Prescrição Dietética
by Rodrigo Ramos da Silva Chaves
Não se esqueça de visitar o novo podcast chamado "Pergunte ao Nutricionista". Lá estarei respondendo perguntas comuns que recebo de pacientes.Por aqui, no Prescrição Dietética, conversaremos sobre casos clínicos da vida real do consultório do nutricionista. Através dessa conversa, discutiremos os desafios e dificuldades no dia-a-dia da prática clínica.
Episodes
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Como escolher um nutricionista?
Este fechamento da temporada é voltado não só para nutricionistas, mas também para pessoas que estejam procurando um nutricionista. Quanto mais precisa for a escolha do profissional, melhor será o resultado final e a satisfação por ambas as partes.
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Como ajustar o sono do paciente? Do tripé: treino, dieta e sono.
Todo mundo sabe da importância do sono, mas convenhamos que ele normalmente é o mais esquecido pelos profissionais de saúde e pacientes. Quando o treino está em dia e a alimentação também, mas o sono está péssimo, como fazemos? Nesse episódios falaremos de recuperação, fisiologia do sono,...
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Fisiculturismo: Tradicional & Natural
Provavelmente, essa é a conversa mais completa sobre os meses finais da preparação de um atleta de fisiculturismo, especialmente o natural, que você vai escutar. Doping, hormonizados vs naturais, treinamento, nutrição, finalização e desidratação, backstage e muito mais.
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Nutrição Esportiva e Estética: @gabs.sanchess
Um episódio de uma paciente muito querida e doidinha que já está em acompanhamento há mais de 2 anos. Ela deu a ideia de gravar sobre a trajetória dela e achei uma ótima ideia porque é um caso que une vários casos clássicos do consultório da esportiva como: baixa ingestão calórica, proteínas...
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Qualidade de proteínas: plantas vs animais
Nesse episódio-aula de conceito, vou levar vocês através da história cronológica do estudo da qualidade de proteínas até os dias atuais com os estudos de intervenção em grupos de onívoros e veganos comparando principalmente performance esportiva e musculatura
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Uma Conversa Hospitalar: Lactante e Lactente e Esteroides Anabolizantes
Um episódio um pouco diferente dos anteriores. Dessa vez fui convidado para ir ao hospital conversar com uma paciente no puerpério que estava esperando o bebê ter alta da cirurgia de hidronefrose para sair de alta, voltar aos treinos e iniciar o uso de EAAs
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Virei vegetariano, e agora?
Esse é um episódio com dois casos didáticos para explicar em detalhes sobre os pontos importantes da alimentação vegetariana e os erros mais comuns que acontecem durante a transição do onívoro para o ovolacto e do ovolacto para o vegetariano estrito ou vegano
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Emagrecimento? Um caso psiquiátrico
E quando a paciente nos busca como última solução para o emagrecimento e descobrimos que aquilo é apenas a ponta do iceberg e que por baixo da camada visível há um grande caso psiquiátrico pronto para explodir?
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Câncer Colorretal
Discutiremos sobre desenvolvimento do câncer Colorretal no idoso e fatores carcinogênicos segundo a IARC - WHO.
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Fisiculturismo - Parte 2
Segunda parte da Conversa com o ShogunBuilder Eric Nagata (@oericnagata) sobre um pouco do mundo do fisiculturismo, especialmente o amador, seus bastidores, dificuldades e particularidades
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Fisiculturismo - Parte 1
Conversando nesse episódio com o ShogunBuilder Eric Nagata (@oericnagata) sobre um pouco do mundo do fisiculturismo, especialmente o amador, seus bastidores, dificuldades e particularidades
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Deficiência de ferro com Hiperferritinemia
Nesse episódio vamos explorar um pouco o metabolismo do ferro através dessa doença extremamente rara com menos de mil casos nos Estados Unidos (e, possivelmente, menos que isso no Brasil)
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Como escolher uma boa Pós Graduação
Dicas práticas de como escolher um bom curso e evitar decepções pagas
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Esteroides anabolizantes, SARMs e efeitos colaterais bioquímicos
Trago um caso de um paciente utilizando EAAs e SARMs com algumas alterações bioquímicas importantes que foram corrigidas facilmente com intervenção Nutricional
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Conceitos Básicos em Fitoterapia
Vamos conversar e refletir um pouco sobre Fitoterapia. Para quem? Quando? Evidências Científicas e estados da arte
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Encefalopatia hepática em idosa
Vamos discutir um pouco sobre um caso que eu tenho muito carinho. Uma idosa hepatopata, cardiopata, diabética, hipertensa com quadro de ascite e encefalopatia hepática.
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Segunda graduação ou pós graduação?
Trago algumas explicações sobre cada uma das opções do que fazer depois de formado para ajudar vocês a entenderem melhor as diferenças e também escolherem com sabedoria qual caminho seguir.
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Creatinina, Cistatina C e função renal
Um paciente veio para ajustar a alimentação, melhorar composição corporal e competir no jiu jitsu, mas alguns exames estavam estranhos sem motivo aparentemente
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Como aproveitar seu período de graduação da melhor forma
Esse episódio bônus é baseado na minha experiência de 7 anos de Unicamp e 1 de Austrália. Vamos falar sobre aulas, IC, extensão, EJ, liga acadêmica, intercâmbio, aulas extra curriculares, congressos, simpósios, estágios, contatos, mestrado, especialização e residência
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Adolescente atleta de handball
Um caso de nutrição esportiva e alto rendimento. Ou será que não?
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Soja e suas polêmicas
Todo mundo já deve ter ouvido falar que a soja é péssima pra saúde de alguma forma, mas aposto que a maioria nunca parou para pesquisar a fundo sobre na literatura científica. Trago alguns pontos atualizados e reflexões sobre seu uso em prescrições dietéticas
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Polimorfismo - SNP de MTHFR
Quando suspeitar e como conduzir um caso de polimorfismo diretamente ligado com a nutrição?
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Hipertrofia no vegano com @TreinadorTrevisan
Primeiro episódio com participação do Treinador Gustavo Trevisan para falarmos um pouco do caso dele e de sua evolução ao longo de alguns anos de acompanhamento nutricional.
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Deficiência de ferro e B12
Talvez esse seja um dos casos mais clássicos de deficiências nutricionais no consultório. Dentre as mais comuns (ferro, B12, B9 vitamina D), essas duas aparecem juntas com uma certa frequência. Caso você fique um pouco perdido na discussão, lembro que há um episódio só sobre hemograma que pode…
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Hemograma - Série Vermelha
Episódio especial para explicar um básico sobre a avaliação das hemácias nesse exame tão pedido e tão subestimado.
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Fisiculturismo e esteroides anabolizantes
Como atender um paciente que pretende entrar para o fisiculturismo e está em uso de EAAs? Quais pontos mais importantes para o Nutricionista?Como calcular os gastos energéticos?
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Corredora, RED-S e um possível transtorno alimentar
E quando a paciente te procura por um motivo, mas você identifica um possível transtorno alimentar que precisa ser priorizado?
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Bariátrica, musculação e outras paradas
Nesse episódio conto de uma paciente que aparentemente queria o que todos querem, perder gordura e ganhar massa magra. Porém, ao longo da consulta, outras informações importantes foram surgindo
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Atleta de Jiu Jitsu precisa bater peso para o Mundial
Nesse episódio, vamos conversar sobre um atendimento online de um atleta de Jiu jitsu que adotou uma dieta ovolactovegetariana e precisava bater peso para um campeonato importante de Jiu Jitsu sem perder performance
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Vegana e câncer de mama metastático
Nesse primeiro episódio irei apresentar o caso de uma paciente vegana com um câncer de mama reincidente, metastático, polimedicada de baixo peso.
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