PODCAST · health
Preliminares Podcast
by Preliminares Podcast
Preliminar não é oral, mão naquilo, aquilo na mão. Isso já é sexo! Preliminar é autoconhecimento. É comunicar desejos, preferências, limites. É aprender (e se divertir) a cada episódio com a ginecologista-sexóloga Carolina Ambrogini e a jornalista-educadora sexual Nathalia Ziemkiewicz. O Preliminares Podcast traz conversas essenciais para o prazer: de anatomia básica à masturbação, de baixa libido à fantasias inusitadas… Histórias e perguntas da audiência, além de dicas práticas e culturais. Chega mais?
Episodes
-
“Oi Sumidas!”
Voltamos com o desejo de ouvir, trocar, ficar mais perto das nossas ouvintes. Por isso criamos o Clube do Livro Preliminares, que estreia em 14/05! Um espaço exclusivo para mulheres, onde vamos usar livros provocadores como ponto de partida para conversar sobre: ✨ prazer ✨ fantasias ✨ amor ✨…
more -
Não-monogamia: livres pra flertar, transar e amar?
Nunca se falou tanto em não-monogamia, relações abertas, poli amorosas... Será que é tudo a mesma coisa? Como saber se o desejo de abrir a relação parte de uma vontade genuína ou se é apenas uma fuga dos problemas que o casal enfrenta? A liberdade afetivo-sexual é pra todo mundo ou exige um certo...
-
Papo reto: a saúde e o prazer do ânus
O prazer no ânus pode ser tido como algo antinatural, nojento ou parte do repertório sexual de quase 40% das pessoas heterossexuais. Apesar do tabu, esta é uma zona erógena do corpo de homens e mulheres – e não tem nada a ver com orientação sexual. Quais são os riscos e os cuidados que devem...
-
Robôs sexuais e o futuro do prazer
A Era Jetson chegou. Ter um avatar ou robô sexual parece enredo de filme futurista, né? “Bem-vindos à 2100”. E se a gente te contar que isso já está acontecendo e vai se popularizar muito na próxima década? Juro que não é ficção científica. Já tem gente transando na realidade virtual com ajuda de...
-
Descompassos da ejaculação (rápida ou retardada)
Para alguns, ela é rápida demais - a ponto de nem sentir verdadeiramente o prazer. Para outros, demora tanto que o prazer vira angústia. Problemas na ejaculação: um tema que vai muito além do físico, toca fundo na autoconfiança e na virilidade dos homens. De acordo com a Organização Mundial da...
-
Paixão é fio dental, Amor é cobertor
Nossa Senhora das Metáforas Ruins que nos perdoe, mas esse é um episódio especial do Dia dos Namorados e a gente tem licença poética pra ser brega. Então lá vai: paixão é fio dental, amor é cobertor. Paixão é sensualidade, provocação, performance, fogo. Amor é proteção, abraço, conforto…
more -
Amantes das telas - menos notificação, mais conexão
Nunca - na história! - tivemos a oportunidade de ficar tão conectados com o mundo inteiro. Ao mesmo tempo, nunca estivemos tão desconectados de quem está deitado ao lado... Você Já parou pra pensar o quanto celular, redes sociais e streamings podem estar afetando o seu relacionamento e a sua...
-
A armadilha da química sexual
Você achou o amor da sua vida: os valores, os projetos, as preferências... tudo bem alinhado! mas, no s-x0, não funciona. Ou então é o melhor s-x0 da sua vida... só não tem caldo pra uma boa relação a longo prazo. E agora? O que é a tal “química” instantânea e o que pode ser construído com o…
more -
Contraceptivos impactam a libido?
Para qualquer mulher, escolher o método contraceptivo vem com uma série de dúvidas e questões... Não importa se ela está em um relacionamento estável ou solteira e quer transar exclusivamente por prazer, sem o medo de uma gravidez indesejada. Fazer sex0 sem se preocupar com isso tira uma pressão...
-
Sexo tântrico: prazer de corpo e alma
Isso que você chama de clímax, gozo, orgasmo, ápice do prazer... Para o tantra, é energia vital. Por aí, já dá para perceber que o sexo não é tratado como um mero alívio físico, mas como algo essencial e até sagrado. Bom, imagina se você pudesse sustentar no seu corpo aquela energia prazerosa...
-
Clitóris: o epicentro do prazer
EPISÓDIO DE ANIVERSÁRIO: 1 ano de Preliminares Podcast. O homem chegou à lua antes de descobrir a complexidade – e importância! – do cl1tóris para o prazer feminino. O que explica, em parte, o fato de muitas mulheres não “alcançarem as estrelas” no s3x0 hétero... Não é doido pensar que…
more -
Solteira feliz aos 40: “Sou piranha emocionada”
Passou o Ano Novo, acabou o Carnaval e… pra gente não mudou nada! Somos casadas há anos, mas sabemos que a nossa audiência tá cheia de pessoas “na pista”. Este é um episódio especial: temos convidada ao vivo no estúdio, alguém em outro lugar de fala. Flávia Saad é uma mulher divorciada, solteira…
more -
Squirting: ejaculação feminina existe?
Não tem cor nem cheiro de urina, mas esguicha no ápice do prazer. Algumas mulheres se sentem poderosas e superiores por liberarem essa “água sagrada”. Outras ficam muito constrangidas, especialmente se acontece num sexo casual. Há, ainda, quem não se incomode - não fosse o trabalho de trocar os...
-
Freios e Aceleradores do Prazer
Imagine que o seu tesão é um carro. Você sabe dizer quais são os ACELERADORES que te movem para frente? E quais são os FREIOS? O que te trava, mesmo quando você gostaria de relaxar e curtir o momento? Estudiosos da sexualidade humana definiram um sistema dual que envolve a nossa capacidade de...
-
Refém do prazer: BDSM para iniciantes
Um puxão de cabelo na medida certa. Um tapa ardido de bom. Ceder ou assumir o controle. Fantasias sexuais que envolvem dominação, submissão e dor são muito mais comuns do que você imagina… E elas são super válidas, desde que aconteçam entre pessoas adultas e sejam realizadas de forma sã, segura e...
-
“Tá pago”: ginástica íntima funciona?
Vaginas envelhecem, assim como o resto do nosso corpo. E você sabia que elas também podem ser sedentárias, ainda que a sua frequência sexual esteja em alta? Pois é! Precisamos suar a dita cuja de outras maneiras pra conseguir o tônus do assoalho pélvico – um conjunto importantíssimo de músculos…
more -
Gemidos: a linguagem do corpo no sexo?
Se é possível chegar ao 0rg4sm0 em silêncio... por que é que a gente geme? Qual a função (ou as funções) do gemido no s3x0? Você também tem a impressão de que se espera que as mulheres gemam como as atrizes p0rn0s, enquanto os homens devem segurar, calar ou - no máximo - urrar o próprio pr4zer?...
-
Pênis ansioso: manual de empatia e etiqueta
As estatísticas não mentem. Cerca de metade dos homens já brochou - pelo menos - uma vez na vida. Um em cada quatro já queimou a largada (gozou antes do que gostaria). Quando um parceiro sexual brocha ou tem uma ejaculação rápida, há quem se culpe achando que não está mais atraente ou não é...
-
Sexo casual é pra você?
S3x0 casual, sem compromisso, sempre existiu. talvez não com tamanha frequência - ou reivindicada por todos os gêneros... A prática costumava ser mais reprimida ou disfarçada quando os apps de encontro - como tinder, happn e bumble - não existiam. A proposta de tr4ns4r com quem e quando quiser…
more -
Lições do sexo lésbico
Pode morder os lábios de inveja ou curiosidade: 86% das mulheres lésbicas chegam ao orgasmo com frequência no sexo, enquanto apenas 65% das mulheres héteros dizem o mesmo, segundo uma pesquisa acadêmica muito famosa. Bom, a primeira conclusão é que... o pênis está atrapalhando o nosso prazer, em...
-
Sexo agendado não é o que você pensa
Quando uma mulher solteira agenda um date pra quinta-feira 19h, a gente acha super natural que ela programe a depilação cavada, escolha a melhor calcinha, troque mensagens picantes e leve camisinhas pro encontro. Tem jantar, bar, música, flerte. Existe intenção, preparativos, tempo disponível......
-
Outubro rosa: Sexualidade e Câncer de Mama
No Brasil, mais de 73 mil mulheres foram diagnosticadas com câncer de mama só em 2023. Por isto vestimos rosa: um lembrete para que outras mulheres se cuidem. E cuidemos também de discutir temas tabus como a s3xualidade da mulher (e do casal) que atravessa a doença. O impacto na intimidade vem...
-
Dates pós-divórcio
Depois da pandemia de Covid 19, o Brasil registrou recorde nos pedidos de divórcio. Mas o que vem depois da luta e do luto?Mulheres e homens recém-divorciados, solteiros, na pista, livres… e perdidos. Talvez o cenário de flerte e pegação esteja um pouco diferente. Talvez o seu corpo e os seus...
-
Sexo a três: você dá conta?
O amor romântico nos diz que, quando amamos e desejamos uma pessoa, as demais simplesmente desaparecem. Será mesmo? Uma pesquisa mundial com mais de 4 mil pessoas apontou que a fantasia sexual mais comum é o sexo a três. Fala a verdade: você teria coragem de “dividir” a sua parceria com outra...
-
Fingir orgasmo: como (se) enganar
Mulheres fingem orgasmo pra que o sexo acabe logo, por tédio, por dor, porque se distraíram no meio do caminho ou porque não receberam bons estímulos sexuais. Inventam suspiros, tremores e gemidos pra não cortar o barato da outra pessoa e evitar conversas difíceis. Afinal, fomos ensinadas a…
more -
Meu corpo, minhas neuroses
Como é a sua relação com o seu corpo – e de que forma ela interfere na maneira como você vive a sua sexualidade? Por exemplo: você acredita profundamente que só um corpo magro atrai, é capaz de ter prazer, satisfazer o outro? Como é, pra você, pensar em um corpo que gera uma vida enquanto goza?…
more -
A virgindade não é mais a mesma
Durante séculos, a gente relacionou a “perda da virgindade” à primeira penetração vaginal. Não à toa, diversos casais recorriam a artifícios – e orifícios – pra se divertir e ter prazer sem tirar ‘o lacre’, também chamado de hímen. Hoje, mais do que nunca, diversos especialistas afirmam que o…
more -
O que broxa as mulheres
Homem costuma morrer de medo de broxar, mas tem medo de que a parceira broxe? Já reparou que a gente fala muito mais sobre a broxada do homem do que quando a mulher... desanima - fisicamente, inclusive? Ou você não sabia que mulher também broxa? Será que percebemos menos ou não damos tanta...
-
Menopausa: o prazer em um novo ciclo
Se tudo der certo, querida ouvinte, um dia você vai entrar na menopausa. Já entrou? Que bom: sinal de que você está viva pra se cuidar e desfrutar do prazer. Numa sociedade etarista, envelhecer é motivo de vergonha. Adicione o tabu da sexualidade e o que temos são mulheres 45+ achando “normal”...
-
Infidelidade: por que as pessoas traem?
Infidelidade é falha no caráter? E se eu te disser que quase 80% dos brasileiros admitem já ter traído? Então a humanidade tem que nascer de novo? O que é infidelidade pra você? Mandar mensagem pra um colega de trabalho? Assistir p0rn0? Usar um v1brador sem a parceria? Beijar? Tr4nsar? Existem...
-
Tamanho do pênis: existe um ideal?
Atire a fita métrica o homem que nunca mediu o dito cujo. mas será que o tamanho do p*nis define a capacidade que o dono dele tem de proporcionar pr4zer? Uma envergadura “lata de pringles” é melhor que um picles? existe tratamento pra estender o p*nis ou, pelo menos, a autoestima? E o que você…
more -
Orgasmo feminino: vai um manual aí?
2024 e a gente ainda precisa fazer um pequeno manual do orgasmo pras mulheres chegarem lá? PRECISA. Mais da metade tem dificuldade de atingir o clímax nas relações sexuais. O que está acontecendo? Estamos superestimando o orgasmo? Tem que gozar junto? Tem que liberar um líquido? Existe mesmo uma...
-
Frequência sexual: dá pra ser feliz com “pouco”?
Transar uma, duas, três vezes por semana. Por mês? Por ano? O que seria uma frequência sexual ideal? Quanto é pouco? E pouco em que sentido? No sentido de gozar ou de se conectar com quem você ama? Nunca tivemos tanta liberdade sexual e as pesquisas mostram que estamos transando cada vez menos.…
more -
Heteropessimismo: tá difícil se relacionar com homens?
Dates ruins, comportamentos tóxicos como ghosting, falta de responsabilidade afetiva, frustração e desesperança com relações hétero. Desinteresse e até vergonha de sentir atração por homens, a ponto de optar por umas férias deles. O que é o heteropessimismo? O que ele diz sobre como estamos…
more -
Testosterona: reposição aumenta a libido da mulher?
“Homem tem mais t3são porque tem mais testosterona”. Você já ouviu essa máxima? Será que um hormônio é a explicação total para o nosso desejo s3xual - ou pra falta dele? A gente costuma brincar que o t3são dos homens é tão fácil de acender quanto apertar um isqueiro - logo se tem fogo. Já as...
-
Impactos do pornô: é só um filminho adulto?
É uma sacanagem que, por falta de conversas honestas em casa e na escola, a pornografia nos “ensine” o que é sexo desde muito cedo. Ela é tão capacitada quanto uma professora de português que escreve tesão com Z. Pesquisas apontam que o primeiro contato explícito com pornô acontece ao redor dos 7...
-
Brinquedos sexuais: do tabu à recomendação médica
A primeira vez que um vibrador ficou realmente famoso foi no final dos anos 1990, quando a personagem Samantha, da série Sex and The City, mostrou seu rabbit (um vibrador no formato de pênis que girava e pulsava, assustando uma galera...). Uma década depois, um vibrador em formato de polvo ganhou...
-
Fogo da Paixão: especial Dia dos Namorados com Ana Canosa
Um quinto de segundo é o tempo que a gente leva pra se apaixonar. Mais rápido que riscar um fósforo. O fogo da paixão aumenta a pressão arterial, acelera os batimentos cardíacos e a respiração, dilata as pupilas e faz sua “bendita” arder de tesão. Você quer, e quer agora, e quer mais de uma vez....
-
Libido masculina (ele não quer transar)
E quando o HOMEM deixa de tomar a iniciativa sexual ou “nega fogo” diante das suas investidas com aquele tradicional, porém invertido: “hoje, não, amor”? O desinteresse ou a rejeição de um parceiro te levam a pensar que talvez ele não sinta mais atração por você, talvez tenha outra, talvez seja...
-
O que torna uma pessoa boa de cama?
“Mandar bem” entre quatro paredes não tem nada a ver com quantas vezes você faz sexo por semana, quantos orgasmos já teve em uma noite ou com a sua flexibilidade para “macetar” e reproduzir todas as posições do Kama Sutra. Então o que exatamente significa ser uma pessoa BOA DE CAMA? Aquela que...
-
Comunicação sexual: como dizer o que você gosta (ou não)
Essa língua aí que você bota em lugares nada públicos, ela também diz onde e como você gosta de ser tocada? Essa boca que geme de mentirinha pra acabar logo... também conta pra parceria que você adoraria levar o vibrador pra cama? A capacidade de falar ou calar sobre desejos, preferências e…
more -
Sexo anal: dá pra ter prazer mútuo?
O sexo anal já foi praticado como método contraceptivo (uma forma de dar vazão aos desejos sem o risco de fazer filhos) e, também por isso, condenado em algumas religiões. A pornografia aproveitou o tabu para ganhar muito dinheiro – tem algo que o ser humano gosta mais do que transgredir? Os…
more -
Sexo oral: tesão, nojo ou preguiça?
Dizem as más línguas que sexo oral não passa de uma preliminar, uma brincadeirinha antes do que “realmente interessa”. As boa línguas... bom, elas não dizem nada: apenas te levam ao orgasmo. Aliás, uma em cada três mulheres precisa receber esse tipo de estímulo sexual pra chegar lá, segundo uma...
-
Dor no sexo: é normal?
A dor no sexo é tão naturalizada para as mulheres que a gente teme a primeira penetração da vida até meio resignada: “Não tem jeito: vai doer!”. Depois tem a dor da posição de quatro (cachorrinho), a dor do sexo anal, a dor do sexo pós-parto, na menopausa, a dor pelo tamanho do pênis, pelo vigor…
more -
Fantasias sexuais: o poder da imaginação pro prazer
Na busca por prazer, a nossa imaginação pode ser tão ou mais eficaz do que os estímulos que a gente recebe no corpo durante o sexo ou a masturbação. É a nossa capacidade de pensar nas mais variadas sacanagens que nos permite gozar mesmo quando a realidade não colabora – uma pegada frouxa, aquele...
-
Motivações sexuais: por que você faz sexo (ou foge dele)?
A hora que aquela mãozinha boba te alcança debaixo do lençol ou enquanto você tá cozinhando, trocando de roupa... o que te faz pensar: “Hum, sexo... quero” ou simplesmente mandar um “Sai pra lá!”. Por qual motivo você convida alguém pra subir no seu apê depois de uns amassos no carro? Ou por que...
-
Orgasmo: foi (realmente) bom pra você?
O que é, O que é: 95% dos homens héteros têm em todas as transas, mas apenas 65% das mulheres héteros também. Há quem descreva como uma experiência transcendental (tipo “sair do corpo e voltar”); quem fique na dúvida (“será que eu tive mesmo?”) e quem garanta que “chegou lá” pelas sensações…
more -
Excitação: você sabe quando seu corpo tá pronto?
A excitação de um pênis é muito visível e palpável. Duro, duro mesmo é explicar para os homens que somos mais discretas e profundas... Uma vulva nem sempre está pronta porque “já tem o buraco” (juro que já ouvi isso!). Nem sempre está a fim, mesmo que esteja ensopada. Sabia que a vagina se alonga…
more -
Desejo Sexual: onde está o seu?
Em nenhum outro momento da História tivemos tanta liberdade sexual e, curiosamente, as pesquisas mostram que os casais nunca transaram tão pouco. A frequência sexual vem diminuindo ao longo das últimas décadas. Frequente mesmo nos consultórios de ginecologia e psicologia é o baixo desejo sexual…
more -
Masturbação: o prazer nas próprias mãos
Com que frequência você se dá prazer? (E não tô falando de uma taça de vinho, uma barra de chocolate e Netflix). Tem gente que chama de siririca, DJ, date com o chuveirinho... Cerca de 70% das mulheres se m4sturbam, segundo uma pesquisa com 2 mil brasileiras, divulgada no ano passado. Um número…
more
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
Preliminar não é oral, mão naquilo, aquilo na mão. Isso já é sexo! Preliminar é autoconhecimento. É comunicar desejos, preferências, limites. É aprender (e se divertir) a cada episódio com a ginecologista-sexóloga Carolina Ambrogini e a jornalista-educadora sexual Nathalia Ziemkiewicz. O Preliminares Podcast traz conversas essenciais para o prazer: de anatomia básica à masturbação, de baixa libido à fantasias inusitadas… Histórias e perguntas da audiência, além de dicas práticas e culturais. Chega mais?
HOSTED BY
Preliminares Podcast
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does Preliminares Podcast have?
Preliminares Podcast currently has 50 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is Preliminares Podcast about?
Preliminar não é oral, mão naquilo, aquilo na mão. Isso já é sexo! Preliminar é autoconhecimento. É comunicar desejos, preferências, limites. É aprender (e se divertir) a cada episódio com a ginecologista-sexóloga Carolina Ambrogini e a jornalista-educadora sexual Nathalia Ziemkiewicz. O...
How often does Preliminares Podcast release new episodes?
Preliminares Podcast has 50 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.
Where can I listen to Preliminares Podcast?
You can listen to Preliminares Podcast on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts Preliminares Podcast?
Preliminares Podcast is created and hosted by Preliminares Podcast.
URL copied to clipboard!