PODCAST · science
psycasteam
by سایکست تیم| psycasteam
سایکست تیمزندگی به زبان روانشناسی🌱
Episodes
-
اپیزود سی‌و‌سوم: دفاع از خود (۲)
+ نمی‌خواستم سرت داد بزنم، راستش از جای دیگه عصبانی بودم! چرا دست به چنین کاری می‌زنیم؟ شاید این یکی از راه‌هاییه که از خودمون دفاع کنیم؛ اما چطوری؟ گویندگان: مهدی حاجی‌آقامحمد یاسمین آشینه منابع: نظریه‌های شخصیت/ دوان پی.شولتز، سیدنی الن شولتز مکانیزم‌های دفاع روانی(مجموعه مقالات و نوشته‌های...
-
اپیزود سی‌و‌دوم: بزرگ جمع کیه؟( سلطه طی تکامل)
مینی سریال سه قسمتی ما از سلسه مراتب شروع شد، با پرستیژ ادامه پیدا کرد و الان به همراه سلطه به پایان میرسه. تو این قسمت می‌فهمیم چرا مکانیزم گول زدن در ما تکامل پیدا کرده؛ و متوجه میشیم که قضاوت ما از گناهکار بودن آدما به شدت تحت تاثیر سلطه اونا قرار داره و حتی نشانه‌های ظاهری و رفتاری‌ای هم…
more -
اپیزود سی‌و‌یکم: تسکین قلب‌های شکسته (۲)
در اپیزود بیست‌و‌هشتم به این سوالات جواب دادیم که چرا زخم طرد شدن این قدر دردناکه و چه آسیب‌هایی میتونه به روانمون بزنه؟ و در این اپیزود به این سوال می‌پردازیم که چه‌طور میتونیم بعد از طرد شدن به خودمون کمک کنیم تا دردمون کم‌تر شه. پس همراه ما باشید با اپیزود سی‌و‌یکم سایکست تیم... گویندگان:...
-
اپیزود سی‌ام: دفاع از خود(۱)
ما شکننده‌ایم، شکننده و گاهی مضطرب؟ چرا؟ شاید از ترس خودمون؛ از ترس روبرو شدن با خودمون! اینجاست که ممکنه دست به دفاع بزنیم تا خودمونو حفظ کنیم. مثلا ممکنه اشتباه خودمون رو گردن بقیه بندازیم. یه چیزی مثل فرافکنی، درسته؟ گویندگان: یاسمین آشینه مهدی حاجی‌آقامحمد ناظر علمی: علیرضا نیک‌اختر منابع:...
-
اپیزود بیست‌و‌نهم: کی واردتره؟( پرستیژ طی تکامل)
ترجیح مرگ به بدنامی! شاید الان برامون دور از ذهن به نظر بیاد؛ چرا یک کسی باید بخواد بمیره تا اینکه پیش دیگران بدنام نشه؟ اصلا مگه اینکه ما برای دیگران زندگی نمی‌کنیم؟ اما اگه شما هم در موقعیتی قرار بگیرید که مجبور به انتخاب بشید؛ احتمال زیادی وجود داره که همین کارو بکنید. چرا؟ چون ذهن تکاملی ما...
-
اپیزود بیست‌و‌هشتم: درد قلب‌های شکسته (۱)
گاهی اوقات خواسته نمی‌شویم، در مدرسه محبوب نیستیم، دوستانمان به ما پشت می‌کنند، در مصاحبه شغلی پذیرفته نمی‌شویم یا توسط عشقمان رد می‌شویم. خواسته نشدن یا به عبارت بهتر طرد شدن ما را دچار نوعی زخم عاطفی می‌کند. اما سوال این جاست که چرا این زخم به وجود می‌آید و با ما چه می‌کند؟ گویندگان: ستایش…
more -
اپیزود بیست‌و‌هفتم: نونِ نوازش
تا حالا به لبخندی که بعد از در آغوش کشیدن بهترین دوستتون روی لب‌هاتون میاد، فکر کردین؟ به اینکه چه حس خوبی می‌گیرین بعد از شنیدن تشویق مربی نقاشیتون چطور؟ یا شاید تجربه‌ی ناراحت شدن از اخم پدرتون رو داشته باشید! فکر می‌کنید این‌ها نمونه‌هایی از «نوازش» باشن؟ گویندگان: مهدی حاجی‌آقامحمد یاسمین…
more -
اپیزود بیست‌و‌ششم: رئیس کیه؟( سلسله مراتب تکاملی)
سلسله مراتب و تکامل اون چقدر در زندگی ما ریشه دونده؟ چرا سلطه و رهبری در گروه باعث میشه آلفای نر دسترسی جنسی بیشتری به دست بیاره؟ از کجا سلسله مراتب به چندهمسری ربط پیدا کرد؟ میشه گفت که روابط کوتاه مدت در جوامع امروزی، نوعی چند همسریه؟ چرا موقعیت اجتماعی انقدر مهمه که آدما بخاطرش مدرک جعل…
more -
اپیزود بیست‌و‌پنجم: چرا «نه به واکسن»؟
«۲۴ مورد ابتلا به سرخک در نقاط مختلف کشورمان گزارش شده!» علت امتناع از زدن واکسنی که اثرگذاری آن چیز مبهمی برای ما نیست، چیست؟ چرا در مقابل علم و به‌طور ویژه، واکسن، قد علم کردیم؟ چه چیزی در ذهن ما می‌گذرد؟ گویندگان: یاسمین آشینه مهدی حاجی‌آقامحمد ناظر علمی: علیرضا نیک‌اختر اینستاگرام:...
-
اپیزود بیست‌و‌چهارم: زبان، بقای یک پیوند
ما از زبان یک نقطه می‌دونیم و یک دریا نمی‌دونیم؛ خب، یکی از اون نقطه‌ها چیه؟ کارکرد تکاملی زبان! مثلا اینکه زبان در خدمت بقا بوده، آقایون خوش سر و زبون بیشتر ترجیح داده میشن، و غیبت کردن، بله حتی غیبت که ما رو از خورده شدن توسط خرس‌ها نجات داده؛ بفرمایید بشنوید ببینیم قضیه از چه قراره... 👀...
-
اپیزود بیست‌و‌سوم: متقاعد‌سازی( مامورم و معذور!)
🔹️ در صفحه شطرنج گاهی همه‌ی ما سربازهایی می شویم که بدون هیچ فکری فقط توسط دست بازی گردان می‌چرخیم، گاهی این دست ما را وزیر می کند و گاهی هم طعمه... 🔸️در اپیزود بیست و سوم سایکست بشنویم درباره اطاعت خودکار از افراد صاحب صلاحیت... 🔹️گویندگان: ستایش محمدی محمد‌حسین احمدی 🔸️منبع: تاثیر…
more -
اپیزود بیست‌و‌دوم: نیمه‌ی پر، نیمه‌ی خالی
🔸️پولیانا(ارجاع به کتاب پولیانا، اثر النور پورتر)، دختر یازده‌ساله‌ایه که بعد از ازدست‌دادن والدینش، باید همراه عمه پولی سخت‌گیر و بی‌رحم زندگی کنه. پولیانا عینک خوش‌بینی رو میزنه به چشمش تا به قول خودش توی هر موقعیتی، چیزی برای خوشحالی پیدا کنه. اما در بحران‌هایی مثل پاندمی کرونا، این خوش‌بینی...
-
اپیزود بیست‌و‌یکم: تکاملِ علاقه
🔸️در بستر تکامل، علاقه حرف‌هایی برای گفتن داره مثل اینکه ژن‌های ما صورت‌های متقارن رو ترجیح میدن؛ یا محبتی که دایانای فقید، پرنسس بریتانیا انگیخته می‌کرد و تاثیراتی که داشت؛ راهنمایی شیفتگی و دیوید باس به ما زن‌ها که چطور مردی رو انتخاب کنیم و.... 🔹️در این اپیزود از همش گفتیم، از اینکه علاقه…
more -
اپیزود بیستم: متقاعد‌سازی(جبران می‌کنم!)
🔸️حتما تا حالا بارها این جملات را شنیدید:" بخور نمک نداره." یا " فلانی نمک گیرم کرد." اما شاید به این فکر نکرده باشید که اساسا این موضوع نمک‌گیر کردن و نمک‌گیر شدن از کجا می آید و از آن مهم تر چه طور در حوزه‌هایی مثل سیاست و تجارت از آن استفاده می شود تا افراد را متقاعد کنند. با این اپیزود از...
-
اپیزود نوزدهم: پیری‌هراسی
یک روان‌شناس آمریکایی به نام گاتز، معتقده که: «اگر به خود باور داشته باشیم، با شجاعت بیشتری می‌توانیم واقعیت پدیده افزایش سن را بپذیریم و لازم است تا آنجا كه در توان داریم، شرایط چنین پذیرشی را مهیا كنیم.» و سایکست در این اپیزود، قراره مارو به این پذیرش نزدیک کنه! گویندگان: یاسمین آشینه مهدی...
-
اپیزود هفدهم: چرا دوستت دارم؟
🔹️هر کدام از ما افراد زیادی را دوست داریم و شاید هرگز به علت آن فکر نکرده باشیم اما دوست داشتن هم مثل هر چیز دیگری قاعده و قانون خودش را دارد. 🔸️در این اپیزود از سایکست به این سوال می پردازیم که چه عواملی باعث می شود دوست بداریم و دوست داشته شویم؟ 🔹️گویندگان🎙: ستایش_محمدی محمد‌حسین_احمدی...
-
اپیزود هجدهم: ردپای هیجانات
مادرا فقط ٣٣ ماه بچه‌هاشون رو دوست دارن؛ این فقط مردان که احساس حسادت می‌کنند؛ چیزی که باعث اعتیاد ما به ویدئوگیم‌ها میشه غروره؛ خندیدن ما به لیز خوردن یک نفر، جایزه ذهن به ماست؛ این‌ها نمونه‌هایی از ادعاهای مطرح شده در کتاب خاستگاه احساسات اثر مارک دون هستند، کتابی که با نگاه تکاملی می‌خواد بگه...
-
اپیزود شانزدهم: من، دشمن من
سخت‌ترین کارهای دنیا چیان؟ من که می‌گم حداقل یکی از اون‌ها وقتیه که بی‌هوا گل به خودی می‌زنیم! یعنی چی؟ یعنی ناخواسته به خودمون ضربه می‌زنیم. چطوری؟ اینطوری که انقدر برای خودمون استانداردهای سطح بالا تعیین می‌کنیم، که میشن آینه‌ی دق روح و روانمون! خب چیکار کنیم؟ سایکست بهمون میگه... گویندگان…
more -
اپیزود پانزدهم: تئوری انتخاب" نگاهی نو به روابط" (2)
گذشته، حال، آینده ما محکوم به تکرار گذشته نیستیم مگه اینکه تکرارش رو "انتخاب کنیم" ولی چرا این‌‌کارو کنیم؟ بهبود بخشیدن به روابط کنونی مهم‌تره که. اونم وقتی که حال و اکنون خوب، میتونه آینده خوبی هم برامون بسازه! اگه بپرسید چطور؟ دقیقا زدید تو خال چون تو این اپیزود میخواییم بدونیم چطور قراره از…
more -
اپیزود چهاردهم: من در مرکز جهان
🔹️احتمالا همه‌ی ما فکر می کنیم که در مرکز جهان قرار داریم و نگاه های خیلی زیادی متوجه ماست اما این واقعا چه قدر درسته؟ 🔸️جدای از این ما چه قدر این خود در مرکزمون رو می شناسیم و چه قدر می توانیم آن را پیش بیبی کنیم؟ 🔸️گویندگان🎙: ستایش محمدی محمد‌حسین احمدی 🔹️منبع اپیزود📚: روان شناسی اجتماعی_...
-
اپیزود سیزدهم: تئوری انتخاب" نگاهی نو به روابط" (1)
[قربانی بودن رو انتخاب نکنید و به قربانی بودن ادامه ندید] این جمله رو دکتر گلاسر از سبد تئوری انتخاب روی چرخ واقعیت درمانی بهمون میگه... مغز یک حرکتی میزنه و یک "رفتاری" شکل میگیره، اما فقط همین؟ پس "انتخاب" کجای این بازیه؟ خط دفاع و حمله دشمن که "کنترل" باشه چقدر شانس برد داره؟ گویندگان: علیرضا...
-
اپیزود دوازدهم: جنس و جنسیت
وقتی یک کودک متولد میشه، می‌پرسن: "دختره یا پسر؟!" حالا فرض کنید در دنیایی که واژه‌‌های زنانگی و مردانگی معنایی نداشت، چه اتفاقی می‌افتاد؛ می‌تونست روی روابط دوستانه‌ی ما یا حتی الگوی پیدا کردن شغل اثر بذاره؟ چنین سوالاتی در نقش جنس و جنسیت، بر زندگی روزمرمون منعکس میشن. و با هم، در سایکست،…
more -
اپیزود یازدهم: اختلال شخصیت پارانوئید
"کجا بودی؟ چی کار می کنی؟ منظورت چیه؟ با کی حرف می زدی؟ کجا میری؟داری بهم خیانت می کنی؟" در این اپیزود از سایکست از کسانی حرف می زنیم که به همه چیز و همه کس با عینک شک و بدبینی می نگرند. با ما همراه باشید تا بشنویم از اختلال شخصیت پارانوئید. گویندگان: ستایش محمدی محمد حسین احمدی منبع: DSM_5 عشق...
-
اپیزود دهم: احساس بهتر، بهتر ماندن، بهتر شدن(REBT)
آلبرت الیس میگه:اگر شما چای دوست داشته باشید و من قهوه،ما با هم " فرق " داریم . اما اگر شما اصرار کنید که باید چای را بیشتر از قهوه دوست داشته باشم، ما با هم " اختلاف " داریم. در این صورت دور از ذهن نیست که بی بهانه از تفاوت به اختلاف و مشکل میرسیم، مگه نه؟ •گویندگان: علیرضا وحیدی خدیجه جنت...
-
اپیزود نهم: تفکر، زبان، هوش
جهان با سرعت باور نکردنی ای در حال حرکت است. اما چه طور می توانیم با آن همراه شویم؟ شاید با شناخت و خلاقیت! باید از نهایت هوشمان برای تفکر منطقی استفاده کنیم و با کمک زبان و نماد ها افکارمان را به دیگران منتقل کنیم. با سایکست همراه باشید تا برای این تطابق آماده شوید... •گویندگان: مهدی…
more -
اپیزود هشتم: اختلال سکوت انتخابی و اضطراب اجتماعی
بخش عمده‌ی دانش ما از محیط، حاصل تعامل و معاشرت با انسان‌هاست. اما همین معاشرت و صحبت‌کردن، گاهی انسانی را تا مرز اضطراب خواهد برد. اگر این توانایی به ظاهر ساده مختل شود، چه چیزی در انتظار ماست؟ بشنوید از زبان سایکست... گویندگان: محمد حسین احمدی ستایش محمدی با تشکر از: فرزانه خاجی یاسمین آشینه...
-
اپیزود هفتم: معنادرمانی( Logo therapy) پارت دوم
یکی از قوانین معروف مورفی میگه اگه منتظر اتوبوسی دیر میاد! حالا یک نخ سیگار میکشی، اتوبوس درجا میرسه، اما! اگه به این قصد سیگارتو روشن کنی که اتوبوس زودتر بیاد، دیگه اصلا نمیاد :))) یک همچین چیزی تو لوگوتراپی هم هست فرانکل تصریح میکنه که نباید بیهوده رنج بکشیم تا معنای حقیقی زندگی رو پیدا کنیم…
more -
اپیزود ششم: روان شناسی حافظه
این همه اصرار ما برای گرفتن عکس و سلفی چیست؟ جز این که مدرکی برای ذهنمان فراهم کنیم تا بداند که تجربه‌ای رخ داده؟ در اپیزود ششم سایکست، به سراغ عملکرد حافظه می‌رویم که برای ثبت و نگهداری وقایع، تلاش زیای می‌کند. •گویندگان: مهدی حاجی‌آقامحمد یاسمین آشینه •منبع: Psychology in action[Karen Huffman]...
-
اپیزود پنجم: اختلال فوبیای خاص
ترس واژه ی آشنایی است. همه ی ما گاهی می ترسیم و از چیزی وحشت می کنیم، اما چه می شود که ترس از یک چیز زندگی فردی را فلج می کند؟ و چه تفاوتی است بین ترس و فوبیای خاص؟ با ما همراه باشید تا در این اپیزود از سایکست بشنویم از فوبیا. گویندگان: محمد حسین احمدی ستایش محمدی فرزانه خاجی نمایشنامه: ستایش…
more -
اپیزود چهارم: معنا درمانی( Logo therapy)/ پارت اول
ویکتور فرانکل مبدع رویکرد لوگوتراپیه، فرانکل میگه اگه گاهی حس می کنیم رسیدیم ته خط و فکر می کنیم دلیلی برای جلوتر رفتن نداریم، به دلیل فقدان معنا تو زندگیمونه، اگه بتونیم معنای زندگیمون رو پیدا کنیم، ضمن اینکه این معنای نهفته حتی میتونه در فقدان و رنج هم باشه، همواره میتونیم ادامه بدیم ......
-
اپیزود سوم: اختلال پنیک
تصور کنید مشغول انجام دادن کارهای روزمره تان هستید که یک دفعه ضربان قلبتان می رود بالا، نفستان تنگ می شود، عرق می کنید و احساس می کنید روح دارد از بدنتان جدا میشه و در عرض چند دقیقه به نهایت وحشت می رسید. آیا ممکن است این اتفاق برای کسی بیفتد؟ در این اپیزود از سایکست به اختلالی می پردازیم که باعث...
-
اپیزود دوم: روان شناسی یادگیری
• آیا از کودکی تا همین حالا که در حال گوش دادن به این اپیزود هستید، رفتارهای ثابتی داشته‌اید؟ • ریشه‌ی تعصب کودکان نسبت به برخی مسائل چیست؟ • بازاریابی و تبلیغات چطور الگوی زندگی ما را به دست می‌گیرند و به رفتار ما شکل می‌دهند؟ به دنبال پاسخ این سوالات، در اپیزود دوم سایکست، روانشناسی یادگیری را...
-
اپیزود اول: اختلال اضطراب فراگیر (GAD)
در زندگی همه ی ما لحظاتی پیش میاد که می ترسیم یا دچار اضطراب میشیم. آیا اضطراب همیشه بد و مضره؟ چه زمانی اضطراب ما طبیعیه و چه زمانی یک اختلاله؟ اختلال اضطراب فراگیر چیه؟ چه علائمی داره؟ چه کسانی بیش تر ممکنه به این اختلال دچار بشن؟ برای شنیدن پاسخ این سوالات در این اپیزود با ما همراه باشید....
-
معرفی تیم سایکست
به سایکست خوش آمدید! اگر شما هم دانشجوی روانشناسی هستید یا به روانشناسی علاقه دارید، همراه ما باشید و از روان شناسی علمی به زبان ساده لذت ببرید. می‌تونید ما رو در توییتر، اینستاگرام و تلگرام با آیدی psy_cast@ دنبال کنید.
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
سایکست تیمزندگی به زبان روانشناسی🌱
HOSTED BY
سایکست تیم| psycasteam
CATEGORIES
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does psycasteam have?
psycasteam currently has 34 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is psycasteam about?
سایکست تیمزندگی به زبان روانشناسی🌱
How often does psycasteam release new episodes?
psycasteam has 34 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.
Where can I listen to psycasteam?
You can listen to psycasteam on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts psycasteam?
psycasteam is created and hosted by سایکست تیم| psycasteam.
URL copied to clipboard!