Episodes
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Relajación guiada: aguas termales
Si te sientes estresados y quieres renovar energia y sentirte relajado, haz este viaje a un lugar calmado con aguas termales.
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Relajación guiada: Olas Pácificas
Llevate a ti mismo a unas vacaciones relajantes.
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Relajación guiada: cielo estrellado
Que este sea un momento de tranquilidad para que puedas llenarte nuevamente de toda la energía que necesitas ahora.
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Relajación guiada: prado pacifico
Camina por un prado que te llevara a un viaje pacifico y muy relajante.
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Relajación guiada:flotando en una nube
Sumerjete a un viaje relajante
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Visualización de color calmante
Disfruta del beneficio de visualizar los colores 🔴🟠🟡🟢🔵🟣
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Relajación de vela
es una relación guiada para llevarte a un estado de relajación. Escucha este audio estando en un lugar privado. No lo escuches mientras manejas. Prioriza tu salud mental.
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Relajación de visualización de bosque
Lleva tu mente y cuerpo a una caminata relajante por el bosque. Por favor, no escuchar este audio mientras manejas. Busca un lugar privado donde puedas estar sentado a acostado.
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Relajación de Visualización
La relajación de visualización te proporciona unas vacaciones mentales siempre que lo necesites. Es una habilidad que se puede aprender; cuanto más lo practiques, más habilidoso te volverás y más eficazmente podrás relajarte.
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Afirmaciones para ti mujer que necesitas reafirmar tu autoestima, tu valor y el éxito que mereces.
Práctica las afirmaciones a diario y notaras grandes cambios en tu vida.