PODCAST · education
Psique con Liz
by Liz A amartlp
En este espacio les hablé acerca del TLP y de diferentes trastornos que he ido conociendo, les dare tips que podrán poner en practica y así puedan sentirse cada ves mejor.
Episodes
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Ted Bundy la mente detrás de un criminal.
Diagnosticado con diferentes trastornos de la personalidad, después de una crianza diferente en una época algo mas complicada que hoy en dia respecto a la salud mental y con resultados catastróficos que afecto a mas de uno. La información opinión y recomendación presentadas en este podcast/video...
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Que hay detras de la mente de un asesino serial?
La mente es algo muy difícil de entender completamente y al darse cuenta de lo que ocultan ciertos personajes en la mente te darás cuenta de porque son lo que son. https://www.facebook.com/LizAamartlp
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Que es la psicopatía?
La psicopatía es un trastorno de personalidad caracterizado tanto por la falta de afecto, remordimientos y empatía como por seducción, manipulación y utilización del otro. https://youtu.be/fnO9vpYscjM?si=pboDmdBJNAQiMAUW...
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Una persona con TLP puede ser asesino?
La mente es algo muy complicado de entender, y al mismo tiempo que se tiene un trastorno limite se puede tener otros trastornos mentales que pueden afectar mucho a la persona que lo tiene y a los que están a su alrededor.
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Como ayuda la serotonina al cerebro.
La serotonina tiene una amplia variedad de funciones en el cuerpo humano. Algunas veces, las personas la llaman el químico de la felicidad, debido a que contribuye al bienestar aquí les explicó un poco más.
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Diferentes tipos de TLP
El TLP (trastorno límite de la personalidad) es un trastorno mental muy fomplejo y cada una de las características destacaría más en nuestra personalidad de acuerdo a nuestro desarrollo en nuestra vida temprana. En este capítulo comparto los 4 tipos que son más investigados hasta el momento
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Ideas paranoides con TLP
Las causas del una crisis de paranoia se desconocen. Pero parece ser más común en familias con trastornos psicóticos, como la esquizofrenia, el TLP y el trastorno delirante. Esto sugiere que los genes pueden estar involucrados. Otros factores también pueden estar relacionados. Hay que prestar…
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Episodio de ira en trastorno limite de la personalidad
El enfado es una emoción tan necesaria como cualquier otra, pero, en ocasiones, cuando se produce de forma incontrolada y con demasiada frecuencia es cuando se debe plantear la necesidad de buscar ayuda y pensar en las consecuencias en nuestro entorno más cercano.
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Sensación de vacío
Es una pérdida de motivación y del interés por lo que sucede, es un sentimiento negativo asociado comúnmente al sufrimiento y a conflicto y suele ser característico de trastornos mentales como TLP, psicóticos, depresivos y es un factor desencadenante de adicciones y/o problemas alimentarías.
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Inestabilidad emocional TLP
La inestabilidad emocional puede afectarle a cualquier persona con grandes altibajos en los estados de ánimo, pero sabes las características de una persona que está teniendo esta inestabilidad?
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Autolesiones y riesgos de suicidio
El trastorno límite de la personalidad suele debutar en la adolescencia. “El principal motivo que conduce a un individuo a autolesionarse es el sentimiento de autodesprecio unido a una intensa ira, generalmente tras algún acontecimiento frustrante en el que se han sentido impotentes
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Conductas impulsivas en TLP
Conductas agresivas o violentas, consumo de sustancias, conductas antisociales o delictivas, adicción al juego, compras… entre otras son características de una conducta impulsiva, acompáñame en este viaje en el que aprenderemos a controlar nuestra impulsividad.
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Inestabilidad de auto imagen en TLP
La autoimagen es la fotografía que uno tiene sobre sí mismo. Los diálogos internos también influyen en ella, además del exterior, es algo indespensable para un estado mental sano.
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Relaciones interpersonales inestables
Hola aquí les hablo un poco acerca de diferentes cosas que nos afectan en las relaciones con otras personas y las convertimos en relaciones inestables al igual que les doy unos Tips para poder mejorar esas habilidades.
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Temor al abandono
En el comienzo de esta serie de capítulos les hablare del miedo enorme al abandono que sentimos las personas que sufrimos de TLP y de formas en las que podemos darnos cuenta de si tenemos este miedo al igual de que podemos hacer para poder superarlo poco a poco.
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Mi demonio interno
En ocaciones escuchamos esa voz que nos da malos consejos o que nos llena la cabeza de malas ideas, tenemos que aprender a escoger los pensamientos positivos y no los negativos.
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El sexo y el TLP
Las personas con TLP tienen dificultades en el desarrollo de la sexualidad que derivan en conductas sexuales de riesgo. Se conoce que las experiencias tempranas de abuso sexual y el desarrollo de un apego inseguro son factores de riesgo para la aparición del TLP.
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Como afecta el TLP en el trabajo
Una persona con TLP, en el trabajo va a descargar toda la ansiedad y lo que siente con sus compañeros o con sus empleados, con lo cual convertirá a la oficina en todo un drama o hará que se provoquen situaciones estresantes innecesarias.
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Aceptando nuevos comienzos
Es algo nuevo o desconocido y tal ves no te guste al principio pero al lograr ver resultados te dará una gran satisfaccion, así que a intentar eso que no te haz atrevido a comenzar y si tienes un mal resultado no pasa nada ya vendrán nuevos retos en los que te saldrá muy bien.
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Nuevos comienzos
Aunque nadie puede volver atrás y hacer un nuevo comienzo, cualquiera puede comenzar a partir de ahora y hacer un nuevo final» (María Robinson)
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Juegos metales
La mente tiene la capacidad de dibujar cosas maravillosas y terribles que nunca existirán, pero tu puedes tomar el control de las que se hacen realidad.
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Depresion
Todas las personas pueden sentir depresión, nadie esta exento de sentirla, pero es imortante aprender de como se siente y así poder ayudarnos o ayudar a los demás cuando estén esta situación.
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Creo en mi?
Analiza tus debilidades, explora tus miedos y cambia tu actitud. Solo así te libraras de las sogas que mantienen cerradas tus alas.
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Tengo ansiedad?
La ansiedad es una emoción normal que se experimenta en situaciones en las que el sujeto se siente amenazado por un peligro externo o interno.
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Porque a mi?
Seguro te haz preguntado porque todo lo malo me pasa as mi? El mundo entero me odia por eso me paso esto. escúchame para que te des cuenta de la realidad.
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Soy el unico con TLP?
En ocaciones nos perdemos tanto en nuestra cabeza que olvidamos quien esta a nuestro lad, y que nos podemos apoyar de personas que están pasando por lo mismo, seamos de apoyo para los demás inclusive si no tienen un trastorno diagnosticado, muchas veces no buscamos ayuda por diversas razones que…
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16 formas de calmarte
En ocaciones nos podemos sentir agoviados por cosas pequeñas en perspectiva de otras personas y necesitamos detenernos y buscar algo que nos haga volver a poner los pies en la tierra.
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Porque me enamore de una persona con TLP
tener un trastorno mental no es fácil para nosotros diagnosticados y tampoco para las personas que conviven con nosotros pero si somos capaces de amar y de recibir amor.
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Hablando de las emociones
Hablar de nuestras emociones aunque difícil es necesario para poder llevar una vida mental sana, pero lo principal es poder entenderlas y saber como manejarlas.
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Pasos para lograr paz mental.
Puede ser que nos resulta difícil pensar que podemos ser estables, pero si es posible lograr paz, solo hay que mantenerse constantes en seguir trabajando en eso.
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Mi proceso
Es importante darnos cuenta de nuestro logros aun que sean pequeños, y aprender a recibir la ayuda de donde venga muchas veces nos va a servir algo de una persona que no lo esperábamos.
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Revitalizandonos
Para mantener una mejor calidad de vida hay que llenarnos de energía día a día
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Ambiente familiar sano
Recuerda que tener un ambiente familiar sano es responsabilidad de todos los miembros de la familia.
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Sexualidad y apego en TLP
Es importante tener en cuenta los factores de riesgo que tenemos con este trastorno hablando sexualmente y poder llevar una vida sexual sana.
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Cuidar tu salud mental durante las fiestas
Disfruta de estos días e independiente mente si estás acompañado de tus seres o queridos te toco estar aparte trata de relajarte y disfruta tu vida.
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Como ayudarme si tengo Tlp
Recuerda que el cambio es difícil de alcanzar y supone muchos miedos. Sé cuidadoso al sugerir que se ha alcanzado un “gran” progreso o al afirmar que “Tú puedes hacerlo”. El progreso puede activar el temor a ser abandonado.
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Manejo de crisis en TLP
Tener una estrategia de acción o un protocolo a seguir es importante para un buen manejo de una crisis.
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Cuidarse a uno mismo
Es indispensable mantener el espacio personal de cada persona involucrada en una relación para que así ninguna se sienta absorbida por la otra.
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Comprender la personalidad límite
Es importante entender lo que son los trastornos de personalidad, los cambios y metas que quieren lograr como pareja y en en ambiente familiar.
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TLP y las relaciones
Les doy algo de información acerca de cómo comprender y dar apoyo a tu pareja pero es importante darte cuenta de que es una pareja y los problemas de uno no son más importantes que los del otro
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Mi historia
Aquí les hablo un poco acerca de mi infancia, un poco de mi vida y de cómo crecí.
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Conociéndonos
En este capítulo les hablo un poco de mi diagnóstico y el choque emocional tanto mío como de mi pareja al enfrentar el diagnóstico.
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Introduccion
Presentó un poco de información acerca del trastorno límite de la personalidad para ir comprendiendo de que se trata.
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En este espacio les hablé acerca del TLP y de diferentes trastornos que he ido conociendo, les dare tips que podrán poner en practica y así puedan sentirse cada ves mejor.
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