุกวันศุกร์ เวลา 22.30 น. ทาง Amarin TV HD ช่อง 34 🎙️(Full EP) Praew Talk TV ทาง YouTube : Praew Magazine