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PODCAST · society

Punto medio

by Renee Aster

cuando no se a dónde ir, vuelvo aquí (a mi) yo soy ren y no paro de hablar y hacerme preguntas. por eso he creado un punto medio donde podemos hacerlo juntxs (no soy un equilibrio, solo soy un punto de encuentro) espero que pasemos un rato chévere. me puedes encontrar en ig como:@puntomediopodcast___@eldiarioderen__

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Episodes

  1. el miedo

    hermana! hablemos de los miedoosss (y cómo vivir sin culpa de tenerlos) tenemos mucho por platicar jiji espero pasemos un ratito reflexivo chévere tqm

  2. olvidar

    hermana! si le tienes miedo al olvido, o a no tener el significado o el impacto que te gustaria, este episodio es para ti. siempre escribo sobre este tema, pero es primera vez donde me siento a platicar sobre mi inseguridad a ser olvidada, sooooo espero que lo disfrutes y que pasemos un ratito...

  3. cambiar y encontrar tu estilo

    hola hola hermana. si no soy la misma del espejo, ni la que ven mis amigxs, ni la de las fotos del celu, quien soy? la autopercepción, el estilo y como encontrarlo, son el centro de la charlita de hooyyy. espero que lo disfrutes tanto como yo lo hice al grabarlo :) tqm

  4. crecer y el paso (tan rápido) del tiempo

    el ultimo trimestre del año SIEMPRE es el mas caótico y extraño. hoy vamos a platicar sobre eso. espero que pasemos un buen rato :)

  5. algo me falta

    hermana! en el episodio de hoy hablamos sobre esa sensación de vacío, de que algo falta en este momento, pero no sabemos muy bien que es. estos días estoy sintiendo mucho este tema, y por eso te quería compartir como me he sentido al respecto. espero que conectemos un ratito xoxo

  6. me siento querida cuando

    que busco en mis vínculos? esta fue difícil de contestar, pero creo que encontré la respuesta

  7. momento "me di cuenta"

    ese momento donde te lo dices, y no sabes que hacer con esa información? si, de eso se trata el episodio de hoy. tu también te diste cuenta? vamos a platicar un ratito

  8. ponerme limites

    volvimos!! y con mucho por platicar. en el episodio de hoy te cuento como ha sido para mi este tiempo sin grabar, y como he tenido que aprender a ponerme limites para sentirme mejor. pd: sigo aprendiendo.

  9. el talento y ser buenx en algo

    por mucho tiempo se me hizo muy difícil encontrar algo en lo que me sintiera buena haciéndolo, hasta que lo encontré (un poco me encontró a mi) en el episodio de hoy hablamos sobre el talento, mi proceso para encontrarlo y hacerlo muy propio. si estas un poco perdidx en lo que quieres hacer o a…

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  10. almas gemelas

    seguimos existenciales hablando de las almas gemelaasss ¿existen? ¿caducan? ¿la encontré? lo averiguaremos hoy juntxs! ponte comodx :) xoxo

  11. pedir permiso y perdón

    que es mas difícil? en el episodio de hoy nos ponemos existenciales y hablamos sobre la importancia de pedir(nos) permiso y perdonar(nos) cuando necesitemos. así que acompáñame y charlemos un ratito :)

  12. la rutina para quien no sabe tenerla

    este es uno de los temas que mas me ha costado integrar en mi vida, por eso, platicamos un ratito sobre como tener y MANTENER una rutina, sin morir en el intento ;) espero que lo disfrutes! xoxo

  13. ser suficiente

    Wos dijo una vez: parece que saber hacerse bien es todo un desafío. en el episodio de hoy hablamos sobre el sentirnos suficientes, en lo mucho que cuesta a veces, y en el equilibrio que estoy buscando para transitar los días en donde no me siento tan cool. ponte comodx, xoxo

  14. el desinterés y miedo a demostrar

    nos echamos la platica sobre el miedo a demostrar lo que nos pasa y ¿en que momento el desinterés se vuelve interesante? espero que pasemos un ratito cool, tqm

  15. volver a llorar sobre mis flores

    regresar, regresar y regresar. en este episodio te hablo un poco sobre ese momento en el que vuelves a sentirte mal con eso que ya creías superado. como todo es un proceso te comparto el mío x si te sirve o te hace sentir menos solx. espero que disfrutes esta charlita juntis :) tqmmm

  16. la crisis de los 20 existe

    desde siempre escuche la frase "estoy en la crisis de los 20" y nunca había entendido eso hasta que la viví. en el episodio de hoy te cuento como la estoy transitando, algunos dramas, y tomamos te frio para hacer mas ligerita la charla. ponte comodx y espero que te guste este ratito juntis :)

  17. el mundo avanza y yo sigo sin saber quien soy

    en medio de una crisis existencial, estuve pensando mucho en si realmente llegamos a saber quienes somos, y por que nos cuesta tanto hacer una pausa cuando mas lo necesitamos. todo esto y mucho mas en la charlita de hoy soooo ponte comodx, y espero que pasemos un ratito cool, tqm

  18. querido diario: tu lo sabes, yo lo se, estamos pensando mucho y sintiendo mas

    vamos con el resumen mensual y recomendaciones top!!

  19. lo que he aprendido de mis vínculos

    y todavía sigo en ello// en este episodio te hablo sobre las lecciones que he aprendido en el pasado, las que estoy aprendiendo ahora, y las que quiero que la Ren del futuro aprenda y nunca olvide :) capaz en alguna de ellas te encuentras soooo ponte comodx y charlemos un ratito juju espero que…

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  20. tropezar con la misma estrella

    en este episodio hablamos sobre tropezar y equivocarnos pero...con la misma piedra, o con la misma estrella? un poco de divague no hace daño. espero que te guste :)

  21. como dijo Elvira sastre "el tiempo no cura, el tiempo aleja"

    sobre recordar, extrañar y el paso del tiempo. elvira sastre dijo esta frase en su momento y me llego tanto, que sentí la necesidad de divagar sobre el tema y de compartir un poco de como eso a mi me llega. así que ponte comodx y vamos a charlar un ratito.

  22. querido diario: tenemos que hablar

    nueva sección!!! en querido diario nos conocemos un poquito mas. cada mes tendremos consultorios, tendremos dinámicas, recomendaciones, nos tomaremos un cafecito virtual tu y yo, y nos actualizaremos wujuuuu. espero que te guste el espacio xoxo

  23. conformarse para una soñadora

    Cuando Sylvia plath dijo: "Nunca podre leer todos los libros que quiero; no puedo ser todas las personas que quiero vivir y vivir todas las vidas que quiero. Nunca podre entrenarme en todas las habilidades que quiero. Y ¿ por que lo quiero? Porque quiero vivir y sentir todos los matices, tonos y...

  24. breakups con amistades

    Hablemos de las rupturas con amigxs, ¿cuando es el momento de cortar con una amistad? ¿como sobrellevarla? ¿que hacer después? todas estas preguntas y muchas más platicamos el día de hoy soooo ponte comodx, y espero que pasemos un buen ratito juntis <3 xoxo

  25. intentar salvar a todxs no siempre sale bien

    Hablemos sobre ser los superhéroes e intentar salvar a todxs, el valor, dar y recibir, y todo lo que eso conlleva. Siempre he sido la primera que quiere intentar ser la mejor para la otra persona, pero entre todo ese movimiento, nunca me había puesto a pensar las consecuencias de eso, o si...

  26. el futuro vs. el ahora

    Se puede estar presente todo el tiempo? A donde se va nuestra mente cuando pensamos en lo que seremos de aquí a 5 años? hoy nos toca divagar sobre el futuro, el ahora, y lo que a mí me ha servido un poco a sentirme más presente (sobretodo cuando mi cabeza no para de estar en otros lugares) espero...

  27. la intensidad ¿es buena o mala?

    hablar de la intensidad es incómodo, pero creo que hace falta darle otro lugar. esto hablamos en el episodio de hoy así que, ponte comodx y espero que te guste 🫶🏻🤍✨

  28. mi cabeza a veces juega conmigo

    Después de tener varias pesadillas, volví a lugares o a emociones que hace tiempo no sentía y me hicieron pensar tanto en mis creencias, como en mis miedos. Algo me dijo que de esto se tenía que tratar el episodio así que espero que te guste, y reflexionemos un ratito juntis <3 xoxo

  29. "tu no eras así" y los cambios internos

    Hice un test de personalidad que hace años no hacía, y me salió un resultado completamente diferente al de hace tiempo. Eso me inspiro a platicar con ustedes sobre los cambios internos y toda esta movida emocional que todxs tenemos que pasar varias veces en la vida. Ponte comodx y espero que lo...

  30. romantizar de otras formas

    ¿Romantizar o no? siempre que he visto la frase de "hay que romantizar nuestra vida" caía en muchos dilemas, preguntas, y mucha confusión de por medio, que me impedían usar ese concepto. Pero en el episodio de hoy hablamos sobre el tema y le damos otra vuelta, a ver si nos funciona mejor. gracias...

  31. soltar

    todo mi proceso sobre soltar está aquí y quería compartirlo contigo, ponte comodx y espero que podamos divagar y reflexionar juntis <3 xoxo

  32. desconectar en tiempos de conexiones

    volvimoosss !!! quería arrancar con un episodio corto, hablando sobre desconectar y "vivir lento" en tiempos de mucha rapidez. espero que lo disfrutes y compartamos un ratito bien cool. xoxo

  33. una vida creativa (o un intento de ella)

    en este episodio te quise platicar sobre mis comienzos creando contenido, todos los prejuicios o ideas que tuve que soltar para crear, y que me ayuda a elevar mi creatividad. espero que pasemos un rato cool y que podamos platicar <3 xoxo.

  34. desahogo: la confianza y el camino del amor propio.

    grabe esto este fin de semana cuando no me sentía con la mejor energía, y cuando lo escuche sentí que a alguien más le podría identificar e incluso servir. el tema de la confianza, el desconfiar y el amor propio son temas muy importantes de hablar, por lo menos para mí (y no voy a mentirte, son…

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  35. el destino

    este episodio se me hizo muy divertido de grabar, sentí como si estuviera charlando con mis amigxs sobre el destino y el tiempo, por eso espero que lo disfrutes y que pasemos un rato cool divagando sobre esto. xoxo.

  36. como vivo la idealización

    ¿realmente podemos dejar de idealizar? en este episodio te hablo un poco de esto y como ha sido mi relación con la etiqueta de ser "una persona que idealiza fácilmente". capaz en unos años mi opinión es diferente, pero este ha sido mi proceso hasta ahora y me gustó mucho compartirlo contigo.…

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  37. cuando lo sabes, lo sabes

    hablemos sobre esa vocecita interna llamada intuición que nos avisa (o nos alerta) lo que debemos hacer. espero que te guste!

  38. ser "muy" sensible

    hablemos sobre la vulnerabilidad en estos tiempos y como es mi relación con todo este viaje emocional. espero que te sientas identificadx, y si no es así, por lo menos que pasemos un rato cool. xoxo

  39. cuando no sé lo que va a pasar

    en este episodio hablamos sobre mi relación con la incertidumbre, y la necesidad de controlar todo lo que sucede en mi vida. además te comparto las formas que he descubierto este último tiempo (y que a mí me han funcionado) para transitarlo de una mejor manera . espero resonar contigo y poder...

  40. el inicio de punto medio

    esto es solo una introducción para que podamos entender que es éste lugar y que va a salir de aquí más adelante <3 gracias por escucharme (y prometo mejorar jiji) nos escuchamos la semana que viene 💖

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cuando no se a dónde ir, vuelvo aquí (a mi) yo soy ren y no paro de hablar y hacerme preguntas. por eso he creado un punto medio donde podemos hacerlo juntxs (no soy un equilibrio, solo soy un punto de encuentro) espero que pasemos un rato chévere. me puedes encontrar en ig como:@puntomediopodcast___@eldiarioderen__

HOSTED BY

Renee Aster

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What is Punto medio about?

cuando no se a dónde ir, vuelvo aquí (a mi) yo soy ren y no paro de hablar y hacerme preguntas. por eso he creado un punto medio donde podemos hacerlo juntxs (no soy un equilibrio, solo soy un punto de encuentro) espero que pasemos un rato chévere. me puedes encontrar en ig...

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