Recuerda Ser Feliz

En este episodio les cuento hn poco sobre mi proceso de adaptación a un “full time”. Hablo del libro que estoy escuchando mientras estoy en el carro (26 Marathons), mi poca motivación para hacer ejercicios y cómo intento mantener comunicación con los clientes de Uber Eats. Aparte, les hablo de la canción nueva de Gloria Estefan, Cuando Hay Amor.

He estado desaparecida, pero por una buena razón. Estoy trabajando entregando comida con el app Uber Eats. En este episodio les cuento un poco.

He pasado por un proceso de desprendimiento. Mas que de lo material, de mi carrera profesional. Aunque se que volverè a cantar, es doloroso pensar que ese don que me caracteriza, no es escencial en este momento. La pandemia me obligó a despertar del sueño de que todo esto volverá a ser como antes. Decidida a aprender como manejar mejor las órdenes de Uber Eats, o Doordash, les hago este podcast.

En este episodio, me acompaña Padre Nestor Yulfo, párroco de Santo Cristo de los Milagros en Villa Carolina, Puerto Rico. Hablamos sobre su proceso para convertirse en sacerdote, lo importante de no ser imprudentes con la información que tenemos respecto al COVID. Su punto de vista referente a la apertura del templo en plena pandemia y lo importante de tener guía espiritual.

En este episodio de “Recuerda ser Feliz, El Podcast”, hablo con Cynthia Martinez, empresaria y emprendedora puertorriqueña, sobre los cambios en la rutina de trabajar en casa, homeschooling, transición de su negocio de presencial a digital. Cynthia le dio énfasis a lo  importante que es ser auténticos, y el valor de hacer las cosas sin esperar nada a cambio. Diferimos de algunos de nuestros puntos de vista, pero nos divertimos.       The Small is the new big (libro): https://amzn.to/3er7mY6 Cynthia en las redes sociales:    www.LeadUplabs.com  Instagram:  http://instagram.com/cyn_mtz  Facebook: https://www.facebook.com/MyBFlife/  Youtube: https://www.youtube.com/user/CMartinezBC  

En este episodio, les hablo de algunos libros que he leído, de los hábitos que me han ayudado a lidiar con el stress y la ansiedad y creo que añadirían valor a sus vidas. Disfruten! Apps para leer: Libby y Kindle Unlimited Libros: Educated   Atomic Habits Shut Up and Run 10 Años con Mafalda

Amigos! En este episodio de “Recuerda ser Feliz, El Podcast”, Diego y yo hablamos sobre los juegos de mesa que hemos ido comprando para pasar tiempo juntos en la cuarentena. (Briscas, Uno Gigante, Monopolio, etc...). La conversación tomó otro giro cuando Diego explica porqué es importante pasar mas tiempo son su familia. Disfruten! 

Amigos y amigas, ¡feliz día de las madres! En este episodio les cuento sobre “Becoming” by Michelle Obama. Primero, leí (escuché) el libro, y luego vimos el documental en Netflix. Les recomiendo que le den la oportunidad a esta historia tan inspiradora.

Amigos! En este episodio, Quique y yo decidimos simplemente hablar sin complicarnos la vida con un libreto. Ya, de por si, la situación es diferente  e interesante. Entre los temas que hablamos: lo que no podemos controlar, la emoción de recibir un paquete de Amazon y el encierro nos está afectando, entre otros. Disfruten!   #recuerdaserfeliz   Stop Checking your Likes by Susie Moore : https://amzn.to/2SFpc0Q   Inside Out by Demi Moore : https://amzn.to/3bamJSu  

En el 5to episodio, les hablo de cómo encontré La Paz "digital", en un momento en el que estamos todos mas que nunca, expuestos a las redes sociales. 

En este capítulo, hablamos sobre las ventajas de tener el estudio de grabación en casa. Durante la cuarentena, hemos estado produciendo música a distancia. Y también les contamos todo sobre el making off de Let it Be.    Let it Be: https://smarturl.it/letitbesonidotre

En este episodio hablamos con ustedes sobre a depresión de Walt Disney y cómo hemos comparado su padecimiento con nuestros tropiezos en la vida. IG: @maydabelen

En este episodio, les contamos cuáles son las nuevas habilidades que hemos estado desarrollando, mientras estamos encerrados.  IG: @maydabelen

En este episodio, queremos compartir con ustedes las experiencias De Diego, mi hijo de 11 años, en esta cuarentena a causa del Coronavirus. Bienvenidos al primer episodio de nuestro proyecto familiar, Recuerda Ser Feliz, el Podcast.  IG: @maydabelen