ramsses-sw25 3Speak Podcast

Episodes

1. 15

   Recuperacion de mi hombro derecho con 5 meses de reposo ESP | ENG

   https://3speak.tv/watch?v=ramsses-sw25/uouhwunq | Aliento| |-| 5 meses de recuperacion en mi hombro derecho 5 months of recovery on my right shoulder SPANISH 🇪🇸 ENGLISH 🇺🇸 Saludos amigos y amigas de Hive y compañeros de la comunidad Aliento, soy ramsses y a continuación les traere un nuevo...

   Jun 28, 2024
2. 14

   Recuperacion de mi hombro derecho con 5 meses de reposo ESP | ENG

   | Aliento| |-| || |-| 5 meses de recuperacion en mi hombro derecho 5 months of recovery on my right shoulder --- |SPANISH 🇪🇸|ENGLISH 🇺🇸| |-|-|…

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   Jun 28, 2024

   2 min
3. 13

   Video de motivacion de todos mis supra 540 ESP | ENG

   https://3speak.tv/watch?v=ramsses-sw25/hxxsujlc | Hive | |-| Recopilacion de todos mis supra 540 Compilation of all my supra 540 SPANISH 🇪🇸 ENGLISH 🇺🇸 Saludos amigos y amigas de Hive y compañeros de la comunidad Hive calisthenics, soy ramsses y a continuacion les traere una recopilacion de...

   Jun 3, 2024
4. 12

   Video de motivacion de todos mis supra 540 ESP | ENG

   | Hive | |-| || |-| Recopilacion de todos mis supra 540 Compilation of all my supra 540 --- |SPANISH 🇪🇸|ENGLISH 🇺🇸| |-|-| Saludos amigos y amigas de Hive…

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   Jun 3, 2024

   <1 min
5. 11

   Entrenamiento de estaticos para una gran competencia ESP | ENG

   https://3speak.tv/watch?v=ramsses-sw25/ikhmmtmo | full deportes| |-| Bienvenidos a mi post Welcome to my post SPANISH 🇪🇸 ENGLISH 🇺🇸 Saludos amigos y amigas de Hive y compañeros de la comunidad full deportes. Se avecina otra competencia y toca estar más que listo para darlo todo y no quedarnos...

   Mar 28, 2024
6. 10

   Entrenamiento de estaticos para una gran competencia ESP | ENG

   | full deportes| |-| || |-| Bienvenidos a mi post Welcome to my post --- |SPANISH 🇪🇸|ENGLISH 🇺🇸| |-|-| Saludos amigos y amigas de Hive y compañeros de la...

   Mar 28, 2024

   1 min
7. 9

   Clasificando a las finales - VS por Modalidad 🏆🤸🏽 [Esp - Eng]

   https://3speak.tv/watch?v=ramsses-sw25/xjvhmarf | full deportes| |-| Parque "Las Ballentias - Vs Por Modalidad Las Ballentias Park - Vs By Modality SPANISH 🇪🇸 ENGLISH 🇺🇸 Sean bienvenidos nuevamente amigos de Hive y compañeros de la comunidad full deportes. Les compartiré a continuación la...

   Mar 23, 2024
8. 8

   Clasificando a las finales - VS por Modalidad 🏆🤸🏽 [Esp - Eng]

   | full deportes| |-| || |-| Parque "Las Ballentias - Vs Por Modalidad Las Ballentias Park - Vs By Modality --- |SPANISH...

   Mar 23, 2024

   1 min
9. 7

   Semifinalista en competencia realizada en caracas - parque los símbolos [Esp - Eng]

   https://3speak.tv/watch?v=ramsses-sw25/gfrenqfo | full deportes| |-| Parque los símbolos - Copa Zette Symbols Park - Zette Cup SPANISH 🇪🇸 ENGLISH 🇺🇸 Saludos amigos y amigas de Hive y compañeros de la comunidad full deportes. Les vengo a compartir mi segundo post de la competencia realizada…

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   Mar 21, 2024
10. 6

    Semifinalista en competencia realizada en caracas - parque los símbolos [Esp - Eng]

    | full deportes| |-| || |-| Parque los símbolos - Copa Zette Symbols Park - Zette Cup --- |SPANISH 🇪🇸|ENGLISH 🇺🇸| |-|-| Saludos...

    Mar 21, 2024

    1 min
11. 5

    Campeón 3er lugar - Versus por Aleatoriedad en el Parque el Ejército "Las Ballenas" [Esp - Eng]

    https://3speak.tv/watch?v=ramsses-sw25/yhnoolse | full deportes| |-| highlights de la competencia realizada en las ballenas highlights of the competition held in las ballenas SPANISH 🇪🇸 ENGLISH 🇺🇸 Saludos amigos y amigas de Hive y compañeros de la comunidad full deportes. A continuación les...

    Mar 20, 2024
12. 4

    Campeón 3er lugar - Versus por Aleatoriedad en el Parque el Ejército "Las Ballenas" [Esp - Eng]

    | full deportes| |-| || |-| highlights de la competencia realizada en las ballenas highlights of the competition held in las ballenas --- |SPANISH 🇪🇸|ENGLISH...

    Mar 20, 2024

    1 min
13. 3

    Rutina de hefesto en casa con liga de asistencia ESP | ENG

    https://3speak.tv/watch?v=ramsses-sw25/bbxoujjo | full deportes| |-| Rutina de hefesto en casa con liga de asistencia Hephaestus routine at home with assistance league SPANISH 🇪🇸 ENGLISH 🇺🇸 Saludos amigos y amigas de Hive y compañeros de la comunidad full deportes, soy ramsses y a…

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    Jan 21, 2024
14. 2

    Rutina de hefesto en casa con liga de asistencia ESP | ENG

    | full deportes| |-| || |-| Rutina de hefesto en casa con liga de asistencia Hephaestus routine at home with assistance league ---...

    Jan 21, 2024

    1 min
15. 1

    Revancha, victoria y mucho nivel - competencia Todo o Nada

    https://3speak.tv/watch?v=ramsses-sw25/cknfyoup | full deportes| |-| Revancha, victoria y mucho nivel - competencia Todo o Nada Revenge, victory and a high level - All or Nothing competition SPANISH 🇪🇸 ENGLISH 🇺🇸 Saludos amigos y amigas de Hive y compañeros de la comunidad full deportes, soy...

    Jan 15, 2024
16. Revancha, victoria y mucho nivel - competencia Todo o Nada

    | full deportes| |-| || |-| Revancha, victoria y mucho nivel - competencia Todo o Nada Revenge, victory and a high level - All or...

    Jan 15, 2024

    1 min
17. Rutina de flexiones profundas para tus hombros y espalda ESP | ENG

    https://3speak.tv/watch?v=ramsses-sw25/cwhafbfl | full deportes| |-| Ejercicios de flexiones profundas con mini paralelas Deep push-ups exercises with mini parallels SPANISH 🇪🇸 ENGLISH 🇺🇸 Saludos amigos y amigas de Hive y compañeros de la comunidad full deportes, soy ramsses y a continuacion...

    Dec 13, 2023
18. Rutina de flexiones profundas para tus hombros y espalda ESP | ENG

    | full deportes| |-| || |-| Ejercicios de flexiones profundas con mini paralelas Deep push-ups exercises with mini parallels ---...

    Dec 13, 2023

    1 min
19. Rutina de estiramientos con liga de asistencia ESP | ENG

    https://3speak.tv/watch?v=ramsses-sw25/wxdujlmr | full deportes| |-| Rutina de estiramiento con la liga de asistencia Stretching routine with the assistance league SPANISH 🇪🇸 ENGLISH 🇺🇸 Saludos amigos y amigas de Hive y compañeros de la comunidad full deportes, soy ramsses y a continuacion…

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    Dec 4, 2023
20. Rutina de estiramientos con liga de asistencia ESP | ENG

    | full deportes| |-| || |-| Rutina de estiramiento con la liga de asistencia Stretching routine with the assistance league…

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    Dec 4, 2023

    1 min
21. Rutina destructora de abdomen con solo 4 ejercicios ESP | ENG

    https://3speak.tv/watch?v=ramsses-sw25/qvonnmhx | full deportes| |-| Rutina destructora de abdomen (solo 4 ejercicios) Abdomen destroying routine (only 4 exercises) SPANISH 🇪🇸 ENGLISH 🇺🇸 Saludos amigos y amigas de Hive y compañeros de la comunidad full deportes, soy ramsses y a continuacion…

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    Dec 3, 2023
22. Rutina destructora de abdomen con solo 4 ejercicios ESP | ENG

    | full deportes| |-| || |-| Rutina destructora de abdomen (solo 4 ejercicios) Abdomen destroying routine (only 4 exercises) --- |SPANISH...

    Dec 3, 2023

    1 min
23. 3 Ejercicios super efectivos para el front lever touch ESP | ENG

    https://3speak.tv/watch?v=ramsses-sw25/ptmwycsn | full deportes| |-| Rutina de front lever touch (nivel avanzado) Front lever touch routine (advanced level) SPANISH 🇪🇸 ENGLISH 🇺🇸 Saludos amigos y amigas de Hive y compañeros de la comunidad full deportes, soy ramsses y a continuacion les…

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    Nov 8, 2023
24. 3 Ejercicios super efectivos para el front lever touch ESP | ENG

    | full deportes| |-| || |-| Rutina de front lever touch (nivel avanzado) Front lever touch routine (advanced level) --- |SPANISH…

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    Nov 8, 2023

    1 min
25. Rutina de front lever nivel avanzado (con liga de asistencia) ESP | ENG

    https://3speak.tv/watch?v=ramsses-sw25/fglogwpi | full deportes| |-| Rutina de front lever con liga nivel avanzado Front lever routine with advanced level league SPANISH 🇪🇸 ENGLISH 🇺🇸 Saludos amigos y amigas de Hive y compañeros de la comunidad full deportes, soy ramsses y a continuacion les...

    Nov 6, 2023
26. Rutina de front lever nivel avanzado (con liga de asistencia) ESP | ENG

    | full deportes| |-| || |-| Rutina de front lever con liga nivel avanzado Front lever routine with advanced level league --- |SPANISH...

    Nov 6, 2023

    1 min
27. Un día increíble en la playa con mi familia en morrocoy - estado falcon ESP | ENG

    https://3speak.tv/watch?v=ramsses-sw25/iaaqdlwi | Spa vlog| |-| Un dia increíble en la playa con mi familia An incredible day at the beach with my family SPANISH 🇪🇸 ENGLISH 🇺🇸 Saludos amigos y amigas de Hive y compañeros de la comunidad Spa vlog, soy ramsses y a continuación les traere un…

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    Nov 2, 2023
28. Un día increíble en la playa con mi familia en morrocoy - estado falcon ESP | ENG

    | Spa vlog| |-| || |-| Un dia increíble en la playa con mi familia An incredible day at the beach with my family --- |SPANISH 🇪🇸|ENGLISH 🇺🇸|...

    Nov 2, 2023

    1 min
29. 5 Ejercicios de front lever con liga de asistencia- nivel (Intermedio) ESP | ENG

    https://3speak.tv/watch?v=ramsses-sw25/uzgtjbqr | full deportes| |-| Rutina de front lever en casa con liga de asistencia Front lever routine at home with assistance league SPANISH 🇪🇸 ENGLISH 🇺🇸 Saludos amigos y amigas de Hive y compañeros de la comunidad full deportes, soy ramsses y a...

    Nov 2, 2023
30. 5 Ejercicios de front lever con liga de asistencia- nivel (Intermedio) ESP | ENG

    | full deportes| |-| || |-| Rutina de front lever en casa con liga de asistencia Front lever routine at home with assistance league ---...

    Nov 2, 2023

    1 min
31. Rutina de plancha para principiantes con solo 3 ejercicios basicos ESP | ENG

    | full deportes| |-| || |-| Rutina de plancha con solo 3 ejercicios Plank routine with only 3 exercises --- |SPANISH 🇪🇸|ENGLISH 🇺🇸|…

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    Oct 31, 2023

    1 min
32. 3 Ejercicios de jale y front lever (solo dominadas australianas) ESP | ENG

    | full deportes| |-| || |-| Rutina de 3 ejercicio solo australians pull ups 3 exercise routine only Australians pull ups --- |SPANISH...

    Oct 30, 2023

    1 min
33. Entrenamiento de jale sin descanso con ejercicios combinados ESP | ENG

    | full deportes| |-| || |-| Rutina super set sin descanso Super set routine without rest --- |SPANISH 🇪🇸|ENGLISH 🇺🇸| |-|-| Saludos…

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    Oct 29, 2023

    <1 min
34. Mi participación en la competencia más importante del país ESP | ENG

    | full deportes| |-| || |-| Participación en competencia legends of the bars Participation in legends of the bars competition --- |SPANISH 🇪🇸|ENGLISH...

    Oct 24, 2023

    1 min
35. Motivacion street workout - día de entrenamiento en el parque ESP | ENG

    | full deportes| |-| || |-| Video de motivacion y dia de freestyle street workout Motivation video and freestyle street workout day --- |SPANISH 🇪🇸|ENGLISH...

    Oct 18, 2023

    <1 min
36. Día de senderismo y bajada al rio hotel maracay ESP | ENG

    | full deportes| |-| || |-| Senderismos junto a bajada al rio hotel maracay Hiking along the descent to the Maracay hotel river --- |SPANISH 🇪🇸|ENGLISH...

    Oct 17, 2023

    1 min
37. Haré 1 segundo de front lever por cada dia que pase te unes al reto? ESP | ENG

    | full deportes| |-| || |-| Reto de front lever 1 segundo por cada dia que pase durante 31 dias Front Lever Challenge 1 second for every day that passes for…

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    Oct 15, 2023

    3 min
38. 3 Ejercicios de piernas que pueden combinar con pesas (35kg) ESP | ENG

    | full deportes| |-| || |-| Rutina de piernas y gluteos con pesas de 35kg Legs and buttocks routine with 35kg weights --- |SPANISH 🇪🇸|ENGLISH 🇺🇸| |-|-| Saludos amigos y amigas de Hive y compañeros de la...

    Oct 14, 2023

    1 min
39. Rutina combinada de espalda, hombros y brazos con pesas ESP | ENG

    | full deportes| |-| || |-| Rutina de espalda, hombros y brazos combinandas con pesas de 35kg Back, shoulders and arms routine combined with 35kg weights ---...

    Oct 13, 2023

    1 min
40. Entrenamientos y prácticas de estaticos que suelo realizar en combos ESP | ENG

    | full deportes| |-| || |-| Entremiento y practicas de estaticos realizados en combos Training and static practices performed in combos --- |SPANISH...

    Oct 8, 2023

    1 min
41. Recopilación de combos y super trucos que he realizado en mis entrenamientos ESP | ENG

    | full deportes| |-| || |-| Recopilacion de combos y super trucos que he realizado durante mis entrenamientos Compilation of combos and super tricks that he...

    Oct 7, 2023

    1 min
42. Participacion en el tercer versus por modalidad realizado en parque las ballenas ESP | ENG

    | Street Workout SWC| |-| || |-| Participacion en el tercer versus por modalidad Participation in the third versus by modality ---...

    Oct 3, 2023

    1 min
43. Entrenamiento en casa de un amigo mostrandole los movimientos estaticos ESP | ENG

    | West-workout| |-| || |-| Entrenamiento en casa de un amigo donde practicamos el freestyle y estaticos. Training at a friend's house where...

    May 5, 2023

    1 min
44. Entrenamiento de estaticos y recuperando todo mi potencial ESP | ENG

    | West-workout| |-| || |-| Entrenamiento de estaticos y recuperando todo el potencial. Static training and recovering full potential. ---...

    May 4, 2023

    1 min
45. Entrenamiento en el parque y combinando nuevos trucos ESP | ENG

    | West-workout| |-| || |-| Entrenamiento de freestyle en el parque combinando nuevos trucos. Freestyle training in the park combining new...

    May 2, 2023

    1 min