PODCAST · health
Psicóloga Sandra Mendoza Cipee
by Centro integral psicológico y de educación especial
Temas de reflexión, salud mental y psicología para la vida ❤️
Episodes
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Sanando heridas
Cuántas veces te has rechazado a ti misma?
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Suelta
Cuantas veces te has preguntado si tienes que soltar?
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Todos cambiamos
¿Cuántas veces te han cuestionado el por qué cambiaste?
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Deja ir a la gente que no vibra contigo
Por más que quieras estar con esa persona, si no tienen la misma frecuencia como el interés, el tiempo, las ganas etc., suelta no permitas que te consuman tu energía y tu vida.
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Loco
Naciste con el don de ver las cosas de otra manera.
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El miedo
Recuerda que lo imposible tarda un poco más.
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¿Sabes cuándo te irás?
La muerte es algo que todos temen pero la vida es algo que pocos disfrutan.
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Autoestima
Realmente te conoces
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No puedes salvar a nadie
¿Cuántas veces has intentado hacer las cosas por los demás?
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Las emociones
Es complicado controlar las emociones si no tenemos las riendas de nuestra propia vida.
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La difícil navidad
Cuántas veces te has sentido triste en época decembrinas?
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Que los hombres lloren
No por el hecho de ser hombre quiere decir que no sientas, así que llora.
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Solo ayuda a quien te lo pide
Nunca te metas en el sufrimiento ajeno.
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El amor es la clave
No te preocupes por alimentar tu ego y empieza a alimentar tu alma
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Ama
¿Realmente amas tu vida?
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La mala costumbre
¿Cuántas veces le has dado más valor a algo cuándo lo pierdes qué cuándo lo tienes?
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¿Quieres sentirte bien momentáneamente o quieres solucionar el problema y manejar tu enojo?
Cuantas veces te enojas en el día?, eres de los que se enoja por todo? Explotas emocionalmente muy fácil?
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No te defiendas
En la vida lo más importante es alejarse de las personas que te lastiman, no te defiendas mejor ve por tu bienestar.
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Qué estás haciendo tú?
Cuántas veces has escuchado justificarte para no mejorar como ser humano.
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Abrazando mi sombra
Eso que tanto rechazas es el antídoto para contrarrestar el dolor vivido.
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Vete a la primera
No aguantes en donde un lugar donde no eres feliz.
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Ámate a ti mismo
No te quedes donde ya no hay amor
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Tiempo
Qué es el tiempo sino algo único y lo más valioso que tienes durante la vida.
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Para algunos
El como te persiven los demás no debería de ser lo importante sino el como actúas ante ellos.
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En la vida
Cuántas veces en la vida has dejado a personas amadas por qué su camino era diferente al tuyo?
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