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PODCAST · health

#PróximaEstación

by Jerry Rodríguez

Podcast de vida cotidiana, transformaciones y nuevos panoramas.

Publisher-supplied feed metadata · PodParley refreshed Feb 6, 2023 · Source feed

Episodes

  1. T5. E30. Impulso del gasto

    ¿Somos capaces de ver la sabiduría en el acto de gastar, entendiendo que ese vacío es la invitación a que nuevas cosas lleguen? Acompáñame a la #PróximaEstación

  2. T5. E29. Arquitectura del ahorro

    ¿Somos capaces de ver la belleza de lo que no compramos, entendiendo que ese vacío es en realidad un espacio lleno de posibilidades futuras? Acompáñame a la #PróximaEstación.

  3. T5. E28. Algoritmo de vida

    ¿Qué parte de nosotros se está muriendo por falta de uso mientras dejamos que el código decida? Acompáñame a la #PróximaEstación a descubrirlo.

  4. T5. E27. Propósito orgánico

    El propósito no es una meta fija que se encuentra, es un proceso vivo que se cultiva día a día. Acompáñame a la #PróximaEstación a reflexionar sobre el Propósito Orgánico, la reconexión con nuestros deseos auténticos y la libertad de definir el sentido de la vida a nuestro propio ritmo.

  5. T5. E26. Confort en la incertidumbre

    Acompáñame a la #PróximaEstación a descubrir porque el confort en la incertidumbre propone la aceptación del caos y lo impredecible como un espacio de libertad y aprendizaje, renunciando al control para habitar el presente con serenidad y flexibilidad mental.

  6. T5. E25. Sed de absolutos

    Acompáñame a la #PróximaEstación a explorar la Sed de Absolutos, analizando cómo el anhelo desesperado por encontrar certezas absolutas, dogmas e ideales inamovibles surge como un refugio psicológico para evadir el vacío existencial y la angustia del caos.

  7. T5. E24. Tabula Rasa/Hoja en blanco

    Acompáñame a la #P´roximaEstación a explorar si arrastramos patrones e historias familiares en nuestro inconsciente o si nacemos como un lienzo en blanco sobre el cual nos escribimos libremente.

  8. T5. E23. Herencia emocional

    Un viaje al núcleo de nuestros comportamientos inconscientes para descubrir cuánto de lo que sentimos es propio y cuánto es un eco transgeneracional. ¿Es posible romper el guion familiar o estamos destinados a repetir su historia?

  9. T5. E22. Poligamia ética

    Un debate entre la seguridad del compromiso tradicional y la libertad afectiva del poliamor ético. ¿Es posible rediseñar los vínculos humanos fuera de la monogamia sin perder la lealtad?

  10. T5. E21. Monogamia tradicional

    Un análisis del compromiso exclusivo como refugio seguro. Acompáñame a la #PróximaEstación a cuestionar si el diseño relacional tradicional sigue vigente o si urge una deconstrucción del deseo.

  11. T5. E20. Anestesia emocional

    Un viaje al mecanismo de defensa que nos adormece ante el dolor, cuestionando si protegerse de sufrir justifica el costo de dejar de sentir.

  12. T5. E19. Empatía Somática

    Explora la conexión profunda donde el cuerpo resuena físicamente con el dolor ajeno frente a la desconexión protectora de la anestesia emocional. Acompáñame a la #PróximaEstación a analizar si sentir el mundo en la propia piel es un puente humano necesario o una carga insostenible.

  13. T5. E18. El elogio de la pereza

    Acompáñame a la #PróximaEstación a analizar sobre la resistencia al ritmo frenético actual, explorando si el descanso es un acto de rebeldía o una necesidad vital frente a la productividad tóxica.

  14. T5. E17. Productividad tóxica

    ¿Es posible descansar sin sentir culpa? Acompáñame a la #PróximaEstación a analizar la obsesión por la productividad tóxica frente al valor de la pausa para nuestro bienestar.

  15. T5. E16. Desapego

    ¿Es el amor líquido una forma de libertad o el miedo definitivo al compromiso? Acompáñame a la #PróximaEstación a ver la realidad de la idealización frente al desapego.

  16. T5. E15. Idealización

    Esa búsqueda de la "media naranja" y la idealización absoluta. Acompáñame a la #PróximaEstación a analizar cómo la esperanza de un vínculo eterno nos da propósito, pero también cómo puede convertirse en una jaula de expectativas imposibles y frustración constante.

  17. T5. E14. Esencia intrínseca

    Ese núcleo inalterable que reside en lo más profundo de nuestro ser, lejos de las etiquetas y el ruido social. Acompáñame a la #PróximaEstación a descubrir.. ¿Qué queda de ti cuando no tienes a nadie a quien impresionar?

  18. T5. E13. Identidad de espejo

    Esa versión de nosotros mismos que nace, crece y se moldea únicamente a través de la mirada del otro. Acompáñame a la #PróximaEstación a preguntarnos si..¿Eres tú, o eres lo que los demás proyectan en ti?

  19. T5.E12. Determinismo

    ¿Realmente somos arquitectos de nuestro propio destino o somos el resultado de un código postal, un apellido y una herencia estructural? Analizaremos cómo el entorno moldea nuestras ambiciones y oportunidades, y si es posible romper el guion que la sociedad escribió para nosotros.

  20. T5. E11. Mérito

    ¿Es tu éxito un logro propio o una deuda con el azar? Acompáñame a la #PróximaEstacipon a analizar la tiranía del esfuerzo y cómo convertimos la productividad en nuestra única medida de valor humano.

  21. T5. E10. El éxito invisible

    Reivindicamos las victorias que nadie aplaude: la paz mental, el carácter y la integridad silenciosa. Acompáñame a la #PróximaEstación a descubrir porque lo más valioso de la vida no se puede fotografiar.

  22. T5. E9.El éxito convencional

    ¿Vives para tus sueños o para el algoritmo? Desarmamos la trampa del estatus, la ansiedad del logro y por qué el éxito convencional suele dejarnos vacíos. Acompáñame a la #PróximaEstación

  23. T5. E8. Progresismo

    Sí la tecnología ya puede hacer casi todo.. ¿Qué nos queda a nosotros como humanos hacer? Acompáñame a la #PróximaEstación

  24. T5. E7. Nostalgia

    Regresar a oler las rosas está bien de vez en cuando, pero no quedarte a vivir ahí. Acompáñame a la #PróximaEstación.

  25. T5. E6. Realismo cínico

    Dejar de creer en cuentos de hadas y afianzarse a la cruda realidad, no hay más. Acompáñame a la #PróximaEstación

  26. T5. E5. Optimismo radical

    ¿Realmente funciona el famoso "manifiesto" o tiene que ver realmente nuestro lenguaje con nuestra química cerebral? Acompáñame a la #P´roximaEstación a averiguarlo.

  27. T5. E4. Hiperconexión

    ¿Un detox absoluto de la tecnología me puede ayudar a mejorar mis conexiones actuales y a trabajar en la solitud? Acompáñame a la #PróximaEstación a averigurarlo.

  28. T5. E3. El santuario de la solitud

    ¿Sabías que el cerebro necesita el silencio para resetearse? Acxompáñame a la #PróximaEstación a analizar la diferencia entre sentirse solo y elegir estar solo.

  29. T5. E2. Nocebo

    A veces, lo que arruina tu vida es lo que creíste que iba a pasarte. El nocebo es la "profecía" que fabrica el fracaso mediante miedos y etiquetas heredadas. Acompáñame a la #PróximaEstación y aprende a cuestionar esa voz interna que te sabotea y rompe las prisiones invisibles que condicionan tu...

  30. T5. E1. Placebo

    ¿Y si creer fuera una herramienta biológica? El placebo no es un truco, es el motor de tus expectativas que modifica tu química cerebral. Acompáñame a la #PróximaEstación y descubre cómo tu interpretación de la realidad fuerza a las circunstancias a alinearse con tu nueva energía.

  31. T4. E9. Cuando la mente se rompe en silencio. Pt. 3. El momento en el que eliges volver

    ¿Romperse para NO reencontrarse? Fácil, sin juicios. Acompáñame a la #ProximaEestación

  32. T4.E8. Cuando la mente se rompe en silencio Pt. 2. El ruido que no se oye

    ¿Estática en tu cabeza aunque todo estén en completo silencio? ¿Escuchar sin juzgar? Acompáñame a la #PróximaEstación

  33. T4. E7. Cuando la mente se rompe en silencio Pt. 1. El día que todo parecía normal

    ¿Normalizar la rutina para no escuchar la voz en nuestra mente? No lo creo... Acompáñame a la #PróximaEstación.

  34. T4. E6. No sé que quiero, pero esto no es

    ¿Sensación de vacío o desconexión? ¿Sientes que no has llegado a nada y que nada tiene sentido? Acompáñame a la #PróximaEstación.

  35. T4. E5. POR SI ACASO

    ¿Coincidencia, premonición o casualidad? Los sueños pueden decirnos mucho ¿no me crees? Acompáñame a la #PróximaEstación a averiguarlo.

  36. T4. E4. Mucho ruido y pocas nueces

    ¿Nueva residencia fuera de tu país natal? ¿Traición a distancia? Acompáñame a la #PróximaEstación

  37. T4. E3. Abuso de poder

    ¿Tienes un jefe tóxico? ¿Tan tóxico como la historia de este episodio? Acompáñame a la #PróximaEstación

  38. T4. E2. Vida prestada

    Es difícil asimilar la partida de nuestro mejor amigo. Acompáñame a la #PróximaEstación

  39. T4. E1. No puedes confiar en nadie

    Regla número uno: No confíes ni en tu madre. Acompáñame a la #PróximaEstación.

  40. T3. E11. Lo difícil de decir "NO"

    ¿Te cuesta trabajo poner límites y quieres aprender a decir no? Acompáñame a la #PróximaEstación

  41. T3. E10. Resiliencia

    ¿Cómo crear estrategias para llegar a un punto de equilibrio y ser resilientes? Acompáñame a la #PróximaEstación

  42. T3. E9. Resaca Emocional

    ¿Te has sentido devastado y que no avanzas porque tus emociones son latentes y no logras salir de las situaciones difíciles? Acompáñame a la #PróximaEstación

  43. T3. E8. Síndrome del impostor

    ¿Te sientes como un fraude y te cuesta reconocer tus éxitos? Eres víctima del Síndrome del impostor. Acompáñame a la #PróximaEstación.

  44. T3. E7. Expectativas

    Todo en este mundo es una trampa, pero las expectativas son palabras mayores. Acompáñame a la #PróximaEstación.

  45. T3. E6. Malos hábitos

    ¿Podrías reconocer cuáles son los malos hábitos que afectan tu día a día? Acompáñame a la #PróximaEstación a descubrirlo.

  46. T3. E5. INTELIGENCIA EMOCIONAL

    ¿Para qué nos sirve y cómo se desarrolla la inteligencia emocional? Acompáñame a la #PróximaEstación de descubrirlo.

  47. T3. E4. Dieta

    ¿Qué tan complicado es hacer una dieta? ¡Cuáles son los riesgos y ventajas de hacerlas? Acompáñame a la #PróximaEstación a descubrirlo

  48. T3. E3. Guía del viajero

    Esta guía te dará los mejores tips para tu primer viaje o que no se te vuelva a olvidar nada. Acompáñame a la #PróximaEstación

  49. T3. E2. EL favorito del jefe

    ¿Eres o te gustaría ser el favorito del jefe? ¿Qué riesgos implica serlo? Acompáñame a la #PróximaEstación a descubrirlo.

  50. T2. E5. Vida Laboral

    Tips y consejos para el antes, durante y después de buscar, cambiarte o permanecer en tu trabajo ¡Acompáñame a la #PróximaEstación!

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