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Precisava Ouvir Isso
by Precisava Ouvir Isso
Um psicólogo em formação compartilhando histórias e reflexões sobre Inteligência Emocional.
Episodes
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QUEM DISSE QUE VOCÊ É ASSIM? - Episódio 611 – FABIO FLORES
“Seja você mesmo.” Parece simples. Mas quanto do que você chama de “eu” foi realmente escolhido por você? Neste episódio, uma reflexão sobre como família, corpo, gênero, lugar, cultura e expectativas participam da construção de quem somos e sobre o que, depois de tudo isso, ainda queremos…
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POR QUE VOCÊ REPETE O QUE ODEIA? - Episódio 611 – FABIO FLORES
Por que, mesmo sabendo o que nos faz mal, insistimos em repetir certas escolhas, relações e comportamentos? Neste episódio, vamos falar sobre os padrões que atravessam nossa história e sobre um paradoxo inquietante: às vezes, passamos a vida tentando fugir daquilo que mais tememos e, sem…
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AQUELE "NÃO" NÃO PRECISA SER PRA SEMPRE - Episódio 610 – FABIO FLORES
As vezes a vida nos dá uns "nãos" difíceis de engolir. As vezes somos nós mesmos que nos damos estes "nãos". Neste episódio eu converso contigo sobre a coragem de dizer "não" pro seu "não". Sobre a coragem de bancar o seu "sim" contrariando o que te disseram sobre seus limites. Se permita…
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PAREM DE ROMANTIZAR O TRABALHO - Episódio 609 – FABIO FLORES
Coaches, Mentores e Palestrantes estão adoecendo seus "fãs" com discursos românticos sobre a rotina e o valor do trabalho na vida das pessoas. Precisamos pensar o trabalho como uma instância da vida, não como a própria vida. Este é o tema deste episódio pra você que se cansou dos discursos que...
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MEU FILHO ESTÁ QUERENDDO SE M... - Episódio 608 – FABIO FLORES
O triste relato de um casal que descobriu pelas redes sociais do filho que ele está querendo desistir de viver. Trago neste episódio importantes informações para você salvar a vida do seu filho, amigo, familiar, aluno que está passando por esta travessia chamada Depressão.
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AINDA DÁ TEMPO DE SALVAR SUA VIDA - Episódio 607 – FABIO FLORES
Mais um ano está começando e a gaveta da sua alma ainda está lotada de promessas antigas. Permita-se ouvir este episódio para se inspirar a abrir espaço pro novo, pra novidade e pro surpreendente para que 2025 seja realmente um Ano Novo.
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DESAPEGUE DO PASSADO - Episódio 606 – FABIO FLORES
Seu passado não foi tão feliz quanto a sua memória tenta te fazer acreditar. Conheça o Viés de Nostalgia. Perceba como a sua mente estrutura uma visão distorcida do passado pra tentar te ajudar a suportar o presente.
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COMO MELHORAR SUA COMUNICAÇÃO - Episódio 604 – FABIO FLORES
Se você precisa melhorar sua comunicação e seus relacionamentos afetivos, familiares e profissionais este episódio é pra você. Um papo extraído do Podcast FROICAST onde o Professor Fabio Flores compartilhou reflexões sobre Comunicação e Inteligência Emocional. Neste episódio ele foi entrevistado...
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MEU MUNDO CAIU - Episódio 603 – FABIO FLORES
E quando o nosso mundo desaba? Como se reerguer dos escombros? Este é um episódio baseado na mensagem de uma ouvinte. Ouça e encontre caminhos pra sua jornada.
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O VAZIO QUE NÃO ENTENDEMOS - Episódio 602 – FABIO FLORES
Existem vazios que sentimos e nos julgamos por parecer que não fazem sentido e que a angústia está sendo ingrata com nossa história. Neste episódio vamos passear pela história de uma ouvinte que está vivendo este drama. Durante o episódio anunciei a promoção que vai fazer você ganhar uma caneca...
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NÁO TE CONTARAM QUE ISSO TAMBÉM ERA ABUSO - Episódio 601 – FABIO FLORES
As vezes o abuso é tão sutil que é normatizado como simples demonstração de carinho. Este episódio talvez quebre algumas de suas percepções sobre os afetos da adolescência.
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O FIM DA SOLIDÃO - Episódio 600 – FABIO FLORES
Você vai se surpreender com a capacidade de Empatia da Inteligência Artificial (do chat GPT). Testei a capacidade do aplicativo de conversar com uma pessoa que está vivendo um desafio emocional delicado. Confira e se surpreenda com o nível de profundidade do papo.
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MÃES CHATAS SÃO MÃES QUE AMAM - Episódio 599 – FABIO FLORES
Mães chatas são mães que amam. Mães boazinhas são mães preguiçosas... Os filhos anseiam por limites e tem muita mãe perdendo tempo querendo ser amigona.
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FUGIR DA VERDADE - Episódio 598 – FABIO FLORES
As vezes a gente ignora todos os sinais que a tragédia nos apresenta e depois que acontece percebemos que todo o caos já havia se anunciado e apenas fugimos do desconforto. Neste episódio você vai se dar conta da estratégia de fuga do inconsciente.
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PARE DE MENTIR PROS SEUS FILHOS - Episódio 597 – FABIO FLORES
Cartas de crianças e adolescentes que revelam o tamanho da dor que as mentiras dos pais podem causar na saúde emocional dos herdeiros das neuroses. Este episódio conta com a participação especial do ator Ebran Huntington e da atriz Thaynara Bromenchenkel que cederam suas vozes para a abertura…
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SUA INSEGURANÇA DÁ LUCRO PRA MUITA GENTE - Episódio 596 – FABIO FLORES
Os mercadores da Angústia fazem muito dinheiro vendendo produtos que prometem se curar de sofrimentos que eles mesmos inventaram. Ouça este episódio agora e faça as pazes com a sua jornada.
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PALAVRAS QUE FEREM - Episódio 594 – FABIO FLORES
Suas palavras podem ferir com ou sem intenção. Aprenda neste episódio como melhorar seu padrão de comunicação a partir da Comunicação Não Violenta.
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DÊ PERMISSÃO AO SEU LUTO - Episódio 593 – FABIO FLORES
Episódio especialmente produzido pra você que está atravessando o deserto do luto pela perda de alguém que ama. Ouça até o final... (se preciso mais de uma vez)
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SUPERANDO O ABUSO PELA MEDIAÇÃO EMOCIONAL - Episódio 592 – FABIO FLORES
Episódio para quem viveu experiência de abuso na condição de vítima ou de abusador. Também é fundamental para quem deseja apoiar alguém que viveu esta triste violência.
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O FIM DA MORTE PELA INTELIGÊNCIA ARTIFICIAL - Episódio 591 – FABIO FLORES
O sofrimento do luto pode ter fim por meio de um aplicativo. Ouça este episódio e descubra como a ciência está tentando te tornar imortal.
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PRA VOCÊ QUE DESISTIU DO AMOR - Episódio 590 – FABIO FLORES
Um episódio pra você que desistiu do amor, pra você que acredita que não existe ninguém no mundo que possa te amar, pra você que está acreditando que amar é sofrer.
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PSICANÁLISE É PRA VOCÊ? - Episódio 589 – FABIO FLORES & WERKSON AZEREDO
Se um dia você pensou em fazer análise, mas teve dúvida sobre como é o processo de Psicanálise, este episódio vai te ajudar muito a se permitir um processo de amadurecimento emocional. CONTATOS DO PSICANALISTA WERKSON AZEREDO EMAIL: [email protected] INSTAGRAM: @werksonazeredo WHATSAPP: 27...
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FELICIDADE É COISA DE GENTE SEM VERGONHA - Episódio 588 – FABIO FLORES
Te ensinaram a vida INTEIRA que se você quiser ser levado "A SÉRIO" você precisa economizar sorrisos e agir como ADULTO. Neste episódio você vai notar que talvez isso seja MENTIRA e CASTRAÇÃO.
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FICAR COM ALGUÉM PRA NÃO SE SENTIR SOZINHA - Episódio 587 – FABIO FLORES
Uma das maiores ciladas emocionais é se acorrentar a alguém que não se ama como estratégia de romper com a solidão. Neste episódio o professor Fabio Flores disseca uma música de Erasmo Carlos para refletir como o machismo empurrou muitas mulheres para o sofrimento.
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AS CINCO LINGUAGENS DO AMOR - Episódio 586 – FABIO FLORES
Se você deseja amar mais e amar melhor... ouça AGORA este episódio e aprenda a nutrir seu relacionamento com o sentimento mais nobre.
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SEUS DIAS ESTÃO PASSANDO ACELERADOS? - Episódio 585 – FABIO FLORES
Muita gente que eu conheço está sentindo o tempo passar rápido demais. Por isso decidi gravar este episódio e te convidar a pensar sobre a suposta velocidade do tempo.
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JUÍZES DO SENTIMENTO ALHEIO - Episódio 585 – FABIO FLORES
Não queira ser a régua que mede a água do copo de ninguém! Já existe muita gente julgando quem tem o copo transbordado por aí... Um dos piores julgamentos que conheço é a famosa frase “Você ta fazendo tempestade em copo d’água”. Isso é horrível! Quem diz isso não tem noção nem informações de...
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RESPONSABILIDADE AFETIVA - Episódio 584 – FABIO FLORES
Talvez você esteja jogando fora o amor que os outros sentem por você. Ouça este episódio e avalie com carinho as suas histórias de Amor.
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SAÚDE EMOCIONAL NA ESCOLA - Episódio 583 – FABIO FLORES
A Escola é berço de muitos adoecimentos emocionais. Professores e Estudantes estão retroalimentando seus adoecimentos na sala de aula. Como lidar com este desafio educacional? Este foi o papo que levei com o pessoal do Froid Cast. Confira e compartilhe. Este episódio pode salvar muitas vidas....
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NOVA LINGUAGEM DO AMOR - Episódio 582 – FABIO FLORES
As vezes o desafio de muitos relacionamentos nem é a falta de amor. É a incapacidade de fazer a pessoa que a gente ama se sentir amada. Neste episódio você vai conhecer uma nova linguagem do Amor para além das 5 propostas pelo clássico "As 5 linguagens do Amor". OUÇA O EPISÓDIO SOBRE O LIVRO "As…
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NARCISISMO - O QUE NUNCA TE CONTARAM - Episódio 581 – FABIO FLORES
Narcisista não é a pessoa que gosta muito dela mesma. A verdade é que as pessoas narcisistas são extremamente inseguras. Elas apesar de demonstrarem ar de superioridade, segurança absurda e muitas vezes até um ar de soberba,,, isso tudo é só a casca, é só a maquiagem, é só o filtro que elas usam...
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DESSITIU DE QUEM É? - Episódio 580 – FABIO FLORES
Na infância a gente por ser extremamente vulnerável emocionalmente acaba colecionando uma boa parte dos traumas que vão moldar nossa relação com o mundo, com o outro e com nós mesmos. A vida adulta é bem menos adulta do que a gente pode supor... Passada a infância a gente adentra na adolescência....
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ANO NOVO COM EMOÇÃO NOVA - Episódio 579 – FABIO FLORES
Pra iniciar sua jornada no Novo Ano trago duas poesias inspiradoras pra lembrar sua mente de ligar o GPS do coração e seguir no rumo da vida que você merece.
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NÃO MORRA EM VIDA - Episódio 578 – FABIO FLORES
Nestes tempos de final de ano a gente pensa muito sobre o que fez e deixou de fazer no ano... mas e na vida? Na vida que a gente deixou de viver por acreditar que tinha tempo demais no futuro pra guardar na gaveta do passado toda aquela vontade que nos faltou coragem,disposição, desapego ou...
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PARE DE TENTAR !!! - Episódio 577 – FABIO FLORES
Tentar é se preparar pra falhar. Pare de fazer o possível e faça o seu melhor nas condições que você tem enquanto não tem condições melhores de fazer melhor ainda. Ao final deste trecho da palestra eu coloquei uma surpresa que fará seu coração transbordar de Amor.
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MENTIRA MOTIVACIONAL - Episódio 576 – FABIO FLORES
O universo motivacional é recheado de frases de efeitos e algumas delas de tão repetidas acabaram virando verdade na imaginação do público sedento por soluções simples para problemas complexos. No episódio de hoje eu trato de uma das frases mais repetidas pelos segmentos coaching, gurus de alta...
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RELAÇÕES FOFAS QUE ESCONDEM ABUSOS - Episódio 575 – FABIO FLORES
Por trás de algumas palavras supostamente fofas podem existir verdadeiros abusos emocionais. Confira neste episódio musical como a violência pode se fantasiar de meiguice e confundir pessoas abusadas.
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ATÉ QUANDO VOCÊ VAI FUGIR DE VOCÊ? - Episódio 574 – FABIO FLORES
Existe uma estranha força que atrai a gente até o que é nosso. Não adianta fugir, fingir que não viu, fingir que não quer... aquilo que está escrito pra ser seu vai te perseguir até você aceitar, ou até você morrer.
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ELOFENSA - OFENSA DISFARÇADA DE ELOGIO - Episódio 573 – Fabio Flores
Elofensa é quando uma ofensa vem disfarçada de elogio. É quando a pessoa parece que está elogiando, mas no fundo está machucando alguém intencionalmente. Ouça o episódio e aprimore sua comunicação.
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SEJA VOCÊ MESMO, MAS NÃO SEJA SEMPRE O MESMO - Episódio 572 – Fabio Flores
Só a mudança é permanente. Nada na sua vida vai ser pra sempre, só a mudança. Só a mudança é permanente. Você pode até querer permanecer como é, mas as circunstâncias internas e externas a você vão te mudar pra você continuar a existir.
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TRAUMA NÃO TEM LADO BOM - Episódio 571 – Fabio Flores
Trauma não tem lado bom! As vezes a gente é aconselhado a acolher o trauma como um treino pra nossa capacidade de superação. Muita gente acredita que é o que é graças ao trauma que viveu. E não! Você não é o que é graças ao trauma. Você é o que é APESAR DO TRAUMA. Trauma não é escola, trauma é…
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SEPARAÇÃO COM AMOR - Episódio 570 – Fabio Flores
O término de um relacionamento não precisa coincidir com a inauguração do desrespeito e do ódio recíproco. É possível amar até quem você disse adeus.
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O QUE NÃO TE CONTARAM SOBRE A MATURIDADE - Episódio 569 – Fabio Flores
Quando a gente envelhece a gente se torna a pessoa que deveria ter sido a vida inteira. Vem comigo pensar sobre os presentes que a maturidade pode te trazer.
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PAIS SEM AUTORIDADE, FILHOS SEM LIMITE - Episódio 568 – Fabio Flores
Infelizmente a família está abrindo mão do poder e da autoridade em nome de uma suposta harmonia com os filhos. E esse processo está transformando crianças e adolescentes em pequenos ditadores e os seus pais em escravos dos desejos egocêntricos de quem perdeu a noção de limites, respeito e até...
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O TEMPO NÃO VAI TE CURAR - Episódio 567 – Fabio Flores
Pare de acreditar em quem tenta te consolar dizendo que "o tempo vai te curar". Ouça este episódio e construa clareza sobre como lidar com estes sentimentos desconfortáveis que estão pesando em você. Siga no instagram: Psicanalista Rosiane Barcellos…
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VOCÊ ESTÁ PROCURANDO FELICIDADE NO LUGAR ERRADO - Episódio 566 – Fabio Flores
Talvez a sua percepção de Felicidade esteja nublada e por esta razão você está vivendo desconfortos emocionais que te frustram. Ouça o episódio até o final e redefina seu padrão de felicidade.
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MENTIRAM PRA VOCÊ SOBRE FELICIDADE NO TRABALHO- Episódio 565 – Fabio Flores
Os gurus motivacionais mentiram pra você sobre felicidade e propósito no trabalho. Se você está experimentando a frustração de não reconhecer seu propósito na vida sugiro que ouça até o final este episódio.
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CONVERSAS DIFÍCEIS PARA EVITAR UMA VIDA DIFICIL - Episódio 564 – Fabio Flores
Talvez você esteja adiando demais alguma conversa diversa difícil. Este episódio vai te ajudar a criar clareza e estratégia pra você deixar pra trás o que não te leva pra frente. Este episódio foi extraído da LIVE realizada para a décima edição da JEAE (jornada de Estudos Avançados) da Escola...
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SEU FILHO ESTÁ SOFRENDO EM SEGREDO - Episódio 563 – Fabio Flores
Talvez seu filho esteja vivendo uma dor cortante em segredo. Talvez ouvir este episódio possa reinventar sua relação com ele e salvar seu filho de um sofrimento tão secreto. Ouça e compartilhe. Muitas vidas podem ser salvas a partir desta compreensão.
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NÃO CONSIGO MAIS ADMIRAR INTELECTUALMENTE O MEU MARIDO - Episódio 562 – Fabio Flores
A busca pela formação em nível superior influenciou no aumento da distância afetiva desta ouvinte em relação ao marido que escolheu parar de estudar no Ensino Médio. Neste episódio falamos sobre como reduzir e/ou compreender esta distância.
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