PODCAST · news
radioシナプス
by Takeru
言語化と思考する事と妻が大好きな5児のパパ😎潜在意識コーチング・トレーダーなどをやっている中での経験から色々な話をしていけたらと思っています◯不定期で朝7:00配信予定!普段、妻や子供たちの話を聴く側なので、自分の考えや想いを発する場が欲しい〜という事で、【独り言】を気ままにつぶやいています!配信を聞いてくれた人が何か1ミリでも、良い方向に進むようなエッセンスを発信できたらと思っています◯人類全員が自分の才能を発揮できる世界になったらすごくいいよね👌話して欲しいテーマや質問などがありましたら[email protected]もしくはスタンドFM内でレターをお送りください○配信の感想もいただけると嬉しいです!皆様からのメール楽しみにお待ちしています!ライブ配信はスタンドFMで配信中、ぜひリアルタイムでの参加お待ちしています!https://stand.fm/rss/663ac869875ed51dcf54a532
Episodes
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「こんな自分ほんとに嫌!」その"嫌"は本当に弱みなのか?
## ◆今回の話 今回は、美容室での何気ない会話から始まった **「弱みって、本当に弱みなんだろうか?」** という思考の旅について話しています。 息子の特性を見ていて、 ある能力が落ちた一方で、別の部分ではものすごく集中できることに気づきました。 そこから、 「弱みは消すものなのか?」 「ただ、今いる環境に合っていないだけなのでは?」 「昔は生きるために必要だった性質が、現代では弱みに見えているだけなのでは?」 と、どんどん考えが広がっていきました。 心配性、人の顔色を気にする、損切りできない、甘いものに弱い。 普段は「直したい」と思うような性質も、...
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疲れループから抜けられない理由がわかって、ハッとした話
もちろん。今回は参考書籍パートを外して、55話の内容と新方針に合わせるとこの形がいいです。 ## ◆今回の話 今回は、最近の自分の中でつながった **「自分を二番目に置いていたのかもしれない」** という気づきについて話しています。 仕事、発信、投資、家族、コミュニティ。 気づけばずっと、 「どう届けるか」 「どう人を良くするか」 「どう仕組みを作るか」 ばかり考えていました。 一方で、自分自身を育てることや、自分の時間・お金・エネルギーを自分に戻すことは、思っていた以上に後回しになっていたのかもしれません。 さらに神社で、家族や周囲には感謝しているのに、...
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「やりたいのに進まない…」仕事も家事も頑張ってるのに、なぜ前に進まないのか?
◆今回の話 「やりたいことはあるのに、なぜか後回しになってしまう」 仕事も家事も勉強も頑張っている。 決してやる気がないわけでもない。 それなのに、本当に進めたいことだけが残っていく。 今回は、そんな状態について私自身の過去を振り返りながら考えてみました。 以前の私は、仕事の成果が落ちるほど、さらに仕事を増やしていました。 今振り返ると、 **疲れた自分を、さらに働かせることで問題を解決しようとしていたんです。** そこから生活や働く時間帯を見直していく中で気づいたのが、…
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先生とは「教える人」じゃない。10年かかって気づいた、尊敬される人の共通点
◆今回の話 「先生って、教える人のことなんだろうか?」 今回は、そんな違和感から、 尊敬される先生・リーダーには何が共通しているのか について、私自身の過去や、人生の師匠との出会いを振り返りながら考えてみました。 30代前半までの私は、 「自分は周りが見えている」「自分の方が分かっている」と思い込み、人の意見をあまり取り入れないタイプでした。 今思えば、尊敬されるどころか完全に裸の王様です。 そんな私が、ある師匠と出会って気づいたのが、 先生とは「教える人」ではなく、「先を生きている人」なのかもしれない ということでした。 --- ◆今回のポイント...
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「こんなこと聞いたら、バカだと思われる?」質問できない人が止めているもの
◆今回の話 「こんなこと聞いたら、バカだと思われるかも…」 そんな気持ちから、質問できなくなった経験はありませんか? 今回の対談では、「質問する人ほど成長する」と言われる理由だけではなく、 ・なぜ質問できなくなるのか ・質問する前に本当に必要なことは何か ・質問が減る人と、成長して質問しなくなる人の違い について、実体験を交えながら深掘りしました。 話しているうちに見えてきたのは、 質問力よりも先に、「疑問を外に出す習慣」が大切なのかもしれない という一つの仮説です。 ⸻ ◆今回印象に残ったポイント ・質問できない背景には、過去の体験が影響していることがある...
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「負けを認めたくないだけ」その一言で空気が変わった話
◆今回の話 今回は、FX歴6年のおかさんをゲストに迎えたメンタリング回です。 テクニカルの知識は十分あるのに、 ・早く入ってしまう ・損切りをずらしたくなる ・リベンジトレードをしてしまう そんな悩みを一緒に整理していきました。 話を深掘りしていくと見えてきたのは、テクニカルの問題というより、「感情を記録していないこと」が大きな原因だったということ。 「ちょっと早いかも」 「なんとなく微妙かも」 「取り返したい」 そんな小さな心の動きを記録し始めることで、自分の崩れ方が少しずつ見えるようになります。...
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断食って、食べないことじゃない
◆今回の話 「16時間断食って本当にいいの?」 そんな疑問に対して、リスナーさんからいただいたお便りをもとにお話ししました。 私自身も15年以上続けている16時間断食ですが、大切なのは「食べないこと」ではありません。 何のために断食をするのか。 そして、断食のあとに何を食べるのか。 今回は、私自身の体験と、肯定派・否定派それぞれの意見も踏まえながら、今考えていることをお話ししています。 ◆今回のポイント ・16時間断食の本当の目的とは? ・断食後に最初に食べるものが重要な理由 ・私が15年以上続けている食事スタイル ・肯定派・否定派、それぞれの考え方...
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ここ1年、朝ワクワクして目が覚める。自分に起きた変化を考えてみた
◆今回の話 ここ1年ほど、朝ワクワクして目が覚めるんです。 会社員だった頃は、会社に行くのが嫌で仕方がなかった。 自分には価値がない。強みなんてない。 そんなふうに、自分の可能性に蓋をしていた時期もありました。 では、なぜ今は毎日のように「今日は何に気づくんだろう」と楽しみに起きられるのか。 最近AIとの壁打ちや、人との対話、自分自身の行動を振り返る中で、少しずつその理由が見えてきました。 自分でも気づいていなかった本音に出会うこと。 弱みだと思っていたものの使い方を考え直すこと。 日常の小さな出来事を、少しだけ楽しんでみること。...
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分かっているのに、なぜできない?判断がブレる人の共通点【メンタリング回】
▼今回の話 分かっている。 過去検証もした。 自分なりのルールもある。 それなのに、実際の場面になるとまた考え直してしまう。 今回は、見える化ラボのメンバー・ひろさんとのメンタリング回です。 トレード歴を重ね、4か月連続でプラス。 環境認識も以前よりかなり安定してきた一方で、最近は「決済」に迷いが出始めていました。 15分足で決済すると決めていたのに、今回は伸びそうだから1時間足で持ってみる。 戻された経験が残っていると、今度は早く利益を確保したくなる。 話を深掘りしていくと見えてきたのは、技術不足だけではなく、**分かっていることを、その場でもう一度考え直してしまう癖**でした。...
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聞き上手な人ほど、内面で孤独になる理由
今回は、聞き上手な人ほど内面で孤独になりやすい理由について話しました。 人の話を聞くのが得意。 相手の気持ちを察することができる。 相談されることも多い。 一見すると、それは大きな強みに見えます。 もちろん、人の話を受け止められることは素晴らしい力です。 ただ、その一方で、自分の本音や違和感を後回しにし続けると、少しずつ自分の声が聞こえなくなることがあります。 相手の話は聞けるのに、自分の話はできない。 相手の気持ちは分かるのに、自分が何を感じているのか分からない。 気づいたら、周りには人がいるのに、内面では孤独になっている。...
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「機嫌よくいよう」と頑張っても、整わないのはなぜ?
今回は、「自分を整えるとは何か」について話しました。 整うと聞くと、 いつも機嫌よくいること、笑顔でいること、運動すること、掃除をすること、体に良いものを食べること。 そんなイメージがあるかもしれません。 もちろん、そういった習慣も大切です。 ただ、自分の本当の望みを見ないまま、良い習慣だけを増やしても、どこかで苦しくなることがあります。 大事なのは、自分が何を望んでいるのか。 そして、その望みに対して「そんなことを望んではいけない」と、どこでブレーキをかけているのかを見ることです。 今回の放送では、いただいたメッセージをもとに、...
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自分を許せなかった人が、自分を扱えるようになるまで
今回は、小料理屋を経営しながらトレーダーもしている修平さんと、「自分を許せなかった人が、どうやって自分を扱えるようになったのか」をテーマに話しました。 以前は、眠れない、朝起きるのがつらい、人の評価が気になる、自分を責めてしまう。 そんな状態だった修平さんが、今では仕事を楽しみながら、自分の強みも発揮できるようになっています。 その変化の裏には、単なる気合いやポジティブ思考ではなく、 ・睡眠を整えること ・食事を整えること ・低評価や他人の反応との距離を取ること ・自分の価値観を見直すこと ・音、空気、CO2濃度などの環境を整えること ・自分を責めるのではなく、観察すること…
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食べると眠くて仕事にならない人へ|糖質制限より大事な“食事の自己理解”
今回は、食べると眠くて仕事にならない人に向けて、私自身の食事実験と体感をもとに話しました。 昔の私は、昼食後に眠くなる、頭に霧がかかったように重い、どれだけ寝ても眠い、という状態が当たり前でした。 でも今振り返ると、食べ方によってかなりパフォーマンスを落としていたと感じています。 今回の配信では、 ・糖質を多く取った日に、体と頭がどう重くなったか ・糖質制限ではなく「糖質コントロール」と考える理由 ・食べると眠くなるもの、体が軽くなるものを知る大切さ ・頭脳労働をする人ほど、食事が仕事の質に直結する話 ・自分の体で合う食べ方を見つける重要性 について話しています。...
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頭が重い、体が重い。そんな人が最初に整えたい睡眠習慣|生活リズム編
睡眠習慣シリーズ①「生活リズム編」です。 今回は、起きる時間を固定する・早く寝る・寝る場所を一定にする・朝日を浴びる、という4つの基本を整理しました。 #睡眠習慣 #生活リズム #働き方を整える #疲れが取れない #自己管理 #人生の土台 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/663ac869875ed51dcf54a532
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優しい人ほど、自分の価値を下げてしまう理由
人のために動ける優しさは、本来大きな強みです。 でもその優しさが、自分の価値を下げたり、疲弊につながったりすることがあります。今回はその構造と、そこから抜ける一歩を話しました。 少し長めの悩みや、別の媒体で聞いてくださっている方は、[email protected]までお便りをお送りださい。 全てに身を通させていただいています○ #自己理解 #働き方 #優しさ #疲弊しない働き方 #対価の受け取り方 #人間関係 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/663ac869875ed51dcf54a532
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燃え尽きない人は、メンタルが強いわけじゃない
楽しいって、実は怖いんですよね。 嫌なことなら「もう無理だ」と気づけるんですけど、楽しいことは限界を超えていても続けてしまう。 だから、楽しいことほど“止まる仕組み”が必要なのかもしれません。 今回は、燃え尽きないために必要な「休む力」「生活に戻る仕組み」について、私自身の経験をもとに話しました。 ◆音声中に出てきた関連コンテンツ ・つらい経験が人生を変える人、変えられない人。その違いは何か? https://stand.fm/episodes/679c9050b6ef5901cc2f3d68 ・考えすぎて疲れる人へ。繊細さは弱みではなく“使い方”で才能になる...
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税金が怖い人ほどハマる罠。独立後に経営が縮む思考とは?
独立すると、なぜ急に税金が怖くなるのか。 今回の「シナプス」では、財務コンサルタントの松木さんを迎えて、「税金を払いたくない」と感じる人の背景や、そこに潜む誤解について話しました。 話したのは、 ・利益を消せば得だと思ってしまう理由 ・税金よりも本当に見るべきものは何か ・損得勘定が強くなると経営が縮む理由 ・納税が“信用”になるという視点 独立後のお金の不安を、感情ではなく構造で捉え直したい方へ。 ■参考書籍情報 ・デールカーネギーの人を動かす https://amzn.to/3OsWaSs #ビジネス #独立 #起業 #忙しい #自由 #年収アップ #給料アップ #昇級 #税金…
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FXを学んでいるのに勝てない人へ。私が今、本を書いた理由
いつでも順番に見られる書籍は安定して型に立ち戻れるという利点があります。 どの分野でも、基準となる型や判断の順番がバラバラだと、努力していても成果につながりにくいです。 今回の書籍では、そうした“判断の基準”と“学びの順番”を整理しました。 是非手に取っていただければと思います。 ■書籍情報 https://amzn.to/4eaCI7e #ビジネス #独立 #起業 #忙しい #自由 #年収アップ #給料アップ #昇級 #FX #投資 #トレード --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。...
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優しい人ほど潰れやすい。個人事業で最初に決めるべきこと【医師対談】
常に神対応は疲れる、疲弊する→本来サポートできる人にできなくなる→やりたくない業務もお金のために請け負わなければ事業が立ち行かなくなる→廃業 このループから抜けるにはどうすればいいのか? 最初が肝心です。 このスタンスを決めた上でスタートするだけで仕事にハリが出て、結果利益が増えます。 これから開業する人も、すでに独立してるが疲弊している人もぜひ一つの参考にしていただけたらと思います⚪︎ ■ 利益を引き寄せる、独立・起業の考え方【radioシナプス】 https://stand.fm/episodes/68363a7c7151119e61e3a079 ■参考書籍情報 ・7つの習慣...
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聴くマガ#1 記録とイメージングが成功を呼び寄せる!
新企画、"聴くだけで稼げる脳になる"聴くマガシリーズスタートです! ※私のメールマガジンをAIに音声化してもらったシリーズ(ベータ版)です。 どんな些細なことでもいいので感想やご意見をいただけると嬉しいです! 年間100冊の脳科学・心理学・量子力学・歴史人文学関連の書籍を読みそれらを日々実践しているtakeruが規律や感情を整える考え方、トレーダーならではの投資に関する情報をメルマガで発信しています。 【メルマガ登録はこちらから】 https://mierukalabo-plus.com/p/r/Q7kH19tk #ビジネス #トレード #成功法則 #習慣 ---...
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「時間がない」は本当か。集中できない人が先に見直すべきもの【対談】
自分には強みとかありませんからー・・・^^; いやいや自分なんてまだまだですー・・・^^; こういった言葉は自分自身をできない人間へと引っ張り続け、やりたいこともできないこんな世の中じゃ、ポイズン、になっていきます 今現在、充足感を感じていないのであれば自分の影響力に気付くことが重要です。 忙しい現代社会を生き抜くだけで精一杯とう方にはぜひ参考にしてほしいと思います。 ■参考書籍情報 ・影響力の武器[第三版]: なぜ、人は動かされるのか https://amzn.to/4h9GFse ・7つの習慣 https://amzn.to/3WEHkbP #ビジネス #独立 #起業 #忙しい…
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税理士事務所の裏話。独立しても続かない人の共通点とは?【対談】
サラリーマン企業や独立などを視野に入れている方も多いと思います。 この意識が抜けていると失敗しやすいという統計データを交えて税理士事務所でたくさんの経営者の財務諸表を見てきた財務コンサルの松木さんをゲストに迎えて法人起業8年目のtakeruの二人で節税や起業成功法則について話していきます○ 独立を考えている方は、甘い考えではすぐに撤退を余儀なくされるのでぜひ参考にしてほしいと思います。 ■参考書籍情報 ・サブスクリプション――「顧客の成功」が収益を生む新時代のビジネスモデル https://amzn.to/3VFCP0k ・コンサルが「最初の3年間」で学ぶコト...
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なんで俺は疲れてるのか。忙しいのではなく、注意が奪われていた【対談】
仕事も、人間関係も、やっていること自体は楽しいんだけど、、気がついたらなんかめっちゃ疲れた・・・・ということありません? そういう時は一度自分を振り返ってここのの断捨離をするとスッキリしますよ○ ■参考書籍情報 ・自分を操る超集中力 (オーディブルあり) https://amzn.to/48392WP ・ロングゲーム 今、自分にとっていちばん意味のあることをするために https://amzn.to/3Wa8abz #人間関係疲れる #仕事疲れる #集中力アップ #幸福感 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。...
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考えすぎて疲れる人へ。繊細さは弱みではなく“使い方”で才能になる【対談】
いらん事を考えては凹んで、その事を思い返しては何度もダメージを受ける・・・・ そんな繊細な心を持っている人は絶対聴いてください! 今回はネガティブをリフレインする防御方法や、自分が最高の強みを発揮する環境を整える方法を話しています! ■参考書籍情報 ・反応しない練習 あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」 (オーディブルあり) https://amzn.to/448kgXx ・#27 『最高の自分を引き出すステップ①』自己肯定感を爆上げする方法 https://stand.fm/episodes/6809dadbd379aff06783cb09...
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人間関係で疲れる人へ。苦しさの正体は「期待しすぎ」かもしれない
#33 人間関係疲れてる人がよくやる『期待』とは?【radioシナプス】 思いやりを持って人に接しているはずなのに、なぜか人間関係がうまくいかないという人はこれを認識してみてください。 認識するだけで、どんどん人生のストレスが減っていきますよ◯ ■参考書籍情報 ・反応しない練習 あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」 (オーディブルあり) https://amzn.to/448kgXx ・#27 『最高の自分を引き出すステップ①』自己肯定感を爆上げする方法 https://stand.fm/episodes/6809dadbd379aff06783cb09...
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わかっているのに続かない。仕事を前に進める"ゲーム化"の使い方
仕事を頑張ろう!と思ってるのになぜかやる気が出なかったり前に進まないことってあると思います、これは何が原因なんでしょうか? 人によってその原因はまちまちですが、○○化をすることでそれが解決し、収入が2倍3倍にアップする可能性があります! ぜひ予測能力が強い人は取り入れてみてください! ■参考書籍情報 ・#24 本気で目標を達成したい人の為の9つのルール【radioシナプス】 https://stand.fm/episodes/678a402f7eb0666f247cc8be ・根性論や意志力に頼らない 行動科学が教える 目標達成のルール (オーディブルあり)...
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2人目が怖い人へ。子どもが増えると“自分の時間”は本当に消えるのか?
結婚したり、子供が増えたり、仕事が忙しくなったりすると、自分ばっかりやってる、自分の時間がなくなる、好きなことが全然できてない、とイライラすることがあると思います。 そういう時は、比較しない、反応しない、判断しない、この練習をしてみてください。 今どんな状態ですも必ずあなたが思い描いている人生を歩むことができますよ○ ■参考書籍情報 ・反応しない練習 あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」 https://amzn.to/448kgXx ・「自分発振」で願いをかなえる方法 https://amzn.to/3RwcKig ・7つの習慣...
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過去に縛られて苦しい人へ。“おかげで日記”で心をほどく方法
#30 過去に縛られて苦しい人へ。“おかげで日記”で心をほどく方法 人と接する際に、過去のネガティブ体験が邪魔をしてうまく行動できない、そう言ったことは克服して、最高の自分を発揮することが可能です。 騙されたと思ってぜひ一度ご視聴ください○ ■参考書籍情報 ・「自分発振」で願いをかなえる方法 https://amzn.to/3RwcKig ・これも修行のうち。実践!あらゆる悩みに「反応しない」生活 https://amzn.to/3TCNSWQ #トラウマ解消 #鬱改善 #幸福感 #仕事 #才能 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。...
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気づかぬうちに、独立が遠のいていく違和感【対談】
これから独立を考えている人はこの考え方を持っておくと失敗する可能性が限りなく低くなります。 ぜひ実践してみてください◯ ■参考書籍情報 ・デールカーネギーの人を動かす方法 https://amzn.to/43hxmS0 (オーディブルあり) ・リーダーシップに出会う瞬間 https://amzn.to/43OaFF2 #独立 #起業 #仕事 #才能 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/663ac869875ed51dcf54a532
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30年続いた偏頭痛。その原因は“腸”でした【対談】
偏頭痛をお持ちの方は、この方法を本気で試してほしい! 整体・漢方・病院・鍼灸・マインドフルネス、色々やっても改善しなかった30年来の死にたくなるぐらいの痛みがたった1年で完治しました。 また、それから仕事もうまくいき始め、幸福感も爆上がりしました。 なかなか人生思うようにいかないと不満を抱えている方は一度お聴きください○ ■参考書籍情報 ・「自分発振」で願いをかなえる方法 https://amzn.to/3RwcKig ・エドガーケイシー療法(偏頭痛編) http://18.177.99.225/about/3-2 #偏頭痛 #痛み #幸福感 #幸せ #仕事 #才能 ---...
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最近なぜかやる気が出ない。その正体は“自分の扱い方”でした【対談】
自己肯定感がとても低かった私が、自分自身を信じられるようになり、さらには天職を見つけ常に情熱が溢れてくるようになるなんて20年前は夢にも思っていませんでした。 悩んでいる人は、騙されたと思ってこの方法を3ヶ月でいいからチャレンジしてほしい! ■参考書籍情報 ・「自分発振」で願いをかなえる方法 https://amzn.to/3RwcKig ・なぜかうまくいく人のすごい無意識 https://amzn.to/4ivW05M #自己肯定感 #研究力 #自身 #情熱 #転職 #進化 #才能 ▶︎次回予告:自分の封印された能力を解放する方法、、coming soon! ---...
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夫婦関係をもっと楽にするために、私が密かに続けている7つの習慣
夫婦関係は、大きな出来事より日々の小さな習慣で変わる。 今回は、私が密かに続けている7つの習慣をまとめてお話ししました。 よく考えると、色々やってたんだなぁと気づきました笑 ■参考書籍情報 ・フィンランドの高校生が学んでいる人生を変える教養 https://amzn.to/4hFl7Dj #夫婦 #研究力 #夫婦生活 #結婚生活 #結婚 #復縁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/663ac869875ed51dcf54a532
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つらい経験が人生を変える人、変えられない人。その違いは何か?【対談】
つらい経験は、ただ苦しかった思い出で終わることもあれば、人生を変える力になることもあります。 今回は、過去に死のうと思ったほど追い込まれた経験を振り返りながら、「逆境が力に変わる人」と「変わらない人」の違いについて話しました。 逆境を押し返せる人ってとてもかっこよく見えるよね○ ■参考書籍情報 ・7つの習慣 人格主義の回復 (オーディブルあり) https://amzn.to/3WJn8Gm #逆境力 #影響力 #無意識 #かっこ良さ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。...
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目標を立てても続かない人が、最初に変えるべきこと【対談】
今回は私や私が運営しているコミュニティで成果が出ている、10年研究し続けている、目標達成の行動科学をお話ししたいと思います。 懸命にやり続ければ、多くの目標が達成できます。 是非活用してみてください。 ■参考書籍情報 ・根性論や意志力に頼らない 行動科学が教える 目標達成のルール (オーディブルあり) https://amzn.to/3PFs0s4 #習慣 #仕事術 #目標達成 #目的 #無意識 #事業計画 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/663ac869875ed51dcf54a532
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投資で遠回りしないために、最初に増やすべきものとは?【対談】
話して欲しいテーマや質問などがありましたら[email protected]もしくはスタンドFM内でレターをお送りください○ #投資 #自己投資 #ideco #NISA #感謝 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/663ac869875ed51dcf54a532
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なぜか人生が整い始める人は、最初に“たった5分”を変えている【対談】
書籍を読んでやってみたことシリーズ#2 ジェームスクリアーさんの『複利で伸びる1つの習慣』を読んで気付いたことを、経営者の友人とゆるく語っています○ 嫌なことや苦手なことも楽しくできるようになるコツも紹介していますので、ダイエットや運動がなかなか習慣にできないという人はぜひご一聴ください。 ■書籍情報 ・オーディブルあり https://amzn.to/48PlSpT #習慣化 #仕事術 #読書感想 #潜在意識 #無意識 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。...
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向いてることが分からない人ほど、最初に変えるべきもの【対談】
自分の才能に気づいて活躍する人と、才能に気づかずに人生を終えてしまう人の差はいったいなんなのでしょうか? 今日はマーケティング事業を経営してる友人と才能について話していきます○ #才能 #個性 #自由に生きる #会社員辞めたい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/663ac869875ed51dcf54a532
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どうしても朝起きられない。そんな状態が変わり始めた“脳の整え方”【対談】
朝なかなか起きれない人はこれやってみてください! 全員に効果が出るかは分かりませんが我が家では効果ありました○ いいものをとっていても、悪いものも同じくらいとっていたら効果が打ち消されてしまうのでご注意を! #寝坊 #遅刻 #食習慣 #脳の活性化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/663ac869875ed51dcf54a532
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仕事に追われて人生が苦しい人へ。デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果が出るのか
書籍を読んで思うことシリーズ 今回は針貝有佳さんの『デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果が出せるのか?』を読んで気付いたことを、経営者の友人とゆるく語っています○ 自分軸をしっかり持つ、家族を大事にするというのは非常に大事ですね。 最近仕事が忙しすぎて家族とまともに話をしていないという人は、ぜひご一聴ください。 ■書籍情報 ・オーディブルあり https://amzn.to/3Zf148r #家族 #仕事術 #HSP #読書感想 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。...
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糖質制限で逆に疲れる理由。脳疲労は代謝で変わる
糖質制限ばかりがいいわけではない! 自分に合った代謝方法を選べるようになると、物理的にも、精神的にも体がすごく軽くなるよ◯ #糖質制限 #脂肪代謝 #ケトン体 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/663ac869875ed51dcf54a532
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夜だと何も進まない人へ。朝活で収入が増える理由
シ:朝に起きると人生が変わるって話知ってる? ナ:何それ?早く起きただけで変わるわけないじゃん というか、全然朝起きれないし プ:だよねぇ、、そもそも朝早く起きる理由がないし ス:でも私、これをやってみたんだ、そうしたら 色々後回しにしてたことがすごい捗るんだよね やりたいことがたくさんある、やろうやろうと思って後回しにしていることがある、読んでない本がたくさん積み上がっていく、という方、ぜひ4週間試してみてください。 人生変わりますよ。 「心が変われば行動が変わる 行動が変われば習慣が変わる 習慣が変われば人格が変わる 人格が変われば運命が変わる」 私の好きな言葉です○ #習慣 #収入...
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考え続ける人ほど、ひらめかない。その理由
副交感神経を意識してオンオフ出来るようになると、嘘みたいに日常や仕事のストレスがなくなります。 そのキーワードはDMN ぜひ意識して日常に取り入れてみてください◯ #仕事術 #ストレス #ひらめき #アイデア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/663ac869875ed51dcf54a532
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脳の回転は食事で変わる。頭が冴える習慣【食事編②】
疲れない頭、疲れない体・・・もう以前には戻れない! 仕事がバリバリ捗り収入が格段にアップする頭は食事から作れる! 頭痛、うつ、ダルさ、頭にモヤがかかる、集中力が続かない、肥満などなど、こういった症状は全て改善できますよ◯ まずは、オリーブオイルから始めてみて🫒 ■オススメサバ缶 【清水食品】 https://amzn.to/3LArzNx 【拘りたい人の旬さば】 https://amzn.to/4cNXHcy ■脳活オススメ参考書籍 十冊ほどを参考にした中から良書二冊を紹介します 【脳が強くなる食事】 https://amzn.to/3SjEW8C 【脳と身体を最適化せよ! 】...
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何を食べるかで、脳の回転は変わる。頭が冴える習慣【食事編①】
頭脳明晰な頭は食事から作れる! 頭痛、うつ、ダルさ、頭にモヤがかかる、集中力が続かない、肥満などなど、こういった症状は全て改善できますよ◯ まずは、オリーブオイルから始めてみて🫒 ■私がヘビロテしているダークチョコ 【チョコレート効果カカオ94%】 https://amzn.to/3Wy4jGl ■脳活オススメ参考書籍 十冊ほどを参考にした中から良書二冊を紹介します 【脳が強くなる食事】 https://amzn.to/3SjEW8C 【脳と身体を最適化せよ! 】 https://amzn.to/3SnOLTc #脳科学 #脳の活性化 #食事 ---...
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鬼滅の全集中の呼吸って実際に使える?
自分に自信がない、自分を低く見てしまうという人は『褒め日記』つけてみて! どんな小さなことでも褒めてみるのがおすすめですよ◯ #量子力学 #脳科学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/663ac869875ed51dcf54a532
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野生力が全てを救う。動けない自分を変える話
最近妻と何だか会話がズレる、仕事がなんだかイライラする、お店のスタッフになんだかぞんざいに扱われる、そのモヤモヤこれで解決するかも? 野生の力を呼び覚ませ!! #夫婦 #夫婦関係 #仕事術 #旅行 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/663ac869875ed51dcf54a532
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やってあげるほど、子どもは弱くなる。過保護が奪う“自立心”の話
便利になった今の時代。 でもその便利さが、子どもの主体性や身体感覚を少しずつ弱くしていることもあるのかもしれません。 転ばせない。 危ないことを避けさせる。 代わりにやってあげる。 それは愛情でもあります。 ただ、その優しさが「自分でやる力」を奪ってしまうこともあります。 今回のラジオシナプスでは、 失敗や挑戦がなぜ子どもの力を育てるのか、そしてそれが大人にも通じる話なのではないか、という視点でお話ししました。 感想やレターもお待ちしています。 #子育て #子育ての悩み #子育てパパ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。...
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頭が重い、集中できない。脳疲労を回復する習慣
ナ)今サ活が流行ってるけど、あれ何がいいんだい? タ)とても体にいいみたいだね やることで、頭も体も疲れ知らずになるってんだから驚きだよ🫢 ナ)なるほど🧐 明日から取り入れてみるとするか! #仕事術 #健康法 #サウナ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/663ac869875ed51dcf54a532
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夫婦関係が壊れる前兆と対処法
夫婦関係がこじれるには一定の前兆があります。 これに対処できればそうそう悪くはならないものです。 あなたもはどうでしょうか? 一度振り返ってみて下さい◯ #夫婦関係 #夫婦 #復縁 #パートナーシップ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/663ac869875ed51dcf54a532
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たった20分で差がつく。歩く人だけが得ている脳の回復力
タ)歩けば、活力が上がって、寿命が10年伸びるらしいぜ!? さらに鬱も、認知症も改善するってー話だ! ナ)そりゃすげーな! 早速今日から始めるぜ! #健康 #健康法 #うつ病 #鬱 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/663ac869875ed51dcf54a532
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言語化と思考する事と妻が大好きな5児のパパ😎潜在意識コーチング・トレーダーなどをやっている中での経験から色々な話をしていけたらと思っています◯不定期で朝7:00配信予定!普段、妻や子供たちの話を聴く側なので、自分の考えや想いを発する場が欲しい〜という事で、【独り言】を気ままにつぶやいています!配信を聞いてくれた人が何か1ミリでも、良い方向に進むようなエッセンスを発信できたらと思っています◯人類全員が自分の才能を発揮できる世界になったらすごくいいよね👌話して欲しいテーマや質問などがありましたら[email protected]もしくはスタンドFM内でレターをお送りください○配信の感想もいただけると嬉しいです!皆様からのメール楽しみにお待ちしています!ライブ配信はスタンドFMで配信中、ぜひリアルタイムでの参加お待ちしています!https://stand.fm/rss/663ac869875ed51dcf54a532
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Takeru
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