Episodes
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Cocada de forno (Brasil)
Alguma vez comeste coco fresco? E alguma vez fizeste uma receita no forno com coco fresco? Prepara-te para aprender a cozinhar um dos petiscos de que as crianças brasileiras mais gostam. Bom apetite!
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Feijão bem mexido com mandioca (Brasil)
E que tal aprenderes uma receita com sabor a Brasil? Precisas de feijão preto, mandioca, um adulto e uma barriga cheia de vontade de experimentar novos sabores. Bom apetite!
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Mousse de manga mágica
A cozinha é um lugar mágico, principalmente se for a tua cozinha e a da rádio Zig Zag. Então se houver manga, a magia está mesmo garantida!
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Creme de pêssego
Põe os teus ouvidos à escuta, agarra num bloco e aponta todos os ingredientes de que precisas para fazer este creme especial. Pêssegos, aqui vamos nós!
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Salada bolinhas
Podia ser de cubos, paralelipípedos ou pirâmides. Mas não, esta salada é feita de bolinhas. Aprende a fazê-la e espanta toda a gente aí em casa.
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Mousse rápida de morango
Esta é a mousse perfeita para quem não gosta de chocolate. Só precisas de morangos e de muita vontade de a comer assim que estiver pronta.
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Pães de iogurte
Ora toma lá os pães mais saborosos de que há memória. São feitos com iogurte e quem escolhe o sabor és tu!
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Batido que é um descanso
Descobre os ingredientes mistério deste batido do outro mundo. Depois, descansa enquanto o bebes. Vai ser uma experiência daquelas!
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Doce a la tua
É um doce, mas quem o faz és tu. E tu é que decides. E tu é que mandas. E tu é que provas. Bom apetite!
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Micro-Madalenas de Iogurte
Elas são micro, mas o sabor é gigante. Aqui estão as madalenas mais pequenas que já viste, mas com um sabor tão bom que vais a Plutão e voltas à primeira dentada.
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Surpresa de fruta
Gostas de surpresas? E se for uma surpresa com os teus frutos preferidos? Aprende a fazer esta surpresa e fica... surpreendido!
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Torrada ponto e vírgula
É uma torrada, ponto final parágrafo. Mas não é uma torrada qualquer. Porque é que ela é diferente? Isso vais ter de ser tu a descobrir!
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Bolo Choconeca
Agarra numa caneca, agarra em chocolate. Junta tudo e tens o bolo choconeca. É fácil, é simples e diferente de todos os outros. Experimenta-o!
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Bolo de cenoura do "Chef"
Se queres ser um "Chef" de cozinha, esta é a tua oportunidade. Aqui tens um bolo de cenoura que vai fazer-te sentir um verdadeiro profissional da culinária.
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Suspiros simples
Sempre ouvi dizer que os suspiros são muito difíceis de fazer. Pois, mas estes são super fáceis e o resultado final vai fazer-te suspirar de alegria.
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Omelete Oh-Lá-Lá
Sabes quando comes algo tão bom que até ficas espantado? Pronto, esta omelete tem esse efeito. É tão boa que até cantas!
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Pudim Abananado
Até fiquei abananada quando experimentei esta receita. Fazer foi fácil e comer foi mais fácil ainda. Sai um pudim para a mesa do canto, por favor!
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Maçã assada com canela
Adultos, forno, ação! Também vais precisar de maçãs e de canela. E de fome para te deliciares com o resultado final. Diz quem já comeu que estas maçãs são as melhores do mundo!
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Batido de morango
Precisas de morangos e precisas de muita animação para fazer esta receita. Os adultos também dão jeito para ajudar, mas quem come primeiro és tu!
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Gelado de Banana Mega Fácil
Queres um gelado mega saboroso, mega simples de fazer e com mega sabor a banana? Então, clica no play e delicia-te!
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Caranguejos-tangerina
Por que razão haverá caranguejos feitos de tangerina? Mas onde é que encontraram tal coisa? Aqui, na tua rádio Zig Zag, claro!
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Palmeira de fruta
Já viste muitas palmeiras? E alguma delas era feita de fruta? Pois, mas esta é. E é também a palmeira mais cool de que há memória.
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Sanduíche-espetada
Estás farto de comer sanduíches na horizontal? Então, toma lá uma sanduíche moderna e feita na... vertical. Sim, é possível! Ouve e descobre como!
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Gelatina tutti-frutti
Vamos juntar muitos frutos nesta nossa gelatina e garantir que ela é a mais saborosa de todas. Estamos prontos para o treme-treme gelatinoso mais delicioso de todos.
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Tosta de atum badabum
É isso mesmo, leste bem e vais ouvir ainda melhor. A nossa tosta tem queijo, ervas aromáticas e atum badabum. Descobre porquê!
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Sanduíche mais espantosa de sempre
Há comida que nos faz abrir a boca de espanto, pelo seu aspeto e por ser deliciosa. Estás à espera de quê para pores as mãos nesta sanduíche?
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Triângulos de pera
Aqui está uma receita cuja disciplina preferida é a matemática. Diz olá às peras que adoram transformar-se em triângulos.
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Panquecas coloridas
Chega de panquecas só com uma cor, estamos prontos para panquecas que fazem os arco-íris ficar cheios de inveja.
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Folhadinhos bem dispostos
Esta é a receita mais bem disposta de que já ouviste falar. Quem é que não gosta de folhadinhos? E se forem bem dispostos, melhor ainda!
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Couve-flor bronzeada
Já ouviste falar na couve-flor que foi à praia e ficou bronzeada? Será que isto é mesmo verdade? Está na hora de ouvires e descobrires!
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Macarrão sem confusão
Aqui está uma receita deliciosa que vai deixar a tua cozinha impecável. Experimenta este macarrão e depois diz-nos se houve confusão.
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Bolo de iogurte Zas Catrapás
É isso mesmo, leste bem! Aqui tens um bolo, feito com iogurte e em modo zas catrapás. Só na rádio Zig Zag é que encontras bolos assim.
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Pinheiro pizza ou pizza pinheiro
Com esta receita, tu é que escolhes: será um pinheiro ou será uma pizza? Está na hora de cozinhares e de descobrires!
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Pizza com tudo escondido
Estás a ver uma pizza cheia de ingredientes deliciosos? Na verdade, não estás, porque esta pizza é especial e adora jogar às escondidas.
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Pêssego verde refrescante
Tem calma! O pêssego não está verde, está madura e muito docinho. Mas a magia acontece sempre que fazes esta receita!
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Panqueca Pai Natal
Panquecas há muitas, mas como esta não há nenhuma. Se queres aprender como se faz esta panqueca, que é a preferida do Pai Natal, carrega no botão e ouve com atenção!
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Bomba de energia
Sempre que precisares de ter mais energia do que aquela que já tens habitualmente, faz esta receita com a ajuda dos teus adultos.
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Bomba de vitaminas
Estás a precisar de juntar os ingredientes certos para criares uma bomba de vitaminas que te vai pôr cheio de energia. Clica no play e ouve com atenção!
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Bananas de chocolate
Já ouviste contar muita coisa que parece mentira e aqui está mais uma: as nossas bananas são de chocolate. E, acredita, esta é uma das maiores verdades do mundo!
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Gelado de framboesa Zig Zag
Os melhores gelados de sempre estão na rádio Zig Zag. E este sabe a framboesa. Descobre como é fácil de fazer e experimenta-o!
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Salada de praia
E que tal uma receita fresca e leve para fazeres e levares para a praia? Chama os teus adultos e experimentem esta salada de praia. Cuidado com os escaldões!
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Massa de verão
Num recipiente, junta sol, calor e praia. Mexe tudo muito bem e, voilá, tens uma massa de verão que é de fazer crescer água na boca.
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Salada não, salada sim!
Acreditas que há saladas que sabem melhor do que gelados e chocolates? Acredita, porque é verdade e aqui está uma delas!
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Salada Super
Ouvi dizer que não gostas muito de saladas. Isso é porque nunca provaste a nossa salada super, com super ingredientes e um super sabor delicioso.
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Smoothie Relâmpago
Fresquinho, saudável e feito em segundos. Toma lá esta receita do smoothie mais especial que já provámos.
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Pão verde
O quê? Pão que fica da cor verde? Ora expliquem-me lá como é que isso se faz!
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Ovos de Páscoa caseirinhos
Quem daqui gosta de ovos de chocolate? E que tal fazeres estes ovos em casa com a ajuda dos teus adultos? Verás que ficam ainda mais deliciosos do que aqueles que encontras nas lojas.
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Bomba de Energia
Precisas de energia para aguentar o dia na escola? Se te dissermos que temos a solução, acreditas? Ora clica lá no botão que já vais ouvir o que temos para ti!
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Luana na Relva
Nem dá para acreditar que há uma receita em que encontras a lua na relva. Mas como é que isto é possível? Carrega no play e já vais ficar a saber!
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Bolinhas de Ouro
Se andas à procura de receitas valiosas (e saudáveis!), não procures mais. Estás no sítio mais que certo!