PUMPING MIND

Episodes

1. 7

   PUMPING MIND #7- POWERLIFTING: MITOS DO AGACHAMENTO

   Para nos falar um pouco sobre o treino de força, nomeadamente sobre alguns mitos relacionados sobretudo ao agachamento, convidamos o Mauro Franklim, powerlifter e profissional da área do fitness. Não percas este episódio onde iremos desvendar alguns mitos! REDES SOCIAIS: Franklim: @franklimlifts...

   Mar 30, 2021

   1h 52m
2. 6

   PUMPING MIND #6- O QUE DEVES SABER SOBRE COMPORTAMENTO ALIMENTAR

   A primeira convidada do Pumping Mind é a Sofia Pinheiro, ela é psicóloga e a sua especialidade é comportamento alimentar e nada melhor do que termos alguém que está no terreno para nos elucidar sobre um tema tão debatido nas redes sociais, nomeadamente, pelo público feminino que mostra ser o mais...

   Mar 22, 2021

   1h 27m
3. 5

   PUMPING MIND #5- ALONGAMENTOS: HERÓI OU VILÃO?

   Mais um episódio com alguém do nosso país irmão, neste episódio iremos falar sobre alongamentos! Todas as tuas dúvidas, erros e mitos sobre alongamentos serão sanados pelo nosso convidado, nosso querido amigo, Abel Colognese! Redes Sociais Abel Colognese: @abel_colognese Tuca"gram":...

   Mar 5, 2021

   1h 50m
4. 4

   PUMPING MIND #4- O QUE É TREINO PESADO? UMA VISÃO DO OUTRO LADO DO ATLÂNTICO

   Trazemos ao episódio de hoje, um personalidade do outro lado do Atlântico, diretamente do Brasil, o nosso irmão brasileiro, Luiz Costa. O Luiz sendo um defensor e apologista do treino pesado vem nos contar um pouco de como é a visão sobre o treino lá no Brasil e onde nós nos encontramos cá em...

   Feb 24, 2021

   1h 51m
5. 3

   PUMPING MIND #3- A REALIDADE DO ONLINE COACHING

   Hoje o assunto é online coaching e qual é a realidade de quem está no outro lado do ecrã. No episódio de hoje teremos o testemunho na primeira pessoa do João Marques, atleta e treinador da FlexTeam. O nosso convidado irá falar sobre a sua experiência no ramo e responderá a questões que…

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   Feb 21, 2021

   2h 02m
6. 2

   PUMPING MIND #2- A CIÊNCIA POR TRÁS DO MINDSET

   O episódio de hoje é sobre a ciência por trás do mindset. O nosso convidado Ozzy aborda alguns tópicos como: como desbloqueares a tua mente para atingires melhores resultados, motivação, como ter mais disciplina, entre outros tópicos. Redes sociais: Ozzy: @pirates_of_fitness Tuca"gram":...

   Feb 10, 2021

   2h 11m
7. 1

   PUMPING MIND #1- NUTRIÇÃO VEGANA - TODA A VERDADE

   No podcast de hoje abordamos o tema, Nutrição Vegan! O nosso convidado, Rafael Pinto, vai trazer-nos a sua experiência como Vegan e do seu conhecimento dentro do tema. Link para o Livro do Rafael: https://www.primebooks.pt/produto/sau...​ Redes sociais do Rafael: Instagram: @rafaelpinto10…

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   Feb 2, 2021

   1h 46m