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radioショウガン‼️
by shogenz
ショウガンMZDAO初期メンバー@声と言葉を磨きあげる人/AM Kobe番組を担当、ニュージーランド90fm出演/フォローすると心が楽しくなる/テクニックより夢中力/note音声で雑談力「radioショウガン」小説クロウキッズ映画化にむけ配信/考えるな感じろ/#twitter #MZDAO #ボイストレーニング #呼吸 #雑談力 簡単ボイスレッスン/人前での話し方、仕事で使える情報、コミュニケーション能力アップにお役立てください♪
Episodes
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捨て活いらない3つ⁉️
#捨て活 #いらない物３つ #重いカバン #靴 #マイ箸 #ラジオ #本当に必要な物だけ
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ムーミン谷から聴こえる言葉⁉️
#ムーミン谷 #スナフキン #ありのまま #欲張らない #依存しない #本当にやりたい事 #ラジオ
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人間関係は腹六分目がいいと美輪明宏さん❗️
#美輪明宏 #人間関係腹六分目 #親しき中にも礼儀あり #リスペクト #感謝 #ラジオ
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大切な人を論破してはいけない⁉️
#口げんか #論破 #大切な人失う #感情 #勝ち負け意味ない #思いやり #寄り添う #聴く #ラジオ
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ゴルゴ13の言葉が今響く⁉️
#ゴルゴ13 #堺市 #名言 #才能だけでも努力だけでも報われない #運 #大人に不審 #正義とは #ラジオ
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ぷにゅぷにゅでストレスから解放⁉️
#ぷにゅぷにゅ #スクイーズ #ヨギボー #癒し #ストレス #デジタル疲れ #ラジオ
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飲酒する人が年々減少⁉️ビール30ドル
#飲酒する人減少 #アルコール依存症 #大腸がんリスク #乳がんリスク #ＮＹビール３０ドル #ラジオ
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亀と虎でキトラ？北浦古墳⁉️
#キトラ古墳 #世界遺産 #飛鳥藤原京 #亀と虎 #北浦地区 #古代日本 #ラジオ
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スマホ忘れてもソワソワしない⁉️
#スマホ忘れた #PayPay #ソワソワ #無限スクロール #スマホから解放 #なんとかなる #目に優しい #ラジオ
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ハミングボイスで美顔と健康‼️
#ハミングボイス #美顔 #感染予防 #健康 #ボイトレ #ラジオ #表情変わる
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物忘れは脳の進化⁉️長老の知恵
#物忘れは進化 #脳の配線変わる #細かい情報より大局的視点 #長老の知恵 #ラジオ
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トイレの扉すらないフランスの高校⁉️
#フランスの高校 #高校生デモ #劣悪な環境 #トイレの扉ない #エアコンない #先生いない #ラジオ
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車社会の地方は都市の半分しか歩かない⁉️
#都市の半分歩数 #東京は歩く #地方は車社会 #スニーカービズ #万博はみんな歩いた #楽しさが必要 #ラジオ
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階段上れば死亡リスク低下⁉️
#エレベーターより階段 #死亡リスク低下 #米英研究 #新血管疾患リスク低下 #お金かからない #健康 #若い心臓も体に合わせ老化 #ラジオ
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モヤモヤするなら頭を冷やしなさい⁉️
#モヤモヤ #頭を冷やす #禅語 #スカッとしたい #本来無一物 #ラジオ
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何もない？ちゃんと見ていない⁉️
#藤原京 #何もない #ちゃんと見てない #カメラ越し #身近な景色 #気づく #写真 #ラジオ
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ドライアイは自律神経にも原因が⁉️
#ドライアイ #自律神経 #涙 #スマホ #腸内環境 #ストレス #ラジオ
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なぜ人類は古代から歌い続ける⁉️
#人類は古代から歌っていた #コミュニケーション #威嚇 #求愛 #団結 #情報を残す #ラジオ
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無事是貴人ありのままでいい⁉️
#禅語 #無事是貴人 #ありのまま #純粋 #ラジオ
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超加工食品がうつ病を⁉️
#超加工食品 #うつ病 #腸内環境 #セレトニン #幸せホルモン #ラジオ
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オデュッセイアおすすめ‼️
#オデュッセイア #ギリシャ神話 #普遍的 #戦いとは #ボクシング #勝者と敗者 #ラジオ
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CPAPが長続きしなくて⁉️手術
#睡眠時無呼吸症候群 #不眠 #長続きしない #CPAP #舌下神経電気刺激療法 #ラジオ
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過去を悔やむより一日一善⁉️
#過去の過ち #後悔 #反省 #善い行い #一日一善 #ラジオ #ブッダ
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欲や怒りを自分のために捨てる⁉️
#欲望と怒り #自分が苦しむ #感情コントロール #アンガーマネジメント #ラジオ #ブッダ
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ネット世界から自然に出て深呼吸⁉️
#秋晴れ #藤原京 #外に出る #深呼吸 #彼岸花 #バッタ #ラジオ
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老いが気になったら…内面が⁉️
#誰もが老いる #外見より内面 #謙虚 #感謝 #ラジオ
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自己犠牲では誰も笑顔にできない⁉️
#自己犠牲 #利己的 #自分を喜ばす #誰かを幸せにする #仏陀 #ラジオ
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怠けると心が汚れる⁉️
#ブッダ #気を抜きすぎ #鏡 #心が汚れる #親切にする #嫉妬 #欲望 #怒り #ラジオ
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乱暴な言葉を発すると自分に返ってくる⁉️
#乱暴な言葉 #傷つく #sns #リーダー #ブーメラン #反撃される #冷静に #離れる #ラジオ
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ワンコ飼育で認知症リスク48%低下⁉️
#認知症リスク低下 #ワンコ飼育 #散歩 #コミュニケーション #癒す #介護医療費削減 #ラジオ
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知識より実行が大事⁉️
#ブッダ #多くを語るより実行 #知識はAI #コツコツ積み上げ #行動 #ラジオ
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満足していますか⁉️
#健康 #足るを知る #満足 #損得勘定 #信頼 #涅槃 #ブッダ #ラジオ
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先延ばしをやめて善いと思えばすぐやる‼️
#善は急げ #先延ばし #後悔 #行動する #ラジオ
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一人暮らしは寂しいからコリビンク⁉️
#韓国 #一人暮らしは寂しい #コリビンク #1.5世帯 #人恋しい #付かず離れず #ラジオ
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御意見番の張さん旅立つ🙏
#張本勲 #3000本安打 #御意見番 #喝 #あっぱれ #野球を愛した人 #ラジオ
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なぜ鼻を触ってはいけない⁉️
#鼻を触ってはいけない #粘膜が傷つく #ウイルス体内に入る #鼻血 #鼻うがい #鼻毛抜くダメ #おばあちゃんの言葉 #ラジオ
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浅い呼吸は老化早める⁉️
#浅い呼吸 #老化早める #腹式呼吸 #鼻呼吸 #一日2万回呼吸 #ラジオ
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しゃべる日記かも⁉️
#日記 #メモ #ジャーナリング #癒す #ヒント #振り返ると #ラジオ
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インフル流行だから鼻呼吸でガード‼️
#自然災害 #インフル流行 #自然に任せる #無力 #ラジオ #鼻呼吸 #インフル対策
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ＡＩやネット情報だけでは現場とズレる⁉️
#AIやネット情報 #現場とズレる #ターゲット違う #生の声 #必要な物違う #ラジオ
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何を探しにきたブレインフォグ⁉️白湯はいい
#ブレインフォグ #ストレス #脳疲労 #眼精疲労 #寝不足 #運動不足 #栄養バランス #白湯 #ラジオ
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脳にダメージを回復する禁酒法⁉️
#アルコール脳ダメージ #禁酒法 #断酒で回復 #ノンアルコール #断酒宣言 #快眠 #集中力 #ラジオ
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防災の日はラジオの日⁉️
#防災の日 #民間ラジオの日 #ラジオの声 #想定外 #ラジオ
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タウリンで老化防いで長寿⁉️
#タウリン #老化細胞排出 #長寿 #魚介類 #母乳 #ファイトイッパツ #大正製薬 #ラジオ
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誕生日とうなぎ
#誕生日 #うなぎ #小さな存在 #祝福 #感謝 #生き切る #ラジオ
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世界中で自然災害が止まらない⁉️
#豪雨災害 #地震 #洪水 #温暖化 #海水温上昇 #インフレ #食品値上げ #ラジオ
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引きこもるのは特別じゃない⁉️
#あさイチ #引きこもり #特別じゃない #社会にでてから #高齢 #外に出る #自然 #ラジオ
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熱帯夜は頭冷やして感謝すると眠れる⁉️
#熱帯夜 #頭冷やす #アイスノン #ヒノキ枕 #感謝する #ラジオ #不眠対策
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人型ロボットの進化が恐ろしい⁉️ドラえもんなら
#人型ロボット運動会 #進化のスピード #ドラえもん #ボルト越え #ロボット度胸保存できるか #ラジオ
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いっしょにいたい人ができたら結婚する⁉️
#結婚するつもりない #未婚若者 #収入不安 #自由趣味優先 #プレッシャー #いっしょにいたい人 #ラジオ
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