Reconocer-me

Episodes

1. 40

   Hagamos que el vivir lo valga. ,😊

   Reflexiones cotidianas para encontrar la motivación e ir por lo que queremos, paso a pasito. ,🤗

   Feb 12, 2023

   6m
2. 39

   Trauma...Actitud...parte 3.

   Este audio fue en partes para incorporar ideas...despacito...y acompañar en dar pasitos que ayuden a generar BIEN- ESTAR. Disfruten del camino. 🤗

   Feb 4, 2023

   6m
3. 38

   Trauma... Actitud...parte 2

   Complemento del audio anterior...para continuar dando pasos y encontrar que es acertado para cada uno...😁🤩💓👋

   Feb 4, 2023

   7m
4. 37

   Trauma...actitud...parte 1

   Cambios...todo es movimiento y condicionamientos a superar...intentar...buscar ayuda desde el sentir, es posible superar y reconstruir - nos . ☺️😊🤗

   Feb 4, 2023

   7m
5. 36

   Sino sabes, comienza suave, sonríe.

   Siempre detrás hay una mujer y un hombre, sean padres, hijos, familia, comprender es por dónde iniciamos el camino.

   Jan 13, 2023

   8m
6. 35

   Cierres...ciclos...¿CÓMO lo vives?

   Reflexionamos, nuevo año. Soñar cómo queremos Vivir esta nueva etapa. Bienvenida Vida!!!

   Dec 27, 2022

   7m
7. 34

   El abandono nos genera una herida

   ¿Cómo lo vivimos en las distintas etapas? Para pensar 🤔...reflexionar e intentar mirar para comprender y sanar. Para compartir.

   Dec 18, 2022

   6m
8. 33

   Buscar PAZ en medio de una catástrofe.

   ¿Somos conscientes de cómo reaccionamos cuando nos toma de sorpresa un acontecimiento inesperado? Para reflexionar y compartir...🤗

   Dec 12, 2022

   6m
9. 32

   Porqué roncamos...

   Pueden existir muchas causas, yo les presento mi forma de ver...puede ayudar en algunos independiente de una causa física que en definitiva es originada por algo "emocional" . Para reflexionar...

   Dec 8, 2022

   6m
10. 31

    Sistema inmunológico

    ¿Cómo hacer?...se trata siempre de DECIDIR, depende de uno...¡para reflexionar!!

    Dec 8, 2022

    6m
11. 30

    Llegó la hora de...

    Comprometernos, tomar decisiones para recuperar el bienestar que nos merecemos, atendiendo nos, escuchando y respetando nuestras necesidades. ¡Es posible! Te invito a reflexionar ! 🤗

    Nov 21, 2022

    6m
12. 29

    Delgadez, buscando el equilibrio.

    Todo en extremo genera en nosotros conflicto, te invito a reflexionar para ayudar a encontrar el camino a superar y sentirte cómodo y feliz contigo mismo. Es posible. 😊🤗

    Nov 12, 2022

    12m
13. 28

    OBESIDAD...¿qué siento?

    Para reflexionar...hay muchas causas, genética o un recurso generado para adaptarse con las exigencias diarias??? Todo un tema!!!🤔

    Nov 5, 2022

    6m
14. 27

    El enojo en el día a día...

    Reflexionando con frases de Confucio, lo relaciono para comprender porqué nos enojamos. Para pensar 🤔 y compartir 🤗

    Oct 30, 2022

    14m
15. 26

    ¿Cuál es tu misión?

    En el camino a recorrer en nuestra vida hay retos y permitirnos decidir ...es uno de ellos. ¿Nos dedicamos a hacer lo que nos gusta? Para reflexionar...😊🤗🍀

    Oct 25, 2022

    14m
16. 25

    La felicidad, ¿dónde está?

    Permanentemente estamos buscado y también surge la frustración, en realidad es sencillo...¡para reflexionar! Y posicionarnos.

    Oct 15, 2022

    9m
17. 24

    La magia de las plantas

    Les presento la Ruda y reflexiones en distintas épocas, en este audio les presento a Plinio...para integrar y comprometernos en nuestro día a día. !!!

    Oct 15, 2022

    12m
18. 23

    Reconocer me

    Espacio de breves reflexiones que permiten "reconocer" los pasos diarios, el aporte que realizamos para hacer de cada día, el mejor de los días.

    Oct 3, 2022

    6m
19. 22

    Aportes para que cada día sea el mejor día inspirado en enseñanzas de Louise Hay

    En todas las épocas distintas personas nos aportan mucho en relación a cómo relacionarnos con nosotros mismos...salud física y emocional. La base es atendernos y acompañarnos para superar las pruebas que se presenten. Deseo que aporte. 🤗

    Sep 19, 2022

    5m
20. 21

    Ideas que ayudan a formar las nuestras

    Planteo las reglas del Dr. Paracelso para reflexionar cómo se repiten las necesidades en el ser humano en las distintas épocas y elaborar las nuestras para hacer de cada día el mejor de los días.

    Sep 10, 2022

    17m
21. 20

    ¿Quien te enseña a vivir?

    Distintos momentos, siembra, transformación y cosecha. Un camino a recorrer, hoy con más herramientas.

    Aug 26, 2022

    6m
22. 19

    Insomnio - porqué es tan común en estos tiempos...

    Estamos en permanente adaptación y planteo las posibles causas y la forma de ver, reflexionar para ayudar-nos y recuperar el sueño reparador. PASO A PASITO.

    Aug 19, 2022

    10m
23. 18

    La farmacia natural

    Columna, reflexiones de Marian en programa Seres del Sol 89.3 fm del molino Uruguay. Para hacer de cada día el mejor día. Agradezco compartir para ayudar a muchos 🤗 abrazos

    Aug 12, 2022

    10m
24. 17

    ¿Cómo nos afectan las palabras?

    LOS 4 ACUERDOS DE Don Miguel Ruiz, para reflexionar y llevarlo a nuestro día. Columna en programa Seres del Sol 89.3fm del molino Uruguay

    Aug 5, 2022

    17m
25. 16

    ¿Qué hacemos con lo que nos pasa a diario?

    Amigos, este es un aporte semanal en la emisora la claraboya en YouTube en el programa Viernes Místico, haciendo que cada día sea el mejor día. Gracias por compartir para ayudar a más y más personas. ABRAZO 🤗

    Jul 30, 2022

    10m
26. 15

    Para salir de la soledad.

    Cambio de actitud reconociendo porque caemos en ese estado, ayer se suspendió el programa de la radio, igualmente 😊 aquí va la columna! Hasta la próxima

    Jul 22, 2022

    10m
27. 14

    La energía en las parejas

    Para informarnos con temas de interés y reflexionar. Gracias por acompañar y compartir.

    Jul 15, 2022

    9m
28. 13

    Concepto Vida- reflexiones

    La columna de Marian, los invito a escuchar el programa Seres del Sol en 89.3 fm del molino - Uruguay todos los jueves, 20hs.

    Jul 8, 2022

    10m
29. 12

    cambio de ritmo

    Reflexiones en la columna de Marian, para incorporar en el diario vivir.

    Jul 1, 2022

    9m
30. 11

    Columna de Marian integra el programa Seres del Sol en 89 3 Fm del Molino

    Todas las semanas con temas de interés, los invito a escuchar el programa completo.

    Jun 24, 2022

    10m
31. 10

    Poniendo todo en su lugar

    Compromiso, darnos cuenta de los derechos asertivos, Reconocerme. Ver las limitaciones y trascender hacia lo que quiero. Paso a paso con confianza y la ilusión de que es posible!!

    Mar 15, 2022

    27m
32. 9

    Podcast 9 - Animarse, ¿ porqué no?

    Ver que nos limita, estar atento- atenta, mirarnos, reconocer-nos. Trabajar en nosotros cada día es dar un paso amoroso hacia los cambios.

    Mar 8, 2022

    18m
33. 8

    Podcast 8 - Lo prometido -2

    Segunda y última parte de la entrevista donde cuento porque he decidido hacer estos audios y he creado las cartas de auto ayuda, Reconocerme. ¡Hasta la próxima semana!

    Mar 1, 2022

    21m
34. 7

    Podcast 7 - Les había prometido- 1

    En audios anteriores comenté que contaría porque me decidí a realizar podcast. Es para ayudar, para mostrar que siempre hay caminos. Lo cuento en la entrevista realizada en Emisora 89.3FM del molino, programa Seres del Sol.

    Mar 1, 2022

    26m
35. 6

    El presente, hoy.

    Vivir plenamente con el menor esfuerzo. No te des miedo a ti mismo, se paciente, amable. Si sueñas cómo quieres tu vida, con tareas diarias enfocando la meta, es posible.

    Feb 22, 2022

    20m
36. 5

    Las crisis son oportunidades

    Podemos elegir resignarnos o trabajar en el cambio. Permitir lo diferente interpretando sensaciones, emociones y seguramente surja la creatividad necesaria para enfrentar el desafío. Estar atento es también un inicio.

    Feb 15, 2022

    23m
37. 4

    ELEGIR, es el inicio. PASO a PASO.

    Intentar reconocerte en la actualidad trayendo recuerdos que seguramente no te has dado cuenta que te acompañan y si te identificas con ellos pueden ayudar a hacer tu camino más fácil. ¿Quién eres, qué quieres?

    Feb 8, 2022

    17m
38. 3

    Sembrando para cosechar.

    El paso a paso, atentos a nosotros, al día a día. El pequeño gesto va haciendo la diferencia. Eligiendo, tomando decisiones desde el sentir, dandonos cuenta, conscientes.

    Feb 1, 2022

    19m
39. 2

    El juego de la vida.

    Te invito a reflexionar. Permanentemente estamos tomando decisiones, ¿nos damos cuenta, somos conscientes o procedemos automáticamente? Mira tu escenario, reconociéndote en el.

    Jan 25, 2022

    14m
40. 1

    Es posible estar sano y sentirse bien.

    Basado en procesos personales y mi experiencia en años, te acompaño en superar los avatares del diario vivir con distintas técnicas y ejercicios sencillos de superación.

    Jan 18, 2022

    13m