PODCAST · education
Recupérate EstúpidAA
by María Islas Pombo
¿Alguna vez te has preguntado cómo le hace a alguien para salir de la adicción? Yo soy el ejemplo de lo que no se tiene que hacer. ¿Qué te pasa por la cabeza cuando sientes que ya no puedes más y tienes que cambiar pero no sabes por dónde empezar? En Recuperate Estúpida cada semana quiero que me acompañes a platicar de todo lo que nadie habla sobre las adiciones. Desde historias reales de gente que ha pasado por todo, hasta consejos de expertos que te ayudan a entender cómo darle la vuelta a tu vida. Si tú o alguien que conoces está lidiando con este tema, este podcast es para ti. Aquí se habla sin filtros, se tribunea, se habla de todo. Y una vez a la semana, siempre y cuando sigas obria, me vas a tener aquí contigo. Así que ponle play y démosle vuelta a la adicción.
Episodes
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Ep14. La extraña adicción de Oswaldo "Kaizzer" y como le "ayudaba" a ser creativo - RECUPÉRATE ESTÚPIDA
hoy en RECUPÉRATE ESTÚPIDA tenemos al escritor, conductor de CINERDS, integrante del pulso de la república y persona con una adiccion un poco extraña: las bebidas energéticas. Oswaldo me contó cómo se dio cuenta de que ya no tomaba esas bebidas solo para estar despierto, sino porque su cuerpo...
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EP12- COCO MÁXIMA: TRATARON A LA COMUNIDAD LGBT COMO UNA MODA
En este episodio de Recupérate, Estúpida, tengo una charla brutalmente honesta con Coco Máxima: actriz de teatro, cine, doblaje y activista LGBT. Hablamos de cómo el trabajo –sí, incluso el que amas– puede volverse una forma más de evasión. 💬 Coco nos cuenta su historia, sus momentos de quiebre…
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EP13 CUMPLI 9 MESES EN RECUPERACIÓN Y ESTO ES LO QUE SIENTO
🎙️ Ya llevo 9 meses en recuperación... y tengo muchas preguntas. En este episodio especial de Recupérate, Estúpida, me siento frente al micrófono para responder una serie de preguntas que yo misma me hice. Porque a veces, el diálogo más honesto es el que tenemos con nosotras mismas. ¿Qué ha sido...
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ep11 CONOCIENDO A JIOTS ¿QUÉ HAY DETRÁS DEL PERSONAJE?- Recupérate EstúpidAA
🎙️ RECUPÉRATE ESTÚPIDA 🎙️ Hoy me siento con JIOTS, el maestro del internet, para tener una de las entrevistas más divertidas (y más reales) que hemos tenido en este podcast. Sí, nos reímos muchísimo, pero también nos fuimos a lugares que nadie ve en redes: 📍 El lado oscuro del estilo de vida...
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ep10 SUPERAR TUS TRAUMAS SIN FRACASAR EN EL INTENTO - Recupérate EstúpidAA
¿Sabías que tus traumas de infancia podrían estar saboteando tus decisiones de adulto? y puede que estos, sean los culpables de tus (mis) malditas adicciones. Hoy me siento con una invitada muy especial... que además es MI TÍA 👀 y una experta en traumas y adicciones. Hablamos de por qué repites...
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ep09 AYUDA PROFESIONAL- Tu cerebro puede ser tu peor enemigo (y así lo puedes dominar)- RECU
Tu cerebro puede ser tu peor enemigo (y así lo puedes dominar) Hoy toca terapia, bueno para mi, en este episodio de RECUPÉRATE ESTUPIDA, tengo de invitada a una persona que sabe todos mis secretos, mis miedos, y claramente, mis adicciones, mi terapeuta. Veremos cual es la realidad de las…
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ep08 MARCELA - recupérate EstúpidAA
En Recupérate, Estúpida, conversamos con Marce, una mujer que enfrentó y superó el cáncer de mama, y que hoy ve la vida desde una perspectiva completamente distinta. Hablamos sobre cómo esta enfermedad la transformó, el proceso de sanar emocionalmente y cómo, curiosamente, el cáncer y las...
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ep07 PADRINO - recupérate EstúpidAA
En este episodio de Recupérate, Estúpida, nuestro invitado especial es nada menos que mi "padrino", un guía y apoyo en el camino de la recuperación. Con total honestidad, nos comparte su propia historia: cómo pasó de ser una persona común a caer en el abismo de la adicción, el momento en que tocó...
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EP6: HANY - recupérate EstúpidAA
Roomie, confidente, Amiga. Todo eso es Hany, invitada del día de hoy, pasamos de todo, desde carencias en nuestro departamento, hasta ser uno de los pilares que me ayudaron en mi problema de adicción. Conocerán su historia de lucha, aventura y como una pequeña de un pequeño pueblo se convirtió en...
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EP5: ÁLVARO - recupérate EstúpidAA
Hoy nos acompaña Álvaro, padre de familia, amigo, y no, no es Memo,(el salió en el episodio 02). Durante años, trabajó en antros y luchó contra las adicciones, pero hoy está libre, más fuerte que nunca, y dispuesto a compartir su viaje hacia la recuperación.
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Ep4.- MIKE - Recúperate EstupidAA
Siempre, al estar en un problema de adicción, te enfrentas a muchas cosas: miedos, depresión y, si lo necesitas, a lo inevitable: entrar a una clínica. Afortunadamente, siempre es mejor hacerlo acompañado por amigos. En este episodio platicaremos un poco de la historia de Mike y cómo se cruzó con...
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Ep3.- Iztapalapa - Recúperate EstupidAA
¿Alguna vez has estado en un lugar, donde te la estás pasando muy bien, pero de pronto, una vocecita en tu cabeza te dice "esto esta muy raro" "esas personas se ven sospechosas" "vete de aquí"? eso normalmente pasa cuando estás en tus cinco sentidos, pero cuando traes unas copas encima, la…
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Ep2.- Memo X - Recúperate EstupidAA
Segundo episodio y ¿adivinen qué? sigo sobria, ahora me acompaña un amigo, Memo, el cual nos contará su vida, sus problemas, depresiones y como llegó a su fondo para aceptar lo más difícil del proceso: buscar ayuda
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Ep 01: botellas Vacías - Recupérate EstúpidAA
"solo por hoy" ¿cuantas veces han escuchado eso? yo soy María y quiero contarles cómo llegué a darme cuenta de que, de ser una bebedora social, me convertí en alcohólica. Hablo sin filtros de cómo me caí, cómo la cagué y cómo sigo trabajando en ser mejor cada día. Acompañenme en mi viaje, sin...
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Trailer "Recúperate EstupidAA"
¿Alguna vez te has preguntado cómo le hace a alguien para salir de la adicción? Yo soy el ejemplo de lo que no se tiene que hacer. ¿Qué te pasa por la cabeza cuando sientes que ya no puedes más y tienes que cambiar pero no sabes por dónde empezar? En Recuperate Estúpida cada semana quiero que me...
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¿Alguna vez te has preguntado cómo le hace a alguien para salir de la adicción? Yo soy el ejemplo de lo que no se tiene que hacer. ¿Qué te pasa por la cabeza cuando sientes que ya no puedes más y tienes que cambiar pero no sabes por dónde empezar?
En Recuperate Estúpida cada semana quiero que me acompañes a platicar de todo lo que nadie habla sobre las adiciones.
Desde historias reales de gente que ha pasado por todo, hasta consejos de expertos que te ayudan a entender cómo darle la vuelta a tu vida.
Si tú o alguien que conoces está lidiando con este tema, este podcast es para ti. Aquí se habla sin filtros, se tribunea, se habla de todo. Y una vez a la semana, siempre y cuando sigas obria, me vas a tener aquí contigo.
Así que ponle play y démosle vuelta a la adicción.
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María Islas Pombo
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¿Alguna vez te has preguntado cómo le hace a alguien para salir de la adicción? Yo soy el ejemplo de lo que no se tiene que hacer. ¿Qué te pasa por la cabeza cuando sientes que ya no puedes más y tienes que cambiar pero no sabes por dónde empezar? En Recuperate Estúpida cada semana quiero que me...
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