PODCAST · education
Pretextos para un café
by Claudia Garcia
Hablaremos de todos esos temas que son el pretexto para tomar un café y generar conocimiento que nos ayude a crecer.
Episodes
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T5 - E04. El cerebro nos engaña, vivimos en un mundo construido por él.
Una de las funciones del cerebro es buscar la supervivencia todo el tiempo en cada evento. Prefiere contarnos una historia consistente que hacer recuerdos con la realidad.
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T5 - 03. Amor y Arte, la inspiración y poderosa conexión con el otro.
¿Es el amor un arte? En tal caso, requiere ¿conocimiento y esfuerzo. ¿O es el amor una sensación placentera, cuya experiencia es una cuestión de azar, algo con lo que uno «tropieza» si tiene suerte? Erich Fromm
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T5 - E02. No es un asunto de pareja, son conflictos propios no resueltos.
Los traumas de infancia afectan a la relación de pareja de múltiples maneras. No es fácil construir un vínculo afectivo con alguien cuando la mente arrastra heridas no cerradas, inseguridades y sombras de un pasado no resuelto. Así, una de las maneras en las que más influye esa marca emocional a…
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T5 - E01. El amor, ¿nos afecta el juicio?
Desde liberación desmedida de dopamina hasta, obsesiones tan comunes en el TOC que incluyen el miedo a la contaminación, la necesidad de simetría o orden, pensamientos agresivos o sexuales inapropiados, dudas excesivas y supersticiones. Las compulsiones se realizan en respuesta a estas obsesiones…
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T4 - E11. Mi ansiedad también estaba ahí.
Un tema que hemos abordado muy poco son los temas de salud mental que también se atraviesan en el mundo del emprendimiento. Detrás de los resultados que vemos, muchas veces hay historias de estrés, ansiedad y crisis; mismas que pueden mermar la relación con sus equipos.
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T4 - E10. La insoportable sensación de vivir con ansiedad.
Esa sensación de malestar que se instala en nosotros, que invade nuestra mente y no nos permite conciliar el sueño, esa sensación de tener miedo hasta para salir a la calle o responder el teléfono; vivir así puede ser un infierno.
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T4 - E09. Día Mundial de la Salud Mental.
La importancia de hablar abiertamente te de nuestra salud mental. Normalizar el malestar y los malos hábitos como si fueran solo actos desagradables no hacen que desaparezca un trastorno emocional, debemos poner por mucho y sobre todo nuestro bienestar mental hablando, reconocimiento e...
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T4 - E08. El Ego, una distorsión de nuestra mente.
La importancia de ser capaz a de aceptar la vida y el exterior, sin ilusiones ni fantasías. No necesitamos nada más para eso que ser felices y dejarnos sumergirnos en la sencillez y la humildad.
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T4 - E07. ¿Qué sociedad estamos creando? Lamentablemente nuestra sociedad ha caído en un caos mental
Todo lo que vemos en las calles, noticias, de lo que nos enteramos, lo que vivimos; nos muestra que estamos perdiendo la fuerza de tener el control de nuestra propia psique, este debilitamiento está creando condiciones para dejar que nuestros juicios se nublen, entrando en… “Psique Humana”
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T4 - E06. Violencia Laboral - Parte2; también cuentan las acciones que no son evidentes.
La violencia laboral es una forma de abuso de poder cuya finalidad es excluir, aislar o someter al otro. Se manifiesta como agresión física o verbal, acoso sexual, hostigamiento laboral o violencia psicológica. Te guiamos para que puedas denunciarla.
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T4 - E05. Violencia Laboral, también cuentan las acciones que no son evidentes.
Tristemente hemos llegado a situaciones en las que no solo tomamos como violencia el acoso sexual, las agresiones físicas, etc. Violencia hoy en día también es aislar a un compañero, no informar a alguien para evitar su crecimiento. Tenemos que hablar de ello, porque ya nos sólo hacemos análisis,...
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T4 - E04. Verdades acerca del bienestar emocional en las organizaciones.
La violencia contiene una carga de evidente albedrío y de toma de decisiones por parte de quien o quienes la perpetran, por lo que no se podría entender como una simple respuesta ante algo amenazante, porque no es una conducta innata, sino aprendida; no es natural o heredada, sino social. Es...
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T4 - E03. La falta de fomentación de inclusión LGBT en las empresas.
En años anteriores, una persona que decía ser parte de la comunidad LGBT (lésbico, gay, bisexual y transexual) inmediatamente era estigmatizada, discriminada y hasta castigada, no sólo en su familia, sino también en el ámbito social y laboral, donde a pesar de tener la preparación adecuada, no...
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T4 - E.02 La salud mental en las organizaciones, de una necesidad a una herramienta en contra de los colaboradores
Los entornos de trabajo seguros y sanos no solo son un derecho fundamental, sino que también tienen más probabilidades de minimizar la tensión y los conflictos en ese ámbito y mejorar la fidelización del personal, así como el rendimiento y la productividad laborales. Por el contrario, la falta de...
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T4 - E01. Conciencia Colectiva, La conciencia colectiva modela nuestro sentido de pertenencia e identidad, y también nuestro comportamiento.
Sin llevamos este tema a un grupo, través de una división del trabajo, se podría sugerir una "solidaridad orgánica", basada en la confianza mutua que los individuos y grupos tenían entre sí. Esa solidaridad orgánica permite que una sociedad funcione y se dessarrolle.
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T3 - E36. La falta de identidad, un problema que se alimenta y crea conflictos emocionales.
¿Recuerdas ver hace un mes a la mayoría en TikTok no dejar de hablar de Jeffrey Dahmer?, de repente vemos Merlinas (Wednesdey) inundando la red… ¿Porque nos apasionamos, solapamos y volvemos a apasionarnos con tanta facilidad?… Necesitamos hablar de la falta de identidad.
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T3 - E35. Risto Mejide: hacen falta personas con valor, la vida es lo que decides hacer con ella
2da parte: “Si tienes la suerte de ser diferente m, no cambies nunca”. Un grande que tenías a los demás en son colegio.
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E3 - T34. Normalización de la explotación infantil: Balenciaga fue más allá de lo ético y permitido.
Balenciaga ejecuta acciones que no son un error, un menaje bizarro, que no podemos ignorar. Rompiendo los límites con un grupo vulnerable; los niños no son modelos de productos sexuales.
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E3 - E33. Perderle temor de cambiarme los sueños: Contemos la historia desde otra perspectiva.
Cuantas veces nos hemos escuchado decir… “Que termine el año, ha sido horrible”… Hoy nos contamos de distinta manera nuestra historia de este 2022.
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T3 - E.32: Un grande Comunicador de Barcelona, “Ojalá te hayas emocionado alguna vez este año”
Me encantaría que de verdad reflexionáramos acerca a de esta frase: “Si aprendes a defenderte de todo aquellos que los demás quieren que seas, al final lograras ser tu mismo”
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T3 - E31. Personas vitaminas, ¿lo contrario a un persona tóxica?… no a necesariamente.
Detengámonos un momento, ¿Porque son tan exitosos los programas de chismes, de crítica hacia gente del medio?. Y no solo eso, hacia alguien que desea hablar de un tema por redes sociales. Si Freud viviera, se volvería a morir con lo que hoy representa su teoría “Del malestar de la Cultura”.
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T3 - E30. Carencia y Privilegio: La importancia de identificar los vacíos y la reacción a ellos
Conceptualizamos estas definiciones desde nuestros vacíos, reaccionando y justificando para sin detenernos si lo que sentimos es real.
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T3 - E29. motivación intrínseca, ¿habías escuchado de ella?; una herramienta para grandes equipos.
La motivación intrínseca se produce cuando las recompensas que conseguimos son internas y personales: Satisfacción personal, salario emocional, va más allá de querer ayudar… vale totalmente la pena conocerla de manera detallada.
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T3 - E28: El papel de las amantes: más que intimidad sexual, intimidad de complicidad.
Los históricos, a lo largo del tiempo han trazado las antiguas memorias de las amantes de la historia que fueron más amigas y cómplices que compañeras sexuales.
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T3 - E27. La Reina Isabel II: No había nacido para ser reina pero murió como una de ellas.
Isabel II fue una de las monarcas más influyentes del Reino Unido, fue una de las lideres más jóvenes en un mundo aún muy masculino. Dejemos que nos enseñe que no solo se le puede juzgar por el hecho con el que todos la asociamos.
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T3 a E26. Bacalar: Un capricho de la naturaleza, pretexto para el autoconocimiento. Parte 2
¿Cuantas veces hemos escuchado que debemos tener un espacio para nosotros?, construir, corregir, reconocer… Bacalar nos regalo magia, personas y experiencias…
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T3 - E25. Bacalar: Un capricho de la naturaleza, pretexto para el autoconocimiento. Parte 1
¿Cuantas veces hemos escuchado que debemos tener un espacio para nosotros?, construir, corregir, reconocer… Bacalar nos regaló magia, personas y experiencias para preguntarnos acerca de nosotros.
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T3 - E24. El poder de las historias: ¿Qué tipo de historia te gustaría que se contara acerca de ti?
Las historias tienen más valor cuando son contadas por un otro que encontró valor en ellas, que en lo humano se identificó y desea permearlo en su entorno.
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T3 - E23. El poder de las palabras: Construyéndonos a través de las palabras.
Rafael Galeana Acevedo, Poeta, periodista y promotor cultural. Cofundador el año 2000 de La nave de los locos en el Estado de México, grupo dedicado al estudio, creación y difusión del arte en la zona oriente del Estado de México. Ha publicado en periódicos y revistas del país. Imparte curso y...
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T3 - E22. Adoptar para darte la voluntad única de cambiar una vida y hacer consciencia social
Hace 12 años nace “Por los que no tienen voz”, una asociación civil sin fines de lucro, que ayuda a perritos y gatitos en situaciones tristes en la calle, lo realizan con medios de los propios voluntarios; es aquí en donde podemos hacer la diferencia. Puedes hacer TANTO y sin que te cueste nada:...
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T3 - E21. Principios para crear “Disciplina” y llegar a nuestros objetivos.
Para poder realizar virtud es necesario dominar las disciplinas del estoicismo, la disciplina de la acción. Estos 4 puntos te pueden ayudar a crear una vida más ordenada y llegar al cumplimiento de tus metas.
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ACOSO LABORAL “MOBBING”, RESPONDIENDO PREGUNTAS
T3 - E20. Acoso Laboral “Mobbing”: Respondiendo preguntas Después de nuestro último podcast, recibimos muchas preguntas; hoy dimos respuestas a la mayoría de ellas esperando encuentren una guía para quienes están viendo este tipo de desafortunadas situaciones. También consideramos que es una...
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T3 - E.19 "Mobbing", acoso laboral: todo lo que debes saber desde el lado legal.
Las personas que enfrentan esta condición son sometidas a conductas físicas o verbales, amenazantes, intimidatorias, abusivas o acosadoras durante mucho tiempo y de manera continua”. Sin embargo, el también denominado bullying laboral tiene facturas altas no sólo para las empresas, sino para el...
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T3 - E18. Propósito de vida en las empresas.
¿Por qué es tan importante contar con un propósito de vida?, desde todos los tiempos el hombre se ha preguntado el porqué nos encontramos en este mundo, cuál es el motivo de nuestra existencia y cómo hacerla más llevadera, significativa e incluso con una necesidad de trascender. En esta reflexiva…
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T3 - E17. Música, composición, activismo; un mágico y gran talento.
Leiden es una compositora, cantante, a c t i v i s t a, l o c u t o r a y p r o d u c t o mexicana-cubana. Estudió Ciencias Sociales y Música entre La Habana y México. Co-creadora y desarrolladora de Jueves, primer sello de mujeres en la música en México. Fusiona las raíces latinoamericanas con...
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T3 - E16. ¿Qué pasa con el periodismo: Aún si solo fuera una víctima es demasiado - Parte 2
En el acumulado de los últimos cinco años, México es el país del planeta con más periodistas asesinados (66), por delante de los 53 de Afganistán y los 40 de la India. Clasificación Mundial de la Libertad de Prensa 2021 de RSF. De 2000 a la fecha, la organización Artículo 19 ha documentado 150...
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T3 - E15. ¿Qué pasa con el periodismo: Aún si solo fuera una víctima es demasiado - Parte 1
Cifra récord de periodistas asesinados en lo que va del año en México en crímenes relacionados con su trabajo, una estadística que acotó a cinco. Heber López, asesinado hace dos semanas a sus 39 años, se convirtió en el quinto periodista muerto desde el inicio de 2022 en el país, junto a Alfonso...
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T3 - E14. El mundo necesita personas que promuevan la inclusión y la diversidad laboral.
Angie nació y creció gran parte de su vida en Lima, Perú. Sin embargo, 7 años de su vida radicó en Orlando Florida, U.S.A, lugar y personas que marcaron su vida. Se encuentra muy orgullosa de haber puesto el primer grano de arena en América Latina para que profesionales de Recursos Humanos puedan...
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T3 - E13. Amor propio: “Uno se vuelve feminista por su propia historia”
Indecidibles es una asociación civil de resiliencia y empoderamiento feminista antipatriarcal. Brindan talleres, consultorías PEG, campañas de donación, ropa con causa y accesorios. Se une al sentir y vivencias de las mujeres que necesitan apoyo viendo cualquier tipo de vivencia; haciendo eco de…
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T3 - E12. Crear, remodelar, construir a tu medida con calidad y pasión.
RREK DISEÑO Y CONSTRUCCIÓN es creada para satisfacer las crecientes necesidades de una sociedad cada vez más demandante en la industria de la construcción. Un equipo que no solo piensa en cumplir y satisfacer tus necesidades, sino en prevenir cualquier tipo de peligro que pudiera existir en...
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T3 - E11. Crear conciencia sobre el impacto ambiental y generar conexión con la naturaleza.
AMORE MOR nace en 2011 con la búsqueda por defender al planeta y hacer valer el trabajo manual que implica realizar los productos que consumimos para generar consciencia sobre nuestro impacto en el paso por este mundo. Por medio de talleres te enseñan a ser creador de regalos y productos para...
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T3 - E10. Ritmos caribeños llegando a Europa, sexteto de origen pluricutural, lleno de innovación.
Música, originalidad solidarizada: Merengue, Dub y Ritmos Africanos y Caribeños. Bebiendo de fuentes como el Merengue, el Dub, los ritmos africanos y caribeños, Candeleros se entregan a un exorcismo sonoro en el que la mixtura es el medio (nunca el objetivo) para alcanzar estados alterados de...
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T3 - E9. Revolución, una palabra que habla de transformación; ¿crees que necesitemos una?
Basada en el fenómeno literario juvenil The Juniors, llega esta primera entrega llevada al cine. Dirigida por Ricardo Tavera con un gran elenco; nos entregan una versión muy original de un cambio necesario en la sociedad. Una película que no sólo entrega un mensaje a estas nuevas generaciones…
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T3 - E8. Rocío y Jorge, nos recuerdan no olvidar por medio del sonido del holocausto.
Es un privilegio tener la oportunidad de platicar con Rocío y Jorge, de quienes en su momento hablamos en un podcast de nuestra 2da temporada. Dos grandes músicos que se han adentrado para conocer el papel de la música en el Holocausto, en diferetes facetas vividas, dentro de los ghetos, en el...
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T3 - E7. Registro de marcas... que no te vuelen tu idea.
Martha Pérez nos habla acerca de su proyecto CREIL, ¿de qué se trata?, apoya a nuevos emprendimientos a realizar el registro de sus marcas y logos: Nos menciona la importancia de hacerlo, a que te puedes exponer si no lo haces; y nos brinda tips para que puedas hacerlo de una manera sencilla y...
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T3 - E6. Aceptar las diferencias: “Cada individuo es único y extraordinario” - Película Felipe.
El cine mexicao nos trae una extraordinaria historia “Felipe”, se cree que un autista puede tener problemas para comunicarse a través del lenguaje oral y sin embargo mostrar excelentes aptitudes para la escritura, el dibujo, las matemáticas o la música, por citar algunos ejemplo. Lo que aún no...
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T3 - E5. Sin duda la educación es uno de los pilares más importantes de nuestra formación humana.
Alfonso Bustos nos viste de gala hablándonos de la importancia de la educación no sólo como formación académica, sino también como formación humana. ¿Estamos siendo conscientes de los cambios educativos que estamos generando y si estos son los adecuados?, el momento es ahora. Desde nuestro lugar…
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T3 - E4. ¿Las metas no se cumplen? Ricardo nos enseña que si se puede.
Ricardo León nos aporta valor y facilita el camino que tenemos en común del éxito a través de 5 objetivos que nos ayuda mediante la lectura de su libro “Poder de sus acciones”. Una persona y lectura inspiradora que nos enseña a sacar lo mejor de nosotros.
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T3 - E3. ¿Que define la belleza?, ¿la estética?, la pasión una facultad grande.
De esta manera, Bibi Zárate distingue entre su estilo, lo sublime y el sentimiento subjetivo que este provoca. Esta dimensión poética de la creación artística permite apreciar una proximidad entre el arte explicado desde las palabras de la artista Bibi Zarate. Una artista ávida de conocimiento,...
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