PSICO-LIFE

Episodes

1. 20

   Episodio 022 - Sin demasiados pensamientos y con alegría en el corazón

   A veces los pensamientos pueden llegar a atacar nuestra mente y traernos preocupaciones, limitando nuestra creatividad y la posibilidad de vivir emociones importantes. En este podcast hablaremos sobre como manejar esos pensamiento y liberarte de ellos para sentirte mejor.

   Jun 1, 2021

   7m
2. 19

   Episodio 021 - Te enredas en el relato de tu propia historia

   ¿Te has puesto a pensar cuánto influye la forma en la que cuentas tu historia? En esta ocasión, retomando esta serie de podcast para ti, hablaremos sobre la forma en que relatas tu propia historia y como esta influye en tu experiencia de vida y en las acciones que realizas diariamente.

   May 10, 2021

   6m
3. 18

   Episodio 020 - ¿Cómo programas tu vida para un mundo incierto?

   Estamos empezando un año de una forma nada convencional y con un futuro incierto. ¿Cómo programas tu vida para situaciones como estas? En este episodio hablamos sobre distintas herramientas que nos pueden ayudar a afrontar de mejor manera la nueva realidad en la que vivimos y como prepararnos de...

   Jan 20, 2021

   8m
4. 17

   Episodio 019 - El que se enamora pierde

   En el episodio de hoy hablaremos acerca de la importancia de manejar relaciones sanas, para que el enamorarse no se convierta en una pérdida, sino en una ganancia.

   Dec 10, 2020

   8m
5. 16

   Episodio 018 - Cuando el miedo te impide amar

   El verdadero enemigo del amor es el miedo. ¿Cuántas veces por miedo no te has permitido expresar tus sentimientos? En el episodio de hoy aprenderemos a manejar y gestionar el miedo para no guardarnos el amor y otros sentimientos que queremos y debemos expresar.

   Dec 2, 2020

   7m
6. 15

   Episodio 017 - El silencio también habla

   Posiblemente habrás escuchado frases como "el que calla otorga". En el episodio de hoy te quiero hablar justamente sobre el silencio que a veces recibimos o guardamos, y el verdadero significado que hay detrás.

   Nov 20, 2020

   7m
7. 14

   Episodio 016 - ¿Qué siembras en tu vida?

   ¿Sabes qué es lo que estás sembrando en tu vida? En el episodio de hoy quiero ayudarte a que te des cuenta de que estas sembrando en tu vida con tus acciones cotidianas.

   Nov 10, 2020

   7m
8. 13

   Episodio 015 - ¿Qué ves cuando te miras al espejo?

   Mirarse al espejo, esa acción que repetimos más de una vez al día, pero de forma superficial y sencilla. En este episodio te invito a verte al espejo desde un punto de vista diferente, más profundo y sincero, a que esa acción que realizas diariamente tome un significado diferente para ti.

   Oct 30, 2020

   7m
9. 12

   Episodio 014 - Reconstrucción personal - Compartir

   El ultimo paso para en el camino de conectarse consigo mismo es el compartir. Compartir todo aquello que se ha renovado y trabajado para que se multiplique como palomitas de maíz y se contagie lo bueno con el resto Si estás decidido a aventurarte en tu reconstrucción personal esta puede ser tu...

   Oct 20, 2020

   10m
10. 11

    Episodio 013 - Reconstrucción personal - Trabajo

    Después de reconstruirte y sembrar hábitos y creencias nuevas en ti, debes dar el siguiente paso, el trabajo. En este episodio quiero enseñarte como trabajar en ti desde 3 puntos. Si estás decidido a aventurarte en tu reconstrucción personal y pasar desde la renovación y el trabajo a una vida...

    Oct 15, 2020

    10m
11. 10

    Episodio 012 - Reconstrucción personal - Renovación

    La recontrucción personal tiene varias etapas. Hoy te quiero hablar de la primera, la renovación, y como el cuerpo, la mente y el espíritu juegan un papel fundamental para esa renovación que viene desde lo más profundo de ti. Si quieres tener disponible las herramientas que te harán conseguir la...

    Oct 1, 2020

    9m
12. 9

    Episodio 011 - YOURSELF

    ¿Cuántas veces te has propuesto hacer un cambio? Hábitos, estilo de vida, rutinas, que comienza prometiendo un año extraordinario pero que con el pasar del tiempo van quedando en el olvido. En este podcast quiero hablarte de como cambiar internamente para TI. Te espero este miércoles 23 de...

    Sep 21, 2020

    10m
13. 8

    Episodio 010 - La renovación del águila

    En éste podcast te quiero invitar a renovarte como lo hace el águila. A tomar la decisión de que, por doloroso que sea, emprendas un nuevo comienzo. Si quieres participar del live "El camino del autoconocimiento" este miércoles 16 de Septiembre a las 6pm ingresa en el siguiente link:...

    Sep 11, 2020

    9m
14. 7

    Episodio 009 - Eres feliz con lo que haces

    ¿Te haz preguntado si eres feliz con lo que haces? Mucha gente vende la felicidad como pequeñas pastillitas, por pequeños momentos, haciendo de este sentimiento algo irreal. En este episodio te invito a mirar a tu alrededor y pensar si lo que estas haciendo día a día te hace realmente feliz.

    Aug 31, 2020

    7m
15. 6

    Episodio 008 - Elige tu compañero de viaje

    En este episodio quiero ayudarte a elegir bien tu compañero o compañera de este viaje que es la vida.

    Aug 20, 2020

    9m
16. 5

    Episodio 007 - Y tú ¿que guardas bajo la armadura?

    En este episodio quiero preguntarte ¿que guardas bajo la armadura? ¿el corazón o la herida? Entender esto no es algo sencillo ni rápido, pero si logras comprenderlo tendrás la oportunidad de conocerte a ti mismo y podrás ver como poco a poco vas construyendo un ser nuevo dentro de ti.

    Aug 10, 2020

    8m
17. 4

    Episodio 006 - Protagonista de la película de tu vida

    Imagina que la vida es una película y estas frente a la cámara principal, que prefieres? ser protagonista o actor o actriz secundaria? En este podcast hablaremos de como tomar el control de nuestra película sin importar lo que diga el resto.

    Jul 30, 2020

    8m
18. 3

    Episodio 005 - Nadando con tiburones

    En este episodio hablaremos sobre esos tiburones o problemas que debemos afrontar para llegar los objetivos que buscamos. Tiburones que nos llevarán a conocer el potencial que tenemos.

    Jul 20, 2020

    7m
19. 2

    Episodio 004 - Está bien equivocarse

    Hoy te quiero invitar a ver de una manera diferente las equivocaciones.Todos llegamos a cometer errores, pero que pueden dar un rumbo distinto a nuestras vidas si los vemos como una experiencia y oportunidad de aprendizaje.

    Jul 10, 2020

    8m
20. 1

    Episodio 003 - Arquitecto de ideas imposibles

    En este episodio de mi podcast quiero darte algunos tips para que puedas ser el arquitecto de esas ideas que tienes en tu mente hace tiempo y que no has iniciado. El momento de tomar acción es ¡ahora!

    Jun 30, 2020

    8m
21. Episodio 002 - Vence tus miedos y actúa

    El pesimista se hunde, el optimista sale a flote, sal, enfrenta el miedo, porque la vida no se detiene y ¡actúa!. En este podcast te quiero hablar de como vencer tus miedos y enfrentar esta nueva realidad.

    Jun 20, 2020

    10m
22. Episodio 001 - Conociendo tus emociones

    En este primer episodio de Psico-Life quiero ayudarte a conocer y comprender tus emociones. Además hablaremos sobre los 5 pilares de la inteligencia emocional que son fundamentales para mejorar la forma en la que manejas tus emociones. Espero que disfrutes este primer episodio y me acompañes en…

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    Jun 10, 2020

    14m